A forenoon with Ronny Rockel in Wesel/Germany

[eyeFX1337]

"dorte.. de beste genetik der welt.. der dallt e bissl rum un sieht so aus :P" ich lieg unterm schreibtisch, einfach großartig. sowas haut ein jay cutler eben nicht raus :D

[killor606]

welch ein ruhiger und sympathischer typ er ist. ich wünsche ihm viel erfolg und weitere stärke für seine karriere. ich denke, er hat es verdient. hut ab!

[Mosquashi]

er ist so groß und stark wirkt aber trotzdem so klein und zerbrechlich :D der typ ist mit abstand der sympatischste bodybuilder von allen :)

[Enanurri]

What a beautiful and peaceful place, I'm amazed. There the muscles should grow better and stronger.

[ResYma]

man munkelt bei 1:30 aufm balkon steht eine bierkiste :D

[MovieMakervIs]

@ResYma

man munkelt auch das er bei 0:34 erwähnt hat das er bei Matze Zuhause ist :)

[campbpar]

Protein shake this protein shake that.

[swaapo]

@campbpar they are great because you can get a surplus of protein without constantly eating meat clogging arteries and raising cholesterol.

[campbpar]

@swaapo Gotta have this pill, gotta have that pill.

[swaapo]

@campbpar yeah that is alot stuff he has. imagine the cost for a regular person to go through those supplements every 4 weeks. plus solid food costs. plus gym . plus anabolics. plus GH . then add your house mortgage , gas, clothing , and utilities.

[campbpar]

@swaapo I tell ya in my days it was bacon, eggs, sausage, then shhft- out the door you went.

[swaapo]

@campbpar those sound like better days.

[TheCcdL]

what have in this shake?

isolate whey protein

100% egg protein

creatine?

and what else?

[asdfghjkl74248]

the nam of music plizz on the begining...

[MrFrazer1992]

wish i could understand german haha

[sportsrounder]

awesome to see bodybuilders watching other bodybuilders

[ichdume]

Das für mich! Hähnchenbrustfilet 8) Ronny ist der beste!



[ElvisFerbeyre]

he watches Dorian Yates' videos to motivate himself.

[RockzzYou]

ronny du bist der beste ;-)

[nirosta100]

wo wohnt Ronny Rockel

[littleboeep]

Him and Markus Ruhl are so funny together! But Ronnie is THE funniest bb in the world!

[661ftwandu]

gay gay

[661ftwandu]

gay

[steveyodog]

What a mello guy...seems nice and thats a lot of chicken :)

[atoemchen1]

4:59 :D Da merkt man kurz den Aussetzer

[burak134465]

3:27 min was ist das was in der hand ? sonnenblumenöl oder was

[ZenMaster93]

@burak134465 Ja glaub schon - er sagt ja: Schmeckt dann ein bißchen sämiger :D

[jimmydzx6r]

Such a peacfull guy . Didn't know much about Ron before but he seems to be a cool dude.

[Kendricpowell]

8 -10 scoop shake

[rafael77687able]

ja... ja....! ! natirlisch

[MrJacked86]

haha he shops at aldi 2,,the only place for cheap ass protein :D

[incognitoplauen]

ach und dumm ist der in keinsten.ist einfach nen normaler auf dem boden gebliebener mensch . und jeder mit solchen komentaren sollte sich schämen. wenn ihr alle so mega toll wärt warum seid ihr dann net an seiner stelle und schafft das??? weil ihr klugscheiser ja alles wisst:-) ich kanns euch sagen.weil ihrs net bring und alles was aus euch spricht der neid ist.mfg

[incognitoplauen]

Also ich kenn ronny noch aus dem boddy gym schlema. ganz ehrlich manche kommentare sind doch einfach nur lächerlich wie zb früher wusste er net was nen wheyprotein ist.ja zum glück sind alle anderen mit nem mega wissen gesegnet und wissen gleich alles so ohne das sie dazu lernen müssen. dann ob er dumm is. aso ich weis net der baut ne gute kerriere auf geht sein weg.und zieht das durch.

[scaraaracs]

Ich mag den total gern. Ein Hoch auf RonnyRockel und Markus Ruhl!

[memroy321]

wie heißt der song matze?

[Johnny123lotus]

obwohl er ein super sportler ist kann ich einfach nich glauben dass der sich nix einschmeißt.So einen Körper kann man doch nich nur mit legalem zusatz aufbauen oder?

