mio zio è stato x 7 volte campione nazionale negli anni 80... ha preso molta roba...ma ti bombi anche tu e si vede. Come ha già detto qualcuno, è ingiusto illudere il ragazzino che comincia adesso. io faccio pesi da 11 anni e la mia genetica non mi consente grandi risultati...e anche tu da ragazzino non eri diverso da me.
MA NON TI VERGOGNI? FAI SCHIFO AL CAZZO!!! AHAHAH CON TUTTE LE BOMBETTE CHE TI IGNETTI DOVRESTI ALMENO ESSERE IL TRIPLO DI QUELLO CHE SEI ADESSO AHAHAH NON VALI PROPRIO UNA CAZZO MEZZA MINCHIA DI MERDA AHAHAHAHA
NON SARò MAI COSì MA SARò NATURAL A VITA PERCHè TENGO A ME STESSO TE VAI PURE A FARE IL FIGO COSì IN SPIAGGIA COGLIONCELLO DA DUE SOLDI
Caro Markus io ho tanti anni di BB alle spalle e nonostante.ció ho chiesto il parere al mio preparatore(docente Nabba)e mi ha risposto solo con una sana risata...ripeto nn giudico quello che fai ma spacciandoti per natural illudi tutti quei ragazzi che si appassionano della cultura fisica !!
@l0pez83 Lascia perdere non lo ammette !...mi dispiace solo per tutti quei ragazzi che prendono come stereotipo un tipo del genere credendo di poter diventare così in maniera NATURAL...
@Marcus : Non esiste che tu possa avere qualità e definizione simile avendo anche un discreto volume !
@markus170 guarda, io sono un culturista dilettante, mi alleno da quando avevo 16 anni bene, ho passione vera per questa disciplina e rispetto quelli come te, perchè so che dietro quella qualità c'è tanto lavoro...ma non è il caso che tu venga a dire che sei naturale con la definizione che hai su quelle masse...inutile illudere il ragazzetto che comincia ad andare in palestra, e magari ci crede vero che si diventa così con petti di pollo e pro in polvere
@markus170 dai!! già 2 tuoi amici ci hanno confidato che ti dopi, con ciò nulla di male,, ma se ce lo hanno detto loro, i 2 sono Samuele "arnold" petri, e Giuseppe Parisi. Hanno confidato che sei stato proprio tu ha dirgli che ormai eri arrivato al massimo da natural e che per andare avanti hai preso roba!! con ciò non voglio infamarti anzi, secondo me hai fatto bene se è una tua scelta e lo desideri,!! ciao!!
bel fisico,anche se quache piccola pecca c e.ma non venire a dire e scrivere che sei natural pero chi non ne capisce puo credere sicuro a cio che scrivi,chi ne capisce e io un po si che ne capisco lo si vede subito che hai buttato giu qualche prodotto,e nn di certo proteine,cmq ognuno crea il propio fisico come vuole rischio e pericolo suo,il consiglio e quello di non toccare mai i prodotti (farmaceutici) ma ognuno e scultore del propio corpo e sa a cosa va in contro,compli x il fisico
Davide35391@: gli integratori prendo i bcaa solo quando non mangio carne o dopo la corsa..l proteine in polvere mi gonfiano da morire..se riesci a darmi qualche consiglio sarei grato ciao grazie
Davide35391@: ciao Davide volevo dei consigli sull' alimentazione..sono alto 179 peso 73 ed ho il 10,8% di massa grassa. faccio palestra (massa) 3/4 volte a settimana e più il giovedì vado a correre 8/9km...sono intollerante al latte anche se qualcosa riesco mangiare.ed ho un gonfiore solo sulla pancia (sotto l ombellico)che non so come far sparire..
dopo 4 anni di palestra, sono alto 1.85 e peso 94kg, mi spiace dirti che non sei completamente natural, ma purtroppo e così, inutile dire sempre bugie non tutti ci cascano, e poi se uno ne fa uso sono affari suoi, ma non capisco perchè uno deve fisso mentire.
Sei sicuramente natural fino al 2:06 dopo non sò, c'è stata una discreta esplosione di massa tra le due foto, quanto tempo intercorre tra le due?? cmq ottima preparazione bravo!!
