eine dermaßen langweilige ernährung... wir sind schließlich fleischfresser seit tausenden jahren aber war klar dass es wieder ein paar leute gibt die meinen tiere dürfen nicht "gequält" werden
oach, extremer b12 mangel? shut the fuck up! Trink einfach ne menge sojamilch (alpro soya, nei keine schleichwerbung), die mit vitaminen angereichert ist, dann geht das klar. Man muss auch kein Gesundheitsfanatiker sein, um vegan gesund leben zu können. Sich Brezeln oder Weißbrot erlauben ist nicht ungesünder als in omnivorer Ernährung
@gurkenhamster ja, man kann sich sowohl als veganer als auch als vegetarier oder omnivore ungesund ernähren. ich könnte auch den ganzen tag chips, schokolade und pommes essen, gibts alles vegan. da haben die sich nur was zum propagieren herausgepickt, die meisten allesesser setzen sich gar nicht erst mit ernährung auseinander. und laugengebäck ist oftmals nicht vegan, frau ernährungsberaterin. aber die familie ist gut druff, jawoll! (mochte dein stfu...)
mich kotzt das so an, wenn leute die sich nicht vegan ernähren groß daher reden von mangelerscheinungen usw...
ich selbst bin erst 13 und lebe vegan, und bin seit dem viel gesünder und glücklicher... :)
und bitte wie viele kinder wurden im wachstum vegan und haben diese komische krankheit nicht? sie soll die vegane ernährung nicht so schlecht machen, für mich gibts nichts gesünderes :D
@deusex36 stur sind viele...doch mal beachtet, dass es evolutionstheoretische hintergründe hat, dass der mensch "fleisch-und pflanzenfresser" ist? überlebenswillen als grund für fleischessen? und dass heutzutage es nicht mehr geschätzt wird, tiere ausgebeutet werden und alles wieder auf uns zurückfällt (kreislauf..)?? außerdem..wieso sollte der wandel beendet sein? wir entwickeln uns weiter...
nur mal am rande: vitamin b12 wird mitlerweile in sehr viele normale lebensmittel angereichert, also zbsp hohes C, andere säfte oder auch sojaproduke.
@BenediktA1975 Wo liegt denn das Problem? Die Milch kommt von der Mutter für das Kind..so wie es sein sollte...darum gehts ja auch unter anderem beim Verzicht auf Kuhmilch...( weil sie eben dem Kalb, für das es eigentlich ist, weggenommen wird..)
Schwachsinn, das B12 könnte man sich problemlos lingual zuführen. Unter der Zunge wird es problemlos aufgenommen, dazu speichert der Körper B12 für Monate da die Speicher gefüllt werden.
Mit solch einer fatalistischen Haltung kann man natürlich jede Veränderung abschmettern. Ergo: weil es immer noch genügend Menschen gegen wird, die nicht auf ihr Auto verzichten wollen oder können, brauche ich es auch nicht zu tun. Oder: weil viele Männer sich weigern, geschlechtergerecht zu leben, brauch ich das auch nicht zu tun. Der Wandel im Großen beginnt im Kleinen und Alltäglichen. Ach ja, und vielen Dank für die nette Beleidigung!
@BigInka123 hstimmt, ich hab ganz vergessen dass "einen an der Klatsche haben" ein Kompliment ist... und du sagtest, dass ich keine argumente hätte und durchweg nur beleidigungen bringen würde - also war das a diener meinung nach auch ne beleidigung... du solltest aufhören dir selbst zu widersprechen
@BigInka123 1. wer hat denn bitte damit angefangen, veganer als leute mit einem an der klatsche zu betiteln? 2. stimmt, die erwähnung der ökologischen bzw. gesundheitlichen folgen is echt ne harte beleidigung. tut mir leid. 3. nach deiner aussage halte ich mich wirklich für intelligenter als dich. was willst du nun tun?
@BigInka123 Für mich hast du einen an der Klatsche - du weißt warscheinlich nichtmal wie die Tiere geschlachtet werden oder welche ökologischen und gesundheitlichen folgen fleischkonsum hat... schon schlimm sowas
So was nennt sich "Ernährungsberaterin"...lachhaft!
Ich bin selbst Ernährungsberater und es ist ganz klar Fakt, dass sich die Geister bei Vitamin B12 scheiden...da kann man nichts pauschalisieren. Und extreme Nervenschädigung ist Panikmache...
Diese Ernährungsberaterin würde wahrscheinlich auch Milch als besonders wertvollen Kalziumlieferant empfehlen (was de Facto das Gegenteil bewirkt).
@derphilosophRAPTV Im Punkt Milch gebe ich dir absolut Recht. Es stimmt allerdings nicht, dass Vitamin B12 nur in tierischen Produkten enthalten ist, zudem sind die Leute, die nicht darauf achten trotzdem gesünder ;)
@lillification: dann ist deine familie also widerwärtig, weil sie nicht unter derselben ess- und wahrnehmungsstörung wie du leidet? veganismus muss echt einsam und depressiv machen :D :D
Das sehe ich ebenfalls so. Und weiter keinen Fabrik-Zucker mehr, keine Fertigprodukte, natürlich keine Milchprodukte, alles frisch und biologisch. Dann macht man schon viel für seine Gesundheit, denk ich mal.
Ja ich bin seit ca 1.5 Jahren Veganer. Verändert hat sich bei der Verdauung einiges, ich hatte vorher oft Verstopfungen, das habe ich nun sehr selten. Mit meinem Asthma gehts viel viel besser. Weiter fühle ich mich frischer, energievoller. Und wenn man die Hintergründe mal kennt, dann kann man einfach nicht mehr anders.Und zu wissen, dass man soviele leidvolle negative Dinge wie sie mit der Tierprodukteproduktion einhergehen, nicht mehr unterstützt, gibt auch ein gutes Gefühl.
Was ich mich immer wieder frage: Ist es möglich, mit veganer Ernährung seinen vollen Proteinbedarf zu decken? Und. falls ja, wie? Welche sind die besten veganen Proteinquellen? Tofu? Sojabohnen?
@peterrothschild : Protein ist bei veganer Ernährung überhaupt kein Problem. geht auch locker ohne Sojaprodukte!! Aber Sojaprodukte haben viel davon. Hülsenfrüchte wie Linsen, Erbsen, Bohnen gehören wohl zu den Proteinreichsten. Nüsse, Kerne, Samen haben ebenfalls viel hochwertiges Eiweiss. Weiter enthalten die diversen Getreidesorten und Getreideprodukte einiges an Protein: Teigwaren, Brot, Haferflocken, Reis etc.
@Huaswer : Deine hier genannten Nahrungsmittel lassen zwar Blähungen befürchten *lach*, aber vielleicht gewöhnt sich mein Verdauungssystem ja daran. ;-)
@Huaswer : Ist ja auch irgendwie logisch, daß Kuhmilch Nahrung für Kälber ist. Bin deshalb auch auf (Bio-) Sojamilch umgestiegen. Du selbst bist bereits Vollveganer? Und, falls ja, welche positiven Veränderungen hast Du in Folge dessen an Dir wahrgenommen?
@peterrothschild Finde ich schön, dass dir das so selbstverständlich logisch ist, dass Kuhmilch für Kälber da ist. Leider sehen das die meisten Menschen anders. Aber wenn man sich das mal genau vor Augen führt, es ist doch so krank die Säuglingsmilch von anderen Tieren zu trinken. Aber wir wurden halt so erzogen und die Werbung sagt: die Milch machts blabla..
Stimmt bei Sojaprodukten sollte man unbedingt drauf achten, dass sie Bio sind, wegen Gentechnik.
Ja ich bin seit ca 1.5 Jahren Veganer. Verändert hat sich bei der Verdauung einiges, ich hatte vorher oft Verstopfungen, das habe ich nun sehr selten. Mit meinem Asthma gehts viel viel besser. Weiter fühle ich mich frischer, energievoller. Und wenn man die Hintergründe mal kennt, dann kann man einfach nicht mehr anders.Und zu wissen, dass man soviele leidvolle negative Dinge wie sie mit der Tierprodukteproduktion einhergehen, nicht mehr unterstützt, gibt auch ein gutes Gefühl.
@Huaswer : Ich glaube Dir. Und bin überzeugt: Würden wir alle die Fleischfresserei sein lassen, gehörten die Zivilisationskrankheiten der Vergangenheit an, zum Großteil zumindest.
Das sehe ich ebenfalls so. Und weiter keinen Fabrik-Zucker mehr, keine Fertigprodukte, natürlich keine Milchprodukte, alles frisch und biologisch. Dann macht man schon viel für seine Gesundheit, denk ich mal.
Also ich finde das nicht logisch im Gegenteil das wir die Milch erstens zu uns nehmen können und zweitens es auch schaffen das die Kuh ständig Milch liefert, auch lange nachdem sie gekalbert hat, machtes doch eigendlich eher logisch das wir diese Mglichkeit für uns nutzen, oder?
Es gibt nun mal eine dominante Spezies auf dieser Welt und überleg doch mal: Wenn es keine Kuhhaltung ect mehr gäbe, dan würden diese Tiere ausssterben, da sie in der zivilisierten Welt keine Chance haben.
"Kinder stillender Mütter, die sich vegan ernähren und deren Muttermilch arm an Vitamin B12 ist, entwickeln ohne Zufütterung tierischer Lebensmittel meist bereits im zweiten Lebenshalbjahr Mangelsymptome. Dazu gehören eine verlangsamte oder rückläufige neurologische Entwicklung bis hin zur Apathie und zum Koma, hochgradige Hirnatrophie und bleibende neurologische Schäden."
veganer ... super ... die meisten und besten Vitamine sind in tierischem Fett ... der Mensch ist ein Fettfresser ... seit ca. 1,5 Millionen Jahren ... viel Spaß beim krank werden ...
