la difesa personale NON è arte marziale, e va spiegato bene, quando insegno alle donne lo dico da subito: prima cosa non trovarsi nei guai, credo che in primis vada fatto capire questo, poi la difesa personale è un atteggiamento mentale: sempre vigli... io parto dopo parecchio ad insegnare le tecniche, mai vorrei che un o un'allieva si sentisse protetta da tecniche, che ci vorranno anni prima di assimilarle, meglio lavorare su se stessi all'inizio... la strada è lunga e parte da noi stessi
il kravmaga è cosa da signore o ragazze che voglino tenersi impoegnata una volta alla settimana per un'ora....e si fanno raccontare da un semi istruttore che ha preso il diploma per posta o in un wekkend come difendersi dalal realtà.....praticamente un sogno....purtroppo la difesa è tutta un'altra cosa...l'unica cosa che insegana difenderti ed ad attacre è il kudo...fullcontact...li succede di tutto ed è il piu realistico...li non si fa katare per il punto o lo shotokan con il kata .....
@lucalgm lo sai che il krav maga è usato dai militari israeliani? e che se due praticanti di mettiamo karate e krav maga a parità di esperienza combattessero, il praticante di krav maga ucciderebbe letteralmente l'altro?
Hai perfettamente ragione, i corsi di autodifesa non possono il alcun modo competere con le VERE Arti Marziali, questi sono corsi che si prefiggono degli obiettivi parziali (sfuggire ad un'aggressione e scappare) e soprattutto dedicati a chi non ha voglia\tempo per approfondire un'arte marziale che per essere fatta bene deve essere praticata per molti anni.
Concordo pienamente sul Karate sportivo.
La Lotta Ravvicinata Militare non è questa, quella completa non si può insegnarla ai civili.
@gcirianni le arti marziali non sono fatte per andare in giro e pestare la gente o fare il duro di turno come vedi nei film americani quindi mettiti gli steroidi in pace. resta comunque il fatto che se una persona che pesa 40 kili più di te ti molla un pugno in faccia prova a rialzarti.
Più guardo queste cose e più capisco che le arti marziali VERE e fatte BENE sono di molto superiori. I corsi di autodifesa hanno la tecnica, ma mancano tutti della metodologia per sviluppare seriamente la forza e di tutta la didattica presente nelle arti marziali, che vi ricordo sono NATE per difendersi. Il karate sportivo di quelli che saltellano e fanno "punto" toccandosi, lo lascio fare a chi lo vuol fare. Infatti non lo chiamo arte marziale. saluti
bel video complimenti ti parla uno che dell'autodifesa ha fatto il suo vangelo e mi piacerebbe scambiare opinioni con te e chissa magari anche allemaneti chissa se vorrai mai io sono in provincia di genova a presto la mia mail e la seguente makotokai1@hotmail.it
troppo alla kung fu mi sono ritrovato in mezzo a uno scippo con due uomini armati di coltello alti 1.90, ed in un altra situazione in cui mi sono paralizzato dalla paura e non ho attaccato la difesa personale credo debba iniziare da un punto di vista mentale e poi quello della tecnica gran parte di queste tecniche fatte con un partner che già sa che nn può far male ecc non è reale è troppo fantasioso
@KoralSunShine.. io ho praticato le arti marziali da quando avevo 7 anni, ho vissuto in giappone e´ho combattuto al livello professionale, quindi per quanto mi riguarda, ti dovresti trovare un Maestro con vera esperienza, e nuovo DOJO qualificato, ho ben osservato questa specie di vogliamo chiamarla (Lotta ravvicinata Militare) e´quello che posso dire dalla mia esperienza, questa persona mette in pericolo la vita di questi giovani ragazzi/ze, vergogna!
@coilsi90 Buona domanda, non in italia all`estero si. olanda francia giappone germania belgio ecct.
mi dispiace molto che non si trovi una palestra vera di arti marziali dalle tue parti.,
quello che io voglio farti capire dal punto realistico che´, non esiste nessuna forma di difesa personale, la difesa e offesa e il contraattacco lo assorbi imparando una vera arte marziale che si possa addattare alla tua psiche e fisicamente, ricordarsi per primo di avere una condizione fisica normale.
@Samboussr si certo quello è normale..cmq sia purtroppo qua non ci sono molti maestri che oltre ad insegnarti la "banale" autodifesa ti insegnino anche come poter allenare il tuo spirito,cosa secondo me,molto importante,dato che ho letto da molti maestri veri che le arti marziali sn per lo più una via per raggiungere il proprio io..cmq sia a me per esempio sarebbe piaciuto raggiungere qualche dojo,magari isolato per potermi allenare ma nn so dove..
