Nowy na siłowni

[Karul29]

cwiczy co lubi, tutaj widac ze miesnie posladkow pracuja

[badnewZZZZgosu]

może go rów swędział ^^

[czytujestcosdostepne]

Ławke śliska



[Krzysieksss1]

on wycierał dupe

[Zdzichu1010]

zamiast sie smiac i nagrywac to bys podszedl i pomogl kurwa... ;pp

[vindowswista]

@Zdzichu1010 jest napisane w opisie że podszedł, ale ten nowy wie lepiej

[Zdzichu1010]

@vindowswista ok sorry.. ale szczerze mowiac to mi tez za pierwszym razem koordynacja ruchow na ergometrze slabo szla (spadlem z krzeselka na ostatnich 10m i nie bylem sam) ale ten koles jest mistrzem:D

[gasiize]

HAHAHA NI TO NA PIETY NI NA USZY TE CWICZENIE HAHAHAHA

[malykos82]

Jak zajebiście, że dziś każdy może mieć przy sobie sprzęt do nagrywania :)))))))))))))))))))))))

[KibicChelsea]

@malykos82 heh zwykła Motorola Milestone :D

[princek6969]

dodaje do ulubionych buhaha

[jax13ful]

co typ

[666Rustas666]

idzie na rekord ;D

[kashoob2123]

moze on trenuje dla swojej kobiety nogi i lędzwie?

[Krzychu212202]

Chciał Zerznąć Sprzęt na Siłowni !! Gwałt Kurwa !

[KRZYWO90]

Heh dobry koleś :D 0 techniki ale jest zabawa ;]

[Pistolback]

Własnie tak sie ćwiczy na ergo-metrze....dobre i zabawne :_)

[marianzradomia]

Jebać chelsea

[NevhireK]

mama go tak wola na obiad ^^. . .

[rafalow97]

powiem tak: nigdy w życiu nie byłem na siłowni ,ale wiem jak sięz tego korzysta :D

[bolek9335]

Śmiać sie to kazdy potrafi, ale mam nadzieje ze potem podszedles do niego i powiedziales mu jak to powinien robić.

[mateusz124c360]

@bolek9335 przeczytaj opis filmu:)

[bolek9335]

@mateusz124c360 sorry, moj bład.

[mateusz124c360]

@bolek9335 zdarza się:) lepiej kulturalnie napisać niż wyzywać od zjebów że się opisu nie czyta:)

[smouukiee]

butapren zwachal zjadl 2metki i dawaj na silownia pakowacz kolana

[djsunstage]

oj beda zakwasy

[XBandzior]

uznajmy że to była rozgrzewka :D

[CiechKRG]

tak robił mój pies po dywanie jak miał robaki ^_^

[zajete123]

Czekaj , czy on ma sandały ?

[ziom7897]

@zajete123 nie ma to adidasy a ten czarny pasek to zabezpieczenie , zeby nie wypadł 

[WiedzZeCosSieDzieje]

Dobry jest nia ma co  :D:D

[SzakalBWA]

instruktor powinien podejsc i wyrzucic z silowni jak nie chce sluchac innych jak mu doradzaja, skoro jest madrzejszy to nie powinno byc dla niego tam miejsca, jeszcze ktos bedzie odpowiadal za jego kontuzje...

[MiSiex50]

znam tego gościa to zapalony żeglarz dowódca grupy operacyjnej "RR" tytułowy bohater książki Zabili go i uciekł, były ubek cichy działacz moherowych beretów ,urodzony kłusownik myśliwy "3 miejsce w zawodach polowanie na padlinę " były ambasador w Kotlinie Konga pięciokrotny zwycięzca igrzysk olimpijskich w konkurenci "zawody wyciągania chuja z wody "perkusista w zespole NIRVANA KONSERWATOR POWIERZCHNI PŁASKICH w muzeum w Bytomiu, mistrz świata wagi półkrótkiej

to bardzo wykształcony człowiek..

[soniak98]

Heh, pewnie 40% wypowiadających się tutaj by tak robiło ;]

[hubert12125]

Nie wierze ze ktos mogl byc tak glupi.Pewnie to udawane

[blackjohnny0]

@hubert12125 U mnie na siłowni był kiedyś gość, który zakładał z jednej strony sztangi większe obciążenie, a później odpierdalał Jezioro łabędzie. xD Nie szło przetłumaczyć. :D

[hubert12125]

@blackjohnny0 Chcialbym go zobaczyc.Nagrywaj takie zywe torpedy na przyszlosc

[blackjohnny0]

@hubert12125 To było 10 lat temu. Teraz ćwiczę już tylko w domu... Czasami.