Ja also die Videos vom Vortrag von Dr. Veith, in der keine Theorien aufgestellt werden, sondern internationale Studien bestätigt werden, dass Kuhmilch ungesund ist und die Lobby der Milchbauern aber zu mächtig ist um es für die nicht bis kaum informierten Bürger publik zu machen. Der Vortrag im Fernsehen auf einem Sender wie Pro7 oder RTL, die dann natürlich Werbepartner verlieren würden, würde meiner Meinung nach einen heftigen Ruck auslösen. Leider haben die zu viel Macht!
Es ist ganz dir überlassen, deinen Freunden in der Lebensmittelindustrie zu vertrauen. Die sind ja wirklich Freunde und wollen nur dein Bestes. Bleib in deiner Welt beschäftige dich lieber nicht mit dem wichtigsten Thema in der Menschheit. Das ist wahrscheinlich zu hoch für dich.
Und eins will ich nochmal klar machen. Es ist nicht nur ein gesundheitlicher Aspekt für den Menschen, es ist auch eine klar Aussage gegen Tierquälerei wenn man auf tierische Lebensmittel verzichtet.
@andrewide77: Was du schreibst ist top, meine Meinung. Du hast Recht, die meisten wollen nicht hinhören wenn man sie informieren will, den Weg zur Einsicht muss man selber finden, höchstens einen Anstoss kannst du ihnen geben, wenn das nicht reicht, dann reicht es eben nicht.. Es ist unangenehm, und Unangenehmes wird gerne verdrängt. Schliesslich hätte ein Zuhören mit offenem Geiste, zur Folge dass sie etwas ändern müssten. Also lieber Scheuklappen rauf und weiter wie gehabt.
Werbung für Milch! Eine absolute Frechheit! JEDER Arzt weiss, was Milch im Körper anrichtet und dass wir nicht gemacht sind dafür, Kuhmilch zu trinken, die Vorstellung ist absurd, doch muss ich zugeben, dass auch ich dem Schwindel auf den Leim gegangen bin und lange Milchprodukte gegessen habe und in grossen Mengen, wegen Kraftsport.
Ich sehe, dass du sehr informiert bist, empfehle dir aber trotzdem die Doku von "Dr. Walter Veith", nennt sich "Risikofaktor Milch" und findet man hier auf youtube. Ich empfehle Jedem, sich diese Doku anzuschauen. Aber naja, du weisst das Zeug ja schon, eigentlich empfehle ich es allen Andern, die immernoch Milch trinken und Käse essen. LG
Ich werde aber keine Kraft mehr darauf verschwenden Menschen zu helfen. Die meisten sind sowieso absolut Beratungsresistent und haben noch nie wirklich einen Gedanken an ihre Ernährung verschwendet. Das ist wie beim Rauchen, erstmal angegriffen fühlen, obwohl man weß, dass es scheiße ist. Und jetzt erklär mir doch mal bitte, was ich persönlich von dir wil. Geld? Macht? Und wie kommst du darauf? Nur dagegen sein ohne sich zu informieren ist keine intelligente Handlung!
Also ich verzichte gerne auf ales was ungesund ist. Mein Leben ist mir nämlich was wert. Und ich habe auch Menschen die mich lieben. Und es wäre unfair ihnen gegenüber, wenn ich mich scheiße ernähre und deshalb Kummer verbreite. Propaganda für gesundes Essen ist im übrigen keine Propaganda. Diese gibts nur wenn man selber für sich werben will oder für sein Produkt. Zum Beispiel Werbung für Milch. Das ist Propaganda. Die wollen verkaufen und denen ist egal obs gesund ist oder nicht!
Aber was mich stört ist die plumpe Agitation und Panikmache der Ernährungsberaterin. ("extreme Vitamin B12-Mangel", "schwere Nervenschädigungen" usw.)
Es reicht darauf hinzuweisen, dass nach 3 bis 5 Jahren die B12-Speicher aufgebraucht werden können und deshalb besser vorbeugend B12 supplementiert werden sollte.
Zudem hat die Ernährungsberaterin vergessen die zahlreichen gesundheitlichen, ökologischen und ethischen Vorteile der veganen Ernährung zu erwähnen.
Ich möchte an dieser Stelle einmal anmerken, liebe nicht-Veganer, dass ein Dr. Oettker-Kochbuch keine Ernährungsstudie ist. Wenn ihr lieber weiterhin der Werbung vertraut, als wissenschaftlichen Erkenntnissen, dann kommentiert doch bitte keine schlauen Videos wie dieses hier.
Heute weiß schon jeder, dass Fleisch ungesund ist, und gerade Milch, bei der in den USA sogar schon verboten ist, dafür zu werben, dass sie gesund ist. Aber manche werden es wohl nie verstehen.
@andrewide77: wer will denn auf alles verzichten, was ungesund ist? fleisch in maßen genossen, so wie alkohol, hat noch niemanden aus den socken gehauen, also halte mit deiner veganer-propaganda hinterm beg. sonst zeige ich dir studien, in denen ihr veggerl ganz besonders schlecht abgeschnitten habt, in denen nur rotes - nicht jedoch weißes fleisch und fisch - verteufelt wurden. keine studie kann die absoulte wahrheit für sich vereinnahmen.
Mit dem sog. "gesundem Mass" bringst sicher was voran.
Insbesonders wenn man 6 Milliarden Menschen mit dem "gesunden Mass" ernähren will. Satt pemanent Pflanz. Ernährung zu dsikreditieren, könnest du ja zu deinen LW-Minister vordringen und ihn fragen, warum er denn soviel Nahrungsmittel aus der 3Welt importiert....
Auf Menschen herumreiten, die schon längst ihre Gewohnheiten umgestellt haben, ist wohl der falsche Ansatz.
B12 Mangel erleiden übrigens viele Menschen, die sich häufig und vorwiegend von tiersichen Produkten ernähren:
Arachidonsäure kommt in jeden tierischen Produkt vor. Allerdings können nur Replilien und Fleischfresser diese Säure verstoffwechseln. Beim Menschen führt sie zu peramenten erhöhten Entzündungswerten. Entzündungen sind die Vorstufe für andere Erkrankungen:
typisch veganer. wenn sie merken, dass ihr ethikgeplapper nicht funktioniert, weil kaum einer bereit ist aus "moralischen" gründen auf leckere tiere zu verzichten, müssen sie jetzt auf fadenscheidige gesundheitliche und umweltpolitische argumente zurückgreifen. :D :D
Kann mensch nur hoffen, dass irgenwann eine neue Generation von Kindern hervorgeht, denen Ethik,
Umweltschutz und Welthunger ein Anliegen ist.
Diese erzkatholische, tradionierte und verstaubte Festklammern an Steinzeitargumenten und Opfer-Religionen, wird einer neuen Generation mit Sicherheit abträglich sein.
Sodann sollte man keine Zeit mehr vergeuden mit traditionisten, sondern auf zukunftsfähige Menschen setzen.
welthunger und umweltschutz sind auch ohne vegane askese möglich, und genau das wird in erster linie von politik und wissenschaft auch langfristig angestrebt. auf vegane askese nur aus ethischen gründen hat doch niemand lust - zumal der veganismus ja nicht nur tierverzicht in der ernährung bedeutet, sondern noch viel weiter geht. nein danke, never!
hingegen werden 50% der weltgetreidewernte, die aus sog.3ter welt kommen, für die tierindustrie missbraucht (s.FAO) In diesen Ländern sterben täglich 40.000 Kinder, aber wir karren weiterhin nahrungsmittel aus dem lande um sie hier zu "veredeln". diese kinder werden zur askese -gezwungen-, bis zum hungertod.
diese kinder tun mir bei gott mehr leid, als jeder, der an seinen essgelüsten festhalten will.
und was hat dein beitrag nun für ein bezug zu meinem? ich hab gesagt, welthunger und umweltschäden ließen sich durch einschränkung des fleischkonsums aufheben. würde deutschland sein landwirtschaftliches potential voll ausnutzen und gleichzeitig die viehwirtschaft auf ein gesundes maß reduzieren, müsste rein gar kein getreide etc. importiert werden - aber das ist kapitalismus, der anbau dort unten ist eben günstiger. und dein veganismus ist demnach kein muss!
der veganismus wird nämlich erst notwendig, wenn irgendwelche spinner auf die idee kommen, tieren rechte überstülpen zu wollen. die reduktion der tierischen Produkte auf ein gesundes Maß ist laut einer Universitäststudie sogar effizienter und kann mehr Menschen versorgen, als eine rein pflanzliche Landwirtschaft wie die amerikanische Cornell-Universität feststellt. Es geht also auch ohne Veganismus - man sich nur auf ein gesundes Maß einschränken.
Mit dem sog. "gesundem Mass" bringst sicher was voran.
Insbesonders wenn man 6 Milliarden Menschen mit dem "gesunden Mass" ernähren will. Satt pemanent Pflanz. Ernährung zu dsikreditieren, könnest du ja zu deinen LW-Minister vordringen und ihn fragen, warum er denn soviel Nahrungsmittel aus der 3Welt importiert....
Auf Menschen herumreiten, die schon längst ihre Gewohnheiten umgestellt haben, ist wohl der falsche Ansatz.
Ich reite nicht auf Dir rum, weil Du deine Gewohnheiten umgestellt hast - das habe ich auch, nur eben nicht auf vegan, ich schränke meinen Konsum von Fleisch und anderen tierischen Produketn stark ein, und züchte und schlachte ich mein Fleisch sogar selbst - aber du stellst den veganismus als allheilmittel dar, die einzige möglichkeit, die probleme zu lösen, was einfach nicht stimmt! deswegen greif ich dich an - dir gehts doch zuerst nur um tierrechte, wie jedem veganer.