@KoralSunShine il Kung Fu oppure altri stili cinesi sono tutti effettivi, basta avera la pazienza, fiducia in te´stesso e volonta psicologica, poi vedrai che il resto verra da se´, ragazzi dovete avere fiducia in voi stessi, capisco che la paura sopravale l´istinto di difesa, quello che ti consiglio lavora di piu nell`allenamento mentale,, dopo di che tecnico e fisico.
Bah se a me mi stessero girando il braccio come mostra nel video, ho sempre l'altra mano libera, gli ammollo un diretto o un gancio e vediamo come si difende lol
non è una questione di "mosse" è una questione di "abilità" generale. (non a caso kungfu vuol dire anche "lavoro sull'abilità" non "lavoro sulle mosse")
Un diretto TIRATO BENE può atterrare chiunque, ma ha idea di quante persone siano in grado di tirare bene un diretto? e poi pensi che un peso piuma possa atterrare un peso massimo con un diretto tirato bene? Queste tecniche sono state concepite per persone che normalmente non fanno palestra, non si allenano con la costanza di un pugile e normalmente sono meno prestati del loro potenziale aggressore, con un diretto tirato da uno o una così non stenderesti neanche una farfalla.
@gcirianni fesserie, se becchi bene il naso con l'angolo giusto (chiaro che serve velocità tempismo e precisione, non solo potenza), allora mandi ko o quasi l'avversario. ma serve l'abitudine al combattimento, questi discorsi teorici servono a poco
@Alfiotex non sparare cazzate bimbo, un corso di pugilato, so gente inesperta come te´scrive queste cagate.
io parlo perche ho l´esperienza di anni, ho combattuto nella K-1 inclusiva nella MMA e M-1 Global Combat Sambo, questi cosidetti pugili ne ho stesi molto solo con l´uso della gamba.
Quindi se´ qualcuno devere fare un corso di esperienza quello sei propio tu rammollito sognatore.
@Samboussr ma vala sbruffone... vorrei proprio vederti..se incocci un pugile serio ti apre la faccia e le gambe te le infila su' per il culo...prima di offendere uno sport documentati. solo un ignorante puo' scrivere che la boxe non serve in strada; magari servono ste cazzate che sono credute dagli esaltati senza esperienza come te. la mma e' un'accozzaglia di discipline, molti sono ex falliti (lottatori, thay boxer e pugili, e se gli levi gli steroidi e la coca fate gagare.
@Samboussr Senti Palermo, vai a fare il mafioso perdi tempo da un´altra parte contadino. che non hai la minima idea di cosa parli. hai vissuto in italia tutta la tua vita, fai le valigge e scopri il mondo ignorante.
@Samboussr Senti Palermo, vai a fare il mafioso perdi tempo da un´altra parte contadino. che non hai la minima idea di cosa parli. hai vissuto in italia tutta la tua vita, fai le valigge e scopri il mondo ignorante.
Samboussr "...valigge2 ??? e l'ignorante sarei io... sai cosa ti dico faccio il palermitano.... ma va scassaci a minchia..se viaggiare ti ha fatto cosi' colto ...statti a casa!!!!!
@Samboussr Senti testazza i minchia, il pivello sarai tu, perche ho piu' di quarant'anni, sono un ex full contattista e ho vinto due titoli italiani. Si na cosa r' iccari, perche' offendendo me come mafioso offendi la mia terra e chi c'e' morto per migliorarla. mi verrebbe voglia di aprirti la faccia coglioncello che crede di sapere tutto e offende a spada tratta. ti farei vedere cosa e' la boxe su quella faccia di cazzo maleducata arrogante che hai. pezzo di merda.
@Alfiotex ex full contattista, quello che fai sono solo pippe mafioso ignorante.
la differenza fra me´e´tu, e´io ho scoperto il mondo e se parlo perche ho molta esperienza, tu invece hai vissuto tutta la tua vita in quel letamaio che chiami casa, sei il tipico italiano di piccola borghesia, tutto fumo e niente arrosto. tornando ai tuoi titoli italiani, mi faccio una bella risata, titoli siciliani vuoi dire.
mi vuoi spaccare la faccia, mi faccio una bella risata.
