Tips para Tener Cintura Chica

[negraaAKD]

necesitaba bajar lo q subio en navidad!!!!! PERO POR FAVOOOR SI NO TIENE UN GRAMO D MAAAS!!!! ES MAS NO LE VENDRIA MAL UN POCO D PANSITA ES DEMASIADO FLACA

[zoobow2]

elchat.co.uk

[232Marilu232]

Esa rubia tiene Triada de la deportista! lo que seria como Vigorexia en hombres!! :/

[oscaroscar41]

comer siempre palta con lechuga

dejar el pan

y las pastas

[oscaroscar41]

lo mejor y mas eficiente es primero convencerte es cerrar la boca y dejar los malos hábitos de alimentación

[malen04021989]

WAKALAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!!!!

QUE ASCO!!!

DICES TIPS PARA TENER UNA CINTURA CHICA Y NO.......... MIRA QUE SUBI TANTITAS LIBRAS Y NO ME PUEDO DESCUIDAS ............. UISH!11 ME LLEVAAAAAAA

[ArYaMdI]

la chica de playera negra!! de ella quiero escuchar los consejos!

[chimbaparce]

MIERDA! HE PERDIDO 2:01 MINUTOS DE MI VIDA QUE NO VOLVERAN :| :(

[MeddinathCandy]

@chimbaparce jajaja estoy de acuerdo contigo, no me sirvio de nada este videooo

[LegacyVasquez]

Gracias jimena por tus concejitos!!

EXCELENTES

[nenitaaliinda]

jajajajjajjajajaj

[MusicDiva921]

que rubia mas estupida por favorrr

[puigjanermex]

CHINGA TU MADRE

[39penguina]

Totalmente de acuerdo!!!!

[chicexpression]

Para las próximas madres... por favor eduquen a sus hijos de la mejor forma enseñándoles a comer sano y por supuesto a hacer ejercicio, no querrán tenerlos obesos y llenos de enfermedades... tarde o temprano se lo van a agradecer.

[chicexpression]

Que vergüenza los comentarios. Los ejercicios son para mantenerse sano, y haciendo ejercicio y comiendo COMO SE DEBE jamás llegaran a ser anorexicos, todo lo contrario tendrán un cuerpo envidiable y la mejor salud. Informarse no hace nada de mal... , por eso hay tantos obesos.

[eeenavi]

aqui el Twitter de Jimena .

@realJimena

[1234angelote]

GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA

facebook : sara escudero simon

youtube: sara escudero simon miren esta tecnica le ayudara a tener unos abdominales fenomenales

[aurora13ish]

vieja ridikula pork existe la anorexia por babosas como ella tarada

[world4pro]

No vistes bien el video.

Tienes que hacer Cardio y luego abdominales.

Si es verdad ya estoy reduciendo medidas....

[pachiya1]

VÍ EL VIDEO, Y NO VÍ NINGÚN EJERCICIO PARA REDUCIR LA CINTURA... QUE DESEPCIÓN... TIENE UN TÍTULO ENGAÑOSO

[cristy603]

esta super flaca..enferma mental...es urgente que la internen es mal ejemplo para nuestras hijas.....esa zorra lo que pasa es que aguanta hambre y dice que no...mentirosa¡¡¡ no tragan

[andurt10]

Una persona anoréxica no es floja!

Es una persona que sufre una enfermedad mental que debe tratarse con un médico y/o psicólogo y con todo el cariño y apoyo de sus seres queridos. El rechazo a su cuerpo es una manifestación de una alteración más de transfondo, de un problema de autoestima, o de afecto, etc... No un simple "me veo gorda"

[varrysky]

Esta muy bien que se cuide, la mujer que se deja estar y mas encima es envidiosa es una mujer fea,muy bien que haga sus ejercicios, es muy saludable :D

[AbelCarrascoV]

Me parece bien que se preocupe de haber subido 5 libras (2,5 kg), ya que podría representar casi el 5% de una mujer que mida 1,60 m. El sobrepeso y la obesidad comienzan con pequeñas alzas de peso que nunca fueron controladas. Así llegué a pesar 92 kg. y tener más de 23 kilos de sobrepeso, 33,3 % de exceso, con un IMC mayor a 30 (OBESO) para un hombre de 1,68 m., y es más fácil bajar 2,5 kg. que los 23 kg. que yo subí. Además ella los quere bajar con ejercicios y comer bien..no hay problema.

