Ejercicios para aumentar la flexibilidad articular de las piernas

[fishmemorygirl88]

que simples son algunas personas....

[lfresas1]

Yo uso otros ejercicios y me funcionan mejor que estos .l.

[yudilene]

esta buenos el ejercicios jajja

[Jotaaish]

ESTO ES UN VIDEO PORNO DISCIMULADO :l jajaja

[Whatever669ful]

jajajaja me baje 3 pajasos por esta puta

[2000aliz]

esto es para enbarazadas yo no estoy embarazada ahora es que me falta apenas tengo 11 años

[luis56772]

@2000aliz oe no quieres conocerme te paso solo 2 años



[2000aliz]

@luis56772 jejejejejej estoy re lejos nunca me vas a conocer

[2000aliz]

auch yo estoy siendo demaciado flexible auch pero siempre eh deseado ser flexible

[Tomatozx]

tienes sonrisa de caballo!! Feliz cumpleañoos!

[paulasjarg]

pesimo!

[Johnny08000bcn]

No acabo de entender si es un ejercicio para el parto o para el ejercicio previo de fecundación.

[8mxpk5]

a las cuentas semanas puedo realizar los ejercicios

[Tehnoobish1]

No me he hecho pajas ni nada con estos videos

[Johnny08000bcn]

@Tehnoobish1

Cuñaaaaaaaaaaaaaa-a-a-a-a-a-a-­a-a... xÐ

[TheUnicornio12]

@Tehnoobish1 cerdo

[diegomojon]

@Tehnoobish1 jajajjjaja si yo tampoco ;)

[amacab]

manita arriba a los que se la tiran!

[FCDRUM001]

me exito no mamen

ta re buena la maestra no deje dever lo azulito

[MrSS1945]

si...asi no se te rompen las rodillas...solo la espalda jajajaja

[davidfinkes]

Chochete chochete, quieres salami!

[JohanChk]

te voy a hacer el amor mamitaaa

[pachittonoak]

mujeres antes de estirar deben trotar o kalentar los muskulos

no olviden eso o de lo kontrario el estiramiento puede aserte daño si no as calentado

la profe es una mamazitta linda

[pachittonoak]

muy linda la profe :)

[Luztuy]

hola soy una chica de 22 años yo realizo todos lo ejercicios de flexibilidad ya tengo 6 meses practicando me falta poco para llegar al suelo, pero no se que hacer en este caso osea si algien tiene que terminarme de bajar o no se como tener flexibilidad en las piernas de una vez... de verdad quisiera saber.. gracias :)

[Alsifies]

@Luztuy Pues a lo VanDame (Retroceder nunca rendirse jamas)

[Jaamboo80]

estass biien buena

[12345678912345253]

danke

[fanxinuyashaycalle7]

para hadanatii

[fanxinuyashaycalle7]

hay un video que se llama "explicaciones para abrirse de piernas" a y se escribe con minuscula y ahi te explica como abrirte de piernas

[fanxinuyashaycalle7]

si te tiemblan las piernas tenas k hacer atletismo porque con eso se te endurecen las piernas auque yo no lo nesecito porque yo naci con hiper flexibilidad y nada me cuesta

[javierguti1]

No es un buen ejercicio

[KeenNiithaZ22]

solo sirve para embarazoz O tambien para ser mas flexibles ???

[HadaNatii]

Amiga tengo 12 años y quiero abrirme de piernas, pero no se si esto sirve, y otro problma que tengo esque cuando ahgo LO QUE SEA, me tiemblan las piernas?

[topi106]

@HadaNatii ummm este tipo de ejercicios no creo que te puedan servir de mucho, busca otro tipo de flexibilidad, que sea mas apropiado par ti :) suerte...

[HadaNatii]

@princesa17102010 gracias

[caxeito]

@princesa17102010 cuanto tiempo segido hay k estar cuando se hace un ejercicio de flexibilidad?

[35280629]

@HadaNatii con 12 años podes hacer algo mas complejo como un demi-pliéé de ballet

[recontraguanzontle]

hay chichita!

[bboypetit]

no son buenos para ganar mucha 

[XtinaFerrari]

muy buenos ejercicios, me encantan!

[davidangelit0]

huy tia te amo

[kamilo1889]

ohh my god ...meeera linda!

[TheZoonya13]

pues no estoy embarazada... pero no soy nada flexible y necesito serlo a si que lo intentare... :)

[nikita3345]

@gaqpgaqp se supone que es para EMBARAZADAS o esque estas embarzadO???jajajajaja

[thefirstbeliever]

q buena esta

[JUGODAK]

._.

[sencilla0123]

es justo lo que necesitaba ^^