Yves. Nem consegui assistir seu vídeo inteiro pelo seguinte. A teoria do exercício, circuito ou treino funcional é muito boa, mas se o pessoal for seguir sua execução exatamente da maneira que vc faz nos exemplos vc vai estourar muita gente. Uma dica CONSTRUTIVA. Ao postar os vídeos, diminua a carga e faça a execução correta, assim quem se espelhar e tiver resultado com certeza verá os outros vídeos. Abração!
Eae Patrick se tiver como voce passar um treino de barra fixa e paralela, só uma dica quando voce for fazer os pliometricos faz na grama menos impacto. Vlw.
Parabens irmao, belo exemplo de treinamento funcional, geralmente os videos aqui do youtube trazem exercicios nao muito funcionais, muito bom. Hudson Arthur Treinamento Personalizado-Goiania-GO
caa legal ai pela iniciativa nao liga pra comentarios nao tu tah mostrando como se malha no meu caso achu rediculo caras muito musculosos quero ficar com o corpo desse jeito tah bom nao precisa mais que isso ai fica feio pode me passar seu email Douglas_xando@hotmail.com
olá amigo.. sou fã de musculação, e de uma vida saudavel... sou freela webdesign,como sou praticante de musculação... estava com uma idéia de criar um site sobre o assunto.. vi que tu tens um conhecimento legal,,,, está afim,,,,, podemos publicar matérias, anunciar produtos,, videos,, fotos e mais um monte de idéias... eu crio o site e registro um nome legal do site.... nada para fins lucrativos.. só para o prazer de informar;; os amantes de esporte;;; ABraços...
@clubdosopalas ola brother, com certeza.. qualquer tipo de informativo estou a disposicao, pois a minha vontade é unica e exclusivamente ajudar a galera... me procure no twitter ou facebook.
Yves. Nem consegui assistir seu vídeo inteiro pelo seguinte. A teoria do exercício, circuito ou treino funcional é muito boa, mas se o pessoal for seguir sua execução exatamente da maneira que vc faz nos exemplos vc vai estourar muita gente. Uma dica CONSTRUTIVA. Ao postar os vídeos, diminua a carga e faça a execução correta, assim quem se espelhar e tiver resultado com certeza verá os outros vídeos. Abração!
xandearbr 2 months ago
Eae Patrick se tiver como voce passar um treino de barra fixa e paralela, só uma dica quando voce for fazer os pliometricos faz na grama menos impacto. Vlw.
shibatosol 2 months ago
PERNA VC NAO TREINA????? KKKKKKKKKKKKKKKKK
cleestoon 3 months ago
LEGS ?
SurfTrainingSecrets 3 months ago
como vc emenda uma liga na outra???
abraço.
bobmarley512k 3 months ago
Deve manter coluna reta na execução
PaulM5171 3 months ago
MALUCO TU SABE O QUE E EXERCICIO FUNCIONAL KKKKKK
QUE ISSO
VAI ESTUDAR
nolabiel 4 months ago
Parabens irmao, belo exemplo de treinamento funcional, geralmente os videos aqui do youtube trazem exercicios nao muito funcionais, muito bom. Hudson Arthur Treinamento Personalizado-Goiania-GO
huuuuds 5 months ago
HOMEM FLEXA, MEU PIRIQUITO TEM MAIS PERNAS QUE ESSE CARA..............KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
MIRANDA7515 5 months ago in playlist Exercicios para se fazer em casa
eaeeew vlh, blz? onde que tu arrumo esses elasticos mano?? falooow
John250398 5 months ago
Parabéns pelo video cara !
filipinhu11 11 months ago 2
@filipinhu11 OBRIGADO BROTHER, TAMO JUNTOS !!!
yvespatrick 6 months ago
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caa legal ai pela iniciativa nao liga pra comentarios nao tu tah mostrando como se malha no meu caso achu rediculo caras muito musculosos quero ficar com o corpo desse jeito tah bom nao precisa mais que isso ai fica feio pode me passar seu email Douglas_xando@hotmail.com
douglaswilll 1 year ago
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Yves , o Anao Bombado ; 1,57 de puro hormonio de cavalo
anaobombadao 1 year ago
Dae amifo.. Blz... então.... pense em um nome legal que eu registro.. e crio o site.l....
entre em contato pelo meu email -- alissonjrs@msn.com - alisson@cenetel.com.br
clubdosopalas 1 year ago
olá amigo.. sou fã de musculação, e de uma vida saudavel... sou freela webdesign,como sou praticante de musculação... estava com uma idéia de criar um site sobre o assunto.. vi que tu tens um conhecimento legal,,,, está afim,,,,, podemos publicar matérias, anunciar produtos,, videos,, fotos e mais um monte de idéias... eu crio o site e registro um nome legal do site.... nada para fins lucrativos.. só para o prazer de informar;; os amantes de esporte;;; ABraços...
clubdosopalas 1 year ago
@clubdosopalas ola brother, com certeza.. qualquer tipo de informativo estou a disposicao, pois a minha vontade é unica e exclusivamente ajudar a galera... me procure no twitter ou facebook.
yvespatrick 1 year ago