[mangaliish]

bolaa de envidiosas

lo unico que ella hace es cuidarsee :P

[ebb190985]

quiero esa pelotaaaaa

[nabilingo]

todo bien con hacer ejercisios pero...no esta flaca??? osea es excelente q se cuide pero...ya se pasa de mas...

[Objetivity]

ella se cuida mucho. digno de seguir sus concejos jimenita

[lunactmify]

la reportera tiene mejor cintura que ella jajajaja xD

[semanalight]

se la ira de flaca pero tiene varias libritas de mas

[masteroftemplar18]

Tienes que amarte y darte cuidado el hacer ejercicio es parte de ello. No es cuestion de tener algo en contra de las gordas simplemente es mas facil sentarte y comer y comer...... Come pero hey!!! a la vez quierete y haz ejercicio para mantener un balance.....DIABETES, PROBLEMAS DE CORAZON ETC, ETC ETC,....Son aprte de nuestras vidas porque no hacemos ejercicio y liberamos toxinas...... SE LES QUIERE.... PORFAVOR CUIDENSE UN POQUITO....

[catwoman2021]

ESTA MUY GUAPA ESTA CHICA Y CREO QUE TIENE RAZON.... YO DIGO QUE ES MAS FACIL BAJAR 1 KILO QUE BAJAR 100... Y LA ANOREXIA.... ESO ES OTRA COSA,,, NADA QUE VER CON ELLA... YO SOY FLACA Y ESTOY MAS METIDA AHORA EN EL GYM,, XKE ME COMI UNA CAJA DE CHOCOLATES QUE ME REGALARON EN MI CUMPLE!!! JE JE JE

[camilita230]

no tiene nada q ver el ejercicio con anorexia

y no cuando come subre peso o libras o como se llame en otros paises ya un pan tiene por q esta acostumbrada ya son puras envidiosas yo soy flaca peor tiendo tener problemas con la pansa y me gustaria tener esa cintura pero como igual cosas chatarras jajaja no puedo evitarlo y no por eso me voy contra esta chica cierren la boca y asi bajaran de peso jajaja

[asdfasdfasdfffffffff]

no entiendo que le ven de malo, ella no a dicho k tiene sobre peso, dijo que subio unas cuantas libras, y que para no seguir subiendo y subiendo hay que hacer ejercicio, para mi que aca hay puras gordas resentidas nose que onda.

[TheMiaflee]

La vdd tOdos vosotros ztan equivocadz

hacer ejerciciO es bueno para vuestro cuerpo

zi no les gustan personas azi dejenlas

no son vosotros, consiganse las xicas q` quieran

pero no critiquen xk no me imagino como ztan ustedes

los que critican tanto k pena

[LunaPazALM]

@TheMiaflee no tengo nada en contra de la gente que hace ejercicio, pero chucha parece que se me olvido como LEER!......o, ...no, perdón.... parece que eres tu que no sabes escribir S:

[AmbaOm13]

Neta que asco de tipa

[mangaliish]

@AmbaOm13 envidiosota :P

[UPCHG1]

asu esa chica necesita bastante ejercicio...que gorda que esta¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ @_@

[darkcyclon]

por favor, xicas, acer ejercicio. estoy harto de ver niñas-palo.

cada vez es mas dificil encontrar a alguno con culo en vez de hueso.

y siempr q tienen el minimo culo esta fofo, aunq ellas esten delgadas con cinturitaaa.

la cinturita enana no nos gusta a nadie. a nadie

[azucar2316]

tienes toda la razon chamo que gorda esta esta chica nada que ber

[priincesiita69love]

una cosa es ser anorexica y otra acer ejercicio para mantenerse ignorantes

[OliJennyandSara]

pues si no lo sabias hacer abdomense te ensanchan los lados de la barriga pierdes un poco de tripita pero no se quedara como sale en otros videos de barrigas perfectas asiq yo les diria q si no son chicos no hagan abdominales

[mery13gonna]

Que guapa. A mi no me gustaria llegar a tanto. Quiero un vientre plano y la cintura más pequeña posible detro de mi complexión, pero no quiero verme musculosa. Se que me novio lo odia, y a mi tampoco me gustaria verme asi. Pero la chica tiene muy bien el cuerpo, bien por ella.

