Arnold
1:17
Added: 3 years ago
From: boaforma
Views: 26,931
Sort by time | Sort by thread (beta)

Link to this comment:

Share to:

All Comments (5)

Sign In or Sign Up now to post a comment!

  • executando de forma errada o exercicio.. q horror

    karinamr182 2 months ago

  • como ela trabalha feixe lateral do ombro se não há o movimento de abdução do ombro.A força resistiva do halteres e de direção vertical sentido para baixo e não em direção diagonal de sentido frente para trás?!

    Allansbest 1 year ago

  • para as patricinhas é otimo

    serpasousa 2 years ago

  • Esse eu não conhecia... ameiiiiii... Fiz junto com o vídeo... usei 3kg e forçou mesmo... =)

    JajahRP 2 years ago

  • adorei esse execicio,comeco agora....

    nessyeharry 3 years ago

Loading...
Alert icon
0 / 00Unsaved Playlist Return to active list
    1. Your queue is empty. Add videos to your queue using this button:
      or sign in to load a different list.
    Loading...Loading...Saving...
    • Clear all videos from this list
    • Learn more