La mia data fatidica è il 09 Maggio 1994 quando ancora non esisteva la Easyway Italia e il libro si intitolava:"Il metodo semplice per smettere di fumare".
Son trascorsi 17 anni e da allora ho contribuito a "LIBERARE" centinaia di fumatori fondando il Free Forever - Quit Smoking Center, un centro d'informazione, assistenza e supporto gratuito alle vittime del fumo.
Questo.... è il mio contributo personale per ringraziare colui che mi ha ILLUMINATO! Grazie Allen, ovunque Tu sia!!
ho finito il libro per la seconda volta 3 giorni fa! eppure dopo un paio d ore di astinenza ho scroccato una sigaretta ad un amico! è come fare la pipì... la tieni quanto vuoi ma dopo un po la devi fare!! maledico le sigarette ogni giorno della mia vita! e sto pregando veramente di trovare la forza per staccarmi da questa merda!
aver letto il libro mi ha solo reso più depresso di prima riguardo al fumo! perchè se non mi ha aiutato quello vorrà dire che sarà davvero dura!!
leggete il libro di Allen Carr "E' facile smettere di fumare se sai come farlo" Funziona x davvero. Non è un libro intimitadorio, ma smantella le ragioni x cui si fuma. provate, costa solo 10euro!
secondome sei solo un coglione che per 26 anni nnha mai fumato ma si è solo fatto seghe..allora ti inzio a dire ke è vero si inizia a fumare xke vedi gli altri ma non puoi dire che che non ti rilassa percheè un emerita cazzata e se tu non lo capisci vatti a fare un esame celebrale e invece di cacarci il cazzo con questi video ammazzati ke fai un piacere a tutti emerito idiota..e non togliere ilmio commento perche ti rendi solo piu ridikolo..vaffanculo
@RomaNelCuore94 Tu fuma fin quanto ti pare, poi se sei del 94 ah beh la strada è lunga! Anche io ho iniziato da piccolo (14 anni) e ora dopo più di 7 anni che continuo a fumare (ogni tanto ho smesso anche per alcuni mesi poi ricominciato da idiota) ma poi col tempo maledirai (come tutti) il momento in cui ha scelto di sforzarti di iniziare (perchè nessuno lo fa con piacere)... cmq farai esperienza sulla tua pelle, intanto non offendere chi vuole aiutare il prossimo a liberarsi da questo male.
Grande Allen ma bisogna seguire alla lettera le sue indicazioni per non ricascarci. Il problema è per chi come me non sa stare senza erba.....Sara' forse di nuovo dipendenza da nicotina....? Puttroppo pare proprio cosi', ma come si sta senza un vizio....?
ciao a tutti io ho letto il libro 3 anni fa! e da quando ho chiuso l ultima pagina che non fumo! cioe 3 anni. e ho visuto l astinenza in modo felice e pieno di orgoglio
Grazie per questo video, ho smesso da 10 giorni e ancora non ho letto il libro di Carr ma sento che devo, perchè con la sola forza di volontà è molto dura smettere.
Inoltre l'argomentazione di Allen secondo me è fallace...
Lui parla di dipendenza da nicotina e di lavaggio del cervello, che certamente sono dei motivi per cui un fumatore non riesce a smettere...
Ma dimentica un altro motivo secondo me importante: il vizio!
In effetti molte delle sigarette che fumiamo noi fumatori non le fumiamo né per "sfamarci" né allo scopo di rilassarci, ma bensì per avere un "giocattolino" (la sigaretta) in mano, "tanto per fare qualcosa"
mi sà che non hai letto molto bene il libro.....il VIZIO come tu giustamente dici non esiste...fà parte sempre del lavaggio del cervello ...altrimenti ti porteresti la sigaretta alla bocca come già fai ..mà senza ACCENDERLA.....questo sarebbe un vizio e assolutamente non dannoso...ciao
@MrPeppino888: si ma il vizio sta in tutto l'insieme... mettere la sigaretta in bocca, tirare il fumo, espellerlo... "scaccolare" la sigaretta (cenere)...
Da spenta non è la stessa cosa!
C'è qualcosa che va oltre la dipendenza!
Io onestamente sono d'accordo con tutto ciò che Allen scrive... ma in realtà il problema è più complesso! Lui può anche dirmi che c'è dietro un lavaggio del cervello, ma comunque sia anche dopo aver letto il libro io continuo a trovare la sigaretta piacevole!