[darkcyclon]

@mery13gonna asiq nada de fuerza y mucha delgadez... no vas a poder ni correr en un par de años

[badtwin20]

omg chika!!si no tienen nada positivo que decir,,calladitas se ben mas bonita...

la emvidia las corcome.

[wsabryna30]

gracias por los tips Jimena... yo a diario hago bicicleta estatica y muchas sentadillas, el abdomen Diossss me cuesta mucho :s pero si se puede! si se puede!

[duulcesitowen]

ya me harte de contestar 

[punkrockpax]

@duulcesitowen ps no tecreo (: y lo mismo digo "chinga tu m." jkajaja

[duulcesitowen]

@punkrockpax como te vuelvo a repetir oorale a chi..... a su ma.... hasta nunca

[MelWolff]

@duulcesitowen, no se a que te refieres con eso?

hehehe

yo si hago ejercicio y aunque debes amarte como eres, nunca esta de mas querer estar mejor, ejercicio es salud y una bna alimentacion mucho mas, al igual que la belleza es salud, pero ps cada cabeza es un mundo..en fin

[TheMcs9]

pero el problema con la anorexia es que no te lleva a una disciplina en la que cuidas tu salud, gente como esta chica no solo se mata en el gimnasio sino que se alimenta bien para no descomensarse y tener problemas graves, las anoréxicas tienen problemas de alimentación y para que la gente rinda ejercicios sobre todo en el gimnasio tienen que ir sus rutinas acompañadas de una buena alimentación. Las niñas que sufren de anorexia es porque no es tan bien informadas y no tienen apoyo profesional.

[lazaro2904ska]

y cual es la gracia de ser tan seca?

no entiendo como es q asi se creen sexies,

si ni cuerpo tienen son puros huesos,

ya he estado con chicas asi y sin ofender pero es como acostarse con un palo...

[p10j1t0]

@lazaro2904ska ESO ME DIO RISA..ACOSTARSE CON UN PALO...A MI ME HABIAN DICHO Q ERA MAS FACIL POR LAS CARGADAS...PERO EN LO PERSONAL PREFIERO QUEDARME CON MIS CURVAS...CADERAS..Y POMPIS..BUSTO...CINTURA ... SENTIRME BIEN VERME BIEN...Y MAS Q NADA .

Q MI AMORCITO ME AME TAL CUAL SOY

[punkrockpax]

@lazaro2904ska pero tienen musculos y si nunca has tocado a una mujer asi durita comprade de lo ke te pierdes XD

[MelWolff]

@duulcesitowen luego por que Mexico es #1 en obesidad..

hacer ejercicio no le hace mal a nadie, si ella se quiere cuidar, bien por ella!!!, una cultura que no tiene la mayoria de la gente...

ella dice que que luego subes 5 kgs y luego mas y mas ...y ya con sobrepeso es dificil bajar

Muy de acuerdo con bilytron33! (Y)

[duulcesitowen]

@MelWolff tu haz de estar así de "gorda" seguramente no??

[1075162]

Lo más ridiculo de una persona ignorante en ejercicio es recomendar abdominales para bajar el abdomen!!!! por favor entrevisten mejor alguien que sepa!!!!

[o0aRitA0o]

duh en primera si supiera d nutricion vería q la dieta no es dejar de comer si no aprender a comer sano eso es llevar una dieta XD

[williamcarrillo100]

afura todos loa majes de la internet

[nefi91]

este truco es muy bueno

[chinozablah]

estan equivocados al utilizar el término "cintura", es decir, que si yo tengo una cintura pequeña quiere decir decir que estoy re gordo, po el contrario, si tengo una gran cintura quiere decir lo contrario. Es cosa de revisar el diccionario. Saludos

[teresaedith]

@chinozablah jajaja si entendi jajaja

[susilucas]

que rico es engordar pero que frustacion es bajar de peso ejercicio ,voluntad ,comida sana dios que trabajo pero no hay de otra

[muquka]

uta por lo menos de algo me sirvió nacer afrodescendiente , mi cuerpo es maravilloso...