Das sagt kein Mensch, dass Veganismus ein Allheilmittel ist. Das aber soviele Faktoren der Tierzüchuchtun und der Tierindustrie immanent zusammenhängen, wird unabhängig auch von wissenschaftl. Seite bestätigt.
Ob Tiere nun zum Töten da sind oder ein Recht auf Ihr Leben haben, entscheiden -wie immer- jene, die Gewalt gegen Schwächere legitimisieren.
@chaijm - die Sojabohnen für das Viehfutter in den Industriestaaten kommen zu größten Teil aus Südamerika und nicht aus der Sahelzone Schwarzafrikas. Es ist auch trotz der Viehmast genügend Getreide vorhanden. Das viele Menschen in Afrika u. anderen Teilen der Welt hungern müssen, das liegt in erster Linie an deren korrupten Regierungen, infrastrukturellen Problemen u. Bürgerkriegen. Das Menschen auf der Welt hungern, das ist sehr schlimm u. es gilt dieses schnellstens zu beseitigen.
Es wird seit Jahrzehnten Wald/Regenwald/Urwald für "unseren" Fleischkonsum zerstört Für den westlichen Fleischhunger, werden z.B. in Brasilien, Asien usw. enorme Mengen an (Gen-) Soja, Mais, Manjok usw. importiert., Tendenz steigend.Gerade das Beispiel Brasilien zeigt, dass trotz der enormen Exportsteigerungen ein Großteil der Bevölkerung immer mehr an Hunger leiden. Bitte besser informieren z.B. Hardrocktöter!
einer sagt 15000, der nächste graslutscher sagt 20000liter - nenne mir bitte studien! und sage mir zweitens ob dieser wert trinkwasser betrifft, und nicht vielmehr regenwasser, wasser aus nahrung etc. ich habe zwei scheine. pro tag bekommen die einen trog mit 30-40liter, zum säubern haben sie eine sand- und schlammkuhle. nach einem halben jahr werden sie geschlachtet mit einem felischgewicht von jeweils 125kg. wo sollen da bitte 20000liter pro kilo herkommen?
könnte mehr als ausreichend mit dem tierischen Protein versorgt werden, welches in Nordamerika u. Europa ungenutzt entsorgt wird! Die Zerstörung der letzten Urwälder, v. allen Dingen in Süd-Ost Asien, dient nicht vorrangig zu Landgewinnung für die Futtermittelproduktion, sondern dem Anbau v. Palmen, deren Öl als Bio-Treibstoff auch in D. vermarktet wird. Faktum bleibt, d. die Umwandlung vom primären Wald in sekundären Wald, sicherlich nicht als ökologische Initialzündung gelten darf!
die gerade erst ihren "Hunger" auf Fleisch entdecken!), deshalb lautet die Frage nicht ob Fleischgenuss, sondern "wie" Fleischgenuss? Im Übrigen ist eine These, die besagt, dass nur eine sich vegan (vegetarisch) ernährende Weltbevölkerung das "überleben" der Menschheit sichern könnte, schon von je her immer falsch gewesen. Es ist alles eine Frage der Ressourcen Nutzung sowie deren logistisch geschickter Verteilungsplanung. Die gesamte Bevölkerung des Afrikanischen Kontinents,
Die vielfältigste, ergo auch die gesündeste Ernährung, ist und bleibt nun ein x die "omnivor" praktizierte. Die Fleischgewinnung für die Menschheit muss in der Zukunft ökologisch Verantwortlicher geschehen, in diesem Kontext muss besonderer Wert auf eine Nachhaltigkeit gelegt werden; Stichwort: "Produkte aus der Region"! Die Überwiegende Mehrheit der Bevölkerung wird sich immer ausgewogen, ergo omnivor ernähren wollen (ganz zu schweigen von den "Schwellenländern" Indien u. China,
na und, kant war auch ein genie und aß am liebsten kabeljau und geräucherte gänsebrust. niemand spricht sich gegen eine reduktion des fleischkonsums aus, auf ein niveau, wie noch vor 2-3generationen. damit wäre allen geholfen: die dritte welt würde nicht mehr ausgebeutet, weil wir die tiere selbst versorgen könnten und der massentierhaltung und dem klimawandel wäre auch geholfen. veganismus ist kein muss!
Vegan lebende Menschen sind Umwelt- und Klimaschützer!
Dieser Beitrag sollte nur die Vorteile für die Gesundheit aufzeigen.
In der sogenannten "Dritten Welt" werden täglich riesige Flächen der unersetzlichen Urwälder nicht nur für Anbauflächen von Futtermitteln, sondern auch zur Gewinnung von Weideflächen unwiederbringlich zerstört.
90 Prozent der Sojabohnenernte weltweit werden als Futtermittel für sogenannte"Nutztiere" verwendet.
vitamin b12 mangel muss nicht passieren tdz soltle man zur sicherheit vitamin b12 ergänzungsmittel nehmen. oder man isst die wenige produkte mit b12 in massen mach braucht glaub ich 3microgramm am tag b12 ist zb in bier sauerkraut und schwarzbrot
was zum Vitamin B12 mangel. vitamin b12 wird von mikrorganismen produziert in pflanzlichen produkten ist oft kein b12 drin weil durch die starke hygiene diese bakterien abgetötet werden, das ganze nimmt auch bei nicht pflanzlichen produkten zu.
Fleisch zu essen bedeutet nicht Vit.B12-Mangel vorzubeugen.Allen Interessierten empfehle ich das Buch von Thomas Klein:Volkskrankheit Vitamin-B12-Mangel.
Auch Ärzte und Ärztinnen und Ernährungsberater/innen
@katmango1 Die AOK Ernährungsberaterin hat wohl Ihre Ausbildung gerade mal so gestanden. Der Beitrag selbst ist meiner Meinung nach völlig falsch. Es wird absolut nicht auf die Vorteile des vegenen Lebens eingegangen. Es wird nicht gesagt, dass Fleisch ungesund ist, Kuhmilch von 75% der Weltbevölkerung nicht verträglich ist und Tiere ermordet werden, um sie zu fressen.
@Rollratte Mein Name ist Ironie dein Geschwafel hier anscheind ernst.
und falls man was Ahnung hätte Vitamin B12 mangel ist nicht nur das Problem von Veganern und ein Problem ist es auch für Veganer nicht mehr fällt mir da ein gibt viele Produkte mit VB12 aber naja^^ . Ebenfalls wären es langzeitschäden solange bin ich doch noch garnicht vegan^^ aber Respekt für diese verbale glanzleistung
@PunkerschweinACAB Nachteile durch den Verzicht auf tierische Nahrungsquellen wie Milch und Käse können bei unausgewogener veganer Kost hinsichtlich der Calciumzufuhr auftreten.Darüber hinaus werden Veganer vor einer möglichen Unterversorgung mit Vitamin B12 gewarnt.Bei Kleinkindern stillender Mütter, die sich vegan ernähren und deren Muttermilch arm an Vitamin B12 ist, kommt es ohne Zufütterung tierischer Lebensmittel bereits im zweiten Lebenshalbjahr zu gefährlichen Mangelsymptomen.
@flaggschiff wenn man sich unausgewogen ernährt enstehen immer probleme also kein argument , ebenfalls ist die calcium zufuhr nur bei vegetarier schlechter da käse und milch das pflanzliche calcium hemmen, da veganer aber auch kein milch und käse essen kann das calcium gut genutzt werden. das in milch enthaltene calcium kann sogar schlechter verwrtet werden in bezug auf den knochen aufbau als das pflanzliche.
@flaggschiff b12 wird nur von mikroorganismen produziert durch zu hohe hygienestandarts werden auch die b12 produzierenden organismen abgetötet , ebenfalls gibt es einige wenige pflanzen die b12 enthalten sauerkraut kohl und nicht gelantine gefiltertes bier :) und bier trink ich regelmäßig :)
@PunkerschweinACAB Nein, Veganer bzw. Vegetarier sind nicht "deutlich gesünder als alle anderen". Das ist die übliche, unwissenschaftliche Rosinenpickerei ;) Vegetarier haben zwar statistisch gesehen eine höhere Lebenserwartung als der fleisch-essende Durchschnitt, was allerdings oft falsch verstanden wird da es meistens nicht im Gesamtkontext der betreffenden Langzeitstudien betrachtet wird.
@PunkerschweinACAB Denn es sieht, wenn man sich die Studien dazu mal komplett anschaut, und nicht nur das was man sehen will, so aus: Vegetarier leben in der Regel sehr bewusst - keine Zigaretten, kein Alkohol und regelmäßig Sport. Der Verzicht auf Fleisch allein ist es nicht, der den Mensch automaitsch gesünder macht. Statistisch gesehen leben nämlich jene am gesündesten, die gelegentlich ein wenig Fleisch essen, sich sonst ausgewogen ernähren und regelmäßig Sport treiben.
@AirSimming ja das man sich ausgewogen ernährt und auf die verschiedenen dinge achtet setz ich einfach ma vorraus^^ vorallem wenn man ohne großen kochaufwand bzw ohne kochaufwand mal abwechslung haben will^^
das mit dem rest is schon klar das hängt aber auch stark mit dem "reperaturmechanismus" des körpers zsm gibt leute die rauchen wien schlod und die werden tdz 90^^ :
@PunkerschweinACAB Die höchste Lebenserwartung haben die Menschen in Japan, Macau, Singapur, Hong Kong usw. Also neben Andorra (Europa, auf Platz 1), alles Gebiete aus dem asiatischen Raum. Und dort essen die Menschen alles andere, aber nicht vegan bzw. vegetarisch, sondern im Gegensatz zu uns sehr vielfältig. Und nicht dass jetzt übrigens der falsche Eindruck entsteht: ich bin selber Veganer :) Nur wenn ich mich mit etwas beschäftige, dann nicht einseitig/fanatisch.
