kaikki jotka näkee tän - tuleeko teille jalat kipeeks ku shufflaatte vaik puoltuntii - tunnin päiväs ? alotin 5 pvä sitten ni mulla jalat kauheen kipeenä aina ku lopetan, ni onko se siitä kiinni et en hallitte liikkeitä vai et se tulee iha normaalisti?
@offmerange millä tavalla kipeiksi? Lihasväsymystä vai mitä? Kyllähän siinä varsinkin alussa tietyt lihakset rasittuvat aika paljonkin verrattuna aikasempaan rasitustasoon ja voi olla aika kipeätä rasittaa liikaa, mutta se kyllä tasoittuu siitä kun jalat tottuvat menoon. Vieläkin tulee jos pidemmän aikaa shufflaa. Toinen juttu tietty jos mekaanisesta iskusta tai väännöstä tulee kipeäksi, voi olla virheasentoa tai huono menetelmä käytössä
Oletpas hyvän paikan valinnut! Itse tulee käytyä tuolla yleensä useammankin kerran viikossa. Ja liikkeet näyttävät sujuvan. Hyvä, hyvä! Miten shufflaus-harrastuksen kanssa pääsee alkuun?
^^ Kiitos. Jos on kiinnostusta shuffleen niin suosittelen tutustumaan netissä tarkemmin aiheeseen. Voit liittyä vaikka melbshuffle piste comiin, josta löytyy lisää linkkejä. Itse aloitin katsomalla läpi Bigmilanin videot youtubessa. Ja pitää muistaa, että kukaan ei osaa liikkeitä sujuvasti aluksi, mutta kun saa oikeat ohjeet heti alusta alkaen ja harjoittelee niillä pikkuhiljaa niin hyvin se lähtee sujumaan.
sairaan hienon näköstä! mennen tullen mennyt ohi jo minut ja monet muutkin suomalaiset shufflaajat! tosi on silti, että noi kädet pääs levahtamaan aina välillä mutta turha mun on puhua kun en edes käsiä yhtä hyvin osaa liikuttaa! sun kans olis kyl hienoo päästä samaan videoon :)
@SSTD09 nooh, en mää nyt sentään ohi oo mennyt, kaikilla vähän eri tyyli niin ei oo suoraan verrannollisia :P käsiä tarttes harjotella ja eihän sitä koskaan tiiä mitä tulee tapahtumaan... :P
kaikki jotka näkee tän - tuleeko teille jalat kipeeks ku shufflaatte vaik puoltuntii - tunnin päiväs ? alotin 5 pvä sitten ni mulla jalat kauheen kipeenä aina ku lopetan, ni onko se siitä kiinni et en hallitte liikkeitä vai et se tulee iha normaalisti?
offmerange 6 months ago
@offmerange millä tavalla kipeiksi? Lihasväsymystä vai mitä? Kyllähän siinä varsinkin alussa tietyt lihakset rasittuvat aika paljonkin verrattuna aikasempaan rasitustasoon ja voi olla aika kipeätä rasittaa liikaa, mutta se kyllä tasoittuu siitä kun jalat tottuvat menoon. Vieläkin tulee jos pidemmän aikaa shufflaa. Toinen juttu tietty jos mekaanisesta iskusta tai väännöstä tulee kipeäksi, voi olla virheasentoa tai huono menetelmä käytössä
FinFlack 6 months ago
@FinFlack voi olla että laahaan jalan liian suoraksi ja jännitän samal (runningman) ni voi olla siitäki?
offmerange 6 months ago
@offmerange suora on aina parempi kuin puolihuolimaton mutta tuleeko ne lihakset kipeeksi vai mitkä? mistä kohtaa?
FinFlack 6 months ago
Tänään otin muutaman shufflausaskeleen tuossa samassa paikassa.
MrWaanTezi 9 months ago
@MrWaanTezi
ja seuraavalla kerralla muutama askel sitten lisää ^^
FinFlack 9 months ago
Oletpas hyvän paikan valinnut! Itse tulee käytyä tuolla yleensä useammankin kerran viikossa. Ja liikkeet näyttävät sujuvan. Hyvä, hyvä! Miten shufflaus-harrastuksen kanssa pääsee alkuun?
MrWaanTezi 11 months ago
@MrWaanTezi
^^ Kiitos. Jos on kiinnostusta shuffleen niin suosittelen tutustumaan netissä tarkemmin aiheeseen. Voit liittyä vaikka melbshuffle piste comiin, josta löytyy lisää linkkejä. Itse aloitin katsomalla läpi Bigmilanin videot youtubessa. Ja pitää muistaa, että kukaan ei osaa liikkeitä sujuvasti aluksi, mutta kun saa oikeat ohjeet heti alusta alkaen ja harjoittelee niillä pikkuhiljaa niin hyvin se lähtee sujumaan.
FinFlack 11 months ago
Mieess tää toimii^^!!!smooth and clean
ULTIMATEZuriko 11 months ago
@ULTIMATEZuriko kiitos :P
FinFlack 11 months ago
sairaan hienon näköstä! mennen tullen mennyt ohi jo minut ja monet muutkin suomalaiset shufflaajat! tosi on silti, että noi kädet pääs levahtamaan aina välillä mutta turha mun on puhua kun en edes käsiä yhtä hyvin osaa liikuttaa! sun kans olis kyl hienoo päästä samaan videoon :)
SSTD09 1 year ago
@SSTD09 nooh, en mää nyt sentään ohi oo mennyt, kaikilla vähän eri tyyli niin ei oo suoraan verrannollisia :P käsiä tarttes harjotella ja eihän sitä koskaan tiiä mitä tulee tapahtumaan... :P
FinFlack 1 year ago
Awesome moves! I can see the progress watching your older videos! Keep it up!
Nervanti 1 year ago
:O nice Skillz i wish i could shuffle :DDD and Awesome song in the vid too :D
sethinator06 1 year ago
@sethinator06 :P thanks
FinFlack 1 year ago