vllt sollte man die hütchen auf 4-5 meter entfernen weil es dann mehr bringt, wie wenn sie nur auf 1-1 1/2 meter auseinander sind
Josek360 3 months ago
UR SAD
typeRgr 4 months ago
ich glaub das hat nix mit den hütchen zu tun ,wenn er von einem hütchen zum anderen rennt verbessert man dadurch seinen antritt ,oder nicht ??
SeddiLikeG 8 months ago 2
@SeddiLikeG richtig, beweglichkeit, schnelle richtungswechsell, kraft und antritt! ;) gruss
extratraining 8 months ago 2
totaler unsinn
El1Ete 8 months ago
das is nix für die schnelligkeit man schmeißt ja nur hütchen um da kann ich doch gleich zu boxen gehen
PvanHoijdonk 10 months ago
wo ist der sinn!!! alle hütchen umzuschmeißen!!! dann muss man doch alle wieder aufstellen :S
antiuspultracfhh 11 months ago 8
Super Übung, aber du lässt ein Hüttchen stehen!!!!
xkicker90x 1 year ago 12
vllt sollte man die hütchen auf 4-5 meter entfernen weil es dann mehr bringt, wie wenn sie nur auf 1-1 1/2 meter auseinander sind
Josek360 3 months ago
UR SAD
typeRgr 4 months ago
ich glaub das hat nix mit den hütchen zu tun ,wenn er von einem hütchen zum anderen rennt verbessert man dadurch seinen antritt ,oder nicht ??
SeddiLikeG 8 months ago 2
@SeddiLikeG richtig, beweglichkeit, schnelle richtungswechsell, kraft und antritt! ;) gruss
extratraining 8 months ago 2
totaler unsinn
El1Ete 8 months ago
das is nix für die schnelligkeit man schmeißt ja nur hütchen um da kann ich doch gleich zu boxen gehen
PvanHoijdonk 10 months ago
wo ist der sinn!!! alle hütchen umzuschmeißen!!! dann muss man doch alle wieder aufstellen :S
antiuspultracfhh 11 months ago 8
Super Übung, aber du lässt ein Hüttchen stehen!!!!
xkicker90x 1 year ago 12