3 exercices pour avoir des fesses de rêve

[Marion63631]

Personnellement j'ai essayer avant de critiquer et je trouve que sa marche.

[xXsublineXx]

Ki connait la position a genouffe sur le tapish svp? Mdr

[beautestars]

Oui ben je préfère utiliser les suppositoires de chezbelette pour avoir de grosses fesses ! plus simple

[pierr1e1]

pour avoir des fesses de rêves mesdames

il faut faire la lessive la vaisselle le ménage

torcher les gosses les éduquer

et faire la cuisine

c'est un programme d'exercice pour avoir des fesses de rêve

[Coincoin6601]

ouai ouai, chez nous on utilise les suppo de chezbelette aux plantes pour grossir des fesses c'est plus simple

[discoduck54]

mdr aussi a genouffe !!!!!!! trop drole

sinon la petite brioche qu'il a l'air d'avoir sous le tshirt,ca decredibilise un peu.

[Azoreld]

TOUCHAY LE BA DU DOFF :hap:

[louseurify]

au bas du doffe xD

[Nativex3]

On se met sur son tapich , position a genouffe :aok: mdrrr !

[Azoreld]

KOM ONVA SE TOURNAY FASS A MOA ET SE METTR EN POSITION A GENOUFFE :hap:

[Lourouk]

Tu viens de JVC ? :-)

[Azoreld]

@Lourouk En effet ,nous venons du 15-18 :hap:

[kennylepauvre]

OLOL ON SE MET AGE NOUF SUR LE TA PISHH

[BoisEnTitane]

ONCHE ONCHE PARTY :hap:

[Kayl545]

ONCHE ONCHE GENOUF KOM C DROWL A 40 SEC

[Kayl545]

HA GENOUF SUR LE TAPISSHH MDR

[Azoreld]

A GENOUFFF A GAUCHE \ :hap: \

A GENOUFF A DROITE / :hap: /

A GENOUFF ONDULE ~:hap:~

[Subs255]

ONCHE ONCHE TAPICHE

ONCHE ONCHE GENOUPHE

Ce mec est un hap. :hap:

[Azoreld]

KOM ON VA SE POSITIONNER SUR SON TAPICHHH POSITION A GENOUFFF :hap:

[TheLittleWorlds]

 1:35 On se met sur son tapiche, voilà, on va se positioner en position à genouffe Hahaha

[jesslapeste]

pratique pour s'auto-fesser....mdr

[Nais21100]

À genouff !!

[elisedu28]

Euhhh si on fais c'est exercice plus d'autres que j'ai vu sur Youtube !! Peut t'on perdre rapidement les fesses et les cuiisses !! Je fais les exercice matin et soir .???

[pinto77127]

mdr

[Nappouille]

Quand je vois qu'il ne corrige pas la position des pieds et qu'il fait des exercices anti-anatomique, cela me fait frémir !

[ytRELYAKyt]

ahh the French.....

[tsaktsakboum]

et allez tout le monde, je parle pas du nez

[shawada40]

Mdr !! faudrait qu'il travaille un peu ses abdos...

[Jolpet87]

de la 30eme seconde a la 40eme seconde c'est juste mdrrrrr... je l'ai ajoutée en favoris tellement le gars est comique....

[MelleLiitchi]

j'aime =)

[mamzellrocks]

On dirait le coache de Wii Fit ! xD

[avedisphoto1]

j aime.il faut trouver une formule valable pour tous.

[MademoiselleCogne]

sa se sent putin c tro dure jai mes muscle de mes fesse ki se contracte sa fè mal aiee js uis essouflé !!

(faut le faire tout les jours ou ke le week end suffit ?)

[GeNy208]

es ce que ca marche vraiment et combien de temps ca prend pour maigrir ,ceux qui l'ont fait ?

[1327barbie]

@GeNy208 ça c'est juste pour avoir des belles fesses et cuisses:d et ça prends pas bcoup temps.tt depend de comment c executé:)

[alakalach]

mdrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr une vrai caricature d'un film du bof sportif de service plus la musique xdd la ses sur mes abdo ont travailler en regardant "MrTodoynada69" mdrrrrrrrr

[ansyou113]

gay -- '

[MrTodoynada69]

c'est un gros lard ! mdr

[laure25erual]

lol c vrai c kitsch à mort, mais bon ça marche c le principal ^^

[RpNN22]

Pour pas tirez sur le bas du Douff 1:54 :ppP

[djilda26]

faites cet exercice avec des poids de chevilles de deux kilos, vous m'en direz des nouvelles. Particulièrement pour le premier.

