Comer regularmente alimentos industrializados aporta una cantidad excesiva de calorías a la dieta diaria, con demasiadas grasas, azúcares, sales y preservantes; y bajos niveles de nutrientes necesarios como hierro, calcio y las diferentes vitaminas. Sí le sumamos el grado de sedentarismo de la vida moderna, nos encontramos con una generación de niños con cuadros de sobre peso lo que probablemente se traducirá en problemas de salud en su vida adulta
Es cierto de que somos lo que comemos
Comer regularmente alimentos industrializados aporta una cantidad excesiva de calorías a la dieta diaria, con demasiadas grasas, azúcares, sales y preservantes; y bajos niveles de nutrientes necesarios como hierro, calcio y las diferentes vitaminas. Sí le sumamos el grado de sedentarismo de la vida moderna, nos encontramos con una generación de niños con cuadros de sobre peso lo que probablemente se traducirá en problemas de salud en su vida adulta
José M.
MrMalaalimentacion 7 months ago