@AirSimming gibt aber auch einige gesundheitsvorteile die wirklich davon abhängen hab mal was vom knochenaufbau gelesen. das pflanzliches calcium besser für den aufbau verwertet werden kann als das aus milch zb. , ebenfalls hemmen milch und eier die aufnahme von pflanzlchem eisen mal so nebenbei an alle vegetarier^^.
@PunkerschweinACAB Meine vegane Ernährung ist nur deshalb gesund weil ich mich um das Gesamtbild kümmere, d.h. ich achte auf die Zufuhr aller wichtigen Stoffe und vor allem rauche ich nicht, trinke ich nicht, und treibe täglich Sport. Veganer bin ich deshalb weil ich eine Laktoseintoleranz habe und eine Bindegewebsschwäche, also ich verdaue Fleisch und tierisches Fett nicht sehr gut. Dass aber alle die so leben automatisch gesünder sind, liegt eben nicht am generellen Verzicht auf Fleisch.
@AirSimming ps. an alle staatsdiener die mal wieder die gesetztes lage nicht kennen der THC KONSUM IST LEGAL ich darf es nur noch besitzen und davon hab ich nie geredet vielen thx^^
@PunkerschweinACAB Ich weiß zwar nicht was das mit dem Thema zu tun hat, aber der Konsum von Drogen ist generell nicht gestzlich verboten. Das heißt aber auch nicht dass er grundsätzlich legal ist ;) Besonders im Straßenverkehr. Der sog. Eigenbedarf wird übrigens auch oft falsch interpretiert. Denn laut Gesetz ist jeglicher Besitz von illegalen Betäubungsmitteln verboten. Je nachdem welchen Beamten und welchen Richter man erwischt, kann man in teufels Küche kommen.
beneidenswert, in so einer familie zu leben. und die ernährungsberaterin soll mal keine panik machen. die ist einfach nur noch nicht up to date und selber garantiert allesfresser. ja, hab grad mal nachgegoogelt: sie gibt tipps wie man fleisch "gesund" grillt - das ist paradox in sich. wer trotzdem angst hat wegen B12: einfach alle paar tage mal ne multivitamin brausetablette fleischesser die selbst nicht schlachten würden haben ne hirnspaltung. und das sind die meisten
Ach, war gar nich so schlecht. Hab bei dem Beitrag die Kamera gemacht und bin danach zum Essen eingeladen worden. Auch ich war skeptisch, aber der Kisch war super lecker...wirklich!!!
können gar keine tierischen produkte essen weil das futter für die tiere garnicht da ist. um 1kg fleisch zu erzeugen braucht man 15kg getreide. den nachbarländern geht es genauso. ich
habe geschrieben in asien wo es weit mehr als eine milliarde menschen gibt.
das wesentliche habe ich benannt und
darüber bist du hinweggegangen wie
alle fleischesser die irgendwelche ausreden haben um ihren eigenen
Was du vergisst ist dass die Leute nicht freiwillig vegan leben, JA? Es gibt kein Volk auf der Welt was vegan lebt oder leben würde.zu deinen Kommentaren möchte ich sagen ich war schon in Indien,auch sonst bin ich ziemlich viel rumgekommen, und lebe vegan. Also soviel zu "Fleischesser" und "warst noch nie in...", beurteile einen Menschen erst wenn er dir gegenüber steht. Man soll sich an die Fakten halten, und nicht die Armut anderer als "Veganismus" ausgeben!
@scholtyssek1: erzähl nicht so einen bullshit - es gibt nicht ein volk auf der erde, das sich vegan ernährt, die asiaten erst recht nicht! und trotzdem klatschen die dummen veganer beifall, prüft doch erst mal eure vermeintlichen quellen........
@ryckangeln ich weis nich, ich weis das es völker in eiswüsten gibt die nur pflanzliche nahrung essen, die werden durchschn. 27 jahre alt und sind sehr klein^^
Die Familie ist cool :)
oberpupsbackeman 1 month ago 3
Manche kommentare von leuten die dann sagen dass wir fleischfresser sind finde ich sowas von unangebracht
I am veggi
NextU2 1 month ago
eine dermaßen langweilige ernährung... wir sind schließlich fleischfresser seit tausenden jahren aber war klar dass es wieder ein paar leute gibt die meinen tiere dürfen nicht "gequält" werden
ParadoxX200700 1 month ago
Anscheinend habt ihr noch nie ein schön flach geklopftes, fein paniertes Schnitzel gegessen. Sonst wär doch keiner Veganer :P
042Niklas 1 month ago
oach, extremer b12 mangel? shut the fuck up! Trink einfach ne menge sojamilch (alpro soya, nei keine schleichwerbung), die mit vitaminen angereichert ist, dann geht das klar. Man muss auch kein Gesundheitsfanatiker sein, um vegan gesund leben zu können. Sich Brezeln oder Weißbrot erlauben ist nicht ungesünder als in omnivorer Ernährung
gurkenhamster 4 months ago
@gurkenhamster ja, man kann sich sowohl als veganer als auch als vegetarier oder omnivore ungesund ernähren. ich könnte auch den ganzen tag chips, schokolade und pommes essen, gibts alles vegan. da haben die sich nur was zum propagieren herausgepickt, die meisten allesesser setzen sich gar nicht erst mit ernährung auseinander. und laugengebäck ist oftmals nicht vegan, frau ernährungsberaterin. aber die familie ist gut druff, jawoll! (mochte dein stfu...)
favea 1 month ago
die ernährungsberaterin hat echt keine ahnung ^^
mich kotzt das so an, wenn leute die sich nicht vegan ernähren groß daher reden von mangelerscheinungen usw...
ich selbst bin erst 13 und lebe vegan, und bin seit dem viel gesünder und glücklicher... :)
und bitte wie viele kinder wurden im wachstum vegan und haben diese komische krankheit nicht? sie soll die vegane ernährung nicht so schlecht machen, für mich gibts nichts gesünderes :D
hannahsunshine1997 6 months ago
Ernährungsberaterin und keine Ahnung von Ernährung...ein Trauerspiel...
Warholized 11 months ago 11
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vegan ist ok wer das möchte, ABERRRR...
!!!DER MENSCH WIRD IMMER EIN FLEISCHFRESSER BLEIBEN!!!
aus und ende!!!
deusex36 1 year ago
@deusex36 stur sind viele...doch mal beachtet, dass es evolutionstheoretische hintergründe hat, dass der mensch "fleisch-und pflanzenfresser" ist? überlebenswillen als grund für fleischessen? und dass heutzutage es nicht mehr geschätzt wird, tiere ausgebeutet werden und alles wieder auf uns zurückfällt (kreislauf..)?? außerdem..wieso sollte der wandel beendet sein? wir entwickeln uns weiter...
sarakm89 9 months ago
nur mal am rande: vitamin b12 wird mitlerweile in sehr viele normale lebensmittel angereichert, also zbsp hohes C, andere säfte oder auch sojaproduke.
einfach mal drauf achten
christian607 1 year ago
bei allem respekt für alternative ernährungsmodelle, würde mich doch mal eines interessieren:
wie vegane mütter es mit dem stillen halten... oder mit dem sex generell??
BenediktA1975 1 year ago
@BenediktA1975 Wo liegt denn das Problem? Die Milch kommt von der Mutter für das Kind..so wie es sein sollte...darum gehts ja auch unter anderem beim Verzicht auf Kuhmilch...( weil sie eben dem Kalb, für das es eigentlich ist, weggenommen wird..)
rainyjulymusic 8 months ago
@BenediktA1975
was solll denn bitte die ernährungsweise mit dem sexualleben zu tun haben?
agneszenker 5 months ago
so ein schwachsinn- vitamin b 12 mangel....
man ernährt sich doch net besser, wenn man jeden tag bei mc donalds frisst
opheliyah 1 year ago
Schwachsinn, das B12 könnte man sich problemlos lingual zuführen. Unter der Zunge wird es problemlos aufgenommen, dazu speichert der Körper B12 für Monate da die Speicher gefüllt werden.
Soulstorm77 1 year ago
jo... würd mal sagen bleibt mehr für mich ne ...
TTCFreek 1 year ago
Veganer sollen gern auf all das verzichten, auf was auch immer sie möchten; meinetwegen sogar auch auf ihre eigene Existenz^^.....
Hardrockjaeger 1 year ago
Meine Güte... Esst doch so, wie Ihr wollt, aber hört auf, andere zu "bekehren".
schubidubap 1 year ago
@BigInka123
Mit solch einer fatalistischen Haltung kann man natürlich jede Veränderung abschmettern. Ergo: weil es immer noch genügend Menschen gegen wird, die nicht auf ihr Auto verzichten wollen oder können, brauche ich es auch nicht zu tun. Oder: weil viele Männer sich weigern, geschlechtergerecht zu leben, brauch ich das auch nicht zu tun. Der Wandel im Großen beginnt im Kleinen und Alltäglichen. Ach ja, und vielen Dank für die nette Beleidigung!
schneiderjahning 1 year ago
@BigInka123 hstimmt, ich hab ganz vergessen dass "einen an der Klatsche haben" ein Kompliment ist... und du sagtest, dass ich keine argumente hätte und durchweg nur beleidigungen bringen würde - also war das a diener meinung nach auch ne beleidigung... du solltest aufhören dir selbst zu widersprechen
inela95 1 year ago
@BigInka123 1. wer hat denn bitte damit angefangen, veganer als leute mit einem an der klatsche zu betiteln? 2. stimmt, die erwähnung der ökologischen bzw. gesundheitlichen folgen is echt ne harte beleidigung. tut mir leid. 3. nach deiner aussage halte ich mich wirklich für intelligenter als dich. was willst du nun tun?
inela95 1 year ago
@BigInka123 die denkweise is echt ein armutszeugnis.
inela95 1 year ago
@BigInka123 Für mich hast du einen an der Klatsche - du weißt warscheinlich nichtmal wie die Tiere geschlachtet werden oder welche ökologischen und gesundheitlichen folgen fleischkonsum hat... schon schlimm sowas
inela95 1 year ago
jesses ist die 17 jahre alte veganerin aschfahl im gesicht.....
kikkerl 1 year ago
So was nennt sich "Ernährungsberaterin"...lachhaft!
