長距離練習１ 012608 yasu

[ns4637]

間違いないですね。

このフォームお手本にさせてもらいます。

[coheik]

こんなにきれいなフォームであんなに遠泳のペースが遅くていいは­ずがない。ので、次回からラップ50秒のペースで泳いでもらうの­でヨロシク。