hallo ich habe eine starke sozialphobie ich bin jetzt 19 und habe immer noch keine lehre deswegen begonnen meine angst ist einfach enorm so das ich ich schon 3 jahre unter selbstverletzung selbstmordgedanken und depressionen leide kann mir vllt hier jemand einen geeigneten bruf für mich sagen ich bin echt mehr als verzweifelt
Ehrlich, mir tun die Menschen richtig leid, die darunter leiden. Ich selber bin "nur" leicht schüchtern, aber der Gedanke an das, was ich erlebe, um ein vielfaches stärker zu spüren, ist schon richtig angsteinflössend.
Leider kann sowas von den Mitmenschen, die "selbstbewusst" sind, viel "Selbstvertrauen" haben, nur schwierig nachvollzogen werden - manchmal glaube ich echt, viele hätten ihr ach so tolles Selbstvertrauen gar nicht verdient. Vor allem die, die dann noch über solche herziehen...
Wenn ihr irgendeine Art von Drogen nehmt, werdet Ihr die soziale Phobie nie besiegen :) das kann ich euch versprechen. Trefft endlich eine Entscheidung.
Der Sport ist dazu da um euren Ruhepuls nach unten zu bringen, somit ist es viel leichter eine Panikattacke zu überstehen oder sie erst gar nicht mehr so leicht zu bekommen, der beste Sport den Ihr machen könnt ist natürlich Joggen. Kauft euch noch ein paar Kurzhanteln dazu und macht zu Hause noch nebenbei Krafttraining. Wer die Angst besiegen will muss eine gute "Ausdauer" haben und viel "Kraft"
Stellt euch am besten die Frage, von was habt ihr mehr angst, vor Frauen oder vor Männern? Wenn ihr mehr angst vor männern habt, auch wenn ihr selbst ein Mann seit, dann wählt einen männlichen Psychotherapeuten, wenn ihr mehr angst vor frauen habt, dann wählt ihr natürlich einen weiblichen Psychotherapeuten. Das ist der erste Schritt in ein besseres Leben.
und noch eins, die beste Medezin ist SPORT und NATUR und schöne MUSIK, also bitte nicht so ne musik hören, wie in dem Video hier und auch kein gangsta rap wie aggroberlin oder so zeug.
leide jetzt schon seit meinem 17ten lebensjahr an dieser verdammten krankheit, bekomm deswegen nichts mehr auf die Reihe, eine anständige Arbeit zuerlernen ist mir praktisch unmöglich, allein der Gedanke an die Berufsschule, lässt mir schon keine Aussicht auf Erfolg. Habe jetzt ein neues Medikament bekommen "Fluoxetin" und ab Januar fang ich eine Therapie an, hoffe es wird dann besser.
Ich habe eine Regel die mir wirklich hilft. Solange du respektvoll und gut zu anderen Menschen bist, tust du das richtige und es gibt keinen berechtigten Grund dich zu kritisieren. Wenn eine Person dich schlecht behandelt, auslacht, oder dich mobbt, obwohl du nichts falsch gemacht hast, ist sie im Unrecht und du im Recht, du brauchst dich aso nicht schämen oder Angst haben.
Ihr könnt also alles tun solange ihr andere Menschen respektiert, denn dann gibt es kein Grund euch zu kritisieren.
Sozialephobie in der Schule in der Arbeit da wo man reden muß und dazu noch fröhlich oder zönisch sein in Plätzen die man hasst in Plätzen wo man täglich hin muß und lachen oder scheiße sagen oder beides sonst machen sie dich fertig sonst machst du dich fertig weil du errstarst und die welt nicht mehr siehst nur raus hier raus hier AAAAAAAAAAAAAAAA morgen wieder hin aaaaaaaaaaaaaaa jahrelang morgen morgen morgen guten morgen mojn aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Ich find es super das sich jemand die mühe gemacht hat, ein Video über dieses doch sehr verbreitete Problem zu machen.
Dafür gibt es einen Daumen von mir. Ich kann aus eigener Erfahrung bestätigen wie schlimm das ist. Für alle da draußen die immer noch darunter leiden, glaubt mir, ihr könnt euch davon auf jeden Fall befreien!
Eine kleine Empfehlung von mir wäre:
3-2-1-angstfrei.de
Das soll jetzt keine Werbung sein, ich empfand es selbst bloß als sehr hilfreich.
Ich würde allen von euch Verhaltenstherapie empfehlen. Ich habe meine Phobie so wegbekommen. Die Tendenz zu diesen Ängsten wird für sehr lange bleiben, aber wenn man es merkt, dass man wieder unsicher wird, muss man sofort gegen die Angst angehen, sich ihr aussetzen und stellen. Nachdenken hilft leider nichts! Tut etwas und geht raus, Schritt für Schritt!
Vielleicht kann ich euch etwas helfen und sagen was ihr so dagegen unternehmen könnt habe / hatte das auch schreibt mir wir können dann auch über ICQ in kontakt bleiben
Die Musik passt gut weil sie den inneren Zustand gut zum Ausdruck bringt.
Ich fühle mich nur wohl in meiner Haut wenn ich alleine bin aber es drückt dann leider auch die Einsamkeit - besonders im Sommer.
Schlimm ist auch das Thema Arbeit. Die würde eigendlich gut tun und helfen das Selbstwertgefühl zu stärken, aber ein Versuch geht meißtens nach hinten los.
Leider versteht mich niemand, noch nicht mal meine Eltern, die ich für meine Probleme die schuld gebe.
ich hasse es einfach.. meine mutter nimmt mich auch nich ernst.. sie lacht drüba und sagt meisten 'du bis in der pubertät das geht vorüba' oda sowas ähnliches..ich habe vor paar monaten angefangen zu saufen ..um lockerer zu sein und dan gings mir tatsächlich besser.. bin ers 15..
ich weis nich was ich hab.. immer wen ich zur schule gehe oder sonstwohin -alleine.. dan kann ich nich gerade laufen obwohl ichs will.. hab das gefühl von bedrängnis und dass mich alles auslachen.. kann niemanden in die augn gukn.. und dan im tram oder bus.. das is die höle kann fas nich atmen.. also würde ich ersticken.. und herzklopfn hab ich auch sehr starkes.. und dan in der schule red ich fass nich aus angst abgelehnt zu werden.. bin ne aussenseiterin.. das alles is shon üba 2 jahre..
vor vorträgen, und ich traue mich seid jahren nichtmehr ins schwimmbad- was im sommer oft schlimm ist...
ich habe zwar viele freunde, aber eine freundin hatte ich noch nie, ich kann einfach keine ansprechen...
aber was mich am häufigsten belastet, ist das ich wenn jemand hinter mir läuft, habe ich höllische angst das ich falsch laufe oder stollpere, oder das man auf meinen rücken oder hände sieht...
Tja ich habe auch diese verdammte Phobie, jeder Kontakt mit Menschen macht mir tierisch Angst, man Isoliert sich und die Angst ist umso größer wenn man gezwungener Maßen wieder in die Öffentlichkeit muss.
Das wahr bei mir nicht immer so, erst nachdem ich 3 Jahre lang immer und immer wieder runtergemacht wurde, hab ich mich komplett isoliert. Ein weiteres Problem ist das Thema Arbeit, man wird schnell als fauler assozialer in den Arbeitsaemter dargestellt usw...
