hey ciao scusa avevo letto su internet di come fare un autoipnosi ma da quanto ho capito diceva il fatto di fissare un punto di cercare di tenere gli occhi aperti e poi parlava di immaginare di scendere una scala..conosci qualke metodo di autoipnosi che posso riuscire a fare?
p.s. se è lungo da scrivere, se ti và puoi scrivermi cn un messaggio
hey ciao scusa avevo letto su internet di come fare un autoipnosi ma da quanto ho capito diceva il fatto di fissare un punto di cercare di tenere gli occhi aperti e poi parlava di immaginare di scendere una scala..conosci qualke metodo di autoipnosi che posso riuscire a fare?
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francyy95 2 years ago
Buona induzione didattica per apprendere le basi dell'ipnosi per finalità trasformativa.
MrMenomale 2 years ago