Ich bin selbst Ernährungsberater und es ist ganz klar Fakt, dass sich die Geister bei Vitamin B12 scheiden...da kann man nichts pauschalisieren. Und extreme Nervenschädigung ist Panikmache...
Diese Ernährungsberaterin würde wahrscheinlich auch Milch als besonders wertvollen Kalziumlieferant empfehlen (was de Facto das Gegenteil bewirkt).
Das Wissen liegt halt nicht auf der Strasse...
derphilosophRAPTV 1 year ago 8
@derphilosophRAPTV Im Punkt Milch gebe ich dir absolut Recht. Es stimmt allerdings nicht, dass Vitamin B12 nur in tierischen Produkten enthalten ist, zudem sind die Leute, die nicht darauf achten trotzdem gesünder ;)
killer8520178 4 months ago
Auf dieses Video antworten... z.B Sanddorn urkostmitbrigitte.de/sanddorn.html
killer8520178 4 months ago
Die meisten Ernährungsberater erzählen Müll. Die sind halt nicht auf'n neusten Stand und kennen sich im Veganismus mal so gar nicht aus.
Hätte auch gerne so eine Familie wie die Mangolds. Bei mir sind's alles widerwärtige Omnis.
lillification 1 year ago
@lillification: dann ist deine familie also widerwärtig, weil sie nicht unter derselben ess- und wahrnehmungsstörung wie du leidet? veganismus muss echt einsam und depressiv machen :D :D
ryckangeln 1 year ago
Das sehe ich ebenfalls so. Und weiter keinen Fabrik-Zucker mehr, keine Fertigprodukte, natürlich keine Milchprodukte, alles frisch und biologisch. Dann macht man schon viel für seine Gesundheit, denk ich mal.
Huaswer 1 year ago
Ja ich bin seit ca 1.5 Jahren Veganer. Verändert hat sich bei der Verdauung einiges, ich hatte vorher oft Verstopfungen, das habe ich nun sehr selten. Mit meinem Asthma gehts viel viel besser. Weiter fühle ich mich frischer, energievoller. Und wenn man die Hintergründe mal kennt, dann kann man einfach nicht mehr anders.Und zu wissen, dass man soviele leidvolle negative Dinge wie sie mit der Tierprodukteproduktion einhergehen, nicht mehr unterstützt, gibt auch ein gutes Gefühl.
Huaswer 1 year ago
Was ich mich immer wieder frage: Ist es möglich, mit veganer Ernährung seinen vollen Proteinbedarf zu decken? Und. falls ja, wie? Welche sind die besten veganen Proteinquellen? Tofu? Sojabohnen?
peterrothschild 1 year ago
@peterrothschild : Protein ist bei veganer Ernährung überhaupt kein Problem. geht auch locker ohne Sojaprodukte!! Aber Sojaprodukte haben viel davon. Hülsenfrüchte wie Linsen, Erbsen, Bohnen gehören wohl zu den Proteinreichsten. Nüsse, Kerne, Samen haben ebenfalls viel hochwertiges Eiweiss. Weiter enthalten die diversen Getreidesorten und Getreideprodukte einiges an Protein: Teigwaren, Brot, Haferflocken, Reis etc.
Huaswer 1 year ago
@Huaswer : Deine hier genannten Nahrungsmittel lassen zwar Blähungen befürchten *lach*, aber vielleicht gewöhnt sich mein Verdauungssystem ja daran. ;-)
Auf jeden Fall danke für die Antwort!
peterrothschild 1 year ago
@peterrothschild tja darüber kann man sich streiten, zuviel hülsenfrüchte muss man ja nicht essen.
interessant ist ja auch, dass Tiermilch für Menschen völlig ungeeignet ist.
Huaswer 1 year ago
@Huaswer : Ist ja auch irgendwie logisch, daß Kuhmilch Nahrung für Kälber ist. Bin deshalb auch auf (Bio-) Sojamilch umgestiegen. Du selbst bist bereits Vollveganer? Und, falls ja, welche positiven Veränderungen hast Du in Folge dessen an Dir wahrgenommen?
peterrothschild 1 year ago
@peterrothschild Finde ich schön, dass dir das so selbstverständlich logisch ist, dass Kuhmilch für Kälber da ist. Leider sehen das die meisten Menschen anders. Aber wenn man sich das mal genau vor Augen führt, es ist doch so krank die Säuglingsmilch von anderen Tieren zu trinken. Aber wir wurden halt so erzogen und die Werbung sagt: die Milch machts blabla..
Stimmt bei Sojaprodukten sollte man unbedingt drauf achten, dass sie Bio sind, wegen Gentechnik.
Huaswer 1 year ago
Ja ich bin seit ca 1.5 Jahren Veganer. Verändert hat sich bei der Verdauung einiges, ich hatte vorher oft Verstopfungen, das habe ich nun sehr selten. Mit meinem Asthma gehts viel viel besser. Weiter fühle ich mich frischer, energievoller. Und wenn man die Hintergründe mal kennt, dann kann man einfach nicht mehr anders.Und zu wissen, dass man soviele leidvolle negative Dinge wie sie mit der Tierprodukteproduktion einhergehen, nicht mehr unterstützt, gibt auch ein gutes Gefühl.
Huaswer 1 year ago
@Huaswer : Ich glaube Dir. Und bin überzeugt: Würden wir alle die Fleischfresserei sein lassen, gehörten die Zivilisationskrankheiten der Vergangenheit an, zum Großteil zumindest.
peterrothschild 1 year ago
Das sehe ich ebenfalls so. Und weiter keinen Fabrik-Zucker mehr, keine Fertigprodukte, natürlich keine Milchprodukte, alles frisch und biologisch. Dann macht man schon viel für seine Gesundheit, denk ich mal.
Huaswer 1 year ago
Also ich finde das nicht logisch im Gegenteil das wir die Milch erstens zu uns nehmen können und zweitens es auch schaffen das die Kuh ständig Milch liefert, auch lange nachdem sie gekalbert hat, machtes doch eigendlich eher logisch das wir diese Mglichkeit für uns nutzen, oder?
Es gibt nun mal eine dominante Spezies auf dieser Welt und überleg doch mal: Wenn es keine Kuhhaltung ect mehr gäbe, dan würden diese Tiere ausssterben, da sie in der zivilisierten Welt keine Chance haben.
Helvetiapro 1 year ago
"Kinder stillender Mütter, die sich vegan ernähren und deren Muttermilch arm an Vitamin B12 ist, entwickeln ohne Zufütterung tierischer Lebensmittel meist bereits im zweiten Lebenshalbjahr Mangelsymptome. Dazu gehören eine verlangsamte oder rückläufige neurologische Entwicklung bis hin zur Apathie und zum Koma, hochgradige Hirnatrophie und bleibende neurologische Schäden."
Deutsches Ärzteblatt 1998; 95: A-606-611; Heft 11.
fartingsuperpenis 1 year ago
Ich sags doch - Fleisch ist ein Stück Lebenskraft.
VEGAN leben und dann es den Kindern noch aufzwingen ist für mich strafbar und
sollte dementsprechend geahndet werden.
Isegrim64 1 year ago
Die ganze Familie gehört in die Physiatrie.... die Armen Kinder werden zu dem Fraß gezwungen.
TheSchwesterwelle100 1 year ago
veganer ... super ... die meisten und besten Vitamine sind in tierischem Fett ... der Mensch ist ein Fettfresser ... seit ca. 1,5 Millionen Jahren ... viel Spaß beim krank werden ...
regieassistent 1 year ago
in fett sind vitamine? :D
na das musste jetzt mal mit beweisen untermauern :D
zerklatscht 1 year ago
*lol - Fett hat Vitamine? :D
1cellardoor1 1 year ago 2
Ja also die Videos vom Vortrag von Dr. Veith, in der keine Theorien aufgestellt werden, sondern internationale Studien bestätigt werden, dass Kuhmilch ungesund ist und die Lobby der Milchbauern aber zu mächtig ist um es für die nicht bis kaum informierten Bürger publik zu machen. Der Vortrag im Fernsehen auf einem Sender wie Pro7 oder RTL, die dann natürlich Werbepartner verlieren würden, würde meiner Meinung nach einen heftigen Ruck auslösen. Leider haben die zu viel Macht!
andrewide77 2 years ago
Es ist ganz dir überlassen, deinen Freunden in der Lebensmittelindustrie zu vertrauen. Die sind ja wirklich Freunde und wollen nur dein Bestes. Bleib in deiner Welt beschäftige dich lieber nicht mit dem wichtigsten Thema in der Menschheit. Das ist wahrscheinlich zu hoch für dich.
