300 kilogramów docisk - RZEŹNIK Z HARLOW

[Doctorek18]

wypowiadaja sie tu ludzie ktorzy nie maja pojecia. co z tego ze kolezka podnosi do polowy, to jest lockout czyli koncowka ruchu, szacun dla goscia, bo wiem ile w to trzeba wlozyc ciezkiej pracy, a ludzie i tak beda sie upierac ze sie nabral czy cokolwiek innego, tak robia mali ludzie ktorzy nic w zyciu nie osiagneli, bo tak sie dowartosciowuja.

[S4nchoo]

Jako ze zawody w koszulkach sie po malu koncza, tutaj mozecie zobaczyc jak to sie robi bez koszulki, pozdrawiam tyle w temacie :)

watch?v=PlJo5OUPsZw&list=LL3nM­p1S-6wb3igERilhQVyA&feature=mh­_lolz

[Szatniarzzczeczeni1]

Zgadzam się w 100% Choć sam nie biorę to wiem jak ciężko trzeba pracować , ktos kto mysli ze koks zrobi wszystko jest w ogromnym błędzie ! trzeba naprawdę sporo pracy włożyć by wycisnąć taki lub mniejsze ciężary! Szacunek !

[FreestyleLife1]

Niektórzy ćwiczą dla siebie,niektórzy ćwiczą dla wyników proste,ale 300kg samo by się nie wycisło

[jaca071]

wolałbym wyciskać 130 do samej klatki i wyglądać jak człowiek a nie jak mutant po 5 seriach sterydów .. przecież to kalectwo po plecach sie nie podrapie i papierem dupy sobie nie podetrze

[Noobencjusz]

@jaca071 Kwestia kto jaką drogę wybiera, to jego pasja i chcę się w niej spełniać. Nie znam go ale do każdego człowieka podchodzę z szacunkiem, jeśli go poznam i okaże się ścierą wtedy już go nie szanuje. Tego Pana nie znam więc z góry go szanuje i uważam że sam wybrał co dla niego dobre, jest dorosły miał prawo.

Pozdrawiam serdecznie.

[jaca071]

@Noobencjusz zawsze się znajdą "wariaci" a ja to oglądam jakby to był mutant. Kwestia interpretacji czy mutant to obelga czy raczej nazwanie czegoś nienaturalnego. Trudno szanować kogoś jak go sie nie zna., szanuje go jako człowieka ale to co robi to jest chore. Dla mnie antonimem tego typa jest Robert Burneika bo mogliśmy go jakoś trochę poznać i polubić. Bo uważam że Roberta należy podziwiać :)Na zakończanie dla tych co lubią siłownie "i nie ma opierdalania sie..". pozdro..

[acotytamwiesz]

@jaca071 to juz twoja preferencja ze jestes pedałem czy narcyzikiem, ten gosc akurat chce bic rekordy i nie obchodzi go wygląd ani drapanie po plecach, nie wpadles na to?

[jaca071]

@acotytamwiesz weź buraku czepiaj sie starego co CI do buzi zapodawał i w dupę CIę jebał. To nie moja winna ze musiałeś tak koksować że nie wyglądasz jak człowiek tylko kupa gówna.. rekordy on bije chyba w sraniu.. bo głupku nawet nie wiesz jakie są rekordy.

[acotytamwiesz]

@jaca071 musiałem koksować?nie wygldam jak czlowiek? lol pedalku ja nawet na siłownie nie chodze.

[jaca071]

@acotytamwiesz pedale nie podrywaj mnie!! wiem ze lubisz takie gierki.. ale nie pisz do mnie ..

[acotytamwiesz]

@jaca071 zaraz ci sie mniej wesolo zrobi jebany kurduplu matole z gdańska

[zKICIOREM]

co daje taka koszulka bo szczerze mówiąc nie mam pojęcia jak ktoś wie ?? A po 2gie czemu tylko do połowy klaty wali ?? Ale i tak jest dobry :)

[Larry4702]

ciupieta gamonie piszecie bzdury a nic o tym czlowieku nie wiecie ! to oswiece was fispaletki ? to mistrz swiata z 2010 roku . na owych zawodach zaliczyl 300kg atakowal 308kg czyli rekord swiata i braklo naprawde niewiele ! bylem tam i widzialem . jego kat. wag. to 110 kg choc na zawodach wazy zwykle 105 ¬106 kg ! no i co internetowe fispaletki !!! glupio troche ? federacja w jakiej startowal WPO . pozdrawiam Seba . urwalem bark chyba narazie sie lecze ale mam zamiar wpasc do Harlow w grudniu !!

