Desayuno de Avena, Almendras y Frutas

[miquelpradas]

4:38 NO TIENE PRESERVATIVOOOOOOOOOOOS!!! JAJAJAJ

[miquelpradas]

3:26 50% de buenas y 70% de malas???? CIENTO VEINTE POR CIEN??!?!?!?!?!?! JAJAJAJAJAJAJA

[MrMiicaaeelaa]

Agabe? perdón soy de Argentina quizas por estos lados de llame de otra manera...

[MrMiicaaeelaa]

Avena Kuaker, va bien ?

[CDLG747]

@MrMiicaaeelaa No, trata de usar avena en grano sin ningún proceso.

[BPHMT39]

Que porcentaje de proteína, de hidratos de carbono y lipidos contiene este desayuno?

"La Linaza" produce cantidad de flatulencias así que... listos para pedorrearse?

[ooaannyyoo]

muchas gracias por el desayuno

[seductorfitness]

Todo bien man? pero el pescado no te dara todo en sus porciones limpias pero el omega no va a ser tampoco el mismo e polvo que recien fresco del pez ademas el procesado de lso alimentos no es muy bueno porque descompaginas los nutrientes con el calor de la maquina y filo lo mejor es masticarlo todo tu-

[avcREPRESENTA]

no tiene preservativos??

[gloria22012]

Muchas gracias por tu receta la verdad que aprendo mucho de tus video para cuidar mi dieta y la mi familia espero subas mas video.. gracias!

[pregonero]

Hola una pregunta por que usa el food processor en vez del vitamix. Puede lograr el mismo resultado. Muy buenos videos Gracias. Ya tengo mi juicer y tengo un vitamix que es el mejor food processor que me recomienda.

[gloria22012]

@pregonero estoy de acuerdo amo mi vitamix!!

[CDLG747]

@astu3 La que venden en los mercados en grano y cruda.

[macrinita915]

Quisiera que me expliques porque no entiendo .no mezclar líquidos con sólidos y tomar agua una hora antes y una hora después gracias

[CDLG747]

@macrinita915 Hola, Nuestro estomago procesa sólidos y líquidos. Al consumir las dos cosas al mismo tiempo obligamos al estomago a evacuar primero el liquido, lo que significa una recarga de trabajo. Es más o menos cuando lavamos ropa en una lavadora y le ponemos directamente en el agua el detergente, cloro y suavizador al mismo tiempo. Existe un tiempo y espacio para cada ingrediente en el proceso de lavar ropa, de lo contrario el resultado que veremos no será igual a lo que esperamos.

[CDLG747]

@macrinita915 También tiene que ver con el Ph balanceado, cuando tomamos líquidos ese Ph cambia, en ese momento estamos enviado mensajes confusos al estomago, porque, tal cual como en el ejemplo de la lavadora, el no va ha entender en que parte del ciclo esta.

Este es un tema extenso y he procurado ser lo mas claro posible. Tengo una presentación de este tema en iWork, lo puedo compartir contigo si lo deseas, mi correo es carlosdelagasca arroba mac punto com

[annixeddafree]

la linaza no sostituie el pescado, simplemente porque no se tiene que sustituir, nuestro cuerpo no tiene carateristicas para alimentarse con pescado, si para incluir la linaza.

alguno pero dicen siembre la linaza de comerla remojada y con liquido....

[annixeddafree]

la linaza no sostituie el pescado, simplemente porque no se tiene que sustituir, nuestro cuerpo no tiene carateristicas para alimentarse con pescado, si para incluir la linaza.

[macrinita915]

Hola que tal quisiera saber si este batido me ayuda para mis dolores musculares y baja de hemoglobina y mi anemia tengo 49 anos grasias por tus videos

[CDLG747]

@macrinita915 Hola, para la anemia te puedo recomendar la Espirulina, es excelente en estos casos. No estoy muy seguro en cuan eficaz sea el batido de avena para dolores musculares. Ese problema puede ser exceso de proteinas, que para tu edad seria de 45 gramos por dia.

[jmaoan28]

Gracias por compartir esta maravilla.. se podrá conseguir esa tabla de combinación de alimentos para poder tenerla en mis manos... en formato de foto en internet está? Gracias y saludos.

[CDLG747]

@jmaoan28 Lo tengo en PDF, pásame una nota a mi correo carlosdelagasca arroba mac punto con

[CDLG747]

@CDLG747 sorry: c o m

[roylenis]

Lo del pescado es muy cierto, y lo mismo se puede aplicar a otros alimentos, hay que conocer bien todo. Muy buen vídeo, gracias!!

[CDLG747]

@roylenis Gracias Angelica, tienes tremendos videos, ya pasé el link a mi esposa para beneficiarnos de la información que compartes.

[roylenis]

@CDLG747 Gracias a ti, estoy feliz de encontrar tu canal! estaremos ayudándonos mutuamente, de eso se trata, somos bendecidos, para bendecir!! Feliz Año Nuevo.

[hvalero1]

Oiga, por que no se deja ver la cara. Gracias por la receta, uno de estos dias me preparo un desayuno como el que nos aconsejastes. Bendiciones!

[atodoelmundo1]

UNO DE MIS DESAYUNOS FAVORITOS, AUNQUE NE OTRA VERSION, DESEAMOS VER MAS VIDEOS,PODRIAS SUBIR ALGUNAS RECETAS PARA NINOS,SOMOS VEGAN, Y ESTOS VIDEOS SON UNA BENDICION.

DIOS TE BENDIGA EN TU MINISTERIO

MARANATHA!!!!