Inizialmente mi sembravi natural invece verso la fine del video dubito che tu sia ingrossato e definito allo stesso tempo in quel modo..tutte quelle belle venozze non sono sicuramente date a un prodottino per il pump la tua pelle è proprio cambiata quindi dubito proprio che tu sia natural. (cmq discorsi a parte complimenti bel fisico)
Bel fisico complimenti ma secondo me non ha usato nemmeno steroidi tutti giudicano e sparlando senza sapere...si è allenato molto duramente ed ha raggiunto livelli adeguati di definizone...magari si sarà aiutato con arginina e cose varie ma in quell'ambiente c'è di peggio quindi complimenti e keep pumping ;)
Ti faccio i miei complimenti per il lavoro che hai portato avanti.. Anche se, non credi aver un tantino ino ino esagerato? Mai sentito parlare di bodybuilding dipendenza? Ti consiglio di darci uno sguardo su google, (non spaventarti) perchè è un tema che sto trattando con tanti pazienti e più della metà delle persone che si vedono troppo 'pompate' hanno questa patologia. Cerca ''Quando il bodybuilding non è (solo) per tenersi in forma'' giusto per darci uno sguardo, magari ti riconosci...ciao
ragazzi però non dite cazzate, vi rendete conto che se avrebbe usato anabolizzanti la sua massa muscolare sarebbe quasi il doppio?? secondo me lui piu di integratori proteici non si è spinto. cmq complimenti per il tuo miglioramento, e mi raccomando, non usare mai anabolizzanti! faresti una brutta fine ;)
@manusavy25 ma stai scherzando, io non ho niente in contrario, ma il ragazzo in questione si è bombato di gh o altro !! riconosco i fisici natural e non!! questo è sicuro al 100% da gh XD
@manusavy25 NON E' DETTO CHE NON NE USI E NON E' DETTO CHE FAREBBE UNA BRUTTA FINE CHI LO HA DETTO CHE SE USASSE FARMACI LA SUA MUSCOLATURA SAREBBE IL DOPPIO MICA SO TUTTI COLEMAN E KAI GREENE
io non capisco la gente che quando vede una persona raggiungere certi traguardi , trova solo una risposta , ma si prenderà qualcosa . ora ditemi perchè? le persone sono pronte solo a essere invidiose dei risultati che uno ottiene con fatica e impegno , basta frequentare una palestra e allenarsi a livelli medi( come faccio io) per capirlo, dietro a un bel fisico c'è sempre determinazione e forza di volontà che ai più è sconosciuta
@Turbocriminale che idiota che sei da ignorante che non se ne intende sai offendere una persona che ha fatto enormi sacrifici per ottenere quel fisico anni di dura dieta e allenamento altro che gente stravaccata nei bar a mangiare duplo magnum e patatine non giudicate se non avete mai alzato un peso in palestra chiunque l'ha fatto si accorgerebbe che questo non è un fisico anabolizzato ma che si puo' ottenere con una buona genetica di base e un ottimo programma di allenamento
@Turbocriminale odio le persone che parlano senza sapere un cazzo, come quelli che appena vedono una foto che ritengono strana dicono "photoshop!" che gente squallida.
Si vabbe' i farmaci c'entrano sicuramente, perche' a parita' di fatica ottieni il doppio dei risultati, ma e' come il doping nel ciclismo, una volta preso, devi comunque pedalare, e per fare un fisico cosi' avra' pedalato molto.
si ok il lato genetico fa tutto,sicuramente sei abbastanza predisposto ma il problema che le persone come te, la maggior parte fanno da cattivo esempio per tutti coloro che vanno in palestra e iniziando vi vedono da esempio volendo il vostro fisico, spesso gli portate a fare sistemi di workout o tipi di alimentazioni esplusivamente inadatti alle semplici persone ma che sicuramente funzioneranno su di voi. poi io non utilizzerei mai farmaci xke fanno male!!!
