ya bu pilatesle asla yagli karindan kurtulamazsiniz,ebru salli kocasinin spor salonunda makinelerle spor yapiyor,agirlikli olarak,hatta magazin programinda izlemistim,sonra da cikip burda nefes alip vermekle karin ayglarindan kurtulursunuz diyor,bu sadece rahatlama ola bilir,beyne oksigen iyi gider,ama asla sarkmis karin ve de mideden kurtulamazsiniz
gercekten nerde gorulmus nefes alip vermekle karin yaglarindan kurtulmak,herkes gerizekali 1 tek ebru salli akilli,nefes alip vermekle asla oyle karin ve bacaklara sahip olamazsiniz,tek yolu mekik ve spor salonlarinda yapilan egzersizler,gerisi bos
@TheTopsecret24 siz hiç pilates yapmamışsınız herhalde ya da dogru yapmamışsınız ben de önceden hiç enerji sarfedilmediğini sanıyordum ama gerçekte çok enerji sarfediliyor kasların yanıyor yoruluyorsun.göründüğü gibi kolay değil niye kilo verilmesin bir hastalık yoksa
yaa anatomi dersi veriyor bu kadin otur acik oturum yap.ben boyle bir pilates dersi gormedim hayatimda.cook SIKICI KIMSE KILO VEREMEZ BU KADAR KONUSMAYLA .
bu karin gününün bir videosu daha var, tv 8 sayfasinda pilates 91 diye geciyor ve berbat kötü sayfayi yüklüyor, youtube da bulamadim, ebru orda acik pembe bir t shirt giymis, o video kimde var ???
ya bu pilatesle asla yagli karindan kurtulamazsiniz,ebru salli kocasinin spor salonunda makinelerle spor yapiyor,agirlikli olarak,hatta magazin programinda izlemistim,sonra da cikip burda nefes alip vermekle karin ayglarindan kurtulursunuz diyor,bu sadece rahatlama ola bilir,beyne oksigen iyi gider,ama asla sarkmis karin ve de mideden kurtulamazsiniz
kompus2008 1 week ago
Bu kadar kötü bir Kaliteyi Youtuba Koymak bir Cinayet islemek gibbi . : x
KAwelcherName05 4 months ago
gercekten nerde gorulmus nefes alip vermekle karin yaglarindan kurtulmak,herkes gerizekali 1 tek ebru salli akilli,nefes alip vermekle asla oyle karin ve bacaklara sahip olamazsiniz,tek yolu mekik ve spor salonlarinda yapilan egzersizler,gerisi bos
kompus2008 5 months ago
@34thalia 37.sanıyedekı cümleler sizin için geçerli değil:))
siz pilates yaparken,örgü de örüyorsunuzdur:))
TheTopsecret24 11 months ago
vala cok guzeli bu pilatis gericek ten ise yariyoru benice herkes yapisin
ayfererkut 1 year ago
bi arkadaş bu videolarla zayıfladı şok oldum
kamtadla 2 years ago
@kamtadla
ilginc nasil kilo verdiyse?
pilates bi spor türüdür insani sadece fite tutaar..!
Rabia54 2 years ago
Benim ailemde de zayiflayan var. !
Bebish1989 2 years ago
hmm..
anladiim canim olabiliir..!
Rabia54 2 years ago
pilatesle kılo verecegını sanan salak var mıdır?
TheTopsecret24 2 years ago
sana ne gerizekali.
bisiktirya 2 years ago
cok var ..okadar cokki hemde sorma ..bogazina sahip olamazlar sonrada bu videolara bakip bakip faliyete gecerler
CcESMERALDAcC 2 years ago
@TheTopsecret24 siz hiç pilates yapmamışsınız herhalde ya da dogru yapmamışsınız ben de önceden hiç enerji sarfedilmediğini sanıyordum ama gerçekte çok enerji sarfediliyor kasların yanıyor yoruluyorsun.göründüğü gibi kolay değil niye kilo verilmesin bir hastalık yoksa
34thalia 11 months ago 2
hahahahah
Kasap80 2 years ago
migdemi bulandirdi dirdiri.. vir vir vir..
lablab80 2 years ago
ay şe edicem leğen kemiğine de kaburgana da ,,,, videonun yarısı konuşarak geçiyo "çene kaslarını geliştirmek için "olmalıydı videonun adı :S
goncarda 2 years ago
Comment removed
goncarda 2 years ago
offf ya bu cok uyusuk bir ''Spor'' türü...buna sabir lazim..civil civil step varken bu yapilrmi ya...never....
trakialady22 2 years ago
Paylasim icin cok sag ol...
KanunSerdar 2 years ago 4
bu plates değil gevezelik,,bi insan bu kadar konuşamaz hiçbir şey belli olmuyor yaptıklarından..
gripapatya 2 years ago
yaa anatomi dersi veriyor bu kadin otur acik oturum yap.ben boyle bir pilates dersi gormedim hayatimda.cook SIKICI KIMSE KILO VEREMEZ BU KADAR KONUSMAYLA .
chibaserpil 2 years ago
bu karin gününün bir videosu daha var, tv 8 sayfasinda pilates 91 diye geciyor ve berbat kötü sayfayi yüklüyor, youtube da bulamadim, ebru orda acik pembe bir t shirt giymis, o video kimde var ???
werzu09 2 years ago