знакомый, увидел видео про этих негров, и захотел того же. Он даже подтягиваться толком не умел, но ничего, через два года он уже может и это. Так что всё в ваших руках, у него всё прошлое лето прошло на турниках.
Это еще зависит от расы. У чёрной расы в крови больше тестотерона, который отвичает за розвития мышц и сухожилей. Поэтому в некотором роде им легче достичь высот физ розвития.
у негров кости легче, мышцы лучше развиты, а вот как раз сухожилия сильнее у белой рассы, поэтому и чемпионы по паверлифтингу и тяж. атлетике всегда "белые", в бодибилдинге легче неграм.
Не обязательно. При правильном подходе можно и не только это. Хотя хорошо питаться нужно при любом раскладе. И про расовые особенности - какими бы они ни были, это важно только на первых порах. Потом - только тренировка.
Темнокожии от природы очень крепкие! В африке каждый третий имеет идеально развитое тело, это те кто зарабатывает на хлеб с 8 лет физичиским трудом, Этот парнишка хоть и не в африке похоже что в штатах, но всеравно не раскис...
Тут стероидами и не пахнет. Такую технику при стероидах, он бы не мог увидеть свой член тогда а тут всё равномерно накачано кроме ног... Но всё равно красава...
Маленькие кости, плюс лёгкие, видимо небольшой рост и малый вес, для хорошо натренированных мышц это не составит труда, но парень всёравно молодец, не каждый такого добьётся.
Они нигеры в гетто только этим и занимаются + воруют и банчат
wollsdorf1 1 year ago
@wollsdorf1 Это Он На Ниггерской Зоне Так Накачался Пока Его Петушили
Tadddius 5 months ago
Таку форму можно набрать за года 2 или 3
Talanov98765 1 year ago
Таких бы побольшэ пацанов в Россию... а то одни нары и бухарики... Пацан заслуживает уважэния! REspekt man!!
InGamePAFF 1 year ago
Таких бы побольшэ пацанов в Россию... а то одни нары и бухарики... Пацан заслуживает уважэния! REspekt man!
InGamePAFF 1 year ago
awsome!
RightEric 1 year ago
ЕГО ПРЕДКИ ПРИВЫЧНЫЕ ПО ПАЛЬМАМ ЛАЗИТЬ , ГЕНЕТИКА КАК-НИКАК!...
Fedoton 1 year ago
@Fedoton , а твои нет чтоли?
Mrif23 11 months ago
знакомый, увидел видео про этих негров, и захотел того же. Он даже подтягиваться толком не умел, но ничего, через два года он уже может и это. Так что всё в ваших руках, у него всё прошлое лето прошло на турниках.
KirillKTL 1 year ago
nigger
AmvSamuraiChamploo 1 year ago
геры тут первую роль играют :) а от этого и физические данные с рождения.
Sheffavenger 1 year ago
полтора года назад на турнике чувствовал себя пушинкой. сча разленился, потерял 7кг веса но на турнике ощущаю себя куском говна стотонным.
нужен импульс )))
Anymuster 1 year ago
ОЦЕ Б ИЗ ТАКИМ ХЛОПЧИСЬКОЮ ТА НА СИНОВАЛ!!!!! ММММММММММММММ!!!!!
ОТО Б МАМКА ВЖЕ ЛАЯЛАСЬ!!!!
StNega7 1 year ago
Comment removed
RUL256 1 year ago
Я с 11 лет на турники занимался, многое мог повторить, своего веса вообще не ощущал. За тем увлекся тяжелой атлетикой, набрал массу и уже так не умею
RUL256 1 year ago
Comment removed
RUL256 1 year ago
парень супер красава,кто сам пробовал хоть что то делать на турнике,а не только на клавиатуре тот понимает!
01ilea 1 year ago 4
сколько пробую даже и половины не получаеться=) но все еше в переди, лучге турник и улица чем инет!
Medwejonok 1 year ago
ага)сделать такое без годовых тренеровок не реально)
JIEHUH1990 1 year ago
судя по висе на заборе жопа маловесомая....
shigera1 1 year ago
Вот сижу и думаю, мне 16 ..ничего не делаю..отходил зачем то в музыкальную школу..какого черта я на турнике не занималса!!!! (((
2CREATIVEZ 2 years ago
начать никогда не поздно, главное поставить себе цель, и не забивать...
RabbitXizverg 2 years ago 6
красава, однозначно!!!
NegaT4 2 years ago
Это еще зависит от расы. У чёрной расы в крови больше тестотерона, который отвичает за розвития мышц и сухожилей. Поэтому в некотором роде им легче достичь высот физ розвития.
TheStBishop 2 years ago 3
у негров кости легче, мышцы лучше развиты, а вот как раз сухожилия сильнее у белой рассы, поэтому и чемпионы по паверлифтингу и тяж. атлетике всегда "белые", в бодибилдинге легче неграм.
