Não treinamos só atletas, um dos princípios do treino é da individualidade, logo o que para ti será uma recreação já não o poderá ser para outra pessoa.
Ups!!! erro....:movimentacao corporal, melhor dizendo.
Continuando:
Esse fenomeno motor só é possível gracas ao resultado direto de um esforco conjunto e coordenado dos sistemas funcionais envolvidos, de uma área específica do cérebro e, por primeiro, da "corrente neuronal" correlacionada.
como objetivo, a ativacao da "Corrente cinemática" (cinética). Se caracteriza pela mobilizacao simultanea, sequencial e combinada de pelo menos duas, ou mais articulacoes, que, conjugadas aos correspondentes grupos musculares, formam uma unidade funcional temporária destinadas a movimentacao corporais de média e/ou alta complexidade.
Caro colega: acredito na sua competencia e, creia: comentários depreciativos nunca se objetivam ,em sua intencao primordial, a construir o que quer que seja. Simplesmente os ignore!!!
Minha intencao se pretende exclusivamente ao esclarecimento...
As bases do treinamento funcional moderno foram lancadas "nos" USA.
Os primeiros: O cientista das ciencias do esporte e treinador Mr. Mark Versteger, o fisioterapeuta Gray Cook, sem esquecer, o treinador de Eishockey Michael Boyle. Esses tres sao os precursores dessa metodologia, que a bem da verdade, foi iniciada na rehabilitacao de feridos da II world war. Check Out!!!
Amigo !só para esclarecer, First: o treinamento funcional já existe aqui na Alemanha há mais de duas décadas,ou seja ,n/ foi CRIADO (e n/ fundado??),por nenhum Carlos de tal. Second: Funcional significa: em cuja execucao se teve em vista atender,antes de tudo, aa funcao, ao fim prático. No video em questao, muitos exercícios sao de pura isolacao segmental . O Educacao Física deve sobretudo ser uma atividade intelectual....check out!!
Quando me refiro ao "Treino Funcional" refiro-me ao método que aqui é apresentado e é apenas a esse que me refiro, e podes ter a certeza que ele foi criado pelo Juan Carlos Santana. Relativamente ao facto de considerares que a educação física deve ser uma actividade intelectual, concordo contigo, no entanto os comentários não devem ser para desconsiderar ninguém, não me considero um guru do exércíco, como tu não o és...
Cada um com a sua individualidade, e intelecto, não estou aqui para fazer qualquer tipo de propaganda ou me afirmar, aceito comentários apreciativos e depreciativos desde que sejam construtivos e fundamentados.
Realmente Carlos tenho que te dar alguma razão, os exercícios não são funcionais, as pessoas é que o são, mas isso é outra história. O video apenas retrata uma metodologia de trabalha usualmente designada por "treino funcional" que tem o Carlos Santana como seu fundador, o que não significa que esteja tudo correcto e que não existam outras visões do exercício mais correctas. Por exemplo podes pesquisar um pouco pelo RTS. Cumprimentos.
entao vamos la.. o treino ta bom mas o kra ta morrendo... sem vontade nenhuma... pega um kra que faça o treino de uma maneira "punk" tbm trabalho com treino funcional e esta de parabens
Pois ele nunca tinha feito este tipo de trabalho, e foi para fazer o video que era o trabalho final de um curso em personal training, dai esse reparo, mas obrigado na mesma, saudações.
Pois isto acabou por ser um resumo do treino, o que descaracterizou um pouco o que aconteceu na realidade. Mas utilizei a metodologia do 4 pilares do Carlos Santana, locomoção, mudanças de nível, puxar e empurrar e rotação com cardio pelo meio. A partir deste molde seleccionas os exercícios em função da pessoa a que se destina, sendo que cada exercício é para um dos quatro pilares que mencionei, que são movimentos que o corpo naturalmente reconhece. Cumprimentos.
Não treinamos só atletas, um dos princípios do treino é da individualidade, logo o que para ti será uma recreação já não o poderá ser para outra pessoa.
TGalego 6 months ago
Cara, isso é treino ou é recreação para crianças ?? Sério mesmo.
camachorodriguez80 7 months ago
muy muy buenos ejercicios los utilizare con mis clientes gracias
franpatilla1 9 months ago
@franpatilla1 Obrigado, abraço.
TGalego 8 months ago
Grande TIAGO =)) Excelente trabalho!! Abraço: Elson, Colega de Curso!
DjelSu 1 year ago
@DjelSu Obrigado Elson :) como tens passado?
Abraço.
TGalego 1 year ago
ei qual o nome da musica
??? do video
girilda 1 year ago
@girilda é do Kanye West - Stronger
TGalego 1 year ago
Corrigindo, um ao outro.
cezartupi 2 years ago
Vocês deveriam aprender um com o outro e não ridicularizar reciprocamente um aos outro.
Humildade meus amigos, nada sabemos nesse mundo, estamos segundo a segundo aprendendo.
cezartupi 2 years ago
Ups!!! erro....:movimentacao corporal, melhor dizendo.
