Noël Ecochard : Recordman du monde de tractions à la barre

[musculation34]

galufthebest okok.fixedbeer de quoi une par jours pa plus

[galufthebest]

Les gars , retombez sur vôtre tête.

C'est pas en une fois mais en 30 minutes.

[bucheron67]

@galufthebest Avec 1 traction toutes les 3,90s en moyenne, on peut quand même dire que c'est en une fois, non ?

[galufthebest]

@bucheron67

Non... Ce n'est pas une série , sachant que le record du monde en une fois dépasse pas 50 répétitions.

[canardwc92]

@galufthebest sale mito va ! j'ai un pote qui en fait 42 alors qu'il va sur ses 16 ans

[galufthebest]

@canardwc92

Moi j'ai un pote qui en fait 40 et il pèse 100kg... On s'en fout non ? Alors soit c'est toi le menteur , soit ton pote fait 50kg pour 1m60.

Ensuite si tu mcrois pas , regarde les infos sur la vidéo juste en dessous au lieu d'ouvrir ta gueule...

" Noël Ecochard : Recordman du monde de tractions à la barre - Lyon - Rencontre avec Noël Ecochard pompier du Rhône qui détient le record du monde de tractions à la barre fixe, 460 tractions en 30 min. "

[musculation34]

mais jai pa compris son record qu il a effectuer il et a fait d affiler ou il avait le droit de se reposer ?

[fixedbeer]

@musculation34 une par jour, pas plus

[noabe3192]

je dis respect !

[Armadapanda]

demain je ferai 600 tractions.....normal quoi....

[Djoa09]

c un rigolo lol



[MrBoyka95]

Bordel !!!

[splendora]

c'est juste monstrueux... pfiouuu! et heureusement qu'il n'a pas le physique d'un bodybuilder, ce serait totalement impossible de tirer 130kg plus de 500 fois

[fred33000]

un officier qui montre l'exemple c'est tellement rare!!

je suis bien ridicule avec 100 tractions quotidiennes...

[kenclark200]

@fred33000 C'est déjà très bien rassure-toi !

[culturephysique13]

babbyfaces : bien dit mais tu te trompes les fibres dites "rouge" concernent les efforts d'endurance et les fibres "blanches' (type 2) concernent la force.

Franck. coach sportif.

[looping021]

chapeau;

quand je lis les commentaires des rageux et autres insouciants cela me fait pitié.

allez vous entrainer les gars

[babbyfaces]

les gars arreté avec vos remarques oh il n'a pas de gros bras. bruce lee était bien mince mais la force qu'il degageait chuck norris s'en souvient encore. vous pensez trop au bodybuilder qui bouffe qui bouffe et qui s'entrainent pour le volume qui passe par la traction de poids tres lourd donc fort oui mais pas endurant, fibre rouge. la le gars parle de 600 tractions donc endurance plus de fibre banche, comme le cycliste mais endurant. le meilleur c force+endurance

[kenclark200]

@babbyfaces Pourquoi Chuck s'en souvient encore ? Il l'a blessé sur le tournage ?

[gilloux1]

@babbyfaces de quoi chuck devrait se souvenir ? Bruce Lee c'était peut-être le meilleur du monde au ciné mais Chuck Norris a reellement été sept fois champion du monde de karaté et combattu contre d'authentiques grands combattants comme Joe Lewis, Bill Wallace etc...

[jojocriss]

mon dieu O_O le mec n'a pas des bras ossi énorme ke des bodybuilder confirmer (souleveur de fonte ou méthode lafay) mais olalala ces biceps son juste énorme franchement respect (y) comme quoi juste avec des exercices au poid du corp on peu ariver a quand meme avoir des muscle énormes

[stalonn]

@jojocriss la Méthode lafay c'est au poid du corp

[rhaakym]

ha ouai une demo

[bboymac93]

mdr grave vinschen , il dit sa comme si c'était normal !

[Vincshen]

Et le mec, il te dit ca comme ca quoi :)

[supersonycrockett]

une démo une démo!