Trening Bramkarski u Sergeja Szypowskiego (Rega-Merida)

[21lukiman]

dzieki przydatne bo jestem bramkarzem JKS

[haszyszekcsw]

jak małysz te rączki :D

[Dmls1000]

5:21 film, do TVN-u

[MeinSchatz1404]

Do D... y u jacka Chyły są lepsze treningi

[chinek15]

Hmm, mało skombinowany coś ten fragment treningu. Na skoczność powinien kilka płotków postawić tak jak u nas to sie robi, wtedy podnosi się nam wyskok ;d

[reluch]

moim zdaniem to on po wyjsciu z tych znacznikow powinien zrobic 2 male kroki ale szybsze niz 1 wiekszy

[Dmls1000]

@reluch

1. Nie wiem jak zrobić 2 małe szybciej niż 1

2. Właściwie to on nie robi żadnego kroku tylko stawia nogę dalej aby zrobić dalszy wyskok

3. Przy robieniu 2 szybkich kroków jest większa szansa, że się potkniesz (lub noga dotknie nogę) i w tedy spojrzysz się na nogi a nie na piłkę

[qwasus6]

Ja bym dodal do tego ze to byly trener Pogoni Szczecin (bramkarzy) w tym R.Majdana i kilku gwiazd takze wschodzacych :)

[akfuersz1]

zna ktoś linki do podobnych filmików z treningami bramkarskimi? ....a za filmik 6/6

[Moheritto]

Ma ktoś może jakieś informacje o treningach z Szypowskim, co, gdzie, kiedy itp? ;)

[sylviadepologne]

Borys!!!Borys!!!!hehe, pozdrowienia

[Marcinex22]

Akurat w czasie meczu jest czas na takie doskakiwanie. :P

[wariaTHC90]

to nie chodzi o samo doskakiwanie tylko o przygotowanie gimnastyczne, bardzo wazne. Broni sie troche :)

[Dmls1000]

Jak robisz to szybko to jest czas, a jak tego nie zrobisz to nie dosiękniesz okienka

[Kondi992]

ten najmłodszy to tak mały jest, że nie może piłki złapać xD

[Moheritto]

Miło się wspomina czasu treningów z tym panem :P

[manson180]

ehheehe zal jak by moj trener to zobaczył by jebnoł :D

[ScilentPro]

Twój trener chyba nigdy nie uczył Ciebie/jakiegoś bramkarza czegoś, co się nazywa ROBINSONADA...

[pojebanypanek]

no cos tam potrafiom ale jeszcze im duzo brakuje,mogli by troche popracowac nad rzutem wogole ten trener to sam nie ma pojecia

[ojer11]

heheh dobzie dobzie :D

super filmik

[melon84PL]

więcej takich filmów!!!

[kaczy121]

KOTWICA KOLOBRZEG !!!

[craxa1]

dobre