[jokerxxl2]

haha, ja pieprze co za debil.

[jechowiak]

film pocieszny, ale po co te hejty? na poczatku zawsze nalezy rozgrzac cialo a rozgrzewka wlasnie polega na wykonaniu wielu intensywnych ruchow bez obciazenia?

ps smiesznie wyglada jak suwa tą dupą :d

[JankesPL1994]

Ahaha dobre:D 

[Nitroimidazol]

Rozjebał system pierdolony.

[pezetlol]

ja p.... zdolny;]

[DejvPFK]

a może trenował inne mięśnie? jego kobieta na pewno musi być zadowolona ;)

[dessin1233]

Liczą się chęci :) :D

[fikumikunapatyku6]

on poprostu trenowal dymanie zanim wyrwie dupe normalna zeby nie narobic se w trakcie wstydu xD

[szczesciu]

nie wieże nie ma takich debili, zrobione dla zgrywu!

[MoizeProdigy]

"Pamiętajcie! liczy się ilość nie trudność ćwiczenia!"

[pudzianfann]

ale debil hahaa

[zajaclowicz]

Poprostu mistrz!!

[liszka73]

ale bedzie miał wyjebane zwieracze

[Peenerr]

jaki debil xd

[KibicChelsea]

@F1Speed91 przeczytaj opis filmu, i dopiero potem coś napisz ok ?

[mateuszzkrakowa]

@KibicChelsea hahaha

[F1Speed91]

@KibicChelsea

to że oni podeszli i mu próbowali wytłumaczyć nie zmienia faktu że to Ty wstawiłeś to na yt. Koniec dyskusji :)

[FastandFuriousPL1]

@F1Speed91 A ty bys nie wstawil ?

[zekenek]

@F1Speed91 no a dlaczego miałby mieć jakieś opory przed wstawieniem kretyna do internetu ? co to mało debili w sieci to juz lepsze takie filmiki niż dzieci neostrady podbijające carfura

[MrHagridd]

@F1Speed91 jakie koniec dyskusji? z dziećmi swoimi rozmawiasz?

[PolKorFlyToSky]

@F1Speed91 Następnym razem zanim skomentujesz przeczytaj opis a nie hejtujesz

[TheWujekJarek]

... nawet jeżeli chłop jest na tyle nie rozgarnięty by nie wiedzieć jak wykonać to ćwiczenie to powinien się zaraz znaleźć obok niego instruktor który mu wskaże błędy ... a z drugiej strony ten tępy pajac który to nagrał tez mógł ruszyć dupę ... choć myślę że sam nie miał pojęcia jak poprawnie zabrać się do tego przyrządu...

[Krosman1234]

wstyd mi za moich kolegów tak jak niego

[zaglada123]

saneczkuje jak mój pjes po sranju :D

[mokrypasz]

aerobik, chudnie w oczach!

[lewy4455]

Jak się ktoś nie zna na treningu to sobie robi z tego jaja a to jest normalne ćwiczenie jak każde inne

[Creatin2010]

@lewy4455 chyba cwiczenie na glupote albo zwoj mózgu , kulturystyka zajmuje sie od jakiegos czasu, ale takie cwiczenie 1 raz widze? to na co wchodzi na sranie?

[bastun123]

you are doing it wrong

[saperkoksik]

ahhahaahhaha XD

[memorandum87]

jak widać przyrząd ma więcej zastosowań niż tylko to co większość uważa za "standard".. Jak dla mnie nawet i takie ćwiczenie jak tu pokazane da pozytywne efekty-oczywiście na inne partie mięśni^^

[QuakePawlo]

Kto nie ma w głowie ten ma w nogach.

[Angelo9020010]

miota nim jak szatan:-)

[matir1979]

Tak robi mój pies jak go dupa swędzi :D :D :D

[VainHARTIM]

hardkorowo, moje ulubione ćwiczenie na ergometrze, robie tak 3 razy w tygodniu systemem poniedziałek-środa-niedziela, 3 serie po 15 powtórzeń, naprawdę nieźle daje, polecam to ćwiczenie

[Mirek9259]

Owsiki jak nic!!!!!