@gcirianni Tenente Colonello questo buffone, dovrebbe stare in caserma a giocare con i suoi soldatini, lotta Ravvicinata Militare, che beffa sicuramente il ministero della difesa gli ha fatto lo sconto sulle divise da palestra.
non serva a nulla .... sono convinto che un diretto tirato bene in pieno viso stenderebbe anche un bufalo ..... tutte le movenze di leve di articolazioni ecc ... sono davvero complesse e quasi mai efficaci a meno che tu non sei alto 1,90 e pesi 100km ma se sei cosi chi vuoi che ti aggredisca!
io non credo he possano servire .... cioè è tutto finto quello che fate, ok sono delle belle tecniche ma dubito fortemente della loro efficacia ... apparte il fatto che non credo che un aggressore metta le mani al collo per aggredire ... ma qualora lo facesse sarebbe con una forza molto piu grande di quella che fate voi ... e non sempre riesci a girare il braccio ad uno che viene per farti davvero del male! in tutta onestà credo che la difesa personale o il crav maga come la si voglia chiamare
io non credo he possano servire .... cioè è tutto finto quello che fate, ok sono delle belle tecniche ma dubito fortemente della loro efficacia ... apparte il fatto che non credo che un aggressore metta le mani al collo per aggredire ... ma qualora lo facesse sarebbe con una forza molto piu grande di quella che fate voi ... e non sempre riesci a girare il braccio ad uno che viene per farti davvero del male! in tutta onestà credo che la difesa personale o il crav maga come la si voglia chiamare
@secreras Le leve e le torsioni articolari, se eseguite in maniera corretta ed efficace, risultano essere molto utili ed efficaci. Ovviamente bisogna contestualizzarle e studiare, in via preliminare, il modo per squilibrare l'avversario (assecondandone la forza, utilizzando colpi, pressioni su punti sensibili, etc.) per riuscire ad applicare in maniera corretta dette tecniche che, comunque, vanno sempre abbinate ad altre azioni soprattutto quando l'avversario è più forte di noi.
@secreras MA VAI A CAGARE =) TROVATI UN ISTRUTTORE CONTRO O UN BRAVO ALIEVO ME COMRESO E DISCUTIAMO! =) TUTTO AMICHEVOLMENTE NESSUN OFFESA I GUSTI VENGONO PRIMA DI TUTTO MA FIDATI CHE SE SEI UN PO TOSTO CERTO NON 10 KILI E HAI UN PO DI CONVINZIONE ES ME CHE FAREI TUTTO PER STOCCARGLI UN BRACCIO RIUSCIRAI FIDATI =)
Complimenti, veramente tanti complimenti, sono anche io istruttore di Autodifesa e faccio i complimenti al Colonnello perchè queste tecniche sono efficaci, precise, relativametne semplici ed è stata mostrata una bella sequenza di situazioi diverse.
la difesa personale NON è arte marziale, e va spiegato bene, quando insegno alle donne lo dico da subito: prima cosa non trovarsi nei guai, credo che in primis vada fatto capire questo, poi la difesa personale è un atteggiamento mentale: sempre vigli... io parto dopo parecchio ad insegnare le tecniche, mai vorrei che un o un'allieva si sentisse protetta da tecniche, che ci vorranno anni prima di assimilarle, meglio lavorare su se stessi all'inizio... la strada è lunga e parte da noi stessi
domagosas 6 months ago
il kravmaga è cosa da signore o ragazze che voglino tenersi impoegnata una volta alla settimana per un'ora....e si fanno raccontare da un semi istruttore che ha preso il diploma per posta o in un wekkend come difendersi dalal realtà.....praticamente un sogno....purtroppo la difesa è tutta un'altra cosa...l'unica cosa che insegana difenderti ed ad attacre è il kudo...fullcontact...li succede di tutto ed è il piu realistico...li non si fa katare per il punto o lo shotokan con il kata .....
lucalgm 6 months ago
@lucalgm lo sai che il krav maga è usato dai militari israeliani? e che se due praticanti di mettiamo karate e krav maga a parità di esperienza combattessero, il praticante di krav maga ucciderebbe letteralmente l'altro?
Fabeeon 1 week ago
Hai perfettamente ragione, i corsi di autodifesa non possono il alcun modo competere con le VERE Arti Marziali, questi sono corsi che si prefiggono degli obiettivi parziali (sfuggire ad un'aggressione e scappare) e soprattutto dedicati a chi non ha voglia\tempo per approfondire un'arte marziale che per essere fatta bene deve essere praticata per molti anni.