[MissFlakizz]

realmente nececiito alguiien que me diga como bajarle a mi cintura... im goiing fat!

me encanta comer

pero despues la culpa no me deja en paz :(

he pensado en la anorexia, pero no precisamente como una opciion

prefiero irme por algo saludable

alguien me podria ayudar?...

GRACIAS :D

[FaraonaIsis]

ufffff...si, no veas q gorda esta!!vamos q se va a romper la acera cuando pase... ¬ ¬ q exageradicos q sois por alli.

[Veodo]

La rubia no tienen ni idea

[F19K9]

si es cierto, el abdomen es ingrato :S

[thalimaniatico]

nunca tendra cuerpo como THALIA!!! THALIA TIENE EL CUERPO MAS TRABAJADO Y GUAPO!!! Y SU CINTURITA

[ccaproni1]

Realmente funciona para bajar 10 kilos aquí watch?v=z1CYIJf6Bv0

[ccaproni1]

Realmente funciona para bajar 10 kilos aquí watch?v=z1CYIJf6Bv0

[karin01adi]

abdominales!!!! todos los dias

si kansa pero si funciona u.u

[ayumistic]

SIII EL ABDOMEN ES INGRATO U.U,

[xdariox3226]

karmensita deves ser una chancha sedentaria que no tienes idea de tener un cuerpo linda como el mio

[mendozazen]

Esta bien cuidarse,hacer ejercicios comer mirando las calorias pero no obsesionandose.y no preocuparse tanto del cuerpo que acabara envejeciendo y murieendo.Higiene si comeduras de ccoco no

[karmensitaaa]

por gente idiota como sta despues las chicas se enferman SIII ESTAS GORDIIIIISIMA,! ANDATE A CAGAR!

[hinata2411]

pq se enferman es ejercicio ¬¬

osea la anoerxia y bulimia es otra cosa el ejercicio -.-"

[karmensitaaa]

porque te están indicando a la mujer esa como que tiene kilos de mas y que esta luchando por un supuesto sobrepeso, que me parece que todos coincidiremos que no tiene, a mi no me hace falta hacer ese ejercicio pedorro, yo hago deporte desde que tengo uso de razón así que no te metas conmigo tarada, ah y aprende a escribir ignorante !! "jajajaja" :S tonta....

[hinata2411]

osea idiot dijeron k teniaa!!! y k los bajo o los esta bajando idiot!! osea y tu k andas viendo estos videos si segun tu entrenas deporte :S y iio escribo como kerooooo oki?? jaja k feo nombre karmela amm i iio si estoi en linea y si funcionan los consejos k dan oseaa compara esto con un sitio llamado ana y mia tu ni sabes -.-""

[karmensitaaa]

JAJAJAJAJAJA ni leer sabes "karmensita" dice, pero ni siquiera es mi nombre real así que no me ofende, chau fea no jodas más y reitero aprende a escribir

[karmensitaaa]

dale, chau fea

[BKENA]

esta soñando esa vieja

[bladimirm]

ja y esos son los tips??? que tonta¡¡

[hinata2411]

as de estar too obeso u obesa si noi siges esos tips jajajaja

[KandyPerruna]

waou q bien seguire sus concejos muy buenos

[fabycullen]

vieja mamonaaa!! solo quieren que le digan "pero esta bien delgada" por eso muchas niñas se vuelven anorexicas y tienen problemas de alimentación.. bajar que? si de seguro ha de estar a punto de estar mas abajo de su peso ¬¬

[gigolo4me]

lo que sea pero se ve WAOUUU

[JoseFruguletti1972]

que obsenidad andar por ahi enseñando el ombligo. No tienen verguenza estas mujeres de hoy en día

[lacoke507]

ella flaca disq bajar las libras q aunmento

[lacaccolamolesta]

estas tipas viven de su imagen, de todas maneras es mejor cuidarse y hacer ejercicios que dejarse estar.

