Added: 6 months ago
From: Manu301094
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All Comments (38)

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  • Das nennt man doch kein Bodybuilding, das nennt man einfach nur in der Freizeit n bischen pumpen gehen.

  • @metalfreaka dir is schon klar, dass genau DAS bodybuilding is? Die ganzen "Bodybuilder" (die keine mittelchen nehmen) machen au nix anderes, nur der wird hier bestimmt kein stunden langes vid von seinem training hochladen..

  • @TheLegendOfVru Wie er aussieht, trainiert er ca. 1,5 jahre, nur ohne auf die ernährung zu achten, bzw nicht genug. Mit 16, nach einem jahr training, kannst du viel mehr (natürlich ohne steroide) erreichen (wenn du bodybuilder und nicht freizeitpumper bist), als das was in diesem video zu sehen ist. Bodybuilder bist du den ganzen Tag, fest geregelte Mahlzeiten, alle 1,5 stunden, festgeregelte nährwerte usw, und so sieht der Junge in dem Video nicht aus.

  • Du siehst mit 16 aus wie ein 30 Jähriger, Glückwunsch

  • @Gerodx3 Besser als irgend eine Fettbacke hinter dem Rechner oder ?

  • @umut1a1 wie viele neidische klugscheisser von euch es gibt!!

    ich will mal euch mit 16 boxen und gewichte stemmen sehen!!

  • geht klar :D...guck mal bei meinem channel neustes videobin auch 16 wenn su trainingsplan braucsht sag mir bescheid ;)

  • Aus welcher Stadt kommst du?

  • Sehr schön ! Sieht nach guter disziplin und willenskraft aus mach weiter so !

  • nicht schlecht ;D

    und deine box technik ist schon ganz gut :D

  • mit jeans zu trainieren... keine schlechte idea xD

  • Kompliment! Krasser Body!

  • low low low

    nix ist das nix alter sorry aber ist so

  • low low low

  • Comment removed

  • Hammer Video Manu Respekt nur weiter so mein Freund...!!!!

  • Hey gutes video^^ mit was für einer Videokamera hast du aufgenommen ? :D

  • brootal

  • du bist nihmals 16

  • @GRGICmarkoGRGIC er ist echt 16... sein facebook manuel veruccio

  • @GRGICmarkoGRGIC

    bin gestern 17 geworden, bald folgt ein neues video ;)

  • üüüüüübelgeil!!! meehr von den video´s !!!! das beste überhaupt auf youtube

  • Absolut cooles Video!

  • jaaa broo :) .. haben wir gut hinbekommen wa ?? ;) ... bald legen wir richtig loos ;)

  • ya*

  • dmx - x gonna give it to yq

  • gut trainierter muskulöser Body

  • geile muskeln

  • Song?

  • cooler Body... und auch gut gefilmt und geschnitten :)

  • absolut genial - fortschritt ist unglaublich!!!

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