越单一的动作越难练到高境界,好坏只有懂行的人知道,就不多说了。
tokin53 3 weeks ago
古法。一级棒
cktung100 4 weeks ago
本來想星期三去給醫師針灸\左肩已酸到手背三天了\\剛我練習易筋經\\後來又用了上面網址九鬼拔刀\奇了\\左手不酸了\真的不酸了\\\再加油\看脖子的酸可否改善
yuzhen100 6 months ago
跟我以前看的八段錦不太一樣\\這個功法超棒
越单一的动作越难练到高境界,好坏只有懂行的人知道,就不多说了。
tokin53 3 weeks ago
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cktung100 4 weeks ago
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yuzhen100 6 months ago
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yuzhen100 6 months ago