Concordo pienamente sul Karate sportivo.
La Lotta Ravvicinata Militare non è questa, quella completa non si può insegnarla ai civili.
gcirianni 7 months ago
@gcirianni le arti marziali non sono fatte per andare in giro e pestare la gente o fare il duro di turno come vedi nei film americani quindi mettiti gli steroidi in pace. resta comunque il fatto che se una persona che pesa 40 kili più di te ti molla un pugno in faccia prova a rialzarti.
Save90 4 days ago
Più guardo queste cose e più capisco che le arti marziali VERE e fatte BENE sono di molto superiori. I corsi di autodifesa hanno la tecnica, ma mancano tutti della metodologia per sviluppare seriamente la forza e di tutta la didattica presente nelle arti marziali, che vi ricordo sono NATE per difendersi. Il karate sportivo di quelli che saltellano e fanno "punto" toccandosi, lo lascio fare a chi lo vuol fare. Infatti non lo chiamo arte marziale. saluti
Intifadark 7 months ago
Se applicate questa roba in strada siete..fottuti..cercate il vero krav maga, non queste belle ma inefficaci tecniche...Ciao
uomopescemutante1 8 months ago
bel video complimenti ti parla uno che dell'autodifesa ha fatto il suo vangelo e mi piacerebbe scambiare opinioni con te e chissa magari anche allemaneti chissa se vorrai mai io sono in provincia di genova a presto la mia mail e la seguente makotokai1@hotmail.it
sannino2345 8 months ago
troppo alla kung fu mi sono ritrovato in mezzo a uno scippo con due uomini armati di coltello alti 1.90, ed in un altra situazione in cui mi sono paralizzato dalla paura e non ho attaccato la difesa personale credo debba iniziare da un punto di vista mentale e poi quello della tecnica gran parte di queste tecniche fatte con un partner che già sa che nn può far male ecc non è reale è troppo fantasioso
KoralSunShine 9 months ago
@KoralSunShine un 1.90 e ti sei cagato adosso, dal punto di vista mentale?
Samboussr 9 months ago
@Samboussr è facile fare la morale dietro a un monitor quando nessuno ti punta il coltello o ha voglia di menarti be siamo tutti bravi così :D
KoralSunShine 9 months ago
@KoralSunShine.. io ho praticato le arti marziali da quando avevo 7 anni, ho vissuto in giappone e´ho combattuto al livello professionale, quindi per quanto mi riguarda, ti dovresti trovare un Maestro con vera esperienza, e nuovo DOJO qualificato, ho ben osservato questa specie di vogliamo chiamarla (Lotta ravvicinata Militare) e´quello che posso dire dalla mia esperienza, questa persona mette in pericolo la vita di questi giovani ragazzi/ze, vergogna!
Samboussr 9 months ago
@Samboussr ma non sarai un po' troppo critico?
Giovannisenzaterra 9 months ago
@Giovannisenzaterra impara ad accettare le critiche.
Samboussr 9 months ago
@Samboussr era solo una domanda
Giovannisenzaterra 9 months ago
@Samboussr sai dove si possono trovare dei maestri seri di arti marziali?
coilsi90 9 months ago
@coilsi90 Buona domanda, non in italia all`estero si. olanda francia giappone germania belgio ecct.
mi dispiace molto che non si trovi una palestra vera di arti marziali dalle tue parti.,
quello che io voglio farti capire dal punto realistico che´, non esiste nessuna forma di difesa personale, la difesa e offesa e il contraattacco lo assorbi imparando una vera arte marziale che si possa addattare alla tua psiche e fisicamente, ricordarsi per primo di avere una condizione fisica normale.
Samboussr 9 months ago
@Samboussr si certo quello è normale..cmq sia purtroppo qua non ci sono molti maestri che oltre ad insegnarti la "banale" autodifesa ti insegnino anche come poter allenare il tuo spirito,cosa secondo me,molto importante,dato che ho letto da molti maestri veri che le arti marziali sn per lo più una via per raggiungere il proprio io..cmq sia a me per esempio sarebbe piaciuto raggiungere qualche dojo,magari isolato per potermi allenare ma nn so dove..
coilsi90 9 months ago
@KoralSunShine il Kung Fu oppure altri stili cinesi sono tutti effettivi, basta avera la pazienza, fiducia in te´stesso e volonta psicologica, poi vedrai che il resto verra da se´, ragazzi dovete avere fiducia in voi stessi, capisco che la paura sopravale l´istinto di difesa, quello che ti consiglio lavora di piu nell`allenamento mentale,, dopo di che tecnico e fisico.