[urmahma]

Fautr etre vraiment sans espoir pour se faire manipuler comme ça

[ladycasty]

A genouffff NIAHAHAHANIAHNIAH

J'adore.

[Daphneeyx]

la video craint cest sur mais les exercices fonctionnent vraiment!

[MrSebastien2000]

+1 monoikos6, il a un sacré bide le coach oO

D'habitude, on nous montre des coachs avec des silhouettes beaucoup plus athlétiques (à l'image des femmes qui l'accompagnent sur la vidéo)

[MrSebastien2000]

+1 monoikos6, il a un sacré bide le coach oO

D'habitude, on nous montre des coachs avec des silhouettes beaucoup plus athlétiques (à l'image des femmes qui l'accompagnent sur la vidéo)

[lifeiswhaatyoumakeit]

Hahaaa à 0:35 il dit "on se met sur son tapiSH" et à 0:38 il dit "en position à genouFF'" :') (C'est pour ceux qui n'entendent pas x)

[monoikos6]

un coach avec un ventre aussi rond ??, je suis perplexe!!!

[d3lphineYT]

On dirait un extrait de film bidon ...

[30900mesa]

mdrrrrrrrrrrrrrrr au lieu de dire a genou il dit a genouffee xd

[tagadafavour]

ach jchui portugech a genouff sur le tapish !

[MajandraElfe]

c'est pas encourageant quand on voit que les personnes qui font cela n'en ont mm pas besoin !!!! faites des videos sur des personnes qui ont de la graisse aux fesses merde !!

[mmmichou]

Je dois être atteinte de surdité passagère mais j'ai pas entendu le "à genouffe sur le tapiche", jsuis deg j'ai regardé la vidéo en entier rien que pour ça :(

[rezzarector]

comme je kiff, le dernier exercice il met les meufs à 4 pattes et va les peloter plutot que de faire l'exercice lui même

[65Travego]

il y a la solution de se faire enculer,personnellement je prefere la video.....

[BeatOfAngelx]

sur son tapiche a genouff mdrrr XD

[Daphneeyx]

ca marche

[Papparazzisuzume]

Il est un peu gros pour être coach.

[JoyHYPE]

on s'met sur son tapiche a genouff mdrrrr

[metisssv17]

@JoyHYPE mddr "à genouff" jlai grillé aussi cet imposteur "on pose la main......?????.........gauche­" biiiien

[metisssv17]

@JoyHYPE mddr "à genouff" jlai grillé aussi cet imposteur "on pose la main......?????.........gauche­" biiiien

[baldwinfr]

on se met sur son tapiche

[many945]

hahahaha a deux minutes 20 il dit "a genoufffeee"

[rasolonomenjanahary]

il me fait trop rire

[maeva36]

serieux!! c vraiment un coach sportif???

je le trouve gras, il a du bide...

ces excercices n'ont pas l'air efficace car il lui même à des fesses plates!!!!

[Lamanon84]

Moi je les trouve bien ces exercises regardé le meufs elles sont de belles fesses

[JAckasstylenicos]

lol on va positione en position

[sirenitalatina]

mdr !!! xD

[inghtthebo]

a genouf !!! xD

[KyZr125]

c'est un nain de jardin le type, muscles plus cours > prise plus rapide.

[catastraph]

je suis d'accord avec toi, sofitnice. La fille qui exécute le talon fesse, elle ne montre pas de façon sécuritaire... elle se nique le dos (pas de gainage) et l'articulation du genoux (faut travailler plus lentement et éviter de donner un à-coup en tendant la jambe)... enfin, à mon sens.... mais après tout, chacun ses méthodes...

[mastawave]

LoL

[sofitnice]

du grand n'importe quoi, si vous voulez vous fusiller le dos c'est parfait. Ce type n'est pas capable de corriger ses élèves !!!

[unrevedenfant]

mdr geniale sincerement !

[cedricnadeau]

Cedric nadeau (acoustique)C Good * !

[mimsvicious]

Flippante sa voix ! On dirait un peu celle d'Alex dans orange mécanique... Une voix de psychopathe pervers des années 70...

[vpa0]

1:50...j'adooore :)

[tchik64]

Ca va, Spread the truth TV, ca sert a rien de t'enfoncer encore plus, on sait que tu refuse ta masculanité ,pas la peine d'insi

[maher104]

ses fesses c'est pas de rêve .....merci

[TheCreakets]

le mecc a une voix de pd

[havin57]

troopp fort faut le faire kom sa ya ke des bo cul

[XxStormiAxX]

:noel: vaincra !

[willycat69]

c'est clair ! surtout que j'ai testé et ça marche vraiment :)

[nordlead3]

Cool cette séance de gym. Ca me donne envie de faire du sport.