@manuel22581144556765 sè noi culturisti diamo il cattivo esempio??? e allora quelli che frequentano le compagnie e schiattano in discoteca per assumere droghe li va bene?
anche loro danno il cattivo esempio. cmq alcuni amici sono stati veramente male xcio lo dico, state attenti. cmq l altro problema che molti amici natural hanno dei stupendi fisici e molti gli chiamano dopati e là che da al cazzo.
@markus170 hai detto delle parole sante!!!! bravo. concordo in pieno !!! oggi ci sono milioni di esempi negativi che fanno male a tutti e nessuno critica anzi quasi quasi li adorano, mentre uno che si cura il fisico e che comunque non fa male a nessuno è un cattivo esempio e si deve vergognare!!! povera italia.
Qui tra "le donne devono pagarmi senno' le mando a fanculo", e " ho avuto tot. donne in tot. tempo", penso sia meglio che continuiate a parlare solo di muscoli.
Riguardo al video, anche io sto andando in palestra, ma sinceramente miro solo ad allargarmi e definirmi, un fisico da BB non mi piacerebbe per niente. Ma cmq complimenti, perché steroidi o no, per fare un fisico del genere ci vuole tanta forza mentale.
cmq complimenti ...a ki vuole cmq dei consigli per come definire ho mettere piu' massa in un modo rapido e veloce...si rivolga a me ke sn istruttore da anni,culturista di gare e dietologo...ciao ragazzi in bocca al lupo...questo cmq e' un grande sport, praticatelo..
@markus170: ciao e complimenti! Volevo chiederti al minuto 3:22 del video hai avuto un problema di ritenzione idrica? A me e' successo con le proteine del latte ed ora faccio fatica a sgonfiarmi hai qualche consiglio?..continua così chi critica e' solo invidioso
ah poi volevo chiederti un altra cosa; ma per caso segui una dieta o mangi quello che vuoi?? te lo chiedo perchè anch'io sto andando in palestra, il mio obiettivo non è essere come te ( sei troppo muscoloso xD ) ma comunque volevo tonificarmi un po'. A me han detto di mangiare pure quello che voglio ( sono 1,77 per 70kg ) e il fisico verrà da se... ma non so, ho sempre creduto che l'alimentazione sia importante, forse anche piu' dei pesi.
se hai tempo di rispondermi te ne sarei grato! ciao! ;)
non sto qua a dirti cosa dovresti o non dovresti fare. ti auguro di continuare a coltivare la tua passione finchè resta una sana passione. e chi se ne importa del resto.
Ma le foto sono messe in ordine?? Cmq a parer mio ti sei pompato troppo, cioè sei diventato troppo muscoloso, anche io faccio palestra da quasi 2 anni, e per me il fisico perfetto che vorrei avere è quello alla foto al min 1.27... Poi ovviamente ognuno sceglie l'obiettivo che vuole raggiungere ;D
complimenti veramente un bel fisico.. volevo cheiderti da quanto ti alleni e con che frequenza, sono donna e vorrei iniziare con i pesi.ma vorrei capire tutto qll che c è dietro e il sacrificio che comporta
@surfale questo è il bello schifo che ci ha portato l America ,questo è il risultato di questa società amerricanizzata del cazzo,ovvero voglia di emergere attraverso l esasperazione,lo fanno anche in politica,profonda insicurezza,desiderio di creare barriere fisiche col mondo esterno,ringraziamo gli americani per sto schifo che ci han portato
chissà quante bombe ti sei fatto per modellare tutte queste volte il fisico.. da esile a definito a sovrappeso.. nulla togliere alla tenacia e la costanza per raggiungere questi risultati..
ciao io ho 15 anni e pratico palestra da 3 mesi e faccio sollevamento pesi, tu a 14 anni hai fatto sollevamento pesi? se si non ti ha provocato danni all'altezza? rispondi per favore
bravo bel fisico ma si vede che oltre all'allenamento cè un aiuto dietro,cè un salto di massa tra un periodo delle foto ed un altro e visto che faccio e ho fatto palestra,anche a livelli dignitosi ,so che quel salto non è del tutto naturale.Complimenti comunque e buon allenamento.
guarda io sono un ex atleta mi preparavo come fai tu,ma se ti posso dire il peggio e quando nn hai piu il tempo di prepararti e nn ti accetti piu e poi nn e solo il fisico che se ne va ma anche la mente........un in bocca al lupo ma la pancia credimi piace di piu alle donne vere....alle bamboline piacciono i maci e solo x apparire..........fattelo dire da uno che e da anni che faccio questo sport........