[michal12171]

raczej go dupa swędzi

[MrPetas17]

Ja pierdole jaki koles haha^^

[asidetg]

hahahaha mocne

[wiedzmin431]

tak wszyscy krytykują śmiali się pewnie ze pod stołem siedzieli to dopiero jest żałosne

[dawpiast]

Posuwanie na ekranie ;D

[DobraSwiatecznaWodka]

Ciszy dupe jak przyjebany ...

[yourSOULismy]

Przecież ćwiczył łydki, o co wam chodzi ?

[JaPoczatkujacy]

Zamiast się śmiać, lepiej podejść i pokazać co i jak... Żałosne jest takie zachowanie. W sumie nie koniecznie on to musiał robić nie specjalnie. Może chciał się w ten sposób rozgrzać?

[asidetg]

@JaPoczatkujacy dokladnie ja zawsze sie pytam czy wie jak sie wykonuje dane cwiczenie i pokazuje jak je wykonac

[JaPoczatkujacy]

@asidetg I szacun za takie nastawienie :) Mi też kiedyś pomagali, a nawet teraz się zdarza :)

[DriverKrystek]

chyba go coś tam swędziało xD

[Robik86G]

oczywiście Ty kurwa byłeś zajebisty od samego poczatku, wiedzialeś co do czego służy i jak się prawidłowo ćwiczy, ale on nie wie więc zamiast mu o tmy powiedzieć lepiej naśmiać się, nagrać i wrzucić na yutube. Prostak

[ProSpajder]

Taki tępy jak wy to nie jest ;) Mi się wydaje, że to trening wytrzymałościowo/kondycyjny np. kajakarstwo

[Sperz90]

miota nim jak szatan

[sexdiabel]

co to kurwa

[spawaczstunt]

Naśmiać się nie mogę i te komenty wszystkie wymiatają!!!!!!

[zjr1916]

chyba przed samym tym pierwszym treningiem poszedl na solar i do fryca zeby dobrze na silce wygladac :)

huj z wynikami ale wygladac trzeba :)

[karolf94]

Haha!

[Tomassssssso]

Łydki albo uda ćwiczył

[ZastanowsieDwaRazy]

może go dupa swędziała

[pawelxxx90]

@ZastanowsieDwaRazy dobeeee :)

[lorenso2619]

@ZastanowsieDwaRazy

jak psa?

[Jacaa86]

o kurwa!! chyba zasrał gacie i teraz drachę wycierał :D:D:D:D HAAHHAAH!!!

[Jim6123]

Wy nie rozumiecie, on ćwiczy libido..

[krzysiekurs]

moze cwiczyl nogi xD

[konrad735]

Fajna siłowania gdzie to i ile za karnety placicie

[MrStormFAN]

Trening mięśni penisa - 10minut

Posuwanie szatana - 30minut

[marta10g]

hahahaha, jebłam xD

[kubloskorporejszyn]

Dostał napadu epileptycznego a ludzie się śmieją zamiast mu pomóc.

[MojeYTube]

hahahahahaha :D



[dirtytyphoon]

hahahah kurwa jebłem :D

[shogunteam]

bo on cwiczy pod ruchanie, a nie...

[pastathc]

:D

Ćwiczy hardcorowo, nie upierdala się.

[EwaKicia]

hahaah :D tez na tym ćwiczę na siłowni ale czegoś takiego jeszcze nie widziałam nawet jak pierwszy raz byłam :D

[Marcinmrcf]

@EwaKicia obejrzyj się tylko za siebie ;)

[wyciskTV]

Uczy się pchać

[l2mp2rd]

rozgrzewa się

[newstutorial]

@KibicChelsea

Kurwa nie dziw sie ze on wie lepiej przeciez jest nowy i musial wam pokazac jak sie cwiczy

[ciaprok1993]

trze dupskiem xD

[Eldgrim232]

Co za popęd

[Kronflex]

clown

[mrsn1]

Są ludzie co nie dadzą sobie wytłumaczyć, u mnei też są wykręty na siłowni xD

Ten chce chyba przypakować kolanaXD

[TheSmieszekxD]

Czy tak sie na tym cwiczy ? ja nie to możecie mi wytłumaczyć jak bo teraz nie za bardzo rozumiem filmik ;)

[lukaszlbn88]

@TheSmieszekxD

Można tak ćwiczyć jak chce się wzmocnić poślady a nie powiosłować

[pablotypek]

hahahahahahaha

[rYYs221]

hahahaha

[rottunio]

miota nim jak szatan!