@MrPeppino888 2: secondo me ci sono fumatori che iniziano a fumare per motivi psicologici stupidi, e lo fanno senza piacere... sis forzano a farlo, e poi continuano per dipendenza ma senza apprezzare la sigaretta (è un bisogno, ma non un piacere)...(di questi faceva parte Allen, da ciò che scrive)
Altri invece iniziano comunque per stupidi motivi psicologici, ma poi trovano comunque piacevoli le prime sigarette e continuano sia per dipendenza che per piacere.
@MrPeppino888 3: e io penso di far parte della seconda categoria...
Le prime sigarette le ho trovate piacevoli, non ho dovuto sforzarmi per iniziare...
Ultimamente poi sono stato senza fumare per tre settimane (periodo di disintossicazione da nicotina) e passate queste tre settimane mi sono fumato una sigaretta e l'ho trovata piacevole quanto tre settimane prima; se la sigaretta fosse piacevole (come dice Allen) solo per l'astinenza da nicotina, non avrei trovato piacevole quella sigaretta!
... ma questo non basta a mio parere per smettere, perché se razionalmente parlando sai bene che chi non fuma sta meglio, ma resta il fatto che TU vuoi le sigarette, quindi non capisco come si possa non invidiare coloro che stanno fumando mentre TU stai smettendo... Perché comunque la voglia di sigaretta per almeno 3 settimane rimane...
Devo dire che il libro è scritto molto bene, entra perfettamente nella psicologia del fumatore e dice molte cose vere...
È vero che il fumo non rilassa, in effetti la nicotina è una droga stimolante, come la caffeina e la cocaina (quindi aumenta i battiti del cuore, pressione e via dicendo)...
Tuttavia a me non è servito per smettere di fumare... lo sappiamo tutti che bisogna invidiare chi non fuma e non chi fuma ecc...
io fumo, ho letto il libro, e fumo anche se poco. Penso che chi smette con un libro che dice cose che gia' tutti noi fumatori sappiamo è solo gente che non si è mai posta il problema. Beati voi almeno avete capito. Io gia' lo sapevo pero', e ancora fumo purtroppo..
Giulio non credo che tu gia sai le cose che il libro dice senno ora non fumeresti piu, il fatto è che tu ancora non hai capito il grande bluff Tifaccio 1 domanda torneresti dalla donna dopo che hai scoperto che ti ha tradito ? Credo di no, si puo tornare dal proprio amore dopo i primi 100 tradimenti ma quandoesagera la mandi a cagare con tutto il cuore!la sigaretta è la stessa cosa, è 1 stronza del cazzo che ti tradisce tutti i giorni e tutti i minuti e tu che stai facendo? la vuoi ancora
si purtroppo ho capito benissimo, ma forse non ho abbastanza forza di volontà per smettere. Ho smesso e ripreso centinaia di volte in vita mia. Sono comunque del parere che, anche se faccia male, fa parte come vizio della mia vita, come la discoteca iol fine settimana, e qualche drink sempre il fine settimana in disco. Ora sto fumando davvero poco, ogni 2-3 giorni , ma spero di smettere del tutto. Ho letto comunque che l'80 per cento di chi smette ricomincera'. BUona fortuna a tutti ciao!
io ho provato legere ,ceroti e altre varie cazate ma niente da fare
cri10774 2 months ago
@cri10774 prova a fumare l'oppio cosi rallenti col tabacco
arkanoyd80 1 week ago
La mia data fatidica è il 09 Maggio 1994 quando ancora non esisteva la Easyway Italia e il libro si intitolava:"Il metodo semplice per smettere di fumare".
Son trascorsi 17 anni e da allora ho contribuito a "LIBERARE" centinaia di fumatori fondando il Free Forever - Quit Smoking Center, un centro d'informazione, assistenza e supporto gratuito alle vittime del fumo.
Questo.... è il mio contributo personale per ringraziare colui che mi ha ILLUMINATO! Grazie Allen, ovunque Tu sia!!
Neodiego23 10 months ago
sono contento di sapere che c' è ancora gente come te con abbastanza forza mentale da vedere le cose come stanno veramente!