Samboussr 9 months ago
impara"l'arte" e mettila da"parte" tutto serve nella vita se lo fai con convinzione, intelligenza e perfezione
TheRvn95 11 months ago
Ancora complimenti al Sergente Volpe.
AlCapone788 1 year ago
Bah se a me mi stessero girando il braccio come mostra nel video, ho sempre l'altra mano libera, gli ammollo un diretto o un gancio e vediamo come si difende lol
Stormix1992 1 year ago
@Stormix1992 ottimo punto di vista,
Samboussr 9 months ago
non è una questione di "mosse" è una questione di "abilità" generale. (non a caso kungfu vuol dire anche "lavoro sull'abilità" non "lavoro sulle mosse")
doddoso 1 year ago
@doddoso Le mosse non esistono, in lingua di vera arte marziale vengono chiamate tecniche "Kata" development of technicals movement"
Samboussr 9 months ago
Un diretto TIRATO BENE può atterrare chiunque, ma ha idea di quante persone siano in grado di tirare bene un diretto? e poi pensi che un peso piuma possa atterrare un peso massimo con un diretto tirato bene? Queste tecniche sono state concepite per persone che normalmente non fanno palestra, non si allenano con la costanza di un pugile e normalmente sono meno prestati del loro potenziale aggressore, con un diretto tirato da uno o una così non stenderesti neanche una farfalla.
gcirianni 1 year ago
@gcirianni fesserie, se becchi bene il naso con l'angolo giusto (chiaro che serve velocità tempismo e precisione, non solo potenza), allora mandi ko o quasi l'avversario. ma serve l'abitudine al combattimento, questi discorsi teorici servono a poco
doddoso 1 year ago
@gcirianni che cosa e questa cagata! e la chiami difesa militare! siete messi male.
Samboussr 9 months ago
@gcirianni il pugilato non serve a´nulla in una situazione di strada oppure difesa.
Samboussr 9 months ago
Comment removed
Alfiotex 8 months ago
@Alfiotex non sparare cazzate bimbo, un corso di pugilato, so gente inesperta come te´scrive queste cagate.
io parlo perche ho l´esperienza di anni, ho combattuto nella K-1 inclusiva nella MMA e M-1 Global Combat Sambo, questi cosidetti pugili ne ho stesi molto solo con l´uso della gamba.
Quindi se´ qualcuno devere fare un corso di esperienza quello sei propio tu rammollito sognatore.
Samboussr 8 months ago
Comment removed
Alfiotex 8 months ago
@Samboussr ma vala sbruffone... vorrei proprio vederti..se incocci un pugile serio ti apre la faccia e le gambe te le infila su' per il culo...prima di offendere uno sport documentati. solo un ignorante puo' scrivere che la boxe non serve in strada; magari servono ste cazzate che sono credute dagli esaltati senza esperienza come te. la mma e' un'accozzaglia di discipline, molti sono ex falliti (lottatori, thay boxer e pugili, e se gli levi gli steroidi e la coca fate gagare.
Alfiotex 8 months ago
@Alfiotex sicuramente di gente con steroidi ne conosci molti.
Samboussr 8 months ago
@Samboussr Senti Palermo, vai a fare il mafioso perdi tempo da un´altra parte contadino. che non hai la minima idea di cosa parli. hai vissuto in italia tutta la tua vita, fai le valigge e scopri il mondo ignorante.
Samboussr 8 months ago
This has been flagged as spam show
@Samboussr Senti Palermo, vai a fare il mafioso perdi tempo da un´altra parte contadino. che non hai la minima idea di cosa parli. hai vissuto in italia tutta la tua vita, fai le valigge e scopri il mondo ignorante.
Samboussr "...valigge2 ??? e l'ignorante sarei io... sai cosa ti dico faccio il palermitano.... ma va scassaci a minchia..se viaggiare ti ha fatto cosi' colto ...statti a casa!!!!!
Alfiotex 8 months ago
Comment removed
Alfiotex 8 months ago
@Samboussr Senti testazza i minchia, il pivello sarai tu, perche ho piu' di quarant'anni, sono un ex full contattista e ho vinto due titoli italiani. Si na cosa r' iccari, perche' offendendo me come mafioso offendi la mia terra e chi c'e' morto per migliorarla. mi verrebbe voglia di aprirti la faccia coglioncello che crede di sapere tutto e offende a spada tratta. ti farei vedere cosa e' la boxe su quella faccia di cazzo maleducata arrogante che hai. pezzo di merda.