Heulen könnte man wahrllich, bringt nichts, die Menschenscheu geht nicht weg
was wichtig wäre, wenn langsam im Bewusstsein "sozial normaler" Menschen einsickern würde, das es solche Menschen mit krankhafter Schüchternheit wie uns (leider) gibt ...und dasuns geholfen werden könnte "normaler" zu werden, wenn mehr "normale Menschen " vielleicht sich etwas in die Lage versetzen könnten wie es uns in banalsten Situationen oft geht
@Kifcovic Ich leide ebenfalls an dieser sozialen neurose...mich würde es freuen wenn wir uns irgendwie gegenseitig erfahrungen austauschen könnten...schriebe mir doch bitte eine private nachricht..danke schon einmm im voraus
@Kifcovic ich verstehe dich 100%, weil ich das selbe Problem habe, zudem bin ich noch Starkstottere und wurde nur immer ausgelacht. Und das Thema Arbeit geht mir genau so, die verstehen nichts von unseren Problem. Wir sind ja nur faule Assis die nur nach Ausreden suchen-.-
@Kifcovic du bist nicht alleine damit, kaum ein "normaler" Mensch versteht, was man durchmacht wenn mann unter SP leidet , als Mensch welcher menschenscheu ist und soziale Kontakte fürchtet.
Flugangst, Platzangst, andere Phobien die sind viellecht zu meistern bzw.zu umgehen nicht aber die Angst vorm sozialen Umgang mit anderen Menschen.
man zieht sich zurück , schottet sich ab wird einsam und leidet dadurch noch mehr unter dieser verfluchten Ängsten
ENDLICH macht so weiter Leute, es ist sehr gut wenn Infos der Krankheit verbreitet werden, denn andere Menschen wollen es nie verstehn wenn man ihnen die ganzen symptome erklärt kommen Komentare wie: mach einfach den Mund auf, du übertreibst gewaltig. Sind vorprogramiert, viele glauben man redet müll. Und das soll endlich schluss sein! Man kann nicht einfach so den Mund aufmachen und das sollen andere auch mal verstehen.
ich habe das gleiche problem schon seit 5 jahren :(
ich versuche die ganze zeit unter menschen was zu machen aber nichts ändert sich was soll ich nur tuhen? kann mir jemand einen rat geben? soll ich zum therapeuten? plsss help :(
wenn du es alleine nicht schaffst solltest du dir hilfe holen. geh zu einem psychologen oder psychiater. es gibt medikamente die gegen soziale phobie helfen. ich leide auch schon seit vielen jahren an dieser erkrankung und ich weiss wie schlimm das ist. ich gehe regelmäßig zum arzt und ich bekomme immer medikamente. diese haben mir gut geholfen. du solltest es auch mal versuchen ;-)
die soziale phobie ist eine sehr schlimme angsterkrankung. man bekommt oft deswegen auch depressionen. ich habe aber die erfahrung gemacht, dass medikamente wie benzodiazepine sehr gut bei solchen problemen helfen. antidepressiva sind weniger hilfreich.
Da hast du wohl leider recht, soziale Phobie kann die Hölle auf Erden sein , das traurigste - das "normale Menschen" sich kaum vorstellen können, und schon gar nicht verstehen , was diese Kontaktangst und Menschenscheu schlimmstenfalls bedeuten kann - totale soziale Isolation..
fast jedem Sozialphobiker ist bewusst dass die Ängste eigentlich lächerlich sind - trotzdem kann man nicht aus seiner Haut, manchmal werden Spler als arrogant oder "gutmütige Trottel" gesehen ...
ich war eine lange zeit soziophobisch.. hab sogar selbsthilfegruppen besucht, hab antidepressiva genommen...
alles war nutzlos, bis ich es erkannt habe dass ich es mir die meiste zeit nur eingeredet habe! Natürlich habe ich mich in den Tests und Videos wieder erkannt... Unter den Menschen habe ich die Angst gespürt. Doch irgendwann hab ich mir gesagt, scheiß drauf.. man lebt so kurz auf dieser Welt, was solls... alle können mich mal, kreuzweise! seit dem lebe ich mein Leben, ohne Angst!
Warum kann man es nicht einfach abschalten? (die Angst)
Warum kann man nicht leben wie all die anderen menschen, die zusammen lachen, neue Freunde finden und so viel erleben.
Zum Glück bin ich in Behandlung (ohne Medikamente), es geht jeden Tag besser, ich wäre sonst schon in tiefster Depression verloren (oder schlimmeres, was schon fast der fall war).
und doch ich hatte und hab depressionen noch immer seid 6 jahren zusammen mit der Angsterkrankung. Habe auch Therapie und mir gehts so langsam auch viel besser.
ich mag den satz von dir nur nicht weil er depressionen verherrlicht. Klar gehts uns gut wenn man mit der dritten welt vergleicht aber auch DAS sind ernst zu nehmende probleme. darum mag ich deinen satz nicht. Ich greif dich nicht an das ist nur meine meinung zu deinem satz ;)
Schade, daß es bei Dir Arrogant rüber kommt Das war nicht meine Absicht. Selbstmitleid hab ich auch nicht warum auch. Lese bitte auch Du meinen Text richtig...
Oh und sorry für meine Rechtschreibung Herr Professor. Ich dachte man könnte vernünftig mit Dir darüber diskutieren, aber da Du es wohl nötig hast persönlich zu werden äußere ich mich darüber auch nicht mehr, da es mit sicherheit wichtigere Dinge gibt. Auch da ist mir meine Zeit zu schade.
Du bist echt extrem schlimm mir wird schlecht, wenn ich das lesen muss. Wie alt bist du bitte?12?So kommt es mir zumindest vor.Du scheinst keine Ahnung von Menschen und Gefühlen zu haben, du scheinst nur ein Mensch zu sein der mit seiner bescheuerten Art viele Leute anzieht, die du deine Freunde nennst. Ich weiß es nicht, aber bei so einen Kommentar könnte ich kotzen. Du hast gar keine Ahnung vom Leben und von Menschen deine Frau tut mir leid wenn du mal eine haben solltest so wie du redest.
Was fürn Quatsch, soziale Phobie hat nichts mit dem zu tun was da steht. Rot werden als soziale Phobie? Und das ganze mit so nem Lied, geht gar nicht, den Leuten muss geholfen werden, is nämlich wirklich mies. Ich weiß nicht was eure Intention ist aber das geht gar nicht
Ich denke du hast keine Ahnung wovon du sprichst. Wieso hat soziale Phobie nichts mit dem zu tun, was da steht? weil du nicht rot wirst wenn du Angst hast? Jeder betroffene reagiert anders in Konfrontationssituationen und auch das erröten ist ein typisches Symptom Sozialer Phobie. Ich leide seit vielen Jahren sehr ausgeprägt unter sozialer Phobie, und weiß leider wovon ich rede. Musikwahl halte ich für geschmackssache, man kann es nicht jedem recht machen. mfg
ich weiß genau wovon ich rede, ich rede von massiven Einschränkungen die das Leben betreffen. Man kann nicht mehr vor die Tür gehen. Mitunter liegt das an einem gestörten Serotonoienspiegel im Gehirn. Die Angst rot zu werden ist zwar auch eine Störung, aber im Gegensatz zu wirklicher sozialer Phobien wie der Agoraphobie ist man damit noch gut bedient. Natürlich sind alle Phobien für den Betroffenen blöd, aber es gibt weitaus schlechteres. Deswegen is das Video mist
was ein scheiß ich finde das vid gut, aber iwie kenn ich nur das ich durchgehend zitter, aber wenn ich vor leuten bin will ich nicht das die denken ich hätte angst xD so was unnötiges, aber ich mag mädchen die rot werden und sich chamen... das macht den cham aus :-P
ich habe selbst soziale phobie. Wurde als Kind oft abgezogen und so weiter. Ich mache seid 2 jahren boxen das hilftmir sehr. Es hilft mir mich zu mögen und Selbstvertrauen zu bekommen, nicht körperlich stark zu werden. Bin 1m 75 gross wiege 70 kilo also kann ich eh nicht auf der strasse stark sein. Durch das boxen lernt man gute eigenschften wie durchhaltevermögen, disziplin selbstachtung. Kann ich nur jedem mit sozialer phobie emphehlen.
