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hey muy buen consejo
monrrajaquez2 1 year ago
Muchas gracias, fue de mucha ayuda!
manotrampa 2 years ago
Muy buen video al igual que la pagina gracias por subir este tipo de material.
Beto2230 2 years ago 2
yo tengo un proble y eske cuando lo ago siempre se me carga mas el pectoral derecho que el izquierdo eso por que ??
putapuerta 2 years ago
@putapuerta eso seguramente te pasa porque inclinas la barra más a la izquierda, entonces ejerces más carga sobre el pectoral derecho.Cuando agas press de banca intenta que te corrija la posición el monitor.
saludos:)
pinchito9393 1 year ago
Son conceptos basicos pero de todas formas estoy agradecido porque estan muy bien explicados y va bien refrescarlos de vez en cuando
ck12555 2 years ago
excelente video, muchas gracias
D13051993B 3 years ago