Added: 4 years ago
From: monicariva
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  • Ciao,

    ho visto quasi tutti i video e ho notato che non usi i piedi....alza le punte a tutti gli esercizi..inoltre fai delle esercitazione che rinforza la parte anteriore dei piedi.....ovviamente prendilo come un consiglio e non come un "richiamo"

    Ciao

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