Ich leide an SP nehme aber seit nem monat medis und kann nur sagen sie helfen. Jeder der SP hat soll zum Arzt gehen und schauen ob medis helfen könnten.
SP und depression. Ich stelle momentan mein ganzes Leben um, Essen ist natürlich ein wichtiger Faktor. Aber auch mehr schlafen und kein Alkohol mehr. Die Medis helfen super gegen die Angst die ich um anderen habe, aber ganz weg ist sie nicht. Muss noch dran arbeiten.
Ok.Ob gegen Angst eine Ernährungsumstellung hilfreich ist, weiss ich nicht, da ich mich damit noch nicht befasst habe.Bei depressionen hilft es aber in jedem Fall.Bei YouTube gibt es einen User der die Vorgänge in unserem Gehirn genauer erklärt.Ich such´ aber gerade noch.
Cipralex ist gegen depri, angst und anderen "störungen".
Ich stelle nur mein Leben wegen der Depri um, nich wegen meiner ängste. Aber wenn sich der Körper besser fühlt, fühlt sich die Seele auch viel besser :D
ich weiß noch nicht mal ob ich ne phobie hab es ist vllt auch nur n kindheitstrauma auf jeden fall geht garnichts mehr ich hab dauernt kopfschmerzen... denke nurnoch daran. es ist furchtbar ich hab solche angst davor.
soziale Phobie ist das schlimmste das einem Menschen passieren kann, ist keine blosse Schüchternheit sondern geht weit darüber hinaus
leider ist das oft noch nicht zu vielen "normalen Menschen" durchgedrungen..
wenn ich Flugangst habe, kann ich es vermeiden in ein Flugzeug zu steigen, bei Platzangst meide ich solche Räumlichkeiten das schränkt das Leben nicht unbedingt ein
nackte Panik und Angst im sozialen Umgang mit anderen Menschen leider schon
Ok ich verstehe es, dass die Musik für viele schockierend und nicht hörbar ist. Aber wieso meinst du es sollte nicht bei solch einem Video gespielt werden?
Weil ich finde, dass die Musik Brutal klingt und Soziale Phobie ist von Brutal ganz weit entfernt.Kurz und knapp - Diese Musik passt einfach nicht zur sozialen Phobie!
Endlich welche die erkannt haben das Soziale Phobie nicht unbedingt heißt dass jemand Schüchtern ist. Man sagte mir mein ganzes Leben lang ich wäre "nur schüchtern". Das stimmt allerdings nicht. Bin jetzt in der Reha, ich weiß dass man am besten da raus kommt wenn man viel Kontakt zu anderen Menschen hat.
hallo, tolles video. Ich hatte auch mal Soziale Phobie+Depressionen, bzw hab es vielleicht noch ein wenig in manchen Situationen. Das einzigste was mir raushalf war anderen Menschen zu helfen (in dem Fall vor allem meiner Ex Freundin die auch Soziale Phobie hatte), dadurch ging es mir auch besser. Eine Therapie half leider nichts, ausser Menschen zu treffen mit denen man wirklich reden kann.
da ich (nach 3 anläufen) gemerkt habe dass regelschulen nichts für mich sind gehe ich wahrscheinlich bald in mönchengladbach auf eine schule die speziell auf sozialphobiker, hochbegabte (bin ich nämlich auch) und menschen mit ads/adhs spezialisiert ist.
nur 8 schüler und 2 lehrer in einer klasse!!! ein traum =)
ich hoffe mir wird dort endlich richtig geholfen...
Laura
ps: ich drücke allen andern sozialphobikern die daumen dass sie ihr leben in den griff bekommen!!!
erstmal großes lob! find das video und die musik dazu sehr passend.. am anfang hat mich die musik abgeschreckt aber du hast mich mit deiner erklärung überzeugt..
ich selber bin 16 jahre alt und sozialphobikerin. ich war schon 7 monate in einer psychiatrie und bin seit ich 12 bin in ambulanter therapie.
wie kann man diese angst behandeln hättsest du auch mal erklären können ? könnste vllt. son vidio drüber machen wie menschen diese Angst überwunden haben ??
genau, keiner kann den betroffenen in den Kopf schauen ! auch keiner meiner bekannten können das spüren weil sie es nicht kennen aber ich bin froh das ich menschen um mich herum habe die es nachvollziehen können !
obwohl ich so ein gut gelaunter und spassiger lockerer mensch bin, treibt mich diese angst in die hölle manschmal !!
das kann auch eine Psychose sein ohne stimmen zu hören und ohne irgentwas zusehen..
geht zum Psychologen ! egal was andere denken ! hauptsache euch wird geholfen !!!!
ich finde du hast das sehr deutlich und auch korrekt beschrieben weil ich selbst unter diesen Ängsten leider leide zwar nicht jeden Tag aber in verschiedenen Situationen mit Menschen..
und in diesen momenten will man echt nicht mehr leben oder man heult sich zuhause aleine aus was wieder mit einem los war ! Es ist schrecklich ich werde in Therapie gehen und mir helfen lassen !
Das kiffen verstärkt so etwas wie Ängste/Panik-Attacken ! Finger weg ich kenne es ! Gutes Vidio !
This comment has received too many negative votesshow
Es gibt ein Mittel was sofort wirkt und deine Phobie ist wie weggeblasen du bist wieder Kontaktfreuding und hast nur schöne und warme gedanken ! Keine '' hmm was denkt der jetzt von mir, warum guckt der mich so an'' Das Wunderzeug heißt Speed, es geht aber auch mit Kokain und Crystal. Der Nachteil ist halt das das alles illegale Drogen sind aber dafür klappt alles. Ich selber kiffe! Hmm zum Thema Sozialphobie... Ja... Hat das nicht jeder ein bisschen!
Toll, mit meth und pep ist es vielleicht für ein paar Stunden weg aber dafür ist es wird danach nur noch schlimmer und du hast zusätzlich noch mehr probleme...früher oder später wirst du das merken auch wenn es nur kiffen ist. Achja und SP hat nicht jeder! Jeder verspürt manchmal eine gewisse Angst in sozialen Situationen. Aber SP ist eine ernst zu nehmende Krankheit!
Ein Psychologe/Psychiater kann natürlich schon viel mehr helfen als wenn man es alleine versucht. Aber wichtig ist es einfach sich der Angst zu stellen nur so kann man für sich gute Erfahrungen machen und sie besiegen.
