Ernährung, Fitnessernährung No-Go's und Getränke.mpeg

[Anera88]

Danke für die tollen Videos! Hab da mal ne Frage. Immer wenn ich einen Tag ausgiebig im Fitnesstudio trainiert habe, bin ich den nächsten Tag total schwach und muss mich erholen. Ich habe erst angefangen Muskeltraining zu machen. Davor halt nur Ausdauer. Liegt es daran? Oder vergesse ich beim Training etwas wichtiges zu beachten? Gruß, Andrea

[kleinakruemel]

stimmt das wenn auf den produkten...kp zbs getränke sag ich mal 56kalo oder 19 kalo nur drine sind das da wirklich nur so viel/wenig drinne ist oder mehr?

[itsvanity]

ganz deiner meinung :)

[Metin2Lykanthra11]

Hilfreiches Video,

Weiter so Chris...

[1313ORSO]

Bringen diese Brausetabletten aus den billigen Discountern wirklich was ?

[TTCL93]

Richtig tolle Videos machst du! Ich finds auch super wie du immer auf die Fragen eingehst!

Die Youtube-Partnerschaft sei dir gegönnt! :)

[GkingR1]

Ja ?

[GkingR1]

Ja ?

[GkingR1]

Ja ?

[blasterofdesaster123]

Du bist für Männer das, was für Weiber Megan Fox ist( die geile)

[11Footballcominghome]

WARUM soll man den abends keine Kohlenhydrate mehr zu sich nehmen?

[goeerki]

@11Footballcominghome Schau dir das Video und die Anderen nochmal genauer an ;)

[64meinestadt]

Servus;)

kannst du mal ein Video reinstellen wie man am besten masse zu sich nimmt

[goeerki]

@64meinestadt Hey klar kann ich das mal machen, aber erster Tipp... vieeeeel mehr essen und kauf dir nen Weight Gainer ;)

[64meinestadt]

@goeerki Alles klar mach ich danke :)

[StYhlAHRVM125]

Mach doch mal ein Haarstyling-Video, wie man deine Frisur hinbekommt :D

[wolfk1]

Gute Info!

Du hast ein Video über Eiweißshakes und dergleichen angekündigt. Weißt du schon, wann du das machen kannst?

[goeerki]

@wolfk1 Das Video wird als nächstes kommen, versprochen ;)

[philipp94ish]

genau die gleichen tabletten habe ich auch;D