ТУРНИК

[ssmirrnoff2]

на одной руке лучше бы не показывал.

[VIGOSS1987DTS]

Пацан вооще ребенок,внатуре 4отко ,умеет могет)

[maxim26081982]

изнасиловал турник 8) я только подтягиваться пробовал и обычный подъём переоротом

[nikolajagich]

I WANT SHOES LIKE THAT!!!

[stratim135]

а сколько часов надо заниматься в день, чтобы так делать?

[MrPlazmogun]

@stratim135 я с детства занимаюсь силовыми упражнениями , растяжкой , главное не время , а эффективность тренировок

[stratim135]

@MrPlazmogun я тренируюсь подходями сначала 1 подтягивание, потом 2, 3,4,5...17 . Т.е. 17 подходов сейчас- семнадцатый подход-он же предполагает сделать семнадцать раз, занимает более 1 часа, до 1,5, выходит пока что 148 (1+2+3...+17общее количество) за общую тренировку. Был рекорд 24 раза, но это мало. Цель больше 30. На энтузиазме долго здесь не выдержать, поэтому держусь во-первых на мотивации, во-вторых на силе воли. Еще охота подтягиваться на одной руке, но силенок не хватает

[ThatBoyBad]

@stratim135 насчет восстановления не парься, я вообще без программы всякой ходил на протяжении потора года почти каждый день(даже зимой)набрал 5 кг. Турники не железо,сильно не накачаешся. А вот рельеф получишь 100%.Удачи и насчет повторений и подходов. По 3 подхода на каждое упражнение и 7-10 повтерений турник, брусья 10-20)вообщем смотри по своим силам, кажды месяц повышай кол-во повторений хотя бы на 1-2

[ISMAIL315081]

100 процентный Респект

[G2KGRIME]

good use of body momentum

[leonid256387]

я год назад также на шнур садился

[leonid256387]

ахуенно

[KzArtem]

капец растяжка идеальная! ему бы техническими элементами заниматься а не дворовыми

[Maksud2012]

2:04 WTF?

[HDbloodyboy]

voll der scheiß.



[TurManPro]

Молодец! Дворовый спорт это Хорошо)

[TheHappyRagequitter]

Awsome movie!

Greetings from Sweden! ^^

[HEAD325]

Хорошо что занимаешься!

Но не увидел здесь ничего невероятного...

[MRAblyazov]

Было бы лучше, если бы оделся по спортивному! а то в туфлях каких то)

[PiiKaZzz00]

Название песни пожалуста?

харошь :))

[belynochka]

да по любому гимнаст бывший, где еще научишься один турник такой (на район). уже поламал))))))))

[MrErickraus]

Огромное уважение к парню!!!!!, но... последний кадр с пивом... ну вы поняли...

[OnwardBoy]

не увидел в этом видео ничего сильного. только бицепс накаченый

[Anton11M]

Вот это да!

[61627936]

Ну просто молодца!!! Впечатляет ого-го!

[bylatinos]

могет сученыш))) респект

[toxa9200]

норм)))круто)))



[IGORJITSUUU]

ЗАЧЁТ!!! ЕМУ БЫ НУЖНО В БОЛЬШОЙ СПОРТ ИДТИ. И ИЗМЕНИТЬ МИР ГИМНАСТИКИ...

[McDonalds129]

трек в студию!

[stensmit]

парняга производит впечатление.правда на одной руке не очень.

[MegaOzzy1992]

0:57 черезчур)

[boorykin]

Красава, кому не понравилось тот Филлип Киркоров

[borishere1]

Как называется трек с 0:15 ??? Скажите пожалуйста

[Arturik23ivanovo]

блядь так же хочу - но сука моя жопа размером с грузовик

[MsKamekadze]

Перенеси ее на турник )))

[SLAVARUSI88]

МОЛОДЕЦ !!! ТОЛЬКО МУЗОН ВОНЮЧИЙ НИГЕРСКОАМЕРИКОССКИЙ

[vzo8jerdel]

ou... what's the lovely sport shoes.. :-D

[Flat4Buggy]

Wow, excellent display of strength and flexibility!

[bioyogurt23]

Молодец парень !!!!!!!!!!!!!

[evgen0055]

это еще ничего... У нас во дворе вообще кто то детские качели узлом завязал. 

[gamb1tsem]

растяжка + турник

хуйня

турник рулит , растяжка лишняя

[MaJIbIu]

пизда суставам в 40 лет - печальный спортсмен

[MrSergias]

Молодец спортсмен,крутые выкрутасы )

[Tmhoholets]

Не спорю пиздато)

За туфли отдельный респект:D

[aHyKaHaKa]

240 песня крутая но не для такого видео.) из фильма класного)_

[RaphaLok0]

DSAUIHDAUSIHDUSAHDUSIAHISAHDIA­HIASDSA

[vasyaegorov17]

Да в Минуте Славы находятся люди, значительно уступающие истинным турникменам - и за них большинство народа даст большее предпочтение

[Baskorvvv]

song name 1:01 please :D Thanks

[Yersin70]

Супер!