Das Video finde ich sehr beeindruckend und gut getroffen. Bezeichnend kommt auch rüber, daß das Bild in einigen Szenen unscharf wird: die Angst als Unscharfer (unklarer) Gegner.
Allerdings könnte die Schrift etwas deutlicher zu lesen sein.
Mann ey... Bisher das einzige Video auf Deutsch. Du hast es echt getroffen... Dankeschön! ^^ Also ich finde die Musik eigentlich schon passend, weil es so schockend ist irgendwie! ^^
Die Bilder gefallen mit persönlich nicht so gut. Die Beschreibung ist aber sehr passend. Bei der Musikwahl kann ich dir nur vollkommen zustimmen. Schön das du es gewagt hast auch mal ein deutsches Video zur SozPhobie reinzustellen :)
Klassische Musik ist viel zu ruhig finde ich. Das passt nicht nur sozialen Phobie. Denn das Gefühl der Angst ist überhaupt nicht ruhig. Ich finde die Musik beschreibt das Gefühl von Panik gut und ist auch so hart wie die Soziale Phobie. Und es sollte auch ein bisschen schockieren, weil es eine Krankheit ist die praktisch niemand kennt, aber doch so verbreitet ist. Und mit klassischer Musik kann man nicht so schockieren, wie mit dieser.
Sprechen sie mit uns sociale phobie personen @ mapofmates . com :)
sarrishaa 1 month ago
hallo ich habe eine starke sozialphobie ich bin jetzt 19 und habe immer noch keine lehre deswegen begonnen meine angst ist einfach enorm so das ich ich schon 3 jahre unter selbstverletzung selbstmordgedanken und depressionen leide kann mir vllt hier jemand einen geeigneten bruf für mich sagen ich bin echt mehr als verzweifelt
twilightandme1 5 months ago
@twilightandme1 lass dir vom arzt paroxat verschreiben-hatte genau das gleiche wie du -die tabletten wirken sicher und machen nicht abhängig.
MrHanter5 5 months ago
Ehrlich, mir tun die Menschen richtig leid, die darunter leiden. Ich selber bin "nur" leicht schüchtern, aber der Gedanke an das, was ich erlebe, um ein vielfaches stärker zu spüren, ist schon richtig angsteinflössend.
Leider kann sowas von den Mitmenschen, die "selbstbewusst" sind, viel "Selbstvertrauen" haben, nur schwierig nachvollzogen werden - manchmal glaube ich echt, viele hätten ihr ach so tolles Selbstvertrauen gar nicht verdient. Vor allem die, die dann noch über solche herziehen...
Fantasy5001 6 months ago 7
ich habe auch eine abspaltung dieser angst.
ich zum beispiel muss wegen meiner angst immer wenn ich wo sitze mit dem rücken zur wand platz nehmen weil ich angst habe dass einer hinter mir steht.
diese form der angst ist nicht therapierbar und daher umso schrecklicher
gruß
TheCrytX 6 months ago
die meisten haben eher angst davor ein altes hässliches auto fahren zu müssen...es könnt ja einer sehen!
bienenpabst 7 months ago
voll hardcore.
Nirvanasiert 1 year ago
warum?
Bordi7 1 year ago
Ich fühl mich grad iwie beleidigt... -.-
B4ttl3C 1 year ago 2
Wenn ihr irgendeine Art von Drogen nehmt, werdet Ihr die soziale Phobie nie besiegen :) das kann ich euch versprechen. Trefft endlich eine Entscheidung.
Copyright 2011 by no4na
no4na 1 year ago
Der Sport ist dazu da um euren Ruhepuls nach unten zu bringen, somit ist es viel leichter eine Panikattacke zu überstehen oder sie erst gar nicht mehr so leicht zu bekommen, der beste Sport den Ihr machen könnt ist natürlich Joggen. Kauft euch noch ein paar Kurzhanteln dazu und macht zu Hause noch nebenbei Krafttraining. Wer die Angst besiegen will muss eine gute "Ausdauer" haben und viel "Kraft"
Copyright 2011 by no4na
no4na 1 year ago
Stellt euch am besten die Frage, von was habt ihr mehr angst, vor Frauen oder vor Männern? Wenn ihr mehr angst vor männern habt, auch wenn ihr selbst ein Mann seit, dann wählt einen männlichen Psychotherapeuten, wenn ihr mehr angst vor frauen habt, dann wählt ihr natürlich einen weiblichen Psychotherapeuten. Das ist der erste Schritt in ein besseres Leben.
Copyright 2011 by no4na
no4na 1 year ago
und noch eins, die beste Medezin ist SPORT und NATUR und schöne MUSIK, also bitte nicht so ne musik hören, wie in dem Video hier und auch kein gangsta rap wie aggroberlin oder so zeug.
no4na 1 year ago
WACHT AUF LEUTE, das Internet wird euch nicht helfen. Macht es wie ich geht zu einem guten Psychotherapeuten und euer Leben wird VIEL besser :)
vergesst meinen alten kommentar
no4na 1 year ago
leide jetzt schon seit meinem 17ten lebensjahr an dieser verdammten krankheit, bekomm deswegen nichts mehr auf die Reihe, eine anständige Arbeit zuerlernen ist mir praktisch unmöglich, allein der Gedanke an die Berufsschule, lässt mir schon keine Aussicht auf Erfolg. Habe jetzt ein neues Medikament bekommen "Fluoxetin" und ab Januar fang ich eine Therapie an, hoffe es wird dann besser.
lg an alle Betroffenen. Gebt nicht auf.
no4na 1 year ago
naja ist schon sehr krass gemacht,aber trifft ziemlich gut zu
syndrom321 1 year ago
Scheiß Phobie, gute Musik!
MsCosmicSea 1 year ago 2
gutes video
StinkiwinkiPoo 1 year ago
Ich habe eine Regel die mir wirklich hilft. Solange du respektvoll und gut zu anderen Menschen bist, tust du das richtige und es gibt keinen berechtigten Grund dich zu kritisieren. Wenn eine Person dich schlecht behandelt, auslacht, oder dich mobbt, obwohl du nichts falsch gemacht hast, ist sie im Unrecht und du im Recht, du brauchst dich aso nicht schämen oder Angst haben.
Ihr könnt also alles tun solange ihr andere Menschen respektiert, denn dann gibt es kein Grund euch zu kritisieren.
AllenBowgen 1 year ago
Sozialephobie in der Schule in der Arbeit da wo man reden muß und dazu noch fröhlich oder zönisch sein in Plätzen die man hasst in Plätzen wo man täglich hin muß und lachen oder scheiße sagen oder beides sonst machen sie dich fertig sonst machst du dich fertig weil du errstarst und die welt nicht mehr siehst nur raus hier raus hier AAAAAAAAAAAAAAAA morgen wieder hin aaaaaaaaaaaaaaa jahrelang morgen morgen morgen guten morgen mojn aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
lolitacom1 1 year ago
Ich find es super das sich jemand die mühe gemacht hat, ein Video über dieses doch sehr verbreitete Problem zu machen.
Dafür gibt es einen Daumen von mir. Ich kann aus eigener Erfahrung bestätigen wie schlimm das ist. Für alle da draußen die immer noch darunter leiden, glaubt mir, ihr könnt euch davon auf jeden Fall befreien!
Eine kleine Empfehlung von mir wäre:
3-2-1-angstfrei.de
Das soll jetzt keine Werbung sein, ich empfand es selbst bloß als sehr hilfreich.
