Pompes comme un spartiate

[dalichebbi]

salut, ben je reprends la muscul demin et on verra ce que ça donne ;)

[MaximeXimo]

NOUS SOMMES SPARCIATES!!!!

[RimKHardy]

Perso je fait des pompes d'une main avec une jambe levé... Les spartiate ne sont pas compliqué et mes mains ne claque pas au sol entre chaque transactions (je ne pose pas mes mains entièrement au sol, ma pomme de main est levé)..

Je pratique la musculation depuis mes 15ans, j'en ai 19 aujourd'hui. Je mesure 1m70 pour 79kg, j'ai un taux de 5,5% de masse graisseuse. Je tiens a dire que je ne suis en aucun cas ventard.

[Pierr0t63]

nice !

[alexx9844]

Le mec a oublié la gravité

[powerage261]

@alexx9844 Ahahahahaha !!!!! putain mal au bide xD

[alexx9844]

Moi, je fais des pompes comme une patate :P

[alexx9844]

Quand je change de bras, je tombe ::)

[Totocrash]

ta l'impression qu'il fait sa tous en douceur mais chez toi sa fait des boum avec tes mains ^^

[misterericparis]

quand je vois le niveau intelectuels ca l air présagé un bel avenir pour la france

[etienne94230]

C'est motivant de savoir que c'est pour les spartiates haha

Ca a l'air utile pour bien former les pecs , on verra sa dans quelques mois !

[xxal3xandr3xx]

Super

[evildieu]

ca dechire comme exercice !

[8ragnarok]

les gars c'est pas un conflits israelo palestiniens ici!!!

[Thefrenchiie]

"pompe comme un spartiate" le nom m'a fait rêvé lol lexercice aussi

[BendaouMed]

très bon exercice 

[themadworld]

continuez !

[lSRAEL666]

vs avez pas les pompes comme un sarazin ??

[KADER59pf]

@lSRAEL666 y a ceux pour quand on prends ta mére en sodomie mais pas ceux la dsl ;)

[KADER59pf]

@KADER59pf oui et ta mamie taille des pipes cacher c'est ca?

[xxal3xandr3xx]

@lSRAEL666  MDRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR

[TheBOBAFEET]

@lSRAEL666 ENORME XD tu m'as bien fait rire gars ^^

[VIVI59226]

@lSRAEL666 C'est bien tu m'as fait travailler mes abdos .. j'étais mooooooort de rire !! 

[tetaflizz]

Très pratique pour s'exercer chez soi.