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From: ronda80
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  • Muy buen video, vivir con ansiedad es muy dificil, por más de 20 años padeci este problema.

  • @trastornosansiedad como se te curo digo porque dices "padeci"

  • Tengo tres años con esto. No lo soporto mas

  • buen video

  • ey, estas explicando o dando un examen oral? jamas me atendería con alguien que habla asi..

  • yo sufro tambien de ansiedad,estube dos semanas en la clinica y vuelven mas loca encerrarse

  • Yo sufro del mismo problema es mui desesperante al pensar k meba dar un ataque

  • TENGO DEMASIDADA ANSIEDAD MI MENTE SOLO PIENSA Y LE DA VUELTAS A LO MISMO, ME MUERDO MUCHO LAS UÑAS NO SE COMO MANEJAR ESTA ESTUPIDA SITUACION, Y LO MAS TONTO ES QUE NO HAGO NADA POR SOLUCINARLO...CADA DIA ES UN MARTIRIO IR A LA UNIVERSIDAD ES UN RETO DIARIO Y TORTURANTE A VECES ME PREGUNTO SI SOLO ME PASA A MI??? O ME ESTOY VOLVIENDO LOCOOOOO?¿?¿¿?¿?

    ES COMO LA PALABRA DEL MUDO

  • @FileRoger que onda como as seguido??? sabes no se si conoscas "el metodo linden" te puede ayudar en esto, te recomendaria que si tomas cafe lo dejes, en si todo lo que tenga cafeina - sodas, chocolate, tes - ya que este te altera la ansiedad, lee ese libro te tranquilizara mucho y no te estas volviendo loco calma!!!

  • hola yo quisiera saber como puedo contralarme cuando estoy nerviosa , sobre todo cuando tengo que leer en publico o tengo la mirada de la gente cuando estoy hablando me empiezan a salir manchas rojas en el cuello, por lo que evito siempre ponerme en estas situaciones pero quisiera saber que puedo hacer para controlarlo

  • que opinas de la terapia Gestalt

  • yo padeci de ansiedad ningun doctor me curo yo solito descubri que era mi dieta alimenticia la que me probocaba y tambien que dormia mal en una cama durisima y una almoada terrible al cambiar todo eso mejore en un 100%

  • Tengo ansiedad hace tiempo y miedos ,pero el estar fumando hara que sea peor todo esto o no????

  • hola yo padesco anciedad desde hase 4 anos desdeque murio mi mama tuve dolores de cabeza camvios de actitud tristesa perdida de sueno dolor de brazo isquierdo adormecimiento del mismo el miedo a tener un infarto la falta de aire dolor en el lado izquierdo a mi me sirvio llorar el desaogo es vueno y el ejersicio de preferencia correr al aire libre 1 a 2 horas diarias para poder controlar las taquicardias o ajitaciones del corazon sonrian y piensen pocitiva mente espero les sirva esto

  • eso me pasa a mi =(

  • aprendan a controlar la ansiedad, dejar de fumar, traer trafico a su pagina, jugar ping-pong, tips para adelgazar y cosas mas! =) solo les digo que mis videos son re-simples, letras!! pero lo importante es el link que encontraras en la descripcion de cada video! suerte, saludos y espero que les sirva como me sirvio a mi! hato pronto =)

  • m anima yy m sirve much saber lo q es la ansiedad y eso es lo q padesco pero m motiva saber q hay mas personas como yo y q todo va a estar bien! y q los malestares no son mortales!! :D y ahora q pienso positivamnt no m siento nada mal, se q tendre q seguir cn un seguimiento pero es bueno empezar a kerer superarlo saludos!!

  • @heritos8 disculpen la redundancia "seguir un seguimiento.." lol =$

  • Hay mejores cosas para aliviar en pocos minutos la ansiedad, no es necesario tomar medicación, no os dejeis engañar por la industria farmaceutica...

    3v(punto)barcelonatapping(punt­o)com

    Un saludo

  • y como putas se cura la ansiedad q se siente cuando stas enamorada y mueres x ver a esa persona x3 jajajaajaa

  • Para la ansiedad va genial la terapia Tapping.

    3uvesdobles(punto)barcelonatap­ping(punto)com

    Un saludo

  • yo siento muy seguido ansiedad

    sieto que mi corazón late muy rapido, que me falta el haire

    y como dise en el video pienso cosas que enverdad no quiero hacer

    tambien siento mucho frio aun que no lo haga

    esto es muy desesperante y no tengo vicios

    espero alla ua respuesta de alguie aber que puedo hacer

    no se algunos ejercisios o algo.

  • hola, ..hace 7 años que tomo prozac y trankimazin ,uno de cada por dia,todo empezó al morir mi madre,mi pregunta es:es crónica esta enfermedad?

  • recomiendo está pagina es muy buena w w w . tuayudaonline . c o m

  • yo tengo ansiedad :S

  • Cambiar la mentalidad de negativo a positivo es una de las mejores soluciones para la molesta ansiedad.