Viel Erfolg!
jonnyderboy 1 year ago
Ganz schön viel los dort.
Rammstein8814 1 year ago
Comment removed
Arghhhschmuser 1 year ago
Ich würde allen von euch Verhaltenstherapie empfehlen. Ich habe meine Phobie so wegbekommen. Die Tendenz zu diesen Ängsten wird für sehr lange bleiben, aber wenn man es merkt, dass man wieder unsicher wird, muss man sofort gegen die Angst angehen, sich ihr aussetzen und stellen. Nachdenken hilft leider nichts! Tut etwas und geht raus, Schritt für Schritt!
Stingerfyle 1 year ago
ohne witz man kommt bei konzentrations übingen(AWP map Spielen) schnell wieder runter..
LoaracX 1 year ago
was für ein stupider MIst ist das denn hier
zweiterEngel 1 year ago
nubin so einsam und gelangweilt will sanft gekrault werden hab auch bilder
LissetteHippl43 1 year ago
Vielleicht kann ich euch etwas helfen und sagen was ihr so dagegen unternehmen könnt habe / hatte das auch schreibt mir wir können dann auch über ICQ in kontakt bleiben
masterkiller123456 1 year ago
Dann schieß mal los. Ich habe diese Scheißphobie nämlich auch!
Horlitz 1 year ago
Die Musik passt gut weil sie den inneren Zustand gut zum Ausdruck bringt.
Ich fühle mich nur wohl in meiner Haut wenn ich alleine bin aber es drückt dann leider auch die Einsamkeit - besonders im Sommer.
Schlimm ist auch das Thema Arbeit. Die würde eigendlich gut tun und helfen das Selbstwertgefühl zu stärken, aber ein Versuch geht meißtens nach hinten los.
Leider versteht mich niemand, noch nicht mal meine Eltern, die ich für meine Probleme die schuld gebe.
DrDaxhund 1 year ago 2
Wenn ich mir die Kommentare so durchlese dann kommen mir diese unangenehm bekannt vor...
Falls es jemanden interessieren sollte, ich mache zz. einen Videoblog der dieses Thema teilweise behandelt.
luceanusArt 2 years ago
Comment removed
luceanusArt 2 years ago
Comment removed
luceanusArt 2 years ago
Geht zu einem Psychieater es hilft
Ich habe mir auch Venlafaxin verschreiben lassen seitdem ist alles wieder in Ordnung fange demnächst noch eine Therapie an ...
Kann euch nur Raten euch hilfe zu holen
Schreibt mich bei Fragen an ich helfe gerne wo ich kann
masterkiller123456 2 years ago
Ich habe es auch , ich hasse es!!!
Manche denken desshalb oft ich wäre arrogant oder dumm, weil ich net viel rede.
Bei mir wurde es durch mobbing ausgelöst. Verdammt :(
Bridspey10 2 years ago
ich hasse es einfach.. meine mutter nimmt mich auch nich ernst.. sie lacht drüba und sagt meisten 'du bis in der pubertät das geht vorüba' oda sowas ähnliches..ich habe vor paar monaten angefangen zu saufen ..um lockerer zu sein und dan gings mir tatsächlich besser.. bin ers 15..
CannabisMushi 2 years ago
ich weis nich was ich hab.. immer wen ich zur schule gehe oder sonstwohin -alleine.. dan kann ich nich gerade laufen obwohl ichs will.. hab das gefühl von bedrängnis und dass mich alles auslachen.. kann niemanden in die augn gukn.. und dan im tram oder bus.. das is die höle kann fas nich atmen.. also würde ich ersticken.. und herzklopfn hab ich auch sehr starkes.. und dan in der schule red ich fass nich aus angst abgelehnt zu werden.. bin ne aussenseiterin.. das alles is shon üba 2 jahre..
CannabisMushi 2 years ago
@CannabisMushi
Hast du msn ?? ich habe auch drunter gelitten und nun gehts mir besser :)
YoZZii66 2 years ago
Six Feed Under?
Corpsegrinder92666 2 years ago
Bolt Thrower
whiplash91 2 years ago
ich habe es auch- Atropophobie-
ich habe höllische angst vor diskos,
vor vorträgen, und ich traue mich seid jahren nichtmehr ins schwimmbad- was im sommer oft schlimm ist...
ich habe zwar viele freunde, aber eine freundin hatte ich noch nie, ich kann einfach keine ansprechen...
aber was mich am häufigsten belastet, ist das ich wenn jemand hinter mir läuft, habe ich höllische angst das ich falsch laufe oder stollpere, oder das man auf meinen rücken oder hände sieht...
ich hasse es!
Flomanmahir 2 years ago
diese krankheit fickt dein leben total
MrJohnny333 2 years ago 11
Ich red erst nix mehr seit meine Eltern zu mir gesagt haben Du frisst bei uns.
immortal1809 2 years ago
ich habe es auch schon ziemlich lange
ZeldaFan0071 2 years ago
Tja ich habe auch diese verdammte Phobie, jeder Kontakt mit Menschen macht mir tierisch Angst, man Isoliert sich und die Angst ist umso größer wenn man gezwungener Maßen wieder in die Öffentlichkeit muss.
Das wahr bei mir nicht immer so, erst nachdem ich 3 Jahre lang immer und immer wieder runtergemacht wurde, hab ich mich komplett isoliert. Ein weiteres Problem ist das Thema Arbeit, man wird schnell als fauler assozialer in den Arbeitsaemter dargestellt usw...
Ich könnt einfach heulen
Kifcovic 2 years ago 34
@Kifcovic
Heulen könnte man wahrllich, bringt nichts, die Menschenscheu geht nicht weg
was wichtig wäre, wenn langsam im Bewusstsein "sozial normaler" Menschen einsickern würde, das es solche Menschen mit krankhafter Schüchternheit wie uns (leider) gibt ...und dasuns geholfen werden könnte "normaler" zu werden, wenn mehr "normale Menschen " vielleicht sich etwas in die Lage versetzen könnten wie es uns in banalsten Situationen oft geht
Das Video versucht wachzurütteln
FG
kaijaphas 2 years ago 4
Mir gehts auch so :(
TheNockOroton 2 years ago
@Kifcovic Ich leide ebenfalls an dieser sozialen neurose...mich würde es freuen wenn wir uns irgendwie gegenseitig erfahrungen austauschen könnten...schriebe mir doch bitte eine private nachricht..danke schon einmm im voraus
HansWurstderLange 1 year ago
@Kifcovic wie wahr
xParadiseKizz 1 year ago
@Kifcovic ich verstehe dich 100%, weil ich das selbe Problem habe, zudem bin ich noch Starkstottere und wurde nur immer ausgelacht. Und das Thema Arbeit geht mir genau so, die verstehen nichts von unseren Problem. Wir sind ja nur faule Assis die nur nach Ausreden suchen-.-
MusicWeltenSchmerz 1 year ago
@Kifcovic du bist nicht alleine damit, kaum ein "normaler" Mensch versteht, was man durchmacht wenn mann unter SP leidet , als Mensch welcher menschenscheu ist und soziale Kontakte fürchtet.