@michelemuolo già ho scritto nel post precedente che non me ne puo' fregare minimamente di che cazzo dicono le donne! In piu facendo il cubista in discoteca ne ho a valanghe se voglio ma il mio obiettivo è un altro....
@michelemuolo allora la pancia se ce l hai faresti bene a levarla per un fatto di salute,non di bellezza,avere la pancia da problemi di salute,essere atletici,magri e tonici,alla raoul bova per intenderci,va bene per la salute,gonfiarsi chimicamente non va bene,il tizio del video non può umanamente essere naturale e non lo critico perchè assume steroidi,alla fine cavoli suoi,però non posso invidiare uno che rischia la vita,no perchè rischi la morte con gli steroidi lo sai si?
@michelemuolo non è questione di tempo,puoi avere tutto il tempo che ti pare,ma un fisico del genere non si può umanamente ottenere senza steroidi,non ci sono cazzi,e se li usa non lo critico come fanno questi,cavoli suoi,ma poi se si ritrova con la salute a pezzi,be non piangesse come chi mangia troppo e diventa obeso,poi non piangesse,se ha problemi di colesterolo,qui è pieno di video di gente morta per steroidi,o che ha avuto problemi di salute
fai paura alla fine! secondo me stavi meglio a metà video.. quando eri 1 po' meno definito ma più "umano"! cmq di certo hai un fisico della Madonna. solo una domanda: come cavolo hai fatto a ridurre a zero la %di grasso? non hai preso nulla per bruciare i grassi? ciaooo
@alfacharlo Per avere una percentuale basse di grasso o ce l'hai geneticamente.,,oppure chimicamente..,con una dieta di scarico,non si scende sotto il 9-10%..,quando vedi troppe vene ..credimi..li c'e doping..
siete invidiosi del suo fisico ragazzi!...che cazzo gli fate i conti se scopa o no? dite che ha un gran fisico! e poi inutile scoparsi 25 cioffe, meglio una figa che vale 25...sarete dei brutti pansoni che al posti di andare a perdere peso state qua a guardare i video su youtube sognando un fisico del genere :)
@castecaitlin1 lascia perdere sono solamente sfigati io mi diverto a leggere le loro stronzate altrimenti non avrei messo i miei video! imparate l'arte e mettetevela da parte ignoranti!
@castecaitlin1 amico..non ho nessuna pancia,ho gli addominali spaccati in 8..se vuoi in privato tramite cam,non foto che possono essere fasulle,mi vedi..La polemica e'nata per una cazzata..ho solo detto che fino al secondo min aveva un bel fisico..e dali e'nato il casino..
@castecaitlin1 io sono magro non panzone e ringrazio gli americani per questa schifezza che ci hanno esportato,non esiste solo essere cosi o essere panzone,esiste anche essere magro che è la cosa più salutare al mondo,questa merda solo gli americani potevano esportarla con le loro patetiche esasperazioni,lo fanno in tutto,è la rappresentazione di una società americanizzata di merda,le classiche esasperazioni americane del cazzo,che ci stanno rovinando,quei muscoli sono inumani se non lo sai
@castecaitlin1 il corpo umano ha dei limiti oltre i quali in maniera naturale non può andare e non ci sono cazzi,superati i quali o ti bombi,o prendi muscoli ma anche grasso,non si possono sviluppare al massimo i muscoli senza portar grasso con se come dimostrano tutti gli atleti degli sport di forza,quindi smettiamola quella definizione è innaturale per il corpo umano,chiaro frutto del doping,ma a che scopo?farsi muscoli inutili e circondarsi di cose inutili,tipica americanizzazione di merda
@castecaitlin1 non critico quelli che lo fanno,critico chi ha esportato questo doversi circondare dell inutile,quelli sono muscoli inutili,un corpo magro e tonico funzionale,è il massimo,siamo circondati di cose inutili,e questo è segno di un inutile che ricerchiamo e che non ci serve a nulla,tutto segno di una società americanizzata di merda che cerca l inutile e il superfluo,che non serve a nulla
@castecaitlin1 a che ti serve una muscolatura cosi?a niente,a che ti servono 5 cellulari?a nulla,ecco la ricerca dell inutile,del superfluo,che schifo di società
@TheJoshol parla sicuramente uno che non si piace fisicamente ed è troppo pigro per fare qualsivoglia attività fisica, o se la fai sei invidioso perchè non ti cresce un muscolo! hahahahah
@TheJoshol certo che lo so.un mio amico a 48 anni ed uno che continua a vincere nelle gare ed ha un fisico spettacolare.pero' gli sono cascati i capelli gli si e' storta la bocca gli tremano le mani quando si allena ed ha degli sbazi di umore incredibili.da felice a depresso nel giro di 2 giorni.dammi retta allenati natural.
