kitty强力瘦身操 002

[mrsu2096]

這是我看過最棒的健身操，讚!!!!!

[NOSTORIESINTHEWORLD]

會有肌肉吧...帶頭的老師大腿很強壯欸!! (其實我主要是想瘦腿)

[dyj4662494]

超棒的



[dyj4662494]

超棒的



[cmei0524]

第一次跳就流了不少汗-0-感覺每天跳就會瘦不少了! 但小腿會不會變肌肉丫t^t?!

[qaz885566]

這個會有肌肉嗎?

[crazyangel611]

跟不上啦QQ"

[omg0926]

小腿好痠痛喔>"<

[SuperIzawa]

以前吃減肥藥 減到71~72就卡住了 後來我幾乎每天都跳跳了2~3月 每次都跳完 現在65kg 我174(男生)

[kdx8107]

@SuperIzawa

請問你幾歲？我們這種超過30幾新陳代謝變慢的不知有無這種效果­？‧‧‧‧

[june04662002]

果真要多跳才會多流汗！很棒的分享

[0127127848]

真的很有帮助！！我在家里跳。。。而且又不会太快。。。谢谢！！­

[9989smile]

我都要休息一夏 喝個茶才能繼續=.=

[hanna66303636]

跳了一個月才有辦法跳到四 不過part 5好像沒po耶

[milk829511]

我也想要快點瘦

[irissapphira]

趴兔就沒力了(死)

有人一次跳完全部咩？

[girls0903]

@irissapphira 我一次跳完了...但跳的肚子有點痛-_-

但真的超捧的分享...

好好出了一身汗水^^

[charmofvenus]

每天都要跳一遍，加上节食，我10天已经减了5斤了

[9989smile]

@charmofvenus 好強!

[geniussao209]

跳完一次感覺 大小腿都會有肌肉= =

[angelonly0616]

跳完腿部要按摩唷

[c105097]

佢條腿好..-.-