GODO Vortrag 1v4 Dr. med. Hans-Peter Greb Deutsch & Italiano

[hansgepunkt]

das mikro im bart befestigt hihi :)

[larsjune1]

ebenfalls bemerkenswert ist, dass offenbar die massai, obwohl sicher noch ein relativ naturverbundenes volk, deren mitglieder meistens barfuss laufen dürften (also ohne "prothesen"), auch den fersen-gang praktizieren, siehe hier z.b. ab 0:20min : watch?v=-3CXZ3rfy3c

[larsjune1]

erstaunlich ist aber, dass im taichi, wo alle bewegungen bis ins letzte detail anatomisch optimal ausgearbeitet wurden, ganz bewusst der hacken-gang,also das langsame abrollen mit der hacke beginnend gelehrt wird.

[larsjune1]

in dem zusammenhang auch interessant: "the barefoot professor" watch?v=7jrnj-7YKZE&feature=re­lated

[19dingo76]

Wenn es erst einmal ins Bewusstsein steigt, geht es fast wie von selbst !!

Beim Joggen oder Laufen tut man ja nichts anderes - die Sauerstoff-zufuhr erhöht sich drastisch und damit auch das ganze Körpergefühl*** ;-)

[didiniori]

Joa habs gerade mal länger versucht, damit wird echt alles stimuliert und das Becken und der ganze "Gehaparat" rutscht beim gehen irgendwie automatisch in die richtige Position Ich probier mal aus ob ich meine Gangart wechseln kann und mal schauen was passiert ...

[larsjune1]

@didiniori

vor einiger zeit erzählte mir jemand von dieser gangart. ich probierte es kurz und entschied, das es schwachsinn sei, weil es die bewegung des körpers zu bremsen schien. eben habe ich es nochmal ein paar schritte im zimmer probiert und stellte hinterher fest, das meine beine plötzlich von großer wärme heftig durchströmt werden. es fand also tatsächlich eine starke stimulation statt, und das nach nur wenigen schritten.

[larsjune1]

@didiniori

ausserdem habe ich auch das gefühl, bei diesem ballen-gehen eine größere sicherheit und verbundenheit des ganzen körpers mit dem boden zu spüren, während beim hacken-gehen eher ein gefühl der wackeligkeit zu entstehen scheint und es sich hart anfühlt. kurzum, ich bin jetzt nicht mehr so sicher, dass es schwachsinn ist.

[didiniori]

@larsjune1 Ja du hast recht, ich denke es liegt daran dass man den großen zeh mehr beansprucht und der ist ja für das gleichgewicht maßgeblich..

[Florida31]

Dieser Mann hat Recht!