Flugangst, Platzangst, andere Phobien die sind viellecht zu meistern bzw.zu umgehen nicht aber die Angst vorm sozialen Umgang mit anderen Menschen.
man zieht sich zurück , schottet sich ab wird einsam und leidet dadurch noch mehr unter dieser verfluchten Ängsten
ein trauriger Teufelskreis.....
kaijaphas 7 months ago
@Kifcovic das kenne ich auch zu gut
bei mir wurde es zwar nicht festgestellt doch ich habe hysterischste Angst
Angst zu versagen Angst vor meinen eigenen Freunden und Angst vor Schule
es ist der Horror . Denn so sehr man etwas will man Schaft es nicht
kleinerzwilling 4 months ago
Darüber sollte man viel und öfter mehr reden! Super gutes Video!
Molch63 2 years ago
Krass...aber voll gut!!!!
Rebell903 2 years ago
zu hart :( dankeschoooeen :*
NoshyBabe 2 years ago
ENDLICH macht so weiter Leute, es ist sehr gut wenn Infos der Krankheit verbreitet werden, denn andere Menschen wollen es nie verstehn wenn man ihnen die ganzen symptome erklärt kommen Komentare wie: mach einfach den Mund auf, du übertreibst gewaltig. Sind vorprogramiert, viele glauben man redet müll. Und das soll endlich schluss sein! Man kann nicht einfach so den Mund aufmachen und das sollen andere auch mal verstehen.
danke whiplash91
YUS1992 2 years ago 4
Danke für Deinen Kommentar! Bin selbst Betroffener (jetzt 19; hätte ich mir früher NIE vorstellen können :( ) und in Behandlung.
imthelastman 2 years ago
ich habe das gleiche problem schon seit 5 jahren :(
ich versuche die ganze zeit unter menschen was zu machen aber nichts ändert sich was soll ich nur tuhen? kann mir jemand einen rat geben? soll ich zum therapeuten? plsss help :(
meinblocklol 2 years ago
wenn du es alleine nicht schaffst solltest du dir hilfe holen. geh zu einem psychologen oder psychiater. es gibt medikamente die gegen soziale phobie helfen. ich leide auch schon seit vielen jahren an dieser erkrankung und ich weiss wie schlimm das ist. ich gehe regelmäßig zum arzt und ich bekomme immer medikamente. diese haben mir gut geholfen. du solltest es auch mal versuchen ;-)
coolchris10061990 2 years ago
die soziale phobie ist eine sehr schlimme angsterkrankung. man bekommt oft deswegen auch depressionen. ich habe aber die erfahrung gemacht, dass medikamente wie benzodiazepine sehr gut bei solchen problemen helfen. antidepressiva sind weniger hilfreich.
coolchris10061990 2 years ago
diese krankheit WIRD einem das komplette leben ficken wenn man sie hat.
risenism 2 years ago
@risenism
Da hast du wohl leider recht, soziale Phobie kann die Hölle auf Erden sein , das traurigste - das "normale Menschen" sich kaum vorstellen können, und schon gar nicht verstehen , was diese Kontaktangst und Menschenscheu schlimmstenfalls bedeuten kann - totale soziale Isolation..
fast jedem Sozialphobiker ist bewusst dass die Ängste eigentlich lächerlich sind - trotzdem kann man nicht aus seiner Haut, manchmal werden Spler als arrogant oder "gutmütige Trottel" gesehen ...
kaijaphas 2 years ago 3
ich war eine lange zeit soziophobisch.. hab sogar selbsthilfegruppen besucht, hab antidepressiva genommen...
alles war nutzlos, bis ich es erkannt habe dass ich es mir die meiste zeit nur eingeredet habe! Natürlich habe ich mich in den Tests und Videos wieder erkannt... Unter den Menschen habe ich die Angst gespürt. Doch irgendwann hab ich mir gesagt, scheiß drauf.. man lebt so kurz auf dieser Welt, was solls... alle können mich mal, kreuzweise! seit dem lebe ich mein Leben, ohne Angst!
EmoAssociation 2 years ago
i have so long sozailphobie weil ich schon lange ein opfer bin!!!
1560129 2 years ago
Gutes Video aber auch durch die Musik irgendwie Gruselig :)
aber haste schon richtig gemacht
Ich leide auch an einer Sozialen Phobie, s is echt ne Qual tag für Tag...
SoulclawofDarkness 2 years ago
trotz des ernsten themas musste ich doch sehr lachen bei der riesen party die ihr da eigentlich gefeiert haben müsst ^^
Kontrollwerk 2 years ago
Warum kann man es nicht einfach abschalten? (die Angst)
Warum kann man nicht leben wie all die anderen menschen, die zusammen lachen, neue Freunde finden und so viel erleben.
Zum Glück bin ich in Behandlung (ohne Medikamente), es geht jeden Tag besser, ich wäre sonst schon in tiefster Depression verloren (oder schlimmeres, was schon fast der fall war).
AN ALLE MIT DIESER PHOBIE!!
GEHT ZUM THERAPEUTEN!
ES HILFT!
Wambo07 2 years ago 3
habt ich auch seit 1992!!
6083748 2 years ago
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gniggle 2 years ago
du solltest dich mal über depris, und auch phobien informieren...dann würdest du nich so ein müll schreiben.
Knuffiene 2 years ago
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gniggle 2 years ago
doch hab ich ;)
und doch ich hatte und hab depressionen noch immer seid 6 jahren zusammen mit der Angsterkrankung. Habe auch Therapie und mir gehts so langsam auch viel besser.
ich mag den satz von dir nur nicht weil er depressionen verherrlicht. Klar gehts uns gut wenn man mit der dritten welt vergleicht aber auch DAS sind ernst zu nehmende probleme. darum mag ich deinen satz nicht. Ich greif dich nicht an das ist nur meine meinung zu deinem satz ;)
Knuffiene 2 years ago
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gniggle 2 years ago
Schade, daß es bei Dir Arrogant rüber kommt Das war nicht meine Absicht. Selbstmitleid hab ich auch nicht warum auch. Lese bitte auch Du meinen Text richtig...
Oh und sorry für meine Rechtschreibung Herr Professor. Ich dachte man könnte vernünftig mit Dir darüber diskutieren, aber da Du es wohl nötig hast persönlich zu werden äußere ich mich darüber auch nicht mehr, da es mit sicherheit wichtigere Dinge gibt. Auch da ist mir meine Zeit zu schade.
Knuffiene 2 years ago
Mein Gott du bist ja Aggressiv drauf . Lass die Menschen doch , die können doch nichts für weil sie sind .
Ich habe eine Bekannte die hat auch Sozi Phobie , ist schwierig mit solchen Menschen zu reden , aber das heisst nicht das Sie schlechter sind .
BanderanWo311 2 years ago
Du bist echt extrem schlimm mir wird schlecht, wenn ich das lesen muss. Wie alt bist du bitte?12?So kommt es mir zumindest vor.Du scheinst keine Ahnung von Menschen und Gefühlen zu haben, du scheinst nur ein Mensch zu sein der mit seiner bescheuerten Art viele Leute anzieht, die du deine Freunde nennst. Ich weiß es nicht, aber bei so einen Kommentar könnte ich kotzen. Du hast gar keine Ahnung vom Leben und von Menschen deine Frau tut mir leid wenn du mal eine haben solltest so wie du redest.
woaini100 2 years ago 2
Jepp, die Sozialphobie...
Anders als andere Phobien beeinträchtigt sie dich in den wichtigsten Bereichendes Lebens.
