VEG SPORT

[natureasintended]

Awesome :-) 

[MisterPerfect1989]

Ma guarda un pò, non vedo gente come Messi, Ronaldo, Vettel, Rossi or Ken Shamrock...

[robdean80]

Check out my 2d video on vegetarian athletes: VEG SPORT 2!!! Enjoy and share!

[sir0knightfall]

not in america!!!! LOL

[HengistTheGreat]

Nice, but you could have included some more mainstream sports/atheletes. I guess soccer and cricket (world's top two sports by spectator numbers) are not your bag? Anil Kumble?

[robdean80]

Please feel free to add more names to my list! :)

[rockingraw21]

Regrettably Dave Scott is no longer a vegan or even vegetarian for that matter...

Anyway, awesome video...thanks for sharing...

PEACE !!!

[Diegogc]

eder jofre 2 time world championship - boxing

vegetarian...

[jivebo]

Ascolta, dire che la crne è comoda e che è sostituibile dall' albume... mah. Fate come volete.

[robdean80]

Non è sostituibile solo con le uova, ma con decine di altre cose, che tra l'altro non hanno tutte le sostanze tossiche, il colesterolo, ecc., della carne. Prova a dirmi una sola sostanza che sia presente SOLO nella carne...

[jivebo]

Guarda io non sono un dietologo, sò solo che la carne bianca è quasi tutta proteine e le sostanze cancerogene di cui parli sono nella carne rossa che và mangiata poco.

[Giacoooo]

Il fabbisogno nutrizionale puo essere soddisfatto all'80% con derivati animali(uova,latte),frutta e verdura.

Il restante 20 varia di persona in persona,ma non è mortale.

[jivebo]

non mangiano carne ma si spaccano di integratori con le stesse proprietà... mah

[robdean80]

Se parli di proteine e aminoacidi, si tratta di sostanze naturali presenti in tutti gli alimenti, non solo nella carne. Anzi, mi risulta che integratori proteici estratti dalla carne non esistano proprio!

[jivebo]

Si ma no è una questione di carne o insalata. Le proteine che usano gli atleti sono del siero del latte di solito, credo, però la quantità che ti serve per fare crescere il muscolo la puoi ottenere solo da integratori che comunque spaccano il fegato oppure mangiare carne bianca uove ecc... ma per me ognuno è libero di mangiare ciò che vuole e di pensare come vuole, nel rispetto delle idee altrui. Sono finito quì dopo una discussione con dei vegani pazzi:-) mi volevano crocifiggere

[robdean80]

Lasciali perdere i vegani pazzi. Io ti posso dire che l'uso di integratori è abituale, e motivato semplicemente dalla praticità. In media si assumono 30 g di proteine a pasto, e visto che mangiarsi 6 o 7 albumi a colazione non è il massimo, allora si usano gli integratori (che non spaccano nessun fegato). Lo faccio anche io che pratico bodybuilding a livello amatoriale. Insomma: a parità di integratori, non è la carne a fare la differenza.

[robdean80]

E poi ricorda: puoi prendere tutte le proteine che vuoi, ma senza esercizio il muscolo NON cresce.

[jivebo]

io non ne prendo:-) mangio carne e faccio sportt tutti i giorni

[robdean80]

Scusa, mi sa che per errore ho cancellato l'altro tuo messaggio... Volevo toglierne solo uno perché era doppio... Chiedo perdono :(

Cmq il punto è che la carne non è affatto indispensabile. Le proteine non stanno solo nella carne, e in ogni caso è l'esercizio che fa crescere il muscolo, non le proteine in sé.

[jivebo]

L'esercizio fà crescere i muscoli solo se sono nutriti con le proteine. Le proteine ci sono anche nelle uova, ma mangiene tutti i giorni non fà bene al fegato. ci sono vari prodotti differenti dalla carne che contengo proteine ma non abbastanza per un' attività agonistica. per sopprevvivere ok, pui anche evitare la carne ma non è consigliabile. Qualsiasi medico che fà le diete per gli atleti agonisti, a meno chè non sia un pazzo, insirisce la carne bianca come alimenti indispnsabile.

[jivebo]

Poi se uno non vuole mangiare carne può usare la proteine del siero del latte negli integratori ma bisogna farsi controllare spesso il fegato.

[robdean80]

La carne al massimo può essere "comoda", di sicuro non "indispensabile"!

Le uova non fanno male al fegato, e chi le mangia per esigenze sportive mangia soltanto l'albume, che è formato semplicemente da acqua e proteine (i grassi stanno nel tuorlo).

Le proteine (in genere, non solo gli integratori) fanno male se ne assumi TROPPE, non in assoluto. Ma qualsiasi atleta sa qual è la quantità massima di proteine che il corpo è in grado di sintetizzare (circa 30 g a pasto).

[linguadigatt0]

@jivebo non è vero.sono vegetariana e non he ho mai avuto bisogno ^^

[petrov64]

Very good Video here :D I will add a Thx for posting this :D

[Molousa]

Bravo ... anche questo tuo video é bellissimo! W le proteine della soia e del seitan!!! :)

Grazie per condividerlo con tutti noi!

[lynx234]

Thank you for posting this!

[robertaminussi]

That's for all the people who say... We NEED meet... Thank's for posting it. And I think the list is much bigger than that!!!

[robdean80]

Thanks! Sure the list is bigger: that's only an example.

[networmyt]

ah, che spreco di proteine :D