Joga-joga.pl Wiktor Morgulec - Supta virasana- Yoga dla początkujących Akademia Asan

[TheTomulus21]

Pytanie do bardziej zorientowanych. Robię taką pozycję w ramach rozciągania przed ćwiczeniami siłowymi czy w związku z tym też pójdę do piekła ???

[Fan1230]

" Dzisiaj wiem, że byłem głęboko w piekle. Szatan zabierał mi siłę, energię

i chęć do życia. Moja dusza była przywalona głazami grzechu, szczególnie pychą. Kto idzie

opisaną przeze mnie drogą do końca, staje się ubezwłasnowolnionym narzędziem – medium –przez które działa szatan. "

[Fan1230]

opamiętajcie się biedni ludzie , joga ma pochodzenie szatańskie !

[Fan1230]

" Po pewnym czasie uczestnictwa w tego typu zajęciach człowiek traci swoją wolę,

jest kierowany przez nauczyciela (a może szatana ?) i sterowany, aby szerzyć zło. "

[kuangaza]

Tę pierwszą pozycję to codziennie podczas strechingu robię i nawet nie wiedziałam, ze to joga. :D

[karolciaoo]

kiedys to robiłam ale teraz nie te czasy haha z tego co pamiętam to strasznie po tym mięsnie udowe bolą następnego dnia ;D

[genialnepanfuoficjal]

Bardzo dobry podręcznik nauczyłam się już tego :D Dzięki

[TheSkowyt]

Spłoniecie W PIEKLE!!

Nie udało mi się... za mało rozciągnięty jestem : (|

[xpabl088x]

1:25 i weź teraz kurwa wstań normalnie połamał bym się chyba

[pidzamapornoo]

nawet tak nie usiade ;o

[2435MT]

1-szy list do TYMOTEUSZA 4:1 : przed m.in takimi jak w tym filmie naukami jest mowa , te nauki maja was urobic na to co nastanie kiedys np na to : OBJAWIENIE JANA 13:4-18 , 2 Tesaloniczan 2:3-12 , OBJ JANA 19:20 , prawda jest tylko w Biblii - ona obala ten chory świat , religie(w tym KATOLICYZM , ŚWIADKÓW i NEW AGE) - nie naleze do zadnej organizacji google : SOLAFIDE CHRZEŚCIJAŃSKA JOGA ? , błędy doktryny rzymskiego katolicyzmu , NOBLIŚCI - BIBLIA a NAUKA , 21.12.2012 - szatańska manipulacja

[neiroimlex]

@2435MT wez stary przestan wklejasz to gdzie sie da tylko poco.

misje czujesz jakas?

pooddychaj troche gleboko moze pomoze

ahahahaha

[gro3veS]

Super !!! Z początku wszystko mnie bolało, jednak z czasem staje się to coraz bardziej przyjemniejsze ; d

[SuperStrzyga]

usiąść w tej pozycji to wyczyn, a leżeć tak min :D Cóż trening czyni mistrza. Dziś minuta, jutro kolejna pozycja ;) Pozdrawiam

[duremikaina85]

powiedzcie ile minut trzeba robić jedną asanę???

[Uullssii]

Na jodze kładziemy się tak na początku zajęc i leży tak z minimum 5 minut żeby potwierac mięśniei dopiero przechodzimy do innych pozycji

[TheBozanna]

ja ze żmojem Czeszem od żawsze óprawiam Joge - ja na głowie Czaszek na nogach

[Basiaa1983]

i to jest dla poczatkujacych?????? masakra! wytrzymalam 5 sekund:)

[pacchuken]

which lang is this?

[likenight012]

Polish ;))

[Niigra]

It's Polish

[Lorus888]

generalnie to dobrze jest się rozciągać ;]

[MsSamanti]

watch video stupid bitcg

[GosiaGemma]

Radzę wszystkim zainteresowanym Jogą powiedzieć, że może zamiast wyciszenia może przynieść wam szereg złych rzeczy.

W kulturze hinduskiej jogę ćwiczą jedynie mężczyźni i to po 40 roku życia z ustabilizowaną sytuacją materialną i rodzinną. Polecam książkę "Leksykon zagrożeń duchowych"

[Appollin]

ale po co to wykonywać??

po co ? co to daje? przecież to nci nie daje...

[JAAKRYGA]

Daje przyjacielu, daje - jezeli spojrzysz na to od strony duchowego wyciszenia i zjednania z swiatem.

[makaron56]

a ja czuję sztywność dolnej częsci kręgosłupa

[krzysztofkonecki]

Co czujecie w czasie ćwiczenia tego asana?

[QuatroAlexis]

Przy pierwszych ćwiczeniach strasznie mnie nogi bolały :(...dokładnie uda, ale po pewnym czasie ból zniknął.