Es ist echt zum kotzen, wenn man morgens zur Schule geht, in dem Wissen, die ganze zeit nur Druck und Angst zu spüren.
Mittags bleibt man zu hause, da das treffen mit anderen nur eine unnötige qual wäre..
wer an sowas leidet, hat echt nichts zu lachen =D"
Paivren 2 years ago 5
tolles video aber ich mag die musik nicht zu so einer thema könntet ihr traurige musik nehmen!!!
Pinaryk01 2 years ago 4
Was fürn Quatsch, soziale Phobie hat nichts mit dem zu tun was da steht. Rot werden als soziale Phobie? Und das ganze mit so nem Lied, geht gar nicht, den Leuten muss geholfen werden, is nämlich wirklich mies. Ich weiß nicht was eure Intention ist aber das geht gar nicht
Laureus81 2 years ago
Ich denke du hast keine Ahnung wovon du sprichst. Wieso hat soziale Phobie nichts mit dem zu tun, was da steht? weil du nicht rot wirst wenn du Angst hast? Jeder betroffene reagiert anders in Konfrontationssituationen und auch das erröten ist ein typisches Symptom Sozialer Phobie. Ich leide seit vielen Jahren sehr ausgeprägt unter sozialer Phobie, und weiß leider wovon ich rede. Musikwahl halte ich für geschmackssache, man kann es nicht jedem recht machen. mfg
purlinoo 2 years ago 14
Hallo purlinoo,
ich weiß genau wovon ich rede, ich rede von massiven Einschränkungen die das Leben betreffen. Man kann nicht mehr vor die Tür gehen. Mitunter liegt das an einem gestörten Serotonoienspiegel im Gehirn. Die Angst rot zu werden ist zwar auch eine Störung, aber im Gegensatz zu wirklicher sozialer Phobien wie der Agoraphobie ist man damit noch gut bedient. Natürlich sind alle Phobien für den Betroffenen blöd, aber es gibt weitaus schlechteres. Deswegen is das Video mist
Laureus81 2 years ago
Das Lied ist von Bolt Thrower und heißt Celestial Sanctuary
Frozensky85 2 years ago
wie heisst das lied
Mrsuckfuck 2 years ago
was ein scheiß ich finde das vid gut, aber iwie kenn ich nur das ich durchgehend zitter, aber wenn ich vor leuten bin will ich nicht das die denken ich hätte angst xD so was unnötiges, aber ich mag mädchen die rot werden und sich chamen... das macht den cham aus :-P
BrexY91 2 years ago
ich habe selbst soziale phobie. Wurde als Kind oft abgezogen und so weiter. Ich mache seid 2 jahren boxen das hilftmir sehr. Es hilft mir mich zu mögen und Selbstvertrauen zu bekommen, nicht körperlich stark zu werden. Bin 1m 75 gross wiege 70 kilo also kann ich eh nicht auf der strasse stark sein. Durch das boxen lernt man gute eigenschften wie durchhaltevermögen, disziplin selbstachtung. Kann ich nur jedem mit sozialer phobie emphehlen.
langhornkilla17 2 years ago 2
wozu willst du auch stark auf der strasse sein? boxen ist gut! man kann ann so vielen orten was erreichen, auf der strasse kann man nur enden.
iwantahat 2 years ago
Soziale Phobie ist eins von den schlimmsten Sachen die man haben kann.
Leid selber dran.
JasySykes93 2 years ago 6
Musik passt gut, sie verleiht dem Video die nötige Ausdruckskraft!
Marcinho160786 2 years ago
Ich leide an SP nehme aber seit nem monat medis und kann nur sagen sie helfen. Jeder der SP hat soll zum Arzt gehen und schauen ob medis helfen könnten.
Echt guter film.
DeathByTheTree2 3 years ago
Leidest du unter einer Depression, oder "nur" einer sozialen Phobie?
Bei einer Depression, könnte es auch durchaus sein, dass eine Ernährungsumstellung eine Hilfe sein könnte.
Nudelsalatbomber 3 years ago
SP und depression. Ich stelle momentan mein ganzes Leben um, Essen ist natürlich ein wichtiger Faktor. Aber auch mehr schlafen und kein Alkohol mehr. Die Medis helfen super gegen die Angst die ich um anderen habe, aber ganz weg ist sie nicht. Muss noch dran arbeiten.
DeathByTheTree2 3 years ago
Ok.Ob gegen Angst eine Ernährungsumstellung hilfreich ist, weiss ich nicht, da ich mich damit noch nicht befasst habe.Bei depressionen hilft es aber in jedem Fall.Bei YouTube gibt es einen User der die Vorgänge in unserem Gehirn genauer erklärt.Ich such´ aber gerade noch.
Nudelsalatbomber 3 years ago
achso, von welchem Medikament (Namen) reden wir hier gerade?
Nudelsalatbomber 3 years ago
Cipralex ist gegen depri, angst und anderen "störungen".
Ich stelle nur mein Leben wegen der Depri um, nich wegen meiner ängste. Aber wenn sich der Körper besser fühlt, fühlt sich die Seele auch viel besser :D
DeathByTheTree2 3 years ago
ich weiß noch nicht mal ob ich ne phobie hab es ist vllt auch nur n kindheitstrauma auf jeden fall geht garnichts mehr ich hab dauernt kopfschmerzen... denke nurnoch daran. es ist furchtbar ich hab solche angst davor.
kuhschaf11111 3 years ago
Angst vor was denn genau?Das du unter ner Krankheit leidest?
Gruss
whiplash91 3 years ago
Super Beitrag und gute Mucke.
Klingt nach Bolt Thrower.
Habe es übrigens auch...
Hoffe ich kann´s mal überwinden.
Es schränkt einen ungemein ein im Reallife.
skarrois 3 years ago
so eine scheisse ich hab sozialphobie+gehirnverstopfung.
1560129 3 years ago
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timtom29 3 years ago
Klasse Video! Klasse Musik! Passt super zusammen. Sehr gut gemacht.
Frozensky85 3 years ago
ich auch weil ich nicht regelmässig sport machen kann
1560129 3 years ago
soziale Phobie ist das schlimmste das einem Menschen passieren kann, ist keine blosse Schüchternheit sondern geht weit darüber hinaus
leider ist das oft noch nicht zu vielen "normalen Menschen" durchgedrungen..
wenn ich Flugangst habe, kann ich es vermeiden in ein Flugzeug zu steigen, bei Platzangst meide ich solche Räumlichkeiten das schränkt das Leben nicht unbedingt ein
nackte Panik und Angst im sozialen Umgang mit anderen Menschen leider schon
tolles Video zu dem Thema !!
kaijaphas 3 years ago 6
Schöner und absolut treffender Beitrag!Aber die Musik ist total furchtbar und hat meiner Meinung nach nichts in einem Soziale Phobie-Video zu suchen!
Nudelsalatbomber 3 years ago 4
Ok ich verstehe es, dass die Musik für viele schockierend und nicht hörbar ist. Aber wieso meinst du es sollte nicht bei solch einem Video gespielt werden?
Grüsse
whiplash91 3 years ago
Weil ich finde, dass die Musik Brutal klingt und Soziale Phobie ist von Brutal ganz weit entfernt.Kurz und knapp - Diese Musik passt einfach nicht zur sozialen Phobie!
Nudelsalatbomber 3 years ago 2
Deine Meinung. Aber es gibt auch Leute die finden es passe gut zusammen
whiplash91 3 years ago
Über geschmäcker lässt sich bekanntlich nicht streiten.