@ievenska ma chi se ne frega delle donne! io lo faccio perchè mi devo piacere per me! le donne mi devono sedurre a me perchè se non mi pagano le mando a fare in culo!
@markus170 ma che cazzo stai dicendo???se non te ne frega delle donne..allora sei gay,scusa se te lo dico!!!Te ti nascondi dietro un corpo pompato per mascherare la tua fottuta paura di relazionarti col sesso femminile..Ti e'piu'facile alzare 100kg di panca che scopare per 2 ore..Essere uomini non vuol dire fare il macho col proprio corpo,ok,piacersi,ma Narciso fece una brutta fine..annego' nella sua immagine..Alza meno pesi,e socializza col mondo,la vita non e'tutta proteina..
@ievenska sicuramente nn sono un morto di figa sfigato come te che si mette a contare quante ne ha scopate, se mai conto quanti soldi ho preso per scoparmele! in piu preferisco alzare 200kg in palestra che scopare sicuramente almeno qualche cosa cresce e non mi spompo per niente!
@markus170 preferisci alzare 200kg che scopare??amico te stai male..,ci sono ragazzi che vedendo il tuo corpo avranno avuto un pizzico d'invidia nei tuoi confronti..ma dopo che cio'che dici..,anche una bella donna sentendosi ditre che preferisce alzare 200kg che scoparla resterebbe scioccata..cmq ognuno le sue scelte,io non discrimino l'omosessualita'.Ti accetto
se qualcuno mi spiega come fare un video su you tube,mi mostro pure io,e vi faccio vedere che un fisico di 172x62 kg fa la sua figura,dovrebbero farlo tutti quelli che sono intervenuti qui dentro..
@scindore te dici..??e che ne sai te quante donne ha?dai discorsi che ha fatto lui.. le donne le disprezza,..NON sono ipocrita fino a un minuto circa del video e'un bel ragazzo con un corpo di tutto rispetto..ma dopo...mi dispiace dirlo..secondo me tromba poco..,si e'innamorato del suo corpo,e'convinto di piacere cosi..Con un corpo del genere quando si deve vestire sembra grasso..un grosso cubo..!!!io sono per la vita stretta,dorsali in vista e coste proporzionate..
@scindore ultima cosa controllando meglio chi e'il tuo amico..mi dici chi si scopa MR GAY..ITALIA??ma dai fatela finita..,ha un bel corpo,ma non dite che tromba le donne..ahhhhahhahh...,clicca il suo nome e poi vedi..
@scindore ho detto e ridetto che fino al secondo min secondo me aveva un bel fisico,per me ora e'troppo grosso,ma sono consapevole che puo'piacere pure con quelle grosse masse muscolari.E comunque se vuoi in privato ti dico che lavoro faccio.. e ti dico pure il sito dove mi vedi..cosi capisci che non ho nessuna invidia.