  • Muy interesante, me ha servido de mucha ayuda

  • Estimado Dr.: hace 2 años y medio que dejé de consumir marihuana, y desde entonces sufro lo que me han dicho parece ser "sindrome de abstinencia" lo cual yo creo que ya es mucho tiempo viviendo asi, otros me dicen que sufro de TAG o algo asi... no quiero llegar a ser dependiente de un ansiolitico, pero espero a escuchar su opnion. Nunca pensé que el consumo (bastante) de marihuana me podría causar tantos problemas al final... Saludos desde San Salvador

  • Y Por q no te esforzaste a salir mas presentable?

    el tema vale la pena

  • yo esoty harto de tener sed, luego hambre luego ganas de fumar luego un dulce luego un cafe despues comezon despues estar parado despues estar sentado despues una coca despues una cigarro de marihuana, despues mover las piernas, luego hambre y luego y luego y luego.. nunca estoy en paz

  • yo se que nada tiene que ver...pero qué guapo está el psicólogo...con todo respeto...

  • yo tengo ansiedad desde q tenia 8 años... lo pase y ahora he vuelto a recaer y tengo casi 17 años. Es horrible pero conservo la esperanza de k lo superare

  • grasias por el video esta padre y me ayudo en este momento grasias grasias

  • es verdad, deberiamos pensar que todo lo que nos sucede, los miedos, las obsesiones que nos conducen a la ansiedad, no son... realidad, que deberiamos pasar de ellas y buscar soluciones en vez de kedarnos kietos. Yo la tengo dsd ace cuatro años pero vamos, ni punto de comparación, cada vez soy más capaz de superarla! y más ahora que hago ejercicio. OS animo a todos a practicar ejercico!!!! Besos

  • vamos si sepuede

  • Comment removed

  • La construcción '...y si' es muy descriptiva, mucho más efectivo que hablar del 'deber ser' a lo que muchas personas son afectas, sobre todo hablando en potencial....p.ej. 'aca lo que habría que ....etc.etc. etc. ' lo que impide observar la realidad tal cual es. Esta reflexión habla bien de la Psicología , sobre todo si hay estudio de campo y evidencia estadística algo que no sucede con el psicoanális que según Dr.Mario Bunge (Univ. McGill) es algo menos que hechicería.

  • es excelente muy buena informacion y conceptos

  • gracias por el video!!!

  • oyeeee porfa has un video de cada una de las enfermedades ppsicologicas mas cumunes vi otros videos y la verdad ni se le entiende o son graciosos a ti te quedaron chidos sube mas :)

  • gracias tio me sirvio mucho tu video y le puse cinco estrella y adivina que ......... paso de cuatro punto cinco estrellas a cinco estrellas

  • gracias chaval.

  • WOW tiene toda la razon ,,, sinembargo el adormencimiento de las extremidades es muy difucil de controlar con el pensamiento al momento del ataque de ansiedad.

  • disculpe sera que me puede ayudar soy un joven de 19 años que padece de estos ataque tomo un medicamento llamado gamalate b que me ha hayudadu mucho como desbloquearme mental mente como usted dice uno vive pensando y si voy  a tal lugar y si y si me puede dar ese ataque eso muy desesperante solo con eso uno ya se esta bloqueando mental mete y termina con un ataque en que pienso en que me distraigo par a que no me pase un consejo porfavor¿??¿¿

  • Es normal que los cambios de tiempo, es decir, el otoño y la primavera me afecten a la ansiedad, es decir sin haber otros motivos esque siempre me pasa en otoño y en primaver no se porqué

  • Hola. Soy una persona muy ansiosa y desde hace tiempo empecé a sentir los oídos tapados, despues me empezaron a doler. Tambien me diagnosticaron hernia hiatal y me dijeron que tengo aire en el esofago y que posiblemente al operarme de dicha hernia se me iban a quitar las molestias en el oido. Quiero saber si la molestia en los oídos es por la ansiedad o por la hernia hiatal. El dolor aparece cuando me sobresalto o cuando algo me preocupa. Agradecería si me puedan responder. Gracias.

  • Tener los oídos taponados no suele ser un síntoma típico de ansiedad. Lo que yo creo que le pasa es que la ansiedad le empeora la hernia, y la hernia le tapona los oídos. Lo que yo haría es operarme y usar algún ansiolítico a dosis bajas para evitar ambas cosas.

    Jose Antonio Gutierrez Rojas

  • Muchas gracias por su respuesta. Voy a seguir sus consejos.

  • La verdad es que se bastante sobre este tema y ha sido muy directo y muy claro, lo explica muy bien pero deberia ser más largo para aquellos que no saben o no entienden esto

  • En este video se explica muy claro que la metafisica no sirve es una mala ciencia, ya que la metafisica dice que hay que pensar las cosas positivas para que asi sucedan y aki muy bien no explican que se deve de pensar de manera negativa antes de exponernos alo que aremos ya que mental mente nos someteremos a pasar antisipadamente en lo negativo y cuando lo real suceda ya lo nuestra mente lo abra superado.

  • gracias por este video .muy educatibo.

  • buenisimo claro preciso y conciso

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