Han böjer för mycket på benen, förlorar kraft på det.
Han kollar alltid konstant framåt, det ska man inte heller göra, men måste ha nacken mer låst och följa med med ansiktet när man böjer på sig, annars kopplas magen bort.
brhar001 1 week ago
Comment removed
Vad kallade han "stora ryggmuskeln" för?
sylviesylvie 1 month ago
Han säger fel, bra observerat. Han säger deltoideus.
Lat dorsi ska det så klart var:)
HakonBreistrand 1 month ago
Han böjer för mycket på benen, förlorar kraft på det.
Han kollar alltid konstant framåt, det ska man inte heller göra, men måste ha nacken mer låst och följa med med ansiktet när man böjer på sig, annars kopplas magen bort.
brhar001 1 week ago
Comment removed
brhar001 1 week ago
Vad kallade han "stora ryggmuskeln" för?
sylviesylvie 1 month ago
Han säger fel, bra observerat. Han säger deltoideus.
Lat dorsi ska det så klart var:)
HakonBreistrand 1 month ago