RabbitXizverg 2 years ago
ахренеть просто можно=)
Taurenbloodd 2 years ago 4
э так каждый сможет, нужно лиш стремление, он где то 10 лет занимается
Denis191994 2 years ago
Good man
AlteirMorten 2 years ago
This has been flagged as spam show
клас молодец мужик жаль что черный а не русский)
Chuvak1990 2 years ago
@Chuvak1990 будто от цвета кожи и нации человечность зависит)
ADOBARD90 2 years ago 3
сухожилия натренировать с цепью,и не это можно будет сделать
GlobalDeath666 2 years ago
терпение и труд - все перетрут!!! сто пудов не курит и не пьет и наркотой не балуется... здоровый образ жизни + недюжие тренировки... уважаю...
JTInc1645 2 years ago 26
prosto krasav4ik!!!!!!!!!
ingush6 2 years ago
f* raper
a7xN 2 years ago
This comment has received too many negative votes show
та вы лохи, нихера он не жрет. я сам у него спрашивал, даже диет у него никаких нету
parkourUA 2 years ago
ахаххаа, еще скажите, что минусы, потому что я сказал, что у него спрашивал? дыбилы, он на майспейсе есть, зайдите поищите придурки сука ленивые
parkourUA 2 years ago
This comment has received too many negative votes show
Skatina 4ernaja! Himiju zret 100%!
nasa235 2 years ago
даже если жрет, и что с этого? Надеюсь ты понимаешь что экстрем альные результаты без неё не получить
666Govnov666 2 years ago
Comment removed
nasa235 2 years ago
Не обязательно. При правильном подходе можно и не только это. Хотя хорошо питаться нужно при любом раскладе. И про расовые особенности - какими бы они ни были, это важно только на первых порах. Потом - только тренировка.
jazzcat8 2 years ago
Летающий негр)) ахренеть! как это!?
Pecassishe 2 years ago
При чем здесь пособие по безработице. Надо просто иметь желание работать над своим телом понемногу несколько раз в неделю и хорошо питаться при этом.
sashkaWalther 2 years ago
Ну если б мне пособие по безработице как в Штатах платили, я б на верное таким же стал...
RussianEngineer 2 years ago
Темнокожии от природы очень крепкие! В африке каждый третий имеет идеально развитое тело, это те кто зарабатывает на хлеб с 8 лет физичиским трудом, Этот парнишка хоть и не в африке похоже что в штатах, но всеравно не раскис...
gerax8800 2 years ago
правильно сказал, что чернокожие имеют идеальное тело, но тока не от того что они пашут с 8 лет, а потому что это у них такая рассовая особенность.
MOSYABASYA 2 years ago
Тут стероидами и не пахнет. Такую технику при стероидах, он бы не мог увидеть свой член тогда а тут всё равномерно накачано кроме ног... Но всё равно красава...
Flayerd 2 years ago
он походу на турнике родился!
sweetboy21rus 2 years ago
This comment has received too many negative votes show
Парень на стеройдах, это же очевидно.
iamsapoy 2 years ago
у него ноги непрокачанные , а так -очень гармонично развит торс
666Govnov666 2 years ago
А он убегать не собирается:) зачем ему ноги;)
igormuk 2 years ago
колосс на глиняных ногах -слышал такую фразу?
666Govnov666 2 years ago
Это генетика! и ее нельзя оспорить!
kerrusram 2 years ago 2
Нигеру респект.
Satassss 2 years ago
у негра успехи
ussyr 2 years ago
белковые отложения ....???
- фак мой мозг чувак.....неиши бред в тех вопросах в которых не шариш вобще...
лол!
vadimgulak 2 years ago 3
Меня больше всего его пресс поражает!
Soulprince09 2 years ago
Так от пресса,как раз и зависит одна из больших сил корпуса вцелом.
MoscowDudeRus 2 years ago
3:07 ппц
Desperate456 2 years ago
Вот видно, что тут реально мышцы на руках, а не белковые отложения как у половины бодибилдеров!
Pukkaras 2 years ago 3
Маленькие кости, плюс лёгкие, видимо небольшой рост и малый вес, для хорошо натренированных мышц это не составит труда, но парень всёравно молодец, не каждый такого добьётся.
VictorSarosi 2 years ago 13
даа,кажется у него рост не велик..гдето 175 может..но не 187 эт точно.....ну и в + то что ты сказал =))
mushtantoid 2 years ago
ты на такое точно не способен!!!))))
soldat566 1 year ago
ааахуенчики!!!
Sandrnah 2 years ago
реально монстр)
zoozor1 2 years ago 3
Зверь!!! Главное что бы силу в не правильных целях не применял...
Gyperboloid 2 years ago 7
This comment has received too many negative votes show
я превзойду
mmmx89 2 years ago
Как превзойдёшь - выкладывай своё видео, а мы заценим. А пока просто слова.
RastaTigra 2 years ago
охуенно крутой пацан!
macheks 2 years ago
Всё супер, только был бы он русский!
DenBar95 2 years ago
уважуха чёрненькому,млодчага
7777stas7777 2 years ago
Молодчага! Парню Респект!
91MAKASu 2 years ago
да вот такихбы побольше всебы скины в штоны наложиле верней боны
69MisterX 2 years ago 5
красавец! особенно на брусьях это что-то!!!!
crank24122142 2 years ago 2
ай ай ай. такого еще не видел.
yegorovich 2 years ago 3
негар молодец
ussyr 2 years ago 2
дуже гарна
wrw2champ 3 years ago