[bubutay]

@Johnny123lotus ist das grade eine scherzfrage mein freund ? jetzt mal im ernst ? 1. woher willst du wissen, dass er sich nichts reinschmeißt ? 2. sieht das natürlich aus ? 3. weisst du wo die menschliche grenze ist? 4. glaubst du ernsthaft, dass geht ohne anabole steroide ? 5. ich hoffe es war nur eine scherzfrage! 6. im hardcorebodybuilding ( cutler, coleman und alle anderen ) nehmen mit einer sicherheit von 100% alle steroide ( illegal )

[TheWeinerdrizzler]

he forgot to show when he does the steroids

[shadowdragon888]

What a cool dude, a true gent in the world of bodybuilding. Respect to Ronny R.

[bLauAuFmBaU]

cooler typ

[hegel02]

Stollengeluuumbe :-D

[AnusOner]

Wish this had subtitles

[TheRogueMonk]

ENGLISHHH man :(

[seBlitz]

why did he put oil in the shake?

[gish4265451]

@seBlitz He said it taste better.

[Dieselboi20]

@seBlitz the olive oil he put in his shake helps slow the absorption rate of the whey protein in his body. Instead of staying in nitrogen positive state for only 1 hour after drinking the shake it is now 3 hours. Oil also helps make you feel fuller.

[bassturbator666]

@seBlitz because of the omega 3

[NoobSileNt]

@seBlitz

good fat....

[NoobSileNt]

@seBlitz good fat....

[dickiedik5]

it is freezing over there i think, filmed in december? brrrrrr.

[TheIRONMANPRO]

what oil he put in his shake at 3:30?

[berlinriff]

Waffeleisen xD oMg!

[axelforl]

der hats ja einfach nur hinter sich

[Fabian11096]

ist das der selbe pullover wie bei perfectfitness.de ? also ich mein das logo hiten

[serverlala]

4:54 ronny beisst in eine ente :D

[mikepartyboy]

What's Ronnie saying when he is making his protein shake?

[RoFLoL495]

oaaaa voll der pbb:D

[PredigerSHARP]

Im Gegensatz zu den Magazinen sehen die Bodybuilder in echt immer um längen schmaler aus???!!

[dickiedik5]

looks like holland, yes sorry my german is bad haha that why english and i m from holland .

[rscmrcmd]

Thank you for posting. 5:55 looks like a Mississippi River Boat.

Love Ronnie, saw him in NYC and Vegas. Outstanding man.

[OdisNeuss]

Wieso füllt er nich direkt die Milch in den Kanister XD

[blackhorror12]

hehe, ich hol mein fleisch auch immer von lidl. jetzt ist er mir sympathisch ^^

[mrbigshot13910]

ich finde es auch irgendwie voll komisch dass all diese bodybuilder super definierte bauchmuskeln haben aber wenn sie t-shirts tragen sieht es so aus als hätten sie ganz dicke bäuche :D:D:D frage mich woran das liegt vielleicht kann ja jemand was dazu schreiben... danke

[odemodem]

das liegt daran, dass sie viele steroide nehmen. davon wachsen die organe und die drücken dann nach außen, deswegen sehen sie so fett aus. außerdem wächst eine fettschicht UNTER den bauchmuskeln an. außerdem weitet sich der magen durch das krasse gefresse

[trashx123456789]

@odemodem das liegt daran das sie menschliche wachstumshormone nehmen, dazu noch insulin, und dazu noch so viel essen. Da wachsen alle körperteile, nicht nur die muskels. Kopf Hände und Organe auch. Steroiden sind harmlos wenn du dich auskennst, da kann man höchstens etwas akne bekommen. ABER: immer zuert rat suchen, dann probieren, vileicht mit einem zusammer der schon ein paar cycles hinter sich hat

[mrbigshot13910]

finde das voll süß wie er guckt als er nicht an das eiweiß auf dem schrank ran kommt :D:D

[chris18911]

Rockel ist ein idiot

[dickiedik5]

@chris18911 haha you dont are you, ronnie is the good man himself, so shut up.

[Durden8821]

ich find das Video hat was trauriges..... Aber super sympatisch, der typ gefällt mir

[Straightpet]

Ronny ist echt n coole Socke :)

Für mich klar der beste BB aus Deutschland.

[nokia3210fuck]

jusup wilkosz war besser

[Esteoda]

Yeah Lidl! Hamma auch :D Ronny 4 Mr. Olympia gogo :)

[derKr4ut]

Wtf was für eine Monster-Mischung :D

Davon lebe ich 2 Monate.

