he he znam tego gościa co pokazuje te ćwiczenie w dodatku takie dziwne on zawsze takie bez sensu ćwiczenia robi w olimpie a poza tym od kiedy robi sie szybkość z ciężarami trenuje boks od 7 lat i pierwszy raz to widzę heheh
rtyru5 bo to nie jest cwiczenie na sile czy rzezbe tylko naszybkosc po to zeby mogl takiemu komus jak ty przywalic w setna sekundy a zebys ty sie potem nie mogl pozbierac :)
to jest ćwiczenie na siłe a nie na szybkośc
Skwaruss 6 months ago
he he znam tego gościa co pokazuje te ćwiczenie w dodatku takie dziwne on zawsze takie bez sensu ćwiczenia robi w olimpie a poza tym od kiedy robi sie szybkość z ciężarami trenuje boks od 7 lat i pierwszy raz to widzę heheh
kolohaus 6 months ago
co za bzdury nie sluszalem o tym zeby sztanga cwiczyc szybkosz od tego sa szybkosciowki na worku
jajcarz89 7 months ago
tak jakby sztangę podnosił,a szybkość lepiej na worku treningowym ćwiczyć.
OlszanekTSW1906 1 year ago
ćwiczcie,chłopcy!! wszystkie odkryciA,REKORDY stworzyli biali faceci!!-ks.Kopernik,Piotr Curie,Pudzian... polscy chłopcy macie szansę!!!
vergilius21 1 year ago
dobre może zrobie takie same cwiczenie w domu :)
Underwolrd19 2 years ago
rtyru5 bo to nie jest cwiczenie na sile czy rzezbe tylko naszybkosc po to zeby mogl takiemu komus jak ty przywalic w setna sekundy a zebys ty sie potem nie mogl pozbierac :)
TiB3Da 3 years ago 8
to bylo cwiczenie nie silowe ani nic tylko poprawiajace szybkosc do sztuk walki i nie mozna kogos ocenic po27 sekundowym filmiku
kmptrah 4 years ago 7
This has been flagged as spam show
kurwa jaki leszcz tyle to ja na kutasa biore,, a nie na barki a poza tym ty nie wiesz jak sie robi barki...heh amator
rtyru5 4 years ago