Cara, assim com ctz emagrece, terminei exausto a partida hehe, mas do jeito tradicional se perde peso também, afinal o cérebro é o órgão do corpo que mais gasta energia, cerca de 20% de tudo que consumimos, então para jogar xadrez em um nível melhor é bom estar bem preparado fisicamente, quebrando aquele mito de "porque não envolve corrida e movimentação excessiva de vários membros como os outros esporte não é preciso".
Cara, assim com ctz emagrece, terminei exausto a partida hehe, mas do jeito tradicional se perde peso também, afinal o cérebro é o órgão do corpo que mais gasta energia, cerca de 20% de tudo que consumimos, então para jogar xadrez em um nível melhor é bom estar bem preparado fisicamente, quebrando aquele mito de "porque não envolve corrida e movimentação excessiva de vários membros como os outros esporte não é preciso".
alfeujrvbu 2 years ago
Finalmente vejo uma maneira real de emagrecer com o xadrez ! :)
fugazeton 3 years ago