Und eins will ich nochmal klar machen. Es ist nicht nur ein gesundheitlicher Aspekt für den Menschen, es ist auch eine klar Aussage gegen Tierquälerei wenn man auf tierische Lebensmittel verzichtet.
andrewide77 2 years ago
@andrewide77: Was du schreibst ist top, meine Meinung. Du hast Recht, die meisten wollen nicht hinhören wenn man sie informieren will, den Weg zur Einsicht muss man selber finden, höchstens einen Anstoss kannst du ihnen geben, wenn das nicht reicht, dann reicht es eben nicht.. Es ist unangenehm, und Unangenehmes wird gerne verdrängt. Schliesslich hätte ein Zuhören mit offenem Geiste, zur Folge dass sie etwas ändern müssten. Also lieber Scheuklappen rauf und weiter wie gehabt.
norrborrt 2 years ago
Werbung für Milch! Eine absolute Frechheit! JEDER Arzt weiss, was Milch im Körper anrichtet und dass wir nicht gemacht sind dafür, Kuhmilch zu trinken, die Vorstellung ist absurd, doch muss ich zugeben, dass auch ich dem Schwindel auf den Leim gegangen bin und lange Milchprodukte gegessen habe und in grossen Mengen, wegen Kraftsport.
norrborrt 2 years ago
Ich sehe, dass du sehr informiert bist, empfehle dir aber trotzdem die Doku von "Dr. Walter Veith", nennt sich "Risikofaktor Milch" und findet man hier auf youtube. Ich empfehle Jedem, sich diese Doku anzuschauen. Aber naja, du weisst das Zeug ja schon, eigentlich empfehle ich es allen Andern, die immernoch Milch trinken und Käse essen. LG
norrborrt 2 years ago
Ich werde aber keine Kraft mehr darauf verschwenden Menschen zu helfen. Die meisten sind sowieso absolut Beratungsresistent und haben noch nie wirklich einen Gedanken an ihre Ernährung verschwendet. Das ist wie beim Rauchen, erstmal angegriffen fühlen, obwohl man weß, dass es scheiße ist. Und jetzt erklär mir doch mal bitte, was ich persönlich von dir wil. Geld? Macht? Und wie kommst du darauf? Nur dagegen sein ohne sich zu informieren ist keine intelligente Handlung!
andrewide77 2 years ago
Also ich verzichte gerne auf ales was ungesund ist. Mein Leben ist mir nämlich was wert. Und ich habe auch Menschen die mich lieben. Und es wäre unfair ihnen gegenüber, wenn ich mich scheiße ernähre und deshalb Kummer verbreite. Propaganda für gesundes Essen ist im übrigen keine Propaganda. Diese gibts nur wenn man selber für sich werben will oder für sein Produkt. Zum Beispiel Werbung für Milch. Das ist Propaganda. Die wollen verkaufen und denen ist egal obs gesund ist oder nicht!
andrewide77 2 years ago
Guter Beitrag
5*****
Aber was mich stört ist die plumpe Agitation und Panikmache der Ernährungsberaterin. ("extreme Vitamin B12-Mangel", "schwere Nervenschädigungen" usw.)
Es reicht darauf hinzuweisen, dass nach 3 bis 5 Jahren die B12-Speicher aufgebraucht werden können und deshalb besser vorbeugend B12 supplementiert werden sollte.
Zudem hat die Ernährungsberaterin vergessen die zahlreichen gesundheitlichen, ökologischen und ethischen Vorteile der veganen Ernährung zu erwähnen.
Wahrheitssuchender 2 years ago
Ich bin seit fast 2 Jahren Veganer und muss dennoch sagen:
Ich bin Veganer, seit ich denken kann. (Ich bin 33 Jahre alt)
andrewide77 2 years ago
Ich möchte an dieser Stelle einmal anmerken, liebe nicht-Veganer, dass ein Dr. Oettker-Kochbuch keine Ernährungsstudie ist. Wenn ihr lieber weiterhin der Werbung vertraut, als wissenschaftlichen Erkenntnissen, dann kommentiert doch bitte keine schlauen Videos wie dieses hier.
Heute weiß schon jeder, dass Fleisch ungesund ist, und gerade Milch, bei der in den USA sogar schon verboten ist, dafür zu werben, dass sie gesund ist. Aber manche werden es wohl nie verstehen.
andrewide77 2 years ago
@andrewide77: wer will denn auf alles verzichten, was ungesund ist? fleisch in maßen genossen, so wie alkohol, hat noch niemanden aus den socken gehauen, also halte mit deiner veganer-propaganda hinterm beg. sonst zeige ich dir studien, in denen ihr veggerl ganz besonders schlecht abgeschnitten habt, in denen nur rotes - nicht jedoch weißes fleisch und fisch - verteufelt wurden. keine studie kann die absoulte wahrheit für sich vereinnahmen.
esox19 2 years ago
Super Familie!Top!!
TheVeganWarriors 2 years ago 8
ÜBELSTE VORBILD-FAMILIE!!!!
top <333333333333
JohnnySniper1338 2 years ago 3
Oh man, was für ein Spinner. Menschen sind Tiere.
Wer behauptet Menschen sind keine Tiere, meint wahrscheinlich auch, dass Bäume keine Planzen sind, was ?
Menschen sind Tiere, Wirbeltiere, genauer gesagt, Säugetiere, ein Blick in ein Biologiebuch hilft...
EngineOfRuin 2 years ago
@den ryck-angler
Mit dem sog. "gesundem Mass" bringst sicher was voran.
Insbesonders wenn man 6 Milliarden Menschen mit dem "gesunden Mass" ernähren will. Satt pemanent Pflanz. Ernährung zu dsikreditieren, könnest du ja zu deinen LW-Minister vordringen und ihn fragen, warum er denn soviel Nahrungsmittel aus der 3Welt importiert....
Auf Menschen herumreiten, die schon längst ihre Gewohnheiten umgestellt haben, ist wohl der falsche Ansatz.
chaijm 2 years ago
B12 Mangel erleiden übrigens viele Menschen, die sich häufig und vorwiegend von tiersichen Produkten ernähren:
Arachidonsäure kommt in jeden tierischen Produkt vor. Allerdings können nur Replilien und Fleischfresser diese Säure verstoffwechseln. Beim Menschen führt sie zu peramenten erhöhten Entzündungswerten. Entzündungen sind die Vorstufe für andere Erkrankungen:
chaijm 2 years ago
typisch veganer. wenn sie merken, dass ihr ethikgeplapper nicht funktioniert, weil kaum einer bereit ist aus "moralischen" gründen auf leckere tiere zu verzichten, müssen sie jetzt auf fadenscheidige gesundheitliche und umweltpolitische argumente zurückgreifen. :D :D
ryckangeln 2 years ago
Kann mensch nur hoffen, dass irgenwann eine neue Generation von Kindern hervorgeht, denen Ethik,
Umweltschutz und Welthunger ein Anliegen ist.
Diese erzkatholische, tradionierte und verstaubte Festklammern an Steinzeitargumenten und Opfer-Religionen, wird einer neuen Generation mit Sicherheit abträglich sein.
Sodann sollte man keine Zeit mehr vergeuden mit traditionisten, sondern auf zukunftsfähige Menschen setzen.
chaijm 2 years ago
welthunger und umweltschutz sind auch ohne vegane askese möglich, und genau das wird in erster linie von politik und wissenschaft auch langfristig angestrebt. auf vegane askese nur aus ethischen gründen hat doch niemand lust - zumal der veganismus ja nicht nur tierverzicht in der ernährung bedeutet, sondern noch viel weiter geht. nein danke, never!
ryckangeln 2 years ago
was hat korrekte ernährung mit asekse zu tun?
hingegen werden 50% der weltgetreidewernte, die aus sog.3ter welt kommen, für die tierindustrie missbraucht (s.FAO) In diesen Ländern sterben täglich 40.000 Kinder, aber wir karren weiterhin nahrungsmittel aus dem lande um sie hier zu "veredeln". diese kinder werden zur askese -gezwungen-, bis zum hungertod.
diese kinder tun mir bei gott mehr leid, als jeder, der an seinen essgelüsten festhalten will.
chaijm 2 years ago 4
und was hat dein beitrag nun für ein bezug zu meinem? ich hab gesagt, welthunger und umweltschäden ließen sich durch einschränkung des fleischkonsums aufheben. würde deutschland sein landwirtschaftliches potential voll ausnutzen und gleichzeitig die viehwirtschaft auf ein gesundes maß reduzieren, müsste rein gar kein getreide etc. importiert werden - aber das ist kapitalismus, der anbau dort unten ist eben günstiger. und dein veganismus ist demnach kein muss!
ryckangeln 2 years ago
der veganismus wird nämlich erst notwendig, wenn irgendwelche spinner auf die idee kommen, tieren rechte überstülpen zu wollen. die reduktion der tierischen Produkte auf ein gesundes Maß ist laut einer Universitäststudie sogar effizienter und kann mehr Menschen versorgen, als eine rein pflanzliche Landwirtschaft wie die amerikanische Cornell-Universität feststellt. Es geht also auch ohne Veganismus - man sich nur auf ein gesundes Maß einschränken.
ryckangeln 2 years ago
Mit dem sog. "gesundem Mass" bringst sicher was voran.
Insbesonders wenn man 6 Milliarden Menschen mit dem "gesunden Mass" ernähren will. Satt pemanent Pflanz. Ernährung zu dsikreditieren, könnest du ja zu deinen LW-Minister vordringen und ihn fragen, warum er denn soviel Nahrungsmittel aus der 3Welt importiert....
Auf Menschen herumreiten, die schon längst ihre Gewohnheiten umgestellt haben, ist wohl der falsche Ansatz.
chaijm 2 years ago
Ich reite nicht auf Dir rum, weil Du deine Gewohnheiten umgestellt hast - das habe ich auch, nur eben nicht auf vegan, ich schränke meinen Konsum von Fleisch und anderen tierischen Produketn stark ein, und züchte und schlachte ich mein Fleisch sogar selbst - aber du stellst den veganismus als allheilmittel dar, die einzige möglichkeit, die probleme zu lösen, was einfach nicht stimmt! deswegen greif ich dich an - dir gehts doch zuerst nur um tierrechte, wie jedem veganer.
ryckangeln 2 years ago
Das sagt kein Mensch, dass Veganismus ein Allheilmittel ist. Das aber soviele Faktoren der Tierzüchuchtun und der Tierindustrie immanent zusammenhängen, wird unabhängig auch von wissenschaftl. Seite bestätigt.
