Art of Prânâyâma. La respiration selon le nâtha-yoga.
14:27
Added: 1 year ago
From: christikh
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All Comments (6)

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  • j'ai pas envie de contracter mon anus mdr

    Ne3zyTV 2 months ago

  • pdt l"effort avec le haut du corp, au repos avec le bas

    bobinetteable 5 months ago

  • merci beaucoup!

    

    MlleRenka974 6 months ago

  • thankS

    contraprogramate 7 months ago

  • graciaS

    contraprogramate 7 months ago

  • Merci pour cette belle vidéo longue et complète.

    Est-il possible de respirer par le ventre dans l'effort,

    comme dans la course.

    ninjaFAMAS 7 months ago

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