Tubegaret 1 year ago
Io ho iniziato a 11 anni a fumare.. ma purtroppo non riesco a smettere..e credo che nemmeno un libro servirebbe
GirlCigarette 1 year ago
ho finito il libro per la seconda volta 3 giorni fa! eppure dopo un paio d ore di astinenza ho scroccato una sigaretta ad un amico! è come fare la pipì... la tieni quanto vuoi ma dopo un po la devi fare!! maledico le sigarette ogni giorno della mia vita! e sto pregando veramente di trovare la forza per staccarmi da questa merda!
aver letto il libro mi ha solo reso più depresso di prima riguardo al fumo! perchè se non mi ha aiutato quello vorrà dire che sarà davvero dura!!
buona fortuna cmq!!
davidwarriortube 1 year ago
E' un bel video ma è comunque difficile smettere ...
eddycroso 1 year ago
leggete il libro di Allen Carr "E' facile smettere di fumare se sai come farlo" Funziona x davvero. Non è un libro intimitadorio, ma smantella le ragioni x cui si fuma. provate, costa solo 10euro!
Grazie Allen, mi hai salvato!
solonapoli71 1 year ago
secondome sei solo un coglione che per 26 anni nnha mai fumato ma si è solo fatto seghe..allora ti inzio a dire ke è vero si inizia a fumare xke vedi gli altri ma non puoi dire che che non ti rilassa percheè un emerita cazzata e se tu non lo capisci vatti a fare un esame celebrale e invece di cacarci il cazzo con questi video ammazzati ke fai un piacere a tutti emerito idiota..e non togliere ilmio commento perche ti rendi solo piu ridikolo..vaffanculo
RomaNelCuore94 1 year ago
@RomaNelCuore94 Tu fuma fin quanto ti pare, poi se sei del 94 ah beh la strada è lunga! Anche io ho iniziato da piccolo (14 anni) e ora dopo più di 7 anni che continuo a fumare (ogni tanto ho smesso anche per alcuni mesi poi ricominciato da idiota) ma poi col tempo maledirai (come tutti) il momento in cui ha scelto di sforzarti di iniziare (perchè nessuno lo fa con piacere)... cmq farai esperienza sulla tua pelle, intanto non offendere chi vuole aiutare il prossimo a liberarsi da questo male.
giovannimilitante 1 year ago
Grande Allen ma bisogna seguire alla lettera le sue indicazioni per non ricascarci. Il problema è per chi come me non sa stare senza erba.....Sara' forse di nuovo dipendenza da nicotina....? Puttroppo pare proprio cosi', ma come si sta senza un vizio....?
solonapoli71 1 year ago
ciao a tutti io ho letto il libro 3 anni fa! e da quando ho chiuso l ultima pagina che non fumo! cioe 3 anni. e ho visuto l astinenza in modo felice e pieno di orgoglio
scira2009 1 year ago
Grazie per questo video, ho smesso da 10 giorni e ancora non ho letto il libro di Carr ma sento che devo, perchè con la sola forza di volontà è molto dura smettere.
SaraMakeupartist 2 years ago
3/3 [continuaz...]
Inoltre l'argomentazione di Allen secondo me è fallace...
Lui parla di dipendenza da nicotina e di lavaggio del cervello, che certamente sono dei motivi per cui un fumatore non riesce a smettere...
Ma dimentica un altro motivo secondo me importante: il vizio!
In effetti molte delle sigarette che fumiamo noi fumatori non le fumiamo né per "sfamarci" né allo scopo di rilassarci, ma bensì per avere un "giocattolino" (la sigaretta) in mano, "tanto per fare qualcosa"
Piranha9009 2 years ago
mi sà che non hai letto molto bene il libro.....il VIZIO come tu giustamente dici non esiste...fà parte sempre del lavaggio del cervello ...altrimenti ti porteresti la sigaretta alla bocca come già fai ..mà senza ACCENDERLA.....questo sarebbe un vizio e assolutamente non dannoso...ciao
MrPeppino888 2 years ago
@MrPeppino888: si ma il vizio sta in tutto l'insieme... mettere la sigaretta in bocca, tirare il fumo, espellerlo... "scaccolare" la sigaretta (cenere)...
Da spenta non è la stessa cosa!
C'è qualcosa che va oltre la dipendenza!
Io onestamente sono d'accordo con tutto ciò che Allen scrive... ma in realtà il problema è più complesso! Lui può anche dirmi che c'è dietro un lavaggio del cervello, ma comunque sia anche dopo aver letto il libro io continuo a trovare la sigaretta piacevole!