Continuando:
Esse fenomeno motor só é possível gracas ao resultado direto de um esforco conjunto e coordenado dos sistemas funcionais envolvidos, de uma área específica do cérebro e, por primeiro, da "corrente neuronal" correlacionada.
Valeu?
MrRicardio 2 years ago
O treinamento funcional tem "a priori "
como objetivo, a ativacao da "Corrente cinemática" (cinética). Se caracteriza pela mobilizacao simultanea, sequencial e combinada de pelo menos duas, ou mais articulacoes, que, conjugadas aos correspondentes grupos musculares, formam uma unidade funcional temporária destinadas a movimentacao corporais de média e/ou alta complexidade.
MrRicardio 2 years ago
Caro colega: acredito na sua competencia e, creia: comentários depreciativos nunca se objetivam ,em sua intencao primordial, a construir o que quer que seja. Simplesmente os ignore!!!
Minha intencao se pretende exclusivamente ao esclarecimento...
Alles gute!!!
MrRicardio 2 years ago
As bases do treinamento funcional moderno foram lancadas "nos" USA.
Os primeiros: O cientista das ciencias do esporte e treinador Mr. Mark Versteger, o fisioterapeuta Gray Cook, sem esquecer, o treinador de Eishockey Michael Boyle. Esses tres sao os precursores dessa metodologia, que a bem da verdade, foi iniciada na rehabilitacao de feridos da II world war. Check Out!!!
MrRicardio 2 years ago
Amigo !só para esclarecer, First: o treinamento funcional já existe aqui na Alemanha há mais de duas décadas,ou seja ,n/ foi CRIADO (e n/ fundado??),por nenhum Carlos de tal. Second: Funcional significa: em cuja execucao se teve em vista atender,antes de tudo, aa funcao, ao fim prático. No video em questao, muitos exercícios sao de pura isolacao segmental . O Educacao Física deve sobretudo ser uma atividade intelectual....check out!!
MrRicardio 2 years ago
Quando me refiro ao "Treino Funcional" refiro-me ao método que aqui é apresentado e é apenas a esse que me refiro, e podes ter a certeza que ele foi criado pelo Juan Carlos Santana. Relativamente ao facto de considerares que a educação física deve ser uma actividade intelectual, concordo contigo, no entanto os comentários não devem ser para desconsiderar ninguém, não me considero um guru do exércíco, como tu não o és...
TGalego 2 years ago
ai podes encontrar informação credível sobre o que é realmente treino funcional, e é esse tipo de fontes que acredito
TGalego 2 years ago
Cada um com a sua individualidade, e intelecto, não estou aqui para fazer qualquer tipo de propaganda ou me afirmar, aceito comentários apreciativos e depreciativos desde que sejam construtivos e fundamentados.
Cumprimentos.
TGalego 2 years ago
Funcional do que?
carlosagbarbosa 2 years ago
Realmente Carlos tenho que te dar alguma razão, os exercícios não são funcionais, as pessoas é que o são, mas isso é outra história. O video apenas retrata uma metodologia de trabalha usualmente designada por "treino funcional" que tem o Carlos Santana como seu fundador, o que não significa que esteja tudo correcto e que não existam outras visões do exercício mais correctas. Por exemplo podes pesquisar um pouco pelo RTS. Cumprimentos.
TGalego 2 years ago
RTS = Resistance Training Specialist
TGalego 2 years ago
entao vamos la.. o treino ta bom mas o kra ta morrendo... sem vontade nenhuma... pega um kra que faça o treino de uma maneira "punk" tbm trabalho com treino funcional e esta de parabens
ogaiterodezona 2 years ago
Pois ele nunca tinha feito este tipo de trabalho, e foi para fazer o video que era o trabalho final de um curso em personal training, dai esse reparo, mas obrigado na mesma, saudações.
TGalego 2 years ago
Muito bom o treino.....
conseguiu desenvolver todas as habilidades motoras e funcionais do individuo...
parabens...
silviomarcos 2 years ago
Pois isto acabou por ser um resumo do treino, o que descaracterizou um pouco o que aconteceu na realidade. Mas utilizei a metodologia do 4 pilares do Carlos Santana, locomoção, mudanças de nível, puxar e empurrar e rotação com cardio pelo meio. A partir deste molde seleccionas os exercícios em função da pessoa a que se destina, sendo que cada exercício é para um dos quatro pilares que mencionei, que são movimentos que o corpo naturalmente reconhece. Cumprimentos.
TGalego 2 years ago
Amigo, acho que vc esqueceu de colocar o objetivo desse treino para seu aluno. Teria um pouco mais de entendimento para os leigos. abs
loshfs 2 years ago
Se pesquisares por "four pillars of human movement" encontras informação essa metodologia.
TGalego 2 years ago
Fraco
susigan 3 years ago
Eu aceito todos os comentários, no entanto gostavam que fossem mais construtivos, fundamente sff o teu ponto de vista.
Cumprimentos.
TGalego 3 years ago