@scindore lavoro come personal trainer,sia in palestra che a domicilio quando mi viene richiesto al di fuori del mio turno.Lavoro esclusivamente con clientela prettamente femminile.Faccio schede alimentari,eseguo la plicometria(calcolo del grasso corporeo),e dietro un supporto anche psicologico seguo la persona.Diploma piu'ISEF..
ciao puoi dirmi questi risultati in quanto tempo li hai ottenuti? io faccio palestra da 3 mesi e da gennaio inizierò anche a prendere integratori. immagino tu li abbia presi giusto?
siete come le ragazze o donne coglione ignoranti che dicono la solita frase: tutto muscoli e niente cervello, cosa falsissima perchè il cervello ci vuole e come, la gente oggi ancora si permette di dire certe cazzate come leggo qui nei vari commenti quando invece non sà e non ha mai provato sul proprio corpo i propri limiti e sperimentato le proprie difficoltà e sofferenze nel raggiungere i propri obbiettivi personali!
@SuperFalco1985 la dimostrazione che siamo in Italia e non hanno ancora capito che questa è una scienza non pesi,solo in Italia possiam fare ancora affermazioni simili,all estero sanno che è una scienza difatti i culturisti che vincono son quasi tutti americani o tedeschi che di cultura fisica ne hanno molta
Ragazzi ma perchè vi scaldate così tanto per il discorso naturale o non in ogni caso ti devi fare il culo lo stesso per arrivare a dei ottimi risultati simili a questo video per cui parlate di meno e provate voi a mettervi in gioco con sofferenza e forza di volontà anche in modo naturale come faccio io ma vi assicuro che è molto dura devi avere una forza psichica che non vi dico per cui rispondo a tutti i coglioni che criticano quando non se lo possono permettere!
per me eri messo bene già ad 1:24 ma il risultato finale è incredibile! sei di ispirazione! spero di farmi un fisico simile quando sarò più grande, anche se non vorrei diventare troppo grande dato che sono leggermente sottopeso :) grande, buona fortuna :D
ma perchè almeno non ammetti di prendere anabolizzanti? ti vergogni? guarda che si vede a occhio nudo, non c'è bisogno della tua conferma. Sono solo scelte, e ciò non toglie che tu ti sia fatto un mazzo così per raggiungere questo risultato, con allenamento e alimentazione rigidissimi.
tu invece visto che ti senti così tanto in alto rispetto ad altri che cosa fai su te stesso? nulla scommetto perchè tu non conosci nemmeno il tuo corpo non è percepisci la forma, la vitalità e ciò ti rende debole insignificante come soggetto....se pensi che tutto ciò sia inutile allora per me è inutile la tua vita fatta solo di vizi e virtù altrui guardando le cazzate in tv oppure fare i coglioni o i buffoni in giro con gli amici! i drogati siete voi che vi andate a sballare in discoteca!
Io ho un amico che fa il BB... Personalmente ho iniziato da poco a fare palestra (sono una ragazza),per la precisione pesi...vorrei farmi dei muscoli anche io (il giusto però)..Che alimentazione mi consigli?Ciao e complimenti
LE BOMBEEEEE ;)
SicilyBaet 9 minutes ago
STEROID!
giuppe1409 19 hours ago
mio zio è stato x 7 volte campione nazionale negli anni 80... ha preso molta roba...ma ti bombi anche tu e si vede. Come ha già detto qualcuno, è ingiusto illudere il ragazzino che comincia adesso. io faccio pesi da 11 anni e la mia genetica non mi consente grandi risultati...e anche tu da ragazzino non eri diverso da me.
gladio979 2 days ago
Ora come ora è natural,un ciclo lo avrai fatto verso i 20-21 anni..comunque la genetica e la fatica c'è!!
scindore 4 days ago
Alleni solo i pettorali e i bicipiti?
agaliareth78 6 days ago
@agaliareth78 non penso proprio nn vedi la foto che sono tutto proporzionato?
markus170 6 days ago
di che anno era quel rimini wellness anzi fiera di rimini???
bimbamia 1 week ago
@bimbamia del 2002
markus170 1 week ago
come sei messo a dolori lombari o cervicali?
