Esercizi per le spalle - Extrarotazioni frontali in piedi
0:15
Added: 4 years ago
From: baiolo
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All Comments (4)

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  • Comincia con 2 kg.

    ArmandoVinci 1 year ago

  • quanti chili?

    combat1917 2 years ago

  • ciao

    ti ringrazio x aver postato questo video. L'ho preso come spunto x i miei eserc.

    Ho una spalla lussata recidiva con 2 interventi alle spalle e Mi è stato consigliato solo potenziamento Mi mostreresti qualche esercizio ad hoc. Marco.

    mykiminimal 2 years ago

  • idem! io spall DX, vorrei sapere quanti KG usa qui il ragazzo del video

    combat1917 2 years ago

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