Nudelsalatbomber 3 years ago
Das Video ist echt toll.
Endlich welche die erkannt haben das Soziale Phobie nicht unbedingt heißt dass jemand Schüchtern ist. Man sagte mir mein ganzes Leben lang ich wäre "nur schüchtern". Das stimmt allerdings nicht. Bin jetzt in der Reha, ich weiß dass man am besten da raus kommt wenn man viel Kontakt zu anderen Menschen hat.
Liebe Grüße =)
Neptuna1987 3 years ago
hallo, tolles video. Ich hatte auch mal Soziale Phobie+Depressionen, bzw hab es vielleicht noch ein wenig in manchen Situationen. Das einzigste was mir raushalf war anderen Menschen zu helfen (in dem Fall vor allem meiner Ex Freundin die auch Soziale Phobie hatte), dadurch ging es mir auch besser. Eine Therapie half leider nichts, ausser Menschen zu treffen mit denen man wirklich reden kann.
grüsse
SaniToetar1 3 years ago
da ich (nach 3 anläufen) gemerkt habe dass regelschulen nichts für mich sind gehe ich wahrscheinlich bald in mönchengladbach auf eine schule die speziell auf sozialphobiker, hochbegabte (bin ich nämlich auch) und menschen mit ads/adhs spezialisiert ist.
nur 8 schüler und 2 lehrer in einer klasse!!! ein traum =)
ich hoffe mir wird dort endlich richtig geholfen...
Laura
ps: ich drücke allen andern sozialphobikern die daumen dass sie ihr leben in den griff bekommen!!!
LauraKim91 3 years ago 4
erstmal großes lob! find das video und die musik dazu sehr passend.. am anfang hat mich die musik abgeschreckt aber du hast mich mit deiner erklärung überzeugt..
ich selber bin 16 jahre alt und sozialphobikerin. ich war schon 7 monate in einer psychiatrie und bin seit ich 12 bin in ambulanter therapie.
LauraKim91 3 years ago
wie kann man diese angst behandeln hättsest du auch mal erklären können ? könnste vllt. son vidio drüber machen wie menschen diese Angst überwunden haben ??
wäre sehr hilfreich !
Danke !
Masterkroni 3 years ago
genau, keiner kann den betroffenen in den Kopf schauen ! auch keiner meiner bekannten können das spüren weil sie es nicht kennen aber ich bin froh das ich menschen um mich herum habe die es nachvollziehen können !
obwohl ich so ein gut gelaunter und spassiger lockerer mensch bin, treibt mich diese angst in die hölle manschmal !!
das kann auch eine Psychose sein ohne stimmen zu hören und ohne irgentwas zusehen..
geht zum Psychologen ! egal was andere denken ! hauptsache euch wird geholfen !!!!
Masterkroni 3 years ago 4
Hallo zusammen !
ich finde du hast das sehr deutlich und auch korrekt beschrieben weil ich selbst unter diesen Ängsten leider leide zwar nicht jeden Tag aber in verschiedenen Situationen mit Menschen..
und in diesen momenten will man echt nicht mehr leben oder man heult sich zuhause aleine aus was wieder mit einem los war ! Es ist schrecklich ich werde in Therapie gehen und mir helfen lassen !
Das kiffen verstärkt so etwas wie Ängste/Panik-Attacken ! Finger weg ich kenne es ! Gutes Vidio !
Masterkroni 3 years ago 3
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Es gibt ein Mittel was sofort wirkt und deine Phobie ist wie weggeblasen du bist wieder Kontaktfreuding und hast nur schöne und warme gedanken ! Keine '' hmm was denkt der jetzt von mir, warum guckt der mich so an'' Das Wunderzeug heißt Speed, es geht aber auch mit Kokain und Crystal. Der Nachteil ist halt das das alles illegale Drogen sind aber dafür klappt alles. Ich selber kiffe! Hmm zum Thema Sozialphobie... Ja... Hat das nicht jeder ein bisschen!
Pokazzz 3 years ago
Toll, mit meth und pep ist es vielleicht für ein paar Stunden weg aber dafür ist es wird danach nur noch schlimmer und du hast zusätzlich noch mehr probleme...früher oder später wirst du das merken auch wenn es nur kiffen ist. Achja und SP hat nicht jeder! Jeder verspürt manchmal eine gewisse Angst in sozialen Situationen. Aber SP ist eine ernst zu nehmende Krankheit!
whiplash91 3 years ago
Ja das stimmt xD
Wie kann man SP behandeln ?
Was muss man tun um sie weg zu bekommen, kann man das auch ohne Psychater schaffen ?
Pokazzz 3 years ago
Ein Psychologe/Psychiater kann natürlich schon viel mehr helfen als wenn man es alleine versucht. Aber wichtig ist es einfach sich der Angst zu stellen nur so kann man für sich gute Erfahrungen machen und sie besiegen.
Grüsse und alles Gute
whiplash91 3 years ago
Das Video finde ich sehr beeindruckend und gut getroffen. Bezeichnend kommt auch rüber, daß das Bild in einigen Szenen unscharf wird: die Angst als Unscharfer (unklarer) Gegner.
Allerdings könnte die Schrift etwas deutlicher zu lesen sein.
oekofrog 4 years ago
Mann ey... Bisher das einzige Video auf Deutsch. Du hast es echt getroffen... Dankeschön! ^^ Also ich finde die Musik eigentlich schon passend, weil es so schockend ist irgendwie! ^^
Telefonita 4 years ago
Die Bilder gefallen mit persönlich nicht so gut. Die Beschreibung ist aber sehr passend. Bei der Musikwahl kann ich dir nur vollkommen zustimmen. Schön das du es gewagt hast auch mal ein deutsches Video zur SozPhobie reinzustellen :)
PvSaaA 4 years ago
Klassische Musik ist viel zu ruhig finde ich. Das passt nicht nur sozialen Phobie. Denn das Gefühl der Angst ist überhaupt nicht ruhig. Ich finde die Musik beschreibt das Gefühl von Panik gut und ist auch so hart wie die Soziale Phobie. Und es sollte auch ein bisschen schockieren, weil es eine Krankheit ist die praktisch niemand kennt, aber doch so verbreitet ist. Und mit klassischer Musik kann man nicht so schockieren, wie mit dieser.
(meine meinung)
whiplash91 4 years ago
einerseits richtig, andererseits fühlt man sich manchmal auch klein und wie ein häufchen elend, traurig und alleingelassen.
ein leises piano passt manchmal auch, zwischendrin szenen von menschenmengen mit der hier verwendeten Musik jedoch gedämpft, wie weit weg.
weil man in seiner angst nur noch bei sich ist und alles wie ein film an einem vorbeiläuft.
Aber so ist es auch sehr gut, eben eine andere Interpretation, gefällt mir auch sehr gut!
*****
Wambo07 2 years ago
Sehr gute Bildauswahl. Aber als Untermalung haette ich eher klassische Musik genommen
jkdirk 4 years ago
guter mix der bilder, aber die musik war schon nicht so toll.
atravestyoflife 4 years ago
ich mag die musik nicht, aber du hast es sehr gut beschrieben! grüße : )
marion1234 4 years ago
Besser chönt mers nöd treffe.Ich säge nur eis Respect.
stiev25 4 years ago