ベンチプレス 100kg

[tomokazu43]

100kgは早くて半年もかからず上げるようになります。

ですがそこから記録を上げていくのが辛いのです



[Dodo5981]

why do u hide ure face ?

[fist571]

100キロ上げる体ってどんなかんじなの？

はだかみせてくれませんかね？

[green10001]

出オチってやつか

[Saty755]

俺のメッセンジャーが鳴ったのかと思った

[IKIKAZEBOXING]

顔隠すのも、面白くて良いですね！

[hitman007Japan]

アルカイダのトレーニングだな。

[yuhi1011]

メッセなってるｗ



[Nikeimizhong]

another anime victim... XD move along guys

[send2rahul]

ur a fuckin terrorist to me

[SabakuCityBoy]

なんで筋トレの動画ごときで顔を隠すんだ？

べつに顔晒しても問題ないだろう。

[0pal23]

ITS JAPANESE WRITING YOU DOOR KNOB

[TheSaintshigh]

顔隠すんなら載せんなよ

[MultiHoso]

・・・・・・・・・・・

[footycricket]

hey arab

[bakajiyama]

オリンピックプレートの多きさはこんなもんだぞ？

そもそもオリンピックシャフト自体が大きめだしね

[yuuki1989vdm]

セーフティーバーはちゃんとセットしておこうぜ。昔、潰れてバー­が首に押し付けれて死んでしまった人がいるからね

[todai1115satoru]

いくらなんでもこんなテロリストみたいな恰好でやらなくても（笑­）。

[asugania0120]

シャフト20kg,20*2+10*4で100kg

100ないねとか嫉妬すんなよ　かっこ悪いぞ

[sapurimentoyosuke808]

@asugania0120

[sukazugorua]

まぁ９０ｋｇ×３回でもＭＡＸ１００ｋｇとしておｋだけどね

[gogozeppelin00]

結構だ！大変結構である！

[isao222]

15×2＋10×4＝70

あとバーが２０キロで合計９０キロ

[kkkgkgkgkg]

70㌔じゃね？

[kmiroshkhin]

大した者だ。これぐらい余裕だと１２０キロぐらい行けるんじゃナ­イ？