Ob Tiere nun zum Töten da sind oder ein Recht auf Ihr Leben haben, entscheiden -wie immer- jene, die Gewalt gegen Schwächere legitimisieren.
chaijm 2 years ago 2
@chaijm - die Sojabohnen für das Viehfutter in den Industriestaaten kommen zu größten Teil aus Südamerika und nicht aus der Sahelzone Schwarzafrikas. Es ist auch trotz der Viehmast genügend Getreide vorhanden. Das viele Menschen in Afrika u. anderen Teilen der Welt hungern müssen, das liegt in erster Linie an deren korrupten Regierungen, infrastrukturellen Problemen u. Bürgerkriegen. Das Menschen auf der Welt hungern, das ist sehr schlimm u. es gilt dieses schnellstens zu beseitigen.
Hardrockjaeger 7 months ago
Es wird seit Jahrzehnten Wald/Regenwald/Urwald für "unseren" Fleischkonsum zerstört Für den westlichen Fleischhunger, werden z.B. in Brasilien, Asien usw. enorme Mengen an (Gen-) Soja, Mais, Manjok usw. importiert., Tendenz steigend.Gerade das Beispiel Brasilien zeigt, dass trotz der enormen Exportsteigerungen ein Großteil der Bevölkerung immer mehr an Hunger leiden. Bitte besser informieren z.B. Hardrocktöter!
> John Robbins Food Revolution
> unser täglich Brot
> earthlings
OneWolrdOneChance 2 years ago 2
Zur Herstellung von 1 kg Fleisch werden 20.000 Liter Wasser benötigt, für 1 kg Weizen aber nur 50 Liter.
DIE VERBRAUCHTE WASSERMENGE VON 5 KG FLEISCH ENTSPRICHT DEM DURCHSCHNITTLICHEN
JAHRESWASSERVERBRAUCH VON 2 PERSONEN.
easy.vegan ... Dieser Film ist wichtig!
katmango1 2 years ago 3
einer sagt 15000, der nächste graslutscher sagt 20000liter - nenne mir bitte studien! und sage mir zweitens ob dieser wert trinkwasser betrifft, und nicht vielmehr regenwasser, wasser aus nahrung etc. ich habe zwei scheine. pro tag bekommen die einen trog mit 30-40liter, zum säubern haben sie eine sand- und schlammkuhle. nach einem halben jahr werden sie geschlachtet mit einem felischgewicht von jeweils 125kg. wo sollen da bitte 20000liter pro kilo herkommen?
ryckangeln 2 years ago
könnte mehr als ausreichend mit dem tierischen Protein versorgt werden, welches in Nordamerika u. Europa ungenutzt entsorgt wird! Die Zerstörung der letzten Urwälder, v. allen Dingen in Süd-Ost Asien, dient nicht vorrangig zu Landgewinnung für die Futtermittelproduktion, sondern dem Anbau v. Palmen, deren Öl als Bio-Treibstoff auch in D. vermarktet wird. Faktum bleibt, d. die Umwandlung vom primären Wald in sekundären Wald, sicherlich nicht als ökologische Initialzündung gelten darf!
Hardrockjaeger 2 years ago
die gerade erst ihren "Hunger" auf Fleisch entdecken!), deshalb lautet die Frage nicht ob Fleischgenuss, sondern "wie" Fleischgenuss? Im Übrigen ist eine These, die besagt, dass nur eine sich vegan (vegetarisch) ernährende Weltbevölkerung das "überleben" der Menschheit sichern könnte, schon von je her immer falsch gewesen. Es ist alles eine Frage der Ressourcen Nutzung sowie deren logistisch geschickter Verteilungsplanung. Die gesamte Bevölkerung des Afrikanischen Kontinents,
Hardrockjaeger 2 years ago
Die vielfältigste, ergo auch die gesündeste Ernährung, ist und bleibt nun ein x die "omnivor" praktizierte. Die Fleischgewinnung für die Menschheit muss in der Zukunft ökologisch Verantwortlicher geschehen, in diesem Kontext muss besonderer Wert auf eine Nachhaltigkeit gelegt werden; Stichwort: "Produkte aus der Region"! Die Überwiegende Mehrheit der Bevölkerung wird sich immer ausgewogen, ergo omnivor ernähren wollen (ganz zu schweigen von den "Schwellenländern" Indien u. China,
Hardrockjaeger 2 years ago
Fortsetzung:
Um 1 kg Fleisch zu erzeugen, benötigt man 7-16 kg Getreide oder Sojabohnen. DIES IST DIE EFFEKTIVSTE
FORM VON NAHRUNGSMITTELVERSCHWENDUNG.
325.000 Quadratkilometer Regenwald werden jedes Jahr vernichtet, um darauf Tiere für den Verzehr zu züchten.
So werden für jeden Hamburger aus Rindfleisch 50 Quadratmeter Land verbraucht.
Schon Albert Einstein sagte:
Nichts wird das Überleben auf der Erde so sichern, wie der Schritt zur veg. Ennährung.
Albert Einstein war ein Genie.
katmango1 2 years ago 3
na und, kant war auch ein genie und aß am liebsten kabeljau und geräucherte gänsebrust. niemand spricht sich gegen eine reduktion des fleischkonsums aus, auf ein niveau, wie noch vor 2-3generationen. damit wäre allen geholfen: die dritte welt würde nicht mehr ausgebeutet, weil wir die tiere selbst versorgen könnten und der massentierhaltung und dem klimawandel wäre auch geholfen. veganismus ist kein muss!
ryckangeln 2 years ago
Vegan lebende Menschen sind Umwelt- und Klimaschützer!
Dieser Beitrag sollte nur die Vorteile für die Gesundheit aufzeigen.
In der sogenannten "Dritten Welt" werden täglich riesige Flächen der unersetzlichen Urwälder nicht nur für Anbauflächen von Futtermitteln, sondern auch zur Gewinnung von Weideflächen unwiederbringlich zerstört.
90 Prozent der Sojabohnenernte weltweit werden als Futtermittel für sogenannte"Nutztiere" verwendet.
katmango1 2 years ago 3
Aber Soja essen se; und für dessen werden die Regendwälder brandgerodet. Ich will nicht wissen wie viele Tiere dabei sterben.
Aldarida93 2 years ago
kopfschüttel:
90% des gentec-sojas wird für die tierindustrie missbraucht.
demgegenüber werden soja- speisekulturen, gen-fei, in Ö, Fr, D produziert, sogar bio.
Demgegenüber ist Milch; Käs und Fleisch mit Gentech-Fütterung nicht kennzeichnungspflichtig.
chaijm 2 years ago
Was ist denn das für ne komische Ernährungsberaterin? oO
elli94chris 2 years ago 3
vitamin b12 mangel muss nicht passieren tdz soltle man zur sicherheit vitamin b12 ergänzungsmittel nehmen. oder man isst die wenige produkte mit b12 in massen mach braucht glaub ich 3microgramm am tag b12 ist zb in bier sauerkraut und schwarzbrot
PunkerschweinACAB 2 years ago
was zum Vitamin B12 mangel. vitamin b12 wird von mikrorganismen produziert in pflanzlichen produkten ist oft kein b12 drin weil durch die starke hygiene diese bakterien abgetötet werden, das ganze nimmt auch bei nicht pflanzlichen produkten zu.
PunkerschweinACAB 2 years ago
Der vegenanen Ernährung gehört die Zukunft.
Suprakash08 2 years ago 4
Fleisch zu essen bedeutet nicht Vit.B12-Mangel vorzubeugen.Allen Interessierten empfehle ich das Buch von Thomas Klein:Volkskrankheit Vitamin-B12-Mangel.
Auch Ärzte und Ärztinnen und Ernährungsberater/innen
sollten sich kundig machen!
Kathrin,die Mutter im Beitrag
katmango1 2 years ago 21
@katmango1 Die AOK Ernährungsberaterin hat wohl Ihre Ausbildung gerade mal so gestanden. Der Beitrag selbst ist meiner Meinung nach völlig falsch. Es wird absolut nicht auf die Vorteile des vegenen Lebens eingegangen. Es wird nicht gesagt, dass Fleisch ungesund ist, Kuhmilch von 75% der Weltbevölkerung nicht verträglich ist und Tiere ermordet werden, um sie zu fressen.
guccidavid1 8 months ago
die ernärhungsberatin labert müll^^
Vegane Ernährung als Therapie gegen Krankheiten in dem film geht es um eine Studie veganer sind deutlich gesünder als alle anderen
PunkerschweinACAB 2 years ago 21
Jepp,. die sollte mal darüber berichten wie giftig und gefährlich Kuhmilchprodukte sind,..
MrFernsehkritik 2 years ago 9
@PunkerschweinACAB
Alleine Deine Namenswahl zeigt deutlich, dass Nervenschäden vorhanden sind.. Kind, V I T A M I N B12!!