[Teuv69]

i can do same

[jakubek89]

@komandoss1994

cwaniak w necie, ciota w świecie

[rs125wojtas]

co to kurwa ? naewt nie do polowy ?

[leesiuu007]

@rs125wojtas to jest docisk ale po twojej wypowiedzi pewnie niewiesz co to docisk to poczytaj a potem sie odzywaj

[rs125wojtas]

@leesiuu007 nie wiem i na chuja mi to wiedziec .. na silowni robie poprawne cwiczenie nie klate a nie pierdolenie z koszulkami z dociskami i innymi kurwa pizdami ..

[maniek59911]

czy wy kurwa potraficie tylko krytykowac??

[jakubek89]

@komandoss1994

ciekawe jak uzasadnisz to, że sterydy działają "na którką mete" odpowiem za ciebie: "nie wiem" i zamknij pysk jak nie wiesz o czym mówisz

[Wojtalafci]

300 kg i tylko jeden asekurujący ? LOL

[zizundruid]

@komandoss1994

Wiesz co to a te obie rzeczy ? zatanow sie zanim cos napiszesz i poczytaj co to w ogole jest

[biedronish]

nikomu nie zaszkodzą siatki z biedronki na łokciach ;]

[baciany]

Czepiacie się o koszulkę ale na zawodach koszulki są tam legalne a mimo to Seba wygrał podnosząc 270kg (około) - przepisowo 2 razy... I to już kolejny raz. I tak gratulacje mu się należą.

[Paradiagle]

ladnie ale w koszulce :)

[dzik0089]

Ładnie :)

[motyl0784]

wielu kolesi aplikuje w tym sporcie ale nie kazdy jest w stanie dziabnac ten ciezar. to tyle

[elkey1000]

Każdy kto ma choć trochę pojęcia o tym "sporcie" wie, że koks to WARUNEK KONIECZNY ale NIEWYSTARCZAJĄCY by mieć taką siłę. Jeśli ktoś podnosi takie ciężary to należy mu się szacunek za ciężką pracę niezależnie czy coś aplikował czy nie.

[acotytamwiesz]

@elkey1000 pelna zgoda z tym ze to warunek konieczny ale niewystarczajacy, ale w takim razie niekonsekwentnie dalej piszesz 'czy cos aplikował czy tez nie', bo wiadomo ze skoro podnosi TAKIE ciezary no to musial aplikować. pzdr

[elkey1000]

@acotytamwiesz No fakt, z logicznego punktu widzenia błąd zrobiłem ale treść jest chyba jasna. Nieważne jest czy brał czy nie, szacunek za taki ciężar. pozdro

[butcher322]

ok



[MrMADDALONE]

tak powaznie nie jestem jakimś mad dalone,ale skończcie dupić o tych sterydach jak jeden huj steryd czy odżywka tylko róznica czasu a itak te same starania...itp

[sebamasterx]

POWER!!!Niech moc bedzie z toba!!.Pozdro z Luton :)

[ThePeX13]

Haha śmieszne te komenty ;D 

[zizundruid]

Stuknijcie się ludzie sterydy siły nie dają tylko trening

A tak wogole to jaka nutka leci w tle ??

[patrylolek234]

@zizundruid w tle jest Destination Calabria jakoś tak :P

[zizundruid]

@zizundruid

downem to jestes ty

[slaskfan11]

Pierdolicie że sterydy... Pudzian też STERYD? to są kurwa profesjonalne odżywki pajace internetowe mośki... w 0;31 widać że ma szejka zrobionego i po CIĘŻKIM treningu wypija go. Po drugie pokaż mi osobę która zażywa sterydy i wyciska 300 kg..

