Cynthia practicando gimnasia artística. Ginástica artística. Artistic gymnastics. Souplesse

[VickyYawarakai]

mm no lo haces mui bien pero ... ajja bueno el video me gusta

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@VickyYawarakai ese fue uno de mis primeros videos y hay muchas fallas de técnica.

[valitoxcatolica]

Qe tiene qe ver un perro >_<

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@valitoxcatolica jajaja mi perro siempre sale en mis videos

[bboywillyzm1]

vos muy linda ya me enamore.

[fantasiarealidad]

practica sto de la posision de parada de mano primero contra una pared pega los biceps alas orejas totalmente extendido los brazos luego cuando legaste ala vertical chicotea la cadera para q hagas el curvet empuja con los brazos estirados se t va hacer dificil al comienzo pero has ste pekeño ejercicio pon una colchoneta adelante de tu parada de mano y trata de subirlo saltando al mismo tiempo y caer parada de mano en la misma posision

[fantasiarealidad]

hay un ejercicio q se llama tip top deberias trabajarlo bastante muy pronto pondre videos de mis alumnas y t mostrare kizas t pueda ayudar fue un gusto comentar tu pagina speroq tu tambien comentes mi pagina suerte un amigo mas bboybilly@hotmail.com

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@fantasiarealidad Muchisimas gracias por los comentarios. Voy a ver los tutoriales. estaba yendo a un gimnasio con profesores pero en este momento lo deje porque estoy estudiando medicina y me demanda mucho tiempo. Algo que nunca pude lograr es el rechazo de hombros. Me lo trataron de explicar de mil formas y no me salia.

[fantasiarealidad]

deberias ver los tutoriales de elementos basicos en gimnasia artistica cuando hagas el arco atras o souplesse como tu le llamas deberias xtender los hombros mas adelante una vez q llegaste ala posision viene un fuerte pateo eso t va servir para cuando kieras hacer un menickelly o un flic-flac me entiendes ... y cuando hagas el roundo deberias hacerlo en una linea recta practica bastante el curvé el rechazo de hombros y el taloneo en la pierna de batida

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@fantasiarealidad Gracias por los consejos Son de mucha utilidad

[fantasiarealidad]

tienes buena flexiblidad por lo que veo peor deberias trabajar mas preparacion fisica antes de realizar algun elemento de manos libres como el roun-off o el arco atras q haces me refiero a q deberias tener mas consitencia en tu cuerpo el 80% de la gimnasia es preparacion fisica me refiero a trabajos de abdominales inferiores superiores todo el badomen piernas brazo y dorzales

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@fantasiarealidad si, de eso me fui dado cuenta con el tiempo. Gracias por todos los consejos. Ahora dedico mucho tiempo a fortalecer todos los grupos musculares

[fantasiarealidad]

hola amiga que tal my name is billy rosales de peruvian city soy entrenador de gimnasia y veo q t gusta bastante ste deporte aunque tu nivel sea solo de academia tienes buena base en sudamerica y norte america se stan dando los niveles de los elementos obligatorios q se realizan en los diferentes aparatos tanto en viga barra saltos y piso

[hzwtt]

jojo.. souplesse mm? muy lindo name para flip palante jajaj.. azi le llamo io ... stas kbradasa amiga eh lindo stylo sigue adelante