Alfiotex 8 months ago
@Alfiotex ex full contattista, quello che fai sono solo pippe mafioso ignorante.
la differenza fra me´e´tu, e´io ho scoperto il mondo e se parlo perche ho molta esperienza, tu invece hai vissuto tutta la tua vita in quel letamaio che chiami casa, sei il tipico italiano di piccola borghesia, tutto fumo e niente arrosto. tornando ai tuoi titoli italiani, mi faccio una bella risata, titoli siciliani vuoi dire.
mi vuoi spaccare la faccia, mi faccio una bella risata.
Samboussr 8 months ago
Comment removed
Alfiotex 8 months ago
@Alfiotex Pugili seri, mai vai a cagare pivello.
Samboussr 8 months ago
Comment removed
Alfiotex 8 months ago
@gcirianni Tenente Colonello questo buffone, dovrebbe stare in caserma a giocare con i suoi soldatini, lotta Ravvicinata Militare, che beffa sicuramente il ministero della difesa gli ha fatto lo sconto sulle divise da palestra.
Samboussr 8 months ago
non serva a nulla .... sono convinto che un diretto tirato bene in pieno viso stenderebbe anche un bufalo ..... tutte le movenze di leve di articolazioni ecc ... sono davvero complesse e quasi mai efficaci a meno che tu non sei alto 1,90 e pesi 100km ma se sei cosi chi vuoi che ti aggredisca!
secreras 1 year ago 2
@secreras la cosa importante le l´allenamento mentale e´poi quello tecnico, e´lasciate stare l´altezza! duro allenamento fisico, combattimenti.
Samboussr 9 months ago
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io non credo he possano servire .... cioè è tutto finto quello che fate, ok sono delle belle tecniche ma dubito fortemente della loro efficacia ... apparte il fatto che non credo che un aggressore metta le mani al collo per aggredire ... ma qualora lo facesse sarebbe con una forza molto piu grande di quella che fate voi ... e non sempre riesci a girare il braccio ad uno che viene per farti davvero del male! in tutta onestà credo che la difesa personale o il crav maga come la si voglia chiamare
secreras 1 year ago
io non credo he possano servire .... cioè è tutto finto quello che fate, ok sono delle belle tecniche ma dubito fortemente della loro efficacia ... apparte il fatto che non credo che un aggressore metta le mani al collo per aggredire ... ma qualora lo facesse sarebbe con una forza molto piu grande di quella che fate voi ... e non sempre riesci a girare il braccio ad uno che viene per farti davvero del male! in tutta onestà credo che la difesa personale o il crav maga come la si voglia chiamare
secreras 1 year ago
sono dàccordo con te
guidotaoful 1 year ago
@secreras Le leve e le torsioni articolari, se eseguite in maniera corretta ed efficace, risultano essere molto utili ed efficaci. Ovviamente bisogna contestualizzarle e studiare, in via preliminare, il modo per squilibrare l'avversario (assecondandone la forza, utilizzando colpi, pressioni su punti sensibili, etc.) per riuscire ad applicare in maniera corretta dette tecniche che, comunque, vanno sempre abbinate ad altre azioni soprattutto quando l'avversario è più forte di noi.
senseigiulio 1 year ago
@secreras MA VAI A CAGARE =) TROVATI UN ISTRUTTORE CONTRO O UN BRAVO ALIEVO ME COMRESO E DISCUTIAMO! =) TUTTO AMICHEVOLMENTE NESSUN OFFESA I GUSTI VENGONO PRIMA DI TUTTO MA FIDATI CHE SE SEI UN PO TOSTO CERTO NON 10 KILI E HAI UN PO DI CONVINZIONE ES ME CHE FAREI TUTTO PER STOCCARGLI UN BRACCIO RIUSCIRAI FIDATI =)
abba5542 11 months ago
Complimenti, veramente tanti complimenti, sono anche io istruttore di Autodifesa e faccio i complimenti al Colonnello perchè queste tecniche sono efficaci, precise, relativametne semplici ed è stata mostrata una bella sequenza di situazioi diverse.
eccio03 1 year ago
complimenti davvero bello
roby850 1 year ago
non sono dˆaccordo con te mi dispiace la realta´ e´una cosa diversa
guidotaoful 1 year ago