Thanh en saut en hauteur

[CamilleLeneuf]

Salut !

Je suis une sauteuse en hauteur assez grande, mais je n'arrive pas à chopper le "truc", donc je ne saute que 1.30 en competition, mias à l'entraînement je passe assez facilement 1.40...

As-tu un truc ?

[sagcathle]

Amuse toi et plus tu vas pratiquer, tu vas y arriver !! Ecoute bien ce que ton Coach te dis et tu progresseras avec le temps. Il n'y a pas de secret, avec le boulot ,on y arrive ! Sois patiente ! Bonne route a toi/

[MrEspanol222]

salut moi j'ai appris a sauter avec l'ecole et ont ma reperer car mon record etait de 1.41 a 11 ans et je mesure 1.60 m j'ai adoré sque tu fait bonne chance .j'aimerais des conseilles merci salut !!!.

[MrEspanol222]

salut moi j'ai appris a sauter avec l'ecole et ont ma reperer car mon record etait de 1.41 a 11 ans et je mesure 1.60 m j'ai adoré sque tu fait bonne chance .

[ilhammouyr]

j'ai sauté la derniére fois 1.97m au maroc je suis blanca

[baudouinhandball]

bonjour je m'appelle baudouin , je mesure 1m70 et je saute 1m80 , j'aimerai des conseilscar j'ai une bonne detente mais je saute sans marques ni pointes

[philnov]

Bonne inclinaison dans la course d'élan !

[ninaben26]

bravooooooooooooooo j'aime bien tes pointes

[copyright24]

Salut, pas mal les sauts, et de voir un bordelais ca fais plaisir ^^

Moi j'arrive a sauter 1m80, mais de facon a retomber sur mes pieds, je plis les jambes au moment du saut, je vais mettre mes vidéos car pas grand monde me crois ^ ^" lol

Bonne continuation

[CoachAthleSante]

Je ne pe pas te conseiller , je ne sé pa comment tu saute. Pr ma part, je suis 1 ptit soteur de 1.70, G 7 appuis ds ma course, je pense ke cela me suffit largement car + je suis loin, - je serai placé, alors je préfère mettre de l'explosivité ds la course et surtout pr être bien placé ds mon virage. Et bien resté gainé lors de l'impulsion, ne pas trop vite se précipiter sur la barre, rester le plus ltps possible ac le genou fixé sur le 2° poto et maintenir la tête ds l'axe du corps

[brickettta]

bravo bravo... moi c'est 1.80, 17ans mais ca fait 2 semaines que je fais jej'aimerais bien sauté 1.85 aux championnats suisses cette année mais je sens que ma course d'elan n'est pas terrible, quelle course conseillerais-tu?? J'ai un copain qui saute 1.90 pour 15 ans... ca c'est pas mal du tout je pense

[MckeuL]

Tres fort ce coatch , moi j'ai gagné les pointe D'Or cette anneé avec 1m94 En hauteur , j'ai tenter la barre a 2m02 dommage que mes faisse touche juste un peux D:;

[CoachAthleSante]

J'ai été !! J'ai vu de loin tes sauts !! Félicitation !!!

[lasagne69371]

j'ai 12 ans et je saute 1m40 le pire ses que je suis presque le plus petite de ma classe de 6 année

[CoachAthleSante]

Salut à toi, sauteur en herbe !

C'est pas mal déjà 1m40 à 12 ans ! Il faut continuer à t'entraîner et surtout prends plaisir dans ce que tu fais. Tu progresseras petit à petit.

bonne chance à toi

[lasagne69371]

merci

[philnov]

tu saute combien ?

[CoachAthleSante]

Salut,

Tout d'abord, merci d'avoir visité par page.

J'ai un record à 2m02 mais ça bien longtemps (en juniors). En ce moment, je tourne autour des 1m95 en moyenne.

Et toi ?

[Micka45000]

ma video de saut sur youtube : micka45000

[Jinfever]

Je suis spécialisé en décathlon mais apres en indiv je fais hauteur et 110m haies en particulié

[Jinfever]

Oui si j'arrive a me qualifié sa serait pas mal ^^ ca serait un honneur pour moi de te voir sauter :D

[CoachAthleSante]

tu fais quoi comme épreuves ?

J'ai été voir sur tes vidéos mais je ne trouve rien... dommage ! si tu veux mater un bog, je t invite a voi le mien : grenouille33270 . skyblog . com

[Jinfever]

Je suis a ascain, tres petit club des pyrénées atlantique mais comme je fais souvent les regionnaux et inter je connais bien bsma.

[CoachAthleSante]

Ok ! En ce moment, je ne suis plus avec le BSMA, j ai changé de club, je suis parti dans un tout petit club aussi pour y travailler. Et ce qui fait que maintenant, je saute pour le SA GAZINET CESTAS ATHLETISME.

A bientot alors, peut etre qu on se verra à Albi lors des Interrégions en fin de mois !

[Jinfever]

bravo a toi en plus tu viens du bsma je connais bien puisque je suis aussi de la region aquitaine ^^ j'ai mon record a 1.83 en junior 1ère année ca change de toi :)

[CoachAthleSante]

Merci ! De quel club tu es ?

[karur]

a okay c'est pour ca ya un truk qui me paraissait etrange mais jsavais pas ct quoi lol =)

Comme tu dis, chancun son style ;)

[karur]

Yeah pas mal ^^

J'ai commencé l'athlé cette année, jsuis minime 2eme année

A la dernier compet j'ai passé 174cm,

j'espere passer plus d'un 80 d'ici la fin de la saison =D

Sinon fun les videos, les montages gerent

j'ai hate d'avoir un niveau technique comme toi, notament au niveau des courses d'elan ^^

Bonne continuation

[CoachAthleSante]

Merci pour ton commentaire, j'espère que tu vas progresser tres vite et la technique se gagne en sautant !

Pour info, ma course d'élan n'a que 6 foulées (tres courte). Plus c'est court, plus t'es placé mais ca demande plus d'energie à l'impulsion... Chacun son style

[EkoliMp3]

14 ans

[EkoliMp3]

J'ai 1' ans, chu francais mais pour le moment chu en italie avec le Livorno j'ai sauté 1m83

[EkoliMp3]

hahaha

[razor62152]

36m

[Icefink6]

combien en hauteur?

[CoachAthleSante]

Salut,

Mon record est a 2m01 en Juniors.

Merci de ta visite