[superpacker]

Yebany... zauważyliście że on to robił w pantoflach!? Skubany.

[turnikmenamius]

как называется на 0:24 секунде, подскажите

[DjSleid]

туфли зачет)

[zores007700]

пиво не в тему!!!!

[TMNEvgeny]

Растяжка клёвая. А вот подтягивание на одной с рывком не очень. А так, УВАЖАЮ!!!

[tichukvadim]

На Минуту Слваы шагом МАРШ!!!!!!! Молодец!

[StellyRichie]

wow

[IzmailovskiiPolk]

Это просто спортивный пиздец, в хорошем смысле слова конечно. Только хотелось попросить парня пожалеть суставы и не выполнять ряд упражнений(сам знает каких) Отличная форма, здорово работаешь с турником, но не губи суставы.

p.s. один из ярких примеров для русской молодёжи. Пиво стоит 50 руб. Гантель разборная 700. Тогда не ной и иди на турник\брусья.

[orsthoievec]

@IzmailovskiiPolk Poproshy rasspisat programmy, pogalyista ! :)

[jotakku]

cool video, but your shoes are very ugly, ajajajaja

[mopozzzex]

чешки у него зачетные! а по сути красава^^

[Denshosan]

strenght and flexibility . What else?

[nirosta100]

чёто здесь нигеры не на шутку разошлись

[ThePunisherFromMMO]

хахах 888 понравилось 88 не понравилось))

крутое видео 8-)

[Fraiable]

Это ваше !круто парень!

[olegatorruzumaki1]

в туфлях :) крутой однако)

[SaleNacionale94]

Svaka čast,pozdrav iz Srbije! :)

[Chaizer27rus97]

Турник и Пиво Водно Хорошее Сочитание)))

[tami020511]

crazy man



[ImBestNoob]

Классно,молорик.Тоже так хочу.

[Skipikan]

Молодец) Достиг многого , развивайся дальше ) Видос понравился, спасибо!

P.S: кепарик к ботинкам не очень подходит ))

[DudeDef]

doing slower, show skills, show how better you are, slowly each move, and people will love it...

[MrMarkeZG]

i like the shoes..every guy in ukraina or rusia have same black shoes

[TheWiban]

a lache sobie zrobisz

[vrogvroa23]

It's peter parker, spiderman

[bobobo500]

Истинно русский воркаут - бессмыленный и беспощадный!

[Angelina591]

приколист однако:)) Интересно сколько ему лет?

[antaresssssss]

Забавный малый! Голосую ЗА!!!!!

[Cludeee]

на 2 :03 я под столом был))

[chalutito]

fuerza y elasticidad , gran complemento.

[karamelnbIi]

Если у человека есть желание, то он вот на таком разболтаном турнике будет заниматься и в туфлях и в джинсах

молодец мужик!!

[TheFailure1986]

buena causa sigue asi con esa tecnica inspiradora y sana...de Peru,Lima

[Gribok1993]

уже 83 дибила)



[MrArbitrager]

HAHAHAAH I really laughed at 1:40:)

[TraceurEmil]

Excellent creativity! :)

[amanmajstergfx]

hahahaha



[RomanticWayfarer]

Только подумал, какой молодец парень, хотел пойти на турник добиваться у себя тех же результатов, но после услышанной на фоне "музыки" всякое желание пропало.

;'(

[ecc2123]

drug free

[dirtknees]

@ecc2123 FREE DRUGS!?!?



[ecc2123]

@dirtknees свобода от наркотиков!

[Impaur]

Хоть он и не ок, ну физическая форма у него хорошая !

[DIZPRO]

Лично я поржал=)) На гитаре так не каждый играть умеет=)

[maniac051]

this guy is triple jointed lol

[Maxim420k]

1:14 очень интересно оформлено) Ну в общем как все остальное)

[MiloMan47]

там можно за год научится я пол месяца занимаюсь чисто на турниках полу силовой делаю!

[Voldemar5814]

Последнее фото все испортило(((((((((((((((((((((

[Fasterlich]

Хватит чушь нести,кто из вас может все это повторить,все ,что на видео,да 1 из 1000,Минин на шпагат в жизни не сядет,тупо пару лет на турнике висл и все,а тут все развито,поэтому не несите чушь и просто смотрите)))

[meatdude888]

Профи - это преувеличено раз в 10.

[highjump245]

базовые фишки на турнике ничего крутого он не показал

[a17031988]

Про "stong mind" это лишнее!

[RabbitXizverg]

a 4e, pozitivniy takoy vidos, mne ponravilsa!! avtoru respect!!