[Abrams1985]

nie ma lipy ;)

[przeklinak1]

zapierdalac trzeba

[darini13]

szukasz sposobu na kobiety - sprawdź mistrzseksu pl

[icarothomas]

looks like a dog with an itch

[leonamfjg]

ri oceanos aqui

[nyrafas]

hahahahaha :D dobry!!!

[loosey5]

This has to be a joke.

[astygmatyk]

moze rozgrzewke robi

[Tusek1234]

zapewne wyjebało go po treningu . ^^ :P

[japonek1219]

A skad wiecie co on chciał ćwiczyć ? :D

[mommoth1]

RUCHACZ ;]

[onwa1onwa1]

@mommoth1 Cicho bo trenuje...

[TaycoreWasHere]

11 osoób się obrazilo. Bo napierdalaja tak samo lolz

[bartek14830]

Kibic chelsea i wszystko jasne :/ Nakurwiam minusem

[p1991m1]

nie ma opierdalania sie

[lvrgotardo]

chumba, chumba, chumba...

[DualCorePL]

haha^^ trening xD

[Kazuja7]

Ćwiczy się na najlepszego ruchacza! widocznie ma wymagającą partnerke, a wy po prostu zazdrościcie chłopakowi;]

[newpolishman]

bardzo dobre ćwiczenie na mięśnie zwieracza

[arturczarownik]

jak ktoś chce to na moim kanale najnowszy suchar strasburgera ;p

[OsiemwiadeR]

@BmxRZESZOW a po drugie to zapierdala ostro ;p

[marc1n3kkk]

mnie się wydaje ze robi rozgrzewkę

[pekinn92]

ale skojarzenia xd

[dagopol]

MOŻE BARANY ĆWICZY NA Wytrzymałość nie wszyscy ćwiczą na masę

[Turbak22]

Kibic czego? o nie...

[KibicChelsea]

@Turbak22 Chelsea, i to od 2000 r. , od wizyty w Londynie. Pozdrawiam nawet jeżeli jesteś kibicem Arsenalu, United albo Barcelony, lub innej drużyny.

[parafuso12]

hahahaahahaha q porra é essa

[ToyzGroup]

to jest trening na mięśnie pośladków .. jak nie wiecie to nie śmiejcie się z goscia..

[adonix44]

po prostu nogi ćwiczy co w tym śmiesznego??:)

[WUADEK]

ogólnie to w dupie mam ten filmik , sprawdzam tylko nowy wygląd komentowania ..

[pio7rex]

@WUADEK

to ssij kutacha

[konane1992]

może on kumuluje energię czy coś

[DominikMajor]

Żal gościa , co sie koleś zbłaźnił to ja nie moge chyba pierwszy raz na siłowni ;D

[M4ksi666]

@DominikMajor wystarczy opis przeczytać -.- "nie ma to tamto NOWY daje rade"

[vluki345v]

Widać nie dostosował sie do rad Hardcorowego Koksa :)

[les777pl]

@vluki345v "Nje ma opierdalanja sie!"?

[sonymenw]

@KibicChelsea kazdy kiedy zaczyna. Ale ja wolalem podpatrzec jak sie cwiczy zamiast robic z siebie debila.

[piotrek1818]

Masz suba za nick :D

[Zatruty24]

Trochę raket fjuel i człowiek się nauczy :) A tymczasem zaproponujcie mu bieżnie. Tam nie wymagane jest myślenie.

[jooint1884]

@Zatruty24

Jak to nie, jesli jest sie blondynką to nie wolno zapomniec zeby biec xD

[rekips112233]

sterydy wypaliły mu mozg, co za debil hahaha

[MrNickSlaughter]

coś za bardzo przykoksowany żeby takie coś robić.

[Tusek1234]

koles nie ogarnia .. ^^

[107dantedg]

albo łysy dresio nie wie na prawdę o co chodzi z wioślarzem ale sobie jaja robi po prostu.

[vPITEREKv]

ale co z niego walicie zamiast mu powiedzieć zeby lepiej to robił to brechte cichaczem aby nie usłyszał