Piranha9009 2 years ago
@MrPeppino888 2: secondo me ci sono fumatori che iniziano a fumare per motivi psicologici stupidi, e lo fanno senza piacere... sis forzano a farlo, e poi continuano per dipendenza ma senza apprezzare la sigaretta (è un bisogno, ma non un piacere)...(di questi faceva parte Allen, da ciò che scrive)
Altri invece iniziano comunque per stupidi motivi psicologici, ma poi trovano comunque piacevoli le prime sigarette e continuano sia per dipendenza che per piacere.
Piranha9009 2 years ago
@MrPeppino888 3: e io penso di far parte della seconda categoria...
Le prime sigarette le ho trovate piacevoli, non ho dovuto sforzarmi per iniziare...
Ultimamente poi sono stato senza fumare per tre settimane (periodo di disintossicazione da nicotina) e passate queste tre settimane mi sono fumato una sigaretta e l'ho trovata piacevole quanto tre settimane prima; se la sigaretta fosse piacevole (come dice Allen) solo per l'astinenza da nicotina, non avrei trovato piacevole quella sigaretta!
Piranha9009 2 years ago
[continuaz commento sotto...]
... ma questo non basta a mio parere per smettere, perché se razionalmente parlando sai bene che chi non fuma sta meglio, ma resta il fatto che TU vuoi le sigarette, quindi non capisco come si possa non invidiare coloro che stanno fumando mentre TU stai smettendo... Perché comunque la voglia di sigaretta per almeno 3 settimane rimane...
Piranha9009 2 years ago
Anche io ho letto il libro...
Devo dire che il libro è scritto molto bene, entra perfettamente nella psicologia del fumatore e dice molte cose vere...
È vero che il fumo non rilassa, in effetti la nicotina è una droga stimolante, come la caffeina e la cocaina (quindi aumenta i battiti del cuore, pressione e via dicendo)...
Tuttavia a me non è servito per smettere di fumare... lo sappiamo tutti che bisogna invidiare chi non fuma e non chi fuma ecc...
Piranha9009 2 years ago
io fumo, ho letto il libro, e fumo anche se poco. Penso che chi smette con un libro che dice cose che gia' tutti noi fumatori sappiamo è solo gente che non si è mai posta il problema. Beati voi almeno avete capito. Io gia' lo sapevo pero', e ancora fumo purtroppo..
GIULIOASSISI 2 years ago
Giulio non credo che tu gia sai le cose che il libro dice senno ora non fumeresti piu, il fatto è che tu ancora non hai capito il grande bluff Tifaccio 1 domanda torneresti dalla donna dopo che hai scoperto che ti ha tradito ? Credo di no, si puo tornare dal proprio amore dopo i primi 100 tradimenti ma quandoesagera la mandi a cagare con tutto il cuore!la sigaretta è la stessa cosa, è 1 stronza del cazzo che ti tradisce tutti i giorni e tutti i minuti e tu che stai facendo? la vuoi ancora
board2000 2 years ago 6
si purtroppo ho capito benissimo, ma forse non ho abbastanza forza di volontà per smettere. Ho smesso e ripreso centinaia di volte in vita mia. Sono comunque del parere che, anche se faccia male, fa parte come vizio della mia vita, come la discoteca iol fine settimana, e qualche drink sempre il fine settimana in disco. Ora sto fumando davvero poco, ogni 2-3 giorni , ma spero di smettere del tutto. Ho letto comunque che l'80 per cento di chi smette ricomincera'. BUona fortuna a tutti ciao!
GIULIOASSISI 2 years ago
Parlando di forza di volontá dimostri di non aver compreso una delle chiavi centrali, dovresti rileggerlo!
lallag76 2 years ago
complimenti per il video solo chi smette di fumare leggendo il libro ti puo' capire.
io ho smesso il 25/02/2009 e' sono UN NON FUMATORE
macebuei76 3 years ago
grande !!!!!!ho smesso il 21/3/2008. IL GIORNO PIù BELLO DELLA MIA VITA!
1valerio11 3 years ago
io ho smesso il 12 ottobre grazie a questo libro!! grazie a carr!!!
nicomc87 3 years ago
board2000 complimenti per il video!!!! permettimi una cosa che non centra nulla con il fumo... 11 anni di B !!!! lazie merda!!!!
LASIFARAEH 3 years ago
grazie del comp, l'accostamento bianco blu mi è sempre piaciuto, in più sono i 2 colori di default di M.M. meglio di cosi! :-)
board2000 3 years ago