FOOD MATTERS : LA COMIDA IMPORTA ( FULL DOCUMENTAL )

[lovedrive3]

(: tenia dudas...pero Hoy me decidí estudiare Nutrición para tener un mundo Mejor

[TheOrlandoChannel]

Algo importante es recordar que existen 2 tipos de vitaminas, Hidrosolubles y Liposolubles. Las Hidrosolubles (C y B) No se almacenan en el organismo y deben ser aportadas con regularidad. Sus excesos son expulsados por la orina y por ello por ejemplo al tomar o inyectarse el complejo B vemos que el color y olor de la orina cambia inmediatamente. No asi las Vitaminas Liposolubles (A,D,E,K) Las cuales Sí se almacenan en el organismo y el consumirlas en exceso por largo tiempo es totalmente toxico

[felipinskater]

muy bueno a cultivar en sus casas!!!! chao industrias farmaceuticas que nos matan con sus "pildoras"

[TheDecaMode]

Excelente

[sxsana20]

es un documental muy interesante ojala mas gente lo pudiera ver, de manera que supieran las ventajas de los alimentos naturales... muy bueno me dejo perpleja

[marisolitafr]

Muy buen documental altamente recomendable solo enfatizar que cuando hablan de vitaminas no especifican pero evidentemente hablan sobre las vitaminas "naturales" que ya contienen en si los alimentos naturales tales como frutas y verduras, no se refiere a las vitaminas sintéticas que adiciona la industria alimentaria, bueno es mi interpretación.