[duulcesitowen]

por eso hay tanta niña anorexica por gente como ella, cuales libras subio? por dios que ridicula!

[bilytron33]

Tengo que sacarte de tu ignorancia. El gimnasio no es para anoréxicas, salvo quizás para intentar subir de peso.

[duulcesitowen]

de hecho no mer referia a quien asiste al gimnasio o no si no al hecho de que la tipa se sentia gorda cuando no es asi....lee con calma y aprende a interpretar el contexto de los comentarios.

[bilytron33]

@duulcesitowen Que tu no la veas gorda no significa que ella se tenga que sentir agusto con su cuerpo. Cada uno tiene que gustarse así mismo sin importar lo que diga la gente y si ella se ve bien con 50 kilos y no con 55 pues ole sus huevos.

Todo lo que sea intentar mejorar tu cuerpo haciendo ejercicio esta bien.

[duulcesitowen]

@bilytron33 y tu eres su papa o que? no se por que te sigo contestando fin de los comentarios adios!!!

[estosvideossonmios]

@bilytron33 sip sip estuy de acueerrrrdooooooo...yo tengo dos hijos 26 anhos y peso 47 kgs y 90 63 90.....y aunq hay muchisima gente q dice que soy anorexica bulimica....pura jaladasssss yo me gusto estoy feliz me pongo la ropa q quiero y no la que me queda...asi que como dices tu...cada quien hace lo que sea para sentirse bien y no para darle gusto al publico...si no vivimos de el heheheh

[duulcesitowen]

@estosvideossonmios si estas agusto que bueno la cuestión es que hay gente que no esta a gusto con su cuerpo y dan mala imagen a las adolescentes que luego piensan que estar así es estar gorda y por eso tantos problemas de bulimia y anorexia tu pues es tu bronca con 2 hijos y 26 años sería el colmo que tuvieras un problema de este tipo. no crees?

[estosvideossonmios]

@duulcesitowen pues si estoy gorda flak...sabes lo que mas me gusta de mi es mi cuerpo...y como lo dices tu mexico es el numero en obesidad infantillllllll..y tengo que inculcar eso en mis pekes...tambien cuidando no caer en problemas...ni transformarlo en un caos

[estosvideossonmios]

@duulcesitowen y hay mas mucho masssssss obesidad q anorexia en nuestro pais y mas con los jovenes e infantiles

[punkrockpax]

@duulcesitowen ... pero pues hace ejercicio no le veo nada de malo... malo fuera si dijera ke no comieran... está recomendando hacer ejercicio!!! no seas bruta! alomejor tu eres floja y estas flca por tu complexion natural o alomejor eres un aobesa webona acomplejada... nose pero ke pendejada dices XD

[duulcesitowen]

@punkrockpax yo tambien hago ejercicio spinning para especificar pero no estoy obsesionada con mi cuerpo y para tu información yo hablo de lo mal que se ve diciendo que subio de peso cuando no es así es mi opinión y si no te gusta pues a chingar a tu madre!!!

[duulcesitowen]

@punkrockpax yo especifique claramente lo mal que se ve la gente pública diciendo que estan pasadas de peso cuando en realidad es todo lo contrario por que son imagen y con tendencia a ser imitadas muchos aqui me han venido a decir que esta mal que no se que soy libre de opinar lo que quiera y me han dado votos como mejor respuesta la verdad no me importa lo que piensen ah para tu información mi pasatiempo es el spinning y no estoy obsesinada con mi cuerpo y si no te gusta pues a chingar a tu m

[Pracaloid]

@duulcesitowen

Lo más probable es que sea una situación falsa para que puedan preguntarle cómo le hace para verse así y que pase los consejos a las televidentes.



[duulcesitowen]

@Pracaloid es lo más seguro.

[Xilollent]

@duulcesitowen Bueno, lo de las niñas anorexicas no es enteramente culpa d este medio, acuerdense q tambien tienen un componente psicologico muy importante, sino yo también lo fuera y mucha gente q esta bajo esa presión q buscan más bien la salud. Ese es sú trabajo, para ella (independientemente de q este mal o no) es necesario

[BlackAndFine4U]

se ve divina