Added: 2 years ago
From: Lemiod
Views: 11,946
Sort by time | Sort by thread (beta)

Link to this comment:

Share to:

All Comments (5)

Sign In or Sign Up now to post a comment!
  • już lepiej zawisnąć na drążku i powisieć sobie niz takie cudaki robić, zgadzam się z innymi, że to nie jest dobre...

  • w skrócie nie polecam powyższego rozciągania

    mgr rehabilitacji

  • wszystko fajnie... 1 pytanie: czy Pan na filmie posiada zawód medyczny: rehabilitant, lekarz, 2. pytanie czy Pan na filmie wie, że potencjalnie szkodzi, bo pokazany jakiś tam pomysł na rozciąganie kręgosłupa nie jest dobry dla wszystkich pacjentów i trzeba pamiętać że dużo łatwiej pogorszyć dany problem 3. po co??? po co rozciągać kręgosłup ... każde działanie musi mieć swoją przyczynę, a taka nie została podana na filmie

    mgr rehabilitacji

  • ale kit. Wiele różnych sposobów próbowałem i tutaj trzeba by było być w luźnym zwisie, a nie naprężać się. Moim zdaniem zła reklama. Oparcie nóg świadczy o napinaniu mięśni lędźwiowych co wyklucz swobodny zwis.

  • Tylko ciekawe kto ma taki pasek przyczepiony do sufitu ...

Loading...
Alert icon
0 / 00Unsaved Playlist Return to active list
    1. Your queue is empty. Add videos to your queue using this button:
      or sign in to load a different list.
    Loading...Loading...Saving...
    • Clear all videos from this list
    • Learn more