śMIECH

[sroka93]

Ty debilu ;/ Po chu* sie udzielasz jak nie znasz prawdy?Pudzian sie przyznał ze brał sterydy..nie ma strongman'a ktory nie brał koksu!! Ten koles też brał ale co nas to?To ejgo sprawa i jego osiagi ;)300 kg bardzo ladnie ale spróbuj bez koszulki i na CM ile wezmiesz raz do kaltki maksymalnie? Życze powodzenia w treningach

[FreestyleLife1]

@sroka93 Pokaż mi ten wywiad w którym Pudzian to powiedział,na MŚ kiedy był DQ bo wykryto jakieś niedozwolone środki,okazało się że to leki przyspieszające regenerację mocnej kontuzji pleców,niestety za późno wtedy było na jakiekolwiek pokazywanie recepty i tych rzeczy

[butcher322]

@sroka93 do klatki wyciskam treningowo 320kg na ostatnich zawodach zaliczylem 300kg



[kamlot2400]

@butcher322 opublikuj filmik na yt bo nie chce mi się wierzyć....

[taurine1992]

@sroka93 czleniu ale czy ty tu widzisz tytul " zyciowka max 300 kilo mega super sila"? nie, ja widze tytul dociskanie, wiec po chu TY sie czepiasz zeby probowal bez koszuli i do klatki

[Larry4702]

Ralf czy jak ci tam . to kup sobie ciezarowke tych koksow i zacznij wyciskac te 300 kg . Oczywiscie ja bede czekal na owy film . Ty moj internetowy silaczu .

[szymonl14]

Artur Rejek(110 kg) podnosi 315 ;)

[ralf1988]

kazdy wie ze bez koksow jest to niemozliwe...

[ncPioter]

@ralf1988

1988-to twoj rocznik urodzenia zapewne.Ale wypowiedz 13LAT.

[dragontbg7]

Popieram cię Larry jestem początkujący w dziedzinie wyciskania ale ziomeczek od 30 procent to troche nie wie o czym pisze ! Lata ćwiczeń i dużo pracy wkłada się w takie wyniki a przy takim ciężarze to i 2 kg jest dużo przy robieniu postępów . pozdro ;]

[Larry4702]

siema Seba co te madrale popisaly dramat beke mam ja cholera .ale infrmacja ze koszulka pomaga 30 procent tego nie slyszalem pierdolony gamon . panowie pan Seba to byly rekordzista polski jego rekord 276kg w kat.110kg byl aktualny jeszcze 2005 moze i 2006 roku takze nie sadze aby ktos dawal mu jakies rady to nie ten poziom dzieciaki a slyszalem ze zmieniles federacje . ja z pinda jade za 4 tygodnie na zawody tamten szczesliwy ze u nas nie startujesz pozdrawiam Larry juz wolny ha ha

[krzywus13]

powinien próbować z przytymaniem na klate jezeli uda mu sie 290kg i nie brał zadnych anabolikow powinien startowac na mistrzostwach europy bylby jakos 3-4 z tego co pamietam co bylo ostatnio w pradze

[RyanRaleigh]

I SUCK ALL OF THEIR COCK IF THEY LET ME FUCK THEIR ASS

88

[MrJuha82]

Those is big weights but bench pressing is overrated IMO.

[toom34]

sama koszulka daje ok 30% zysku więc 300kg - 90kg = 210kg bez koszulki - niepełny ruch (docisk), więc nie ma wogóle czym się jarać...

generalnie wyciskanie w sprzęcie to żenada - przez takich leszczy trójbój spada na psy i nie ma szans by wyciskanie było dyscypliną olimpijską niestety... a dopiero wtedy pojawiłyby sie konkretne rekordy

[MACABRA123456789]

do klaty by przyłożyl cwaniak ;] ......

[tonaryzu]

w tytule jest DOCISK! cwaniaczku

[MACABRA123456789]

@tonaryzu taki kozak jesteś ?? wydaje ci się ;]

[Pabwelas88]

troche podobny do pudziana:D Mam pytanie co daje ten docisk? Czy po tym lepszy jest wycisk?

[tonaryzu]

@Pabwelas88 jak widać docisk to górna połowa ruchu -poprawia właśnie tą fazę. O ile się nie mylę to także gdzieś tam jest martwa strefa wyciskania. Robione wąskim chwytem jest wraz z pompkami na poręczach najlepszym ćwiczeniem na triceps

[baciany]

W poniedziałek Postaramy się Dodać Filmik jak nasz Mistrz Podnosi 315 Kg. Za jakieś 3 tygodnie zawody - trzeba trenować.

[laser19921016]

ja też tylko ćwiczyłem obok :D

[baciany]

Ja tu byłęm, ale stałem z tyłu.... Potwierdzam 300kg. Masakra...

[XGunzAlexX]

@baciany co tu dziwnego :/ sterydy