Rollratte 1 year ago
@Rollratte Mein Name ist Ironie dein Geschwafel hier anscheind ernst.
und falls man was Ahnung hätte Vitamin B12 mangel ist nicht nur das Problem von Veganern und ein Problem ist es auch für Veganer nicht mehr fällt mir da ein gibt viele Produkte mit VB12 aber naja^^ . Ebenfalls wären es langzeitschäden solange bin ich doch noch garnicht vegan^^ aber Respekt für diese verbale glanzleistung
PunkerschweinACAB 1 year ago
@PunkerschweinACAB Nachteile durch den Verzicht auf tierische Nahrungsquellen wie Milch und Käse können bei unausgewogener veganer Kost hinsichtlich der Calciumzufuhr auftreten.Darüber hinaus werden Veganer vor einer möglichen Unterversorgung mit Vitamin B12 gewarnt.Bei Kleinkindern stillender Mütter, die sich vegan ernähren und deren Muttermilch arm an Vitamin B12 ist, kommt es ohne Zufütterung tierischer Lebensmittel bereits im zweiten Lebenshalbjahr zu gefährlichen Mangelsymptomen.
flaggschiff 1 year ago
@flaggschiff wenn man sich unausgewogen ernährt enstehen immer probleme also kein argument , ebenfalls ist die calcium zufuhr nur bei vegetarier schlechter da käse und milch das pflanzliche calcium hemmen, da veganer aber auch kein milch und käse essen kann das calcium gut genutzt werden. das in milch enthaltene calcium kann sogar schlechter verwrtet werden in bezug auf den knochen aufbau als das pflanzliche.
PunkerschweinACAB 1 year ago
@flaggschiff b12 wird nur von mikroorganismen produziert durch zu hohe hygienestandarts werden auch die b12 produzierenden organismen abgetötet , ebenfalls gibt es einige wenige pflanzen die b12 enthalten sauerkraut kohl und nicht gelantine gefiltertes bier :) und bier trink ich regelmäßig :)
PunkerschweinACAB 1 year ago
@PunkerschweinACAB Nein, Veganer bzw. Vegetarier sind nicht "deutlich gesünder als alle anderen". Das ist die übliche, unwissenschaftliche Rosinenpickerei ;) Vegetarier haben zwar statistisch gesehen eine höhere Lebenserwartung als der fleisch-essende Durchschnitt, was allerdings oft falsch verstanden wird da es meistens nicht im Gesamtkontext der betreffenden Langzeitstudien betrachtet wird.
AirSimming 1 year ago
@PunkerschweinACAB Denn es sieht, wenn man sich die Studien dazu mal komplett anschaut, und nicht nur das was man sehen will, so aus: Vegetarier leben in der Regel sehr bewusst - keine Zigaretten, kein Alkohol und regelmäßig Sport. Der Verzicht auf Fleisch allein ist es nicht, der den Mensch automaitsch gesünder macht. Statistisch gesehen leben nämlich jene am gesündesten, die gelegentlich ein wenig Fleisch essen, sich sonst ausgewogen ernähren und regelmäßig Sport treiben.
AirSimming 1 year ago
@AirSimming ja das man sich ausgewogen ernährt und auf die verschiedenen dinge achtet setz ich einfach ma vorraus^^ vorallem wenn man ohne großen kochaufwand bzw ohne kochaufwand mal abwechslung haben will^^
das mit dem rest is schon klar das hängt aber auch stark mit dem "reperaturmechanismus" des körpers zsm gibt leute die rauchen wien schlod und die werden tdz 90^^ :
PunkerschweinACAB 1 year ago
@PunkerschweinACAB Die höchste Lebenserwartung haben die Menschen in Japan, Macau, Singapur, Hong Kong usw. Also neben Andorra (Europa, auf Platz 1), alles Gebiete aus dem asiatischen Raum. Und dort essen die Menschen alles andere, aber nicht vegan bzw. vegetarisch, sondern im Gegensatz zu uns sehr vielfältig. Und nicht dass jetzt übrigens der falsche Eindruck entsteht: ich bin selber Veganer :) Nur wenn ich mich mit etwas beschäftige, dann nicht einseitig/fanatisch.
AirSimming 1 year ago
@AirSimming gibt aber auch einige gesundheitsvorteile die wirklich davon abhängen hab mal was vom knochenaufbau gelesen. das pflanzliches calcium besser für den aufbau verwertet werden kann als das aus milch zb. , ebenfalls hemmen milch und eier die aufnahme von pflanzlchem eisen mal so nebenbei an alle vegetarier^^.
PunkerschweinACAB 1 year ago
@PunkerschweinACAB Meine vegane Ernährung ist nur deshalb gesund weil ich mich um das Gesamtbild kümmere, d.h. ich achte auf die Zufuhr aller wichtigen Stoffe und vor allem rauche ich nicht, trinke ich nicht, und treibe täglich Sport. Veganer bin ich deshalb weil ich eine Laktoseintoleranz habe und eine Bindegewebsschwäche, also ich verdaue Fleisch und tierisches Fett nicht sehr gut. Dass aber alle die so leben automatisch gesünder sind, liegt eben nicht am generellen Verzicht auf Fleisch.
AirSimming 1 year ago
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PunkerschweinACAB 1 year ago
@AirSimming ps. an alle staatsdiener die mal wieder die gesetztes lage nicht kennen der THC KONSUM IST LEGAL ich darf es nur noch besitzen und davon hab ich nie geredet vielen thx^^
PunkerschweinACAB 1 year ago
@PunkerschweinACAB Ich weiß zwar nicht was das mit dem Thema zu tun hat, aber der Konsum von Drogen ist generell nicht gestzlich verboten. Das heißt aber auch nicht dass er grundsätzlich legal ist ;) Besonders im Straßenverkehr. Der sog. Eigenbedarf wird übrigens auch oft falsch interpretiert. Denn laut Gesetz ist jeglicher Besitz von illegalen Betäubungsmitteln verboten. Je nachdem welchen Beamten und welchen Richter man erwischt, kann man in teufels Küche kommen.
AirSimming 1 year ago
die tochter heißt cosima :)
like me ^^
MsEdvonSchleck 2 years ago
zatzen 2 years ago 6
hallo zatzen, und die anderen!
"alle paar tage mal ne mutivitamin brausetablette" ist zuwenig!
vermeidet unnötige risiken und lest das eben erschienene wissenschaftliche buch von iris berger über vitamin b12 mangel bei veganer ernährung!
flamencomartin 2 years ago
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Ich muss gleicht kotzen, echt!
0mriphone0 2 years ago
Ach, war gar nich so schlecht. Hab bei dem Beitrag die Kamera gemacht und bin danach zum Essen eingeladen worden. Auch ich war skeptisch, aber der Kisch war super lecker...wirklich!!!
kinofritze 2 years ago
für die ernährungsberaterin: über eine
milliarde menschen ernähren sich problemlos seit generationen vegan.
in asien. man ißt hirse, reis, weizen,
erbsen bohnen linsen, kartofffeln
nüsse gemüse salat obst. da hast du alles und wirst nie krank. lebe selbst
so seit 34 jahren. in deutschland gibt es
6 millionen vegetarier. und die wissen
warum. fleischskandale tierschinderei
nichtartgerechte tierhaltung. davon sind
die leute krank. auch seelisch. durch den schmerz der tiere.
scholtyssek1 2 years ago 7
Es gibt kein 100% vegan lebendes Volk auf der Welt. Einen kleinen Teil Milchprodukte oder Fisch sind meistens dabei.
Das soll kein Argument gegen Veganismus sein, jedoch sollte man sich an die Fakten halten.
anouck86 2 years ago
anouk da warst du noch nie in indien. die
können gar keine tierischen produkte essen weil das futter für die tiere garnicht da ist. um 1kg fleisch zu erzeugen braucht man 15kg getreide. den nachbarländern geht es genauso. ich
habe geschrieben in asien wo es weit mehr als eine milliarde menschen gibt.
das wesentliche habe ich benannt und
darüber bist du hinweggegangen wie
alle fleischesser die irgendwelche ausreden haben um ihren eigenen
blödsinn zu verdecken.
scholtyssek1 2 years ago
Was du vergisst ist dass die Leute nicht freiwillig vegan leben, JA? Es gibt kein Volk auf der Welt was vegan lebt oder leben würde.zu deinen Kommentaren möchte ich sagen ich war schon in Indien,auch sonst bin ich ziemlich viel rumgekommen, und lebe vegan. Also soviel zu "Fleischesser" und "warst noch nie in...", beurteile einen Menschen erst wenn er dir gegenüber steht. Man soll sich an die Fakten halten, und nicht die Armut anderer als "Veganismus" ausgeben!
anouck86 2 years ago
anouk 86 du hast teilweise recht. es kommt aber in indien noch das religiöse
hinzu. hindus würden ohnehin kein fleisch
essen. wegen dem gebot ahimsa nicht
töten nicht verletzen. ich wollte auch nur anregungen geben für mehr vegetarismus in der welt, da muß man auch mit kleinen schritten zufrieden sein.
sorry wollte dich nicht verletzen. grüße G.
scholtyssek1 2 years ago
stark! Richtig so!
vitamin b12 mangel - habe ich nicht, werde ich auch nicht bekommen :)
Lacrimosum 2 years ago
@scholtyssek1: erzähl nicht so einen bullshit - es gibt nicht ein volk auf der erde, das sich vegan ernährt, die asiaten erst recht nicht! und trotzdem klatschen die dummen veganer beifall, prüft doch erst mal eure vermeintlichen quellen........
ryckangeln 1 year ago
@ryckangeln ich weis nich, ich weis das es völker in eiswüsten gibt die nur pflanzliche nahrung essen, die werden durchschn. 27 jahre alt und sind sehr klein^^
christian607 1 year ago
Champignons sind nicht vegan, werden mit Pferdemist gedüngt. Mann, man sollte sich schon informieren..
themodernloversfan 2 years ago
kopfschüttel:
es gibt pilzkulturen, die wachsen auf
strohballen (aus speisekulturen) und auf geimpften holzgrundlagen.
wer sagt, dass mist erforderlich ist?
gibt es etwas perdescheisse im regenwald? kopfschüttel
chaijm 2 years ago
guter Beitrag! danke..
xZenTaox 2 years ago 2