Nice Video!

[BloodyTiger86]

Wieso soll er nicht viel im Kopf haben auf seinem Gebiet ist er der Meister das ganze Wissen das du dazu brauchst sonst wär er nie soweit bei der Mr. O gekommen das hat auch was mit Intelligenz zu tun

[XstundenullX]

@BloodyTiger86 würde man so vermuten, aber wer ihn kennen gelernt hat weiß, das er auch nur das macht, was er gesagt bekommt xD

[WasGibtsLeute]

@BloodyTiger86

Was hat Wissen mit Intelligenz zu tun? Ob RR intelligent ist, weiß ich nicht, aber es gibt genug gebildete Menschen, die dumm wie Stroh sind.

[bubutay]

@BloodyTiger86 vor 3 jahren wusste er nicht was ein wheyprotein ist und wann man ihn am besten trinkt. jetzt weiss er sicherlich alles ! :) quelle : extrem zuverlässig ( bodybuilder ) ;)

[snorlaxx1337911]

@BloodyTiger86 eher mit know how

[ystr1337]

no, sunflower oil ^^

[ekimoleskimo]

its macadamian oil

[hasstler09]

ronnie ist echt kuhl.. aber man merkt in den ganzen interviews und vids das er nicht viel im kopf hat^^

[EsIsDerBozz]

whey isolaaaaaaaht ^^ ..

[KingBelantan]

De Ronny haha

guckt ihn euch hier an:

watch?v=CGnTX59BaA8

[Walhalla190]

4:55 Ronny hat ne Ente gefangen...XDXDXDXD

[blachshiip]

hört sich ganz danach an xDxDxD

[Takkra]

ich futter auch immer das aldi-hühnchen! :D

sehr bekömmlich und günstig! xD

nice video!!!

[bodylove33]

is that olive oil he toke or ????

[samsimillian]

yes, indeed. but good oil!

[fatalegg]

strikes me as a really calm mellow dude.

[MegaPrimoz]

Ronny is great bodybuilder and he has nice personality to go with it.

[Ha1z]

jaja, ronny und seine putenschnitzel

[serverlala]

oh manm,lööööööööl was ist das denn für ein schrei bei 4:55 ?? löööl hört sich das an

[samsimillian]

da stirb grad ne ente ;D erinnert an lord of the weed, die szene mit den fröschen ;)

[Giovannitier]

it´s a George Forman Grill

[bienenpabst]

seine komplizierte ernährung steht im krassen gegensatz zu seinem einfachen wesen...ein ausgleich?

[mikepartyboy]

ronny looks like a chill dude

[beule62]

... aber emmm ja. :-) mein vier Jahre

alter Sohn spricht auch so gut.

Super Body, aber leiter nichts in der Birne.

Das es auch anders geht, sieht man an

Marcus Rühl.

[Amok2000]

Und du nimmst dir die Arroganz heraus anhand dessen auf seine Intelligenz zu schliessen .

[Troublemaker88]

Du hast aber auch Probleme mit deiner Rechtschreibung...

leiter `? wo soll er denn hochklettern?

Ich denke leider triffts besser ;)

[Buriza1337]

Im Waffeleisen die Pute gekillt ? DAS IS JA GEIL

[BGDMiliz]

Das ist kein Waffeleisen sondern ein George Forman Grill.

[3105744]

@Buriza1337 Das ist ein George-Foreman-GRILL, du Genie!

[Lomitik]

@Buriza1337 dasn grill der für fleisch gedacht ist, der entzieht fett und das fleisch ist in wenigen minuten fertig, schmeckt 1a

[mumugeschoepf]

@Buriza1337

dasn georg foreman grill :)

[criNg3l]

@Buriza1337 sowas nennt sich Kontaktgrill

[MrZuxxes]

@Buriza1337

das ist ein tischgrill xDxD

wäre es ein waffeleisen wäre die pute in herzform ^^

[OdisNeuss]

@Buriza1337 das ist ein Steaker

[sirschoepe]

@Buriza1337 Datt issn George Foreman Grill...

[anthonye1]

OMG thats where ALDI comes from?

[Buriza1337]

yep^^

[GuruOfGreatnessMF]

YEAH it's german!

[onkel117]

sympatisch! gutes video!

[slasha86]

Ein Nachrichtensprecher wär Ronny Rockel mal nicht geworden ; )

Aber trotzdem sympathisch der Typ

[sannifcb]

Wie spannend!