man,, nassty,, i havnt been hittin the gym lately, but i used to feel good when i threw some 110 dumbells on the incline,, holy SHIT,, ive never seen 145s in person,, theyre almost cartoon like, lol,,,
en tout cas ca va me faire un petit souvenir , pis ya telement de gars au gym qui me dise qui leve 4 plate pis plus tard je lai voie pis yon de la misere en a en lever 2.., ah les histoires de peche pis les histoire de gym...ha ha ha
Ouin bin l'autre gars qui faisait ces curls, lui bougeait BCP trop....j'suis pas gros, rien, mais je sais que t'es pas suposé te donner un swing pour monter! J'Comprend kes tu veux dire avec tes poids énorme pis c'est un peu pour le show pour la cam mais bon le gars fait juste dire que c'est pas super bon pour ton corps de faire ca, thast it! ;)
Pis ciboere ctun gym de culturiste ca lol j'tallé a 3gym différent pis j'ai jamais vu des dumbell plus que 120lbs!
???? Prend Moins Pesant Mais fait le Comme faut Batince !!!!!
Hyperextention que tu fait dans tes Bench Incline Sont pas aussi pire que tes Curls avec la barre .... Ton Basin Bouge ben trop Tes coude son pas sensé bouger non Plus Bref prend moi pesant Fait tes Mouvement comme du monde Tu Va voir ca etre juste plus Payant .
je voulais pas metre ce vidéo parceque je savais que jalais me faire dire des afaire de meme , ta vue comment je fait mon 3 plates c tu corect pour toi .
si ta de quoi a me dire vien me voir mentrainer au complet au proform pis apres tu jujera , sur les dumbell je prend des 160 chaque bras pis je fait mon 90degrés jai 40aus pis je pese 210lb , je fait mes sets avec 140 a coter justquen bas mais ce vidéo je lai fait pour monter ce que je fait de plus exesif...
Comme je te dit Fitto Si tu es obligé de bougé c'est que tu Prend trop pesant . L'important c'est un Bon Mouvement , Un Poid approprié et un Tempo regulier ...
P.S Prend Pas ca de meme ! cétais juste pour te donner Un Avis , Vue ta Stature et Ta réputation il n'y avais peut etre Juste personne qui avais ''OSÉ'' te le dire .
Va voir mon autre version que je vien dajouter, pis comme je tai dit pour juger mon entrainement vien voir mon training au complet.tsé moi je sais meme pas a qui je parle ,montre moi té récultat a toi.Moi je veux de la puissance , comme je tai dit chu pas un culturiste,
pis je voie pas comment un gars de 200lb qui curl 145lb peu rester totalement etre immobile.lentrainement super leger jai esayer pis c de la merde pour moi.
tu peu pas juger mon training sans lavoir vue en vrai,
ciboire ouin tu tentraine fort !! lache pas tes video son vraiment nice ton pick up ses le best !!
OoOoShOoTeRoOoO 1 year ago
@OoOoShOoTeRoOoO merci beaucoup
airbrushfitto 1 year ago
man,, nassty,, i havnt been hittin the gym lately, but i used to feel good when i threw some 110 dumbells on the incline,, holy SHIT,, ive never seen 145s in person,, theyre almost cartoon like, lol,,,
IRONSEAN7 1 year ago
le gars de 2:50 doit avoir mal dans le dos en coliss o.O
tourlouOWNyou 1 year ago
C'est rendu tof manger tu PFK a chateauguay ateur !
loicmayer 1 year ago
@loicmayer ha ha ha. c ame manque pas beaucoup.
airbrushfitto 1 year ago
merci , je met le paquet mais malheureusement je me blesse souvent au épaule...
airbrushfitto 2 years ago
Pis c'est assez impressionant itoo ta force!!! Lever autant que ca pis tu pese juste 210lbs....c'est dquoi! lol
SsmAnyfeSt 2 years ago
en tout cas ca va me faire un petit souvenir , pis ya telement de gars au gym qui me dise qui leve 4 plate pis plus tard je lai voie pis yon de la misere en a en lever 2.., ah les histoires de peche pis les histoire de gym...ha ha ha
airbrushfitto 2 years ago
Ouin bin l'autre gars qui faisait ces curls, lui bougeait BCP trop....j'suis pas gros, rien, mais je sais que t'es pas suposé te donner un swing pour monter! J'Comprend kes tu veux dire avec tes poids énorme pis c'est un peu pour le show pour la cam mais bon le gars fait juste dire que c'est pas super bon pour ton corps de faire ca, thast it! ;)
Pis ciboere ctun gym de culturiste ca lol j'tallé a 3gym différent pis j'ai jamais vu des dumbell plus que 120lbs!
SsmAnyfeSt 2 years ago
???? Prend Moins Pesant Mais fait le Comme faut Batince !!!!!
Hyperextention que tu fait dans tes Bench Incline Sont pas aussi pire que tes Curls avec la barre .... Ton Basin Bouge ben trop Tes coude son pas sensé bouger non Plus Bref prend moi pesant Fait tes Mouvement comme du monde Tu Va voir ca etre juste plus Payant .
Bon Trainning .
Un de tes Fan .
elgsr18 2 years ago
je voulais pas metre ce vidéo parceque je savais que jalais me faire dire des afaire de meme , ta vue comment je fait mon 3 plates c tu corect pour toi .
si ta de quoi a me dire vien me voir mentrainer au complet au proform pis apres tu jujera , sur les dumbell je prend des 160 chaque bras pis je fait mon 90degrés jai 40aus pis je pese 210lb , je fait mes sets avec 140 a coter justquen bas mais ce vidéo je lai fait pour monter ce que je fait de plus exesif...
ps chu pas un culturiste
airbrushfitto 2 years ago
ps;les curls avec 145 lb ta pas le choix de boujer sinon tu tombe par en avant
airbrushfitto 2 years ago
Comme je te dit Fitto Si tu es obligé de bougé c'est que tu Prend trop pesant . L'important c'est un Bon Mouvement , Un Poid approprié et un Tempo regulier ...
P.S Prend Pas ca de meme ! cétais juste pour te donner Un Avis , Vue ta Stature et Ta réputation il n'y avais peut etre Juste personne qui avais ''OSÉ'' te le dire .
elgsr18 2 years ago
Va voir mon autre version que je vien dajouter, pis comme je tai dit pour juger mon entrainement vien voir mon training au complet.tsé moi je sais meme pas a qui je parle ,montre moi té récultat a toi.Moi je veux de la puissance , comme je tai dit chu pas un culturiste,
pis je voie pas comment un gars de 200lb qui curl 145lb peu rester totalement etre immobile.lentrainement super leger jai esayer pis c de la merde pour moi.
tu peu pas juger mon training sans lavoir vue en vrai,
airbrushfitto 2 years ago