exercícios panturrilha: Extensão dos pés com barra sentado
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Added: 1 year ago
From: P4Pbrasil
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All Comments (12)

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  • Este exercício é para definir ou para massa?

    vagnersilveira 6 months ago

  • quantas vezes por semana eu devo fazer esse tipo de exercício???

    Posso acompanhar com agachamentos???

    18praia 7 months ago

  • kkkkkkkkkkkkkkkkkk eu faço isso com resto de meio fio ... e pior q da certo !! KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK­KKKKKKKK

    LibertadoresVcNaoTem 8 months ago

  • Parabens esses videos ajudam a tirar muitas duvidas ,inclusive como respirar,continuem com esses trabalhos.

    amorwm 9 months ago

  • 100%

    

    pasolius1 9 months ago

  • Realmente to aprendendo muita coisa boa com seus vídeos ... meu ,muito legal .Vocês me ajudaram muito .

    ivojose16 9 months ago

  • daora

    rafael44741 1 year ago

  • Muuuuiito muito bom!

    jaimepktd 1 year ago

  • ótimo video..interessante..abraço

    mekk90 1 year ago

  • muito gênial , ezatamente o que eu precisava , muito obrigado

    pablostallone 1 year ago

  • Aprendi mais um exercicio...To ficando com as pernas maraaaa...Obg pelos videos

    Lorahization 1 year ago

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    P4Pbrasil 1 year ago 13

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