Entrando em forma - Ep.6/7 (corrida, 122kg)

[admcicafate]

Estou na 3° semana , ainda não consegui emagrecer, mas já li que as mulheres tem mais dificuldade para emagrecer. Mas isso não é motivo pra que eu desista de forma alguma. Vou continuar vendo seus vídeos. Tô no pique como vc. Sucesso nessa caminhaa.

[Dellisy]

Oi cara, adoro os videos de vcs! Nao parem nunca de postar ok!

[entrandoemforma]

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[dreycuenca]

boa Ivan! adoreiii..

[lorenzosa3]

qual a música aos 3:20 ? parabéns pelo progresso!

[entrandoemforma]

@lorenzosa3 poxa, me pegou agora hein ! eu que procuro sempre botar os nomes das musicas, acabei esquecendo neste episodio , enfim o nome da música é ''Planting the seed'' eu não tenho a informação do artista aqui, mas essa música faz parte da soundtrack do filme onze homens e um segredo, o qual aconselho muito baixar ! =)

[lorenzosa3]

@entrandoemforma valeu pelo toque, eu tenho a trilha sonora dos outros dois, mas nunca tinha me interessado pela dos onze homens, valeu pelo toque. abraço!

[Jabonlio]

ae cara to gostando do progresso, mt bacana, média de 1,3 kg por semana,porem nao se guie em balança, preste atenção em roupas, elas vao mostrar seu real progresso, vc esta ganhando massa e perdendo gordura o musculo pesa mais entao não se stresse com isso, abuse de frutas e legumes e fibras muitas fibras, de preferencia a carnes brancas como peixes e frango, pelo baixo teor de gordura e logo voce chegará no platô, fica calmo processo de emagrecimento é assim, continua desse jeito q tá ótimo!

[ROEJE1]

Muuuuito bo Ivan 8 kg meu é bom demais!! dez então nem se fala!!!

torcendo muito por vc!!!

beijos

[jaimepktd]

Muito bom cara!

Em breve vc verá mais resultados positivos!

Abração

[leonardoabreu1995]

Aeee manoo eu te faleii mano!!!!! Parabens pelo o esforço e pela força de vontade!!! Espero ter te ajudado deis do começo pq te dou dica em todos seus videos =P kkkkk' Nesse nao tenho nada pra falar somente continue assim e PARABENSS

Entao eu mereço um salve em algum video seuu kkkkkk =P tenho te ajudadoo emm kkkk =P falows

[entrandoemforma]

@leonardoabreu1995 hahaha legal leonardo !! vlw por todas as dicas, vou fazer um video te agradacendo =D

[leonardoabreu1995]

@entrandoemforma Aeeeeee vlww =D kkkkk

E di novo PARABENSSS pela força de vontade ;)

Si continua assim vc vai alcança mais doque vc quer =D

[euclaudinha83]

\ o / parabéns migo... tas progredindo muitoooo...

amei sua cachorrinha... linda!!

olhaaaaaaa.. ele toca violão... ooooooo...

transformação geral... continua assim...

♥claudinha♥

[ReloveGi]

Oieeeeee meus parabéns por mais essa eliminação viu e você não perdeu não você eliminouuuuuuuu por que quando perde a gente pode achar de novo rsrsrsrs e isso a gente não quer de jeito nenhum não é mesmo. Parabéns mesmooooo vamos com muita garra e vamos chegar simmm em nosso objetivo com certeza abraço e sucesso.

[cary8539]

PARABÉNS, QUERIA TER ESSA FORÇA..

[entrandoemforma]

@cary8539 é possível! tente começar aos poucos, e nunca seja radical , faça alguma atividade que goste, e terá um resultado !

[diogobarbosinha]

huahauhauhauhaua...evita falar perdido...pq quem perde acha...kkkk....eliminou mano....parab~ens pelo esforco!!!!

[entrandoemforma]

@diogobarbosinha hahaha boa ! 

[diogobarbosinha]

E ai mano...parabens pelos videos...nao rolou de gravarmos mas obrigado pela forca...voltei a gravar...e em breve a gente tenta fechar de gravar juntos...abracos!!!