Ginástica cerebral: Carlos Maurício Prado dá dicas de exercícios para aliviar estresse

[AndreAugustoPassari]

Aliviar o corpo e a mente do estresse cotidiano é uma eterna busca de sabedoria, é aprender a ouvir a si próprio, para poder melhor ouvir o outro, com o coração e a alma, coisa rara hoje em dia. Saber ouvir também é uma forma de meditação, para si e para o outro. É sabedoria. Convido a assistirem a um vídeo maravilhoso sobre a arte de ouvir, com o lindo poema “Ouvir”, a bela música “Clair de Lune” de Debussy e imagens impressionantes. Procurar no youtube por: poesia ouvir

[amorim261]

os pontos altos da matéria: água faz bem para o cérebro, quando voce bebe água o cerébro fica ligadinho. junte as mãos, abrace seu peito, dizendo para voce mesmo, eu vou conseguir, eu amo meu cerébro, meu pai, ainda tem gente que paga por um engodo desses.

[amorim261]

concordo com o comentário abaixo, fala-se no poder da respiração, mas qual a novidade disso?

[patilu17]

O jornalista responsável pela matéria esqueceu de fornecer uma informação fundamental: a formação do Sr Carlos Maurício Prado. Onde ele aprendeu isso? Muitas dessas técnicas que ele apresentou eu conheço do tai chi, não é nada que ele tenha criado. Gravíssimo ele descrever o funcionamento do cérebro quando nem mesmo sabe onde fica o timo (não é no peito!!), entre outras afirmações infundadas. Google!! Mais um caso de falsa ciência coroada por um jornalismo despreparado...