[atodoelmundo1]

Hola, este es uno de mis desayunos favoritos, aunque en otra version, te felicitopor tu canal, son de gran bendicion pero que remos mas videos, con diferentes recetas, aun no soy crudista pero si somos vegan, podrias subir videos para ninos, tenemos 2 pequenos, asi que seria de gran ayuda

EL SENOR TE GUARDE

MARANATHA!!!!!!

[bmmd08]

Hola Carlos, me parece buena y nutritiva la propuesta de desayuno, pero para mi que trabajo y me levanto temprano, hago ejercicio y apenas me queda de tiempo como 60 minutos para banarme y prepaarme algo rapido para desayunar y mi trabajo me queda a 30 min, cual seria tu recomendacion. Peso actualmente 160 lbs unos 73 kgs mido 5' 5" contestura gruesa y tengo 28 anios, deseo bajar unos 10 kgs como podrias ayudarme? Muchas gracias....

[CDLG747]

@bmmd08 Hola, esteve en proceso de mudanza por esa razón no me fue posible contestarte antes.

Problemas que nos impide bajar de peso:

1.- Falta de conocimiento para comer de una manera ordenada.

2.- La tradición que nos transmitieron nuestros padres en lo que se refiere a la alimentación.

3.- Querer disminuir, pero sin esfuerzo.

4.- No saber que comprar en el mercado.

mi correo es carlosdelagasca arroba mac punto com

Aqui ya no hay mucho espacio.....

[CDLG747]

@CDLG747 Una ves que sientes la necesidad de disminuir de peso, debes también haber llegado a la conclusión que existen buenos y malos alimentos.

El video del batido es una muy buena opción, puesto que es crudo, rápido, barato. Te alimenta mejor que cualquier producto elaborado comercialmente y te controla el monstruo que tenemos en el estomago

[spanishleon]

Hola Carlos,dijiste q es el cuarto procesador de comida que tienes..con los otros que paso...se han estropeado o simplemente has quierido tu ir a lo grande????

[CDLG747]

@spanishleon El primero que compramos fue pequeño, el segundo mediano, el tercero no me acuerdo pero no tubo mucha capacidad. Mientras avanzábamos en el tema nos dimos cuenta que lo ideal era el más grande. Al entrar en la comida cruda vas a usar mucho el procesador; aquí lo utilizamos a diario.

Saludos,

[CHIKIBICHI1]

Hola acabo de encontrar tus videos, estan buenisimos, estoy tratando de mejorar mi alimentacion, me gusta mucho tu estilo, tambien me gustaria que te dejaras ver, me gustaria conocerte, no siempre un hombre se dedica a darnos consejos de alimentacion, cuidate y gracias por dedicar tu tiempo a ensenarnos a comer sano.

[CDLG747]

@CHIKIBICHI1 @CHIKIBICHI1 Hola y gracias por tus comentarios. El protocolo del Servicio Secreto (mi esposa) no me permite exponer mi rostro. (broma). La cámara la pongo sobre un trípode y como no tengo asistente es por eso que la imagen en ese sentido es un tanto limitada. Puedo pasarte información muy útil, pero a través de Youtube es muy limitado el espacio, mi correo es carlosdel

[CDLG747]

@CHIKIBICHI1 carlosdelagasca @ mac punto com

[PLGCHDB]

no es por nada, pero el presentador esta espectacular, manos increibles, con las que prepara cositas ricas, felicitaciones.

[fahalipe]

oye gracias por los videos

sube mas!!! jeje :)

como consigo lo de  "Tabla para la Fácil Combinación de Alimentos" de "Diez Talentos, Alimentos Naturales, manual de Salud y Libro de Cocina Vegetariana"

será que me lo puedes enviar a mi correo?

chao exito!

y gracias de nuevo =)

[CDLG747]

Hola Fahalipe,

Por alguna razón que no conozco YouTube no me permitía contestarte.

Busca en Google: tentalents y encontraras la sección en español.

Estoy trabajando en un nuevo video, pronto lo veras.

Gracis,

[Coco9w]

Gracias por tus videos. Son muy buenos.

La combinación de los alimentos me parece muy importante. Estaba intentando aprender y tenía entendido que las almendras (oleaginosas) y el banano (feculento) no combinan bien con la pera o con el datil. Así como la avena creo que tampoco combina bien con el banano.

¿Sabes de alguna página o algún libro donde poder informarme sobre esto?

Muchas gracias.

Un saludo.

Jose

[CDLG747]

Hola José,

Las Almendras pertenecen al grupo de "Frutas Neutras-Nueces Crudas-Semillas"

El Banano y el Dátil al de "Frutas Dulces"

La Pera a su vez se ubica en el grupo de las "Frutas Subácidas"

La Avena la encuentras en el grupo de los "Granos"

La selección entra en concordancia con la "Tabla para la Fácil Combinación de Alimentos" de "Diez Talentos, Alimentos Naturales, manual de Salud y Libro de Cocina Vegetariana" el mismo que uso como referencia.

Si quieres te pasa la tabla por archi

[CDLG747]

Me quede sin espacio.....

Queria decir que en cualquier momento puedo pasarte la Tabla de Combinaciones por correo.

[ramnusia07]

@CDLG747 ¿Puedo yo tener esa tabla también? : ) Necesito saber si algunas recetas "raw" que uso desde siempre (gazpacho, por ejemplo) están bien combinadas.

Hace mucho tiempo que descubrí tu canal y he hecho casi todas tus recetas (buenísimas todas). Muchas gracias por tu trabajo y sigue subiendo videos!

[BrianEDenton]

well done, old sport. keep them coming.

[bibihamael]

gracias por tus consejos ...te quedó chevere el video ..hablas bonito mi macuto bello ..te amooooooooooooooo.... se ve rico ! y saludable