[fallob13]

=) wiht shoes

[TheE398]

последнее фото портит всё впечатление =(

[Punishercastl]

Хорош . я тоже все делаю почти кроме подтягиваний на одной руке и поз йоговских каких-то скоро тоже будет отчетик а так у меня старое есть видео еще когда нефига почти не делал

[serbski500]

dress shoes like a boss

[Dark60774]

@serbski500  парень из культурной столицы просто

[MrRonRondo]

1:39 ха ха поржал!

[guzalyaful]

@MrRonRondo здесь ничего мне кажется смешного нет они УМНИЧКИ!!!кстати что это за песня на 2 36 минуте??

[MrRonRondo]

@MrRonRondo

я к тому что остроумно!!! а парни так держать!!!

[ansuicide]

прикидон у него для турничка весьма чоткий

[TheBumerang07]

я в ахуе ваще)

[StolyaroF]

Ему надо в релкаме "Невское ICE" сниматься )))

[7first7]

Ну и поцык ОО

И на гитаре играет, и футболист, и качок, и йог! молодчик!

[tracerovich]

красава парень респектос!!=))

[ksushka23]

tyfli bi snal i jeans , a to je neudobno navernoe,,chto to sportivnoe bi odel!! A tak molodec klass!! Izvorotlivii zaraza :)

[sickpuppy83]

Helt apekatt jo :D:D ahahah

[zharasov]

силы нету а техника есть :D

[youcrps]

тапки в тему)

[Gelatus]

Ну прям йог на турнике! Круто.

[BANDITO770]

Тяжелые упражнении на скорости делает это уже минус... а так красава, лучше чем бухня и наркота

[SnoopypkMD]

Respect from Moldova !!! +10

[Freefordie]

@sos5051 хахах о том и я думал ))

[sedan4ik]

Крепкий середнячок.

[vitaliusa0711]

MOSTR uvazuha :))

[kanabiozzz]

Давайте скинимся пацану на кросовки?

[GordonFreeman1992]

Молочик!



[ChOmYo]

что этот идиот делает ?

[argamin]

awesome , respect !!  :D

[Qmobi]

это охуенно!!!



[Shubadubaee]

парень - молодец, растяжка просто супер, главое - делая такие кульбиы в узел не завязаться xD

[2kirk3]

вот что с людьми отсутствие интернета делает!)

[realzhenya]

@2kirk3 ,бывает полностью наоборот))) большинство "турникменов" именно по интернету и начали свой путь к турнику!

[Codenamedima]

@2kirk3, эт точно )

[6yHTaPb21]

Юморной видос +

[JOPAGalvin]

Very impressive! Great video but awful music.

[revfctymrf]

ловкач.

[SnSMuNitioNs]

бля давай еще видео! сколько раз смотрю его уже епт xD настроение поднимает.. бодрый парень ..

[tacticaloperator12]

Did you just come back from shopping and decided make this video

[Turnikvid]

ну и где тут силовые?крабики чтоль?Оо

[4r33man]

Блин, да он ваще резиновый!

[Wolwerine172]

Брэйк данс на турнике.Хм.Круто!!!!!!

[yourfriendlistru]

Под такую музыку не возможно смотреть

[ridethelighting90]

олдскуьный такой. еее.

[MrAnanasina]

во хоть у кавото принц по бодрее))только флажок упал а так правильно сделал

[DubFXos]

brao rista

[Pukku07]

Здравый чувак, хотел бы я с ним сдружится)

[RollerKrick]

!!!ОБЕЗЬЯНА!!!

[borishere1]

ребята, как называется песня, которая начианается в 0:15 ?

[cccingiz021]

Pizdec molodec

[Ghandiknowsbest]

in soviet russia....

[ImFunnyUser]

Из 20 с чем-то прсмотренных видео про упражнения на турнике это самое лучшее !!!  5+... Ах да! 42 жирных идиота, ИДИТЕ В Ж О П У !

[midiankai]

@ImFunnyUser  их уже 81

[IlyaUshar]

@ImFunnyUser Их кол-во удвоилось, лол

[rsbinair]

ахуеть



[TheDjabar]

сколько тренировался до такого уровня?

[Azzys007]

@TheDjabar

Я думаю года 2-3 не меньше

[SnSMuNitioNs]

@Azzys007 да за пол года можно осилить ) техника хромает, но я сам никогда не слежу за техникой)) пол года- мой ответ))

[MrAnanasina]

@SnSMuNitioNs 3 недели чуваки то максимум

[pullupfan]

crazy strength, insane flexibility. wish one day I can do one of the movements in this vid. that's enough for me

[cocotiger77]

Why all the african american music in these eastern european vids?

[Boghman22]

@cocotiger77 Was wondering the same damn the thang, bruh.

[SnSMuNitioNs]

@cocotiger77 cuz russian music sux xD and im russian and i fucking saying that russiand music sux completely! and im not only who thinks like that....