TheMaurob1979 1 week ago
Che sapore hanno gli steroidi?? per carità, libero di usarli e di spappolarti, ma non raccontà balleeeeeee
Ralliccnom 1 week ago
Comment removed
Ralliccnom 1 week ago
MA NON TI VERGOGNI? FAI SCHIFO AL CAZZO!!! AHAHAH CON TUTTE LE BOMBETTE CHE TI IGNETTI DOVRESTI ALMENO ESSERE IL TRIPLO DI QUELLO CHE SEI ADESSO AHAHAH NON VALI PROPRIO UNA CAZZO MEZZA MINCHIA DI MERDA AHAHAHAHA
NON SARò MAI COSì MA SARò NATURAL A VITA PERCHè TENGO A ME STESSO TE VAI PURE A FARE IL FIGO COSì IN SPIAGGIA COGLIONCELLO DA DUE SOLDI
Dadeloveibiza 1 week ago
Caro Markus io ho tanti anni di BB alle spalle e nonostante.ció ho chiesto il parere al mio preparatore(docente Nabba)e mi ha risposto solo con una sana risata...ripeto nn giudico quello che fai ma spacciandoti per natural illudi tutti quei ragazzi che si appassionano della cultura fisica !!
laguna182 1 week ago
@l0pez83 Lascia perdere non lo ammette !...mi dispiace solo per tutti quei ragazzi che prendono come stereotipo un tipo del genere credendo di poter diventare così in maniera NATURAL...
@Marcus : Non esiste che tu possa avere qualità e definizione simile avendo anche un discreto volume !
laguna182 1 week ago
@laguna182 per forza ancora nn sapete allenarvi ne mangiare per bene!
markus170 1 week ago
@markus170 guarda, io sono un culturista dilettante, mi alleno da quando avevo 16 anni bene, ho passione vera per questa disciplina e rispetto quelli come te, perchè so che dietro quella qualità c'è tanto lavoro...ma non è il caso che tu venga a dire che sei naturale con la definizione che hai su quelle masse...inutile illudere il ragazzetto che comincia ad andare in palestra, e magari ci crede vero che si diventa così con petti di pollo e pro in polvere
Glaciusful 1 week ago 4
@markus170 dai!! già 2 tuoi amici ci hanno confidato che ti dopi, con ciò nulla di male,, ma se ce lo hanno detto loro, i 2 sono Samuele "arnold" petri, e Giuseppe Parisi. Hanno confidato che sei stato proprio tu ha dirgli che ormai eri arrivato al massimo da natural e che per andare avanti hai preso roba!! con ciò non voglio infamarti anzi, secondo me hai fatto bene se è una tua scelta e lo desideri,!! ciao!!
topoinfame 6 days ago 2
@markus170
No no, sappiamo sia allenarci che mangiare bene, solo che tu ti sei fatto il Deca e il Testovis e non tutti vogliono farsi come te.
Bluedream1975 21 hours ago
Scusa markus170 sai per caso il titolo di quest'ultimo brano che hai inserito,e' bello e volevo aggingerlo per quando mi alleno grazie..
GothicUnited 1 week ago
bel fisico,anche se quache piccola pecca c e.ma non venire a dire e scrivere che sei natural pero chi non ne capisce puo credere sicuro a cio che scrivi,chi ne capisce e io un po si che ne capisco lo si vede subito che hai buttato giu qualche prodotto,e nn di certo proteine,cmq ognuno crea il propio fisico come vuole rischio e pericolo suo,il consiglio e quello di non toccare mai i prodotti (farmaceutici) ma ognuno e scultore del propio corpo e sa a cosa va in contro,compli x il fisico
crazynokk 1 week ago
Al minuto 3.05 devi esserti rotto il cazzo è li che hai iniziato con gli anabolizzanti?
l0pez83 1 week ago
@l0pez83 oppure ho iniziato a fare le cose a modo.......
markus170 1 week ago
@markus170 Quanta ipocrisia.
l0pez83 1 week ago
La chimica fa miracoli...
spitos78 1 week ago
convinto,,,aahahahahah porello!!!
spartacusale 2 weeks ago
in confronto a padrino non sei un cazzo,ma levete và,quello te sdruma
abeo10 2 weeks ago
@abeo10 Parla l'italiano negro di merda, non so nemmeno chi cazzo è Padrino.
markus170 2 weeks ago
Davide35391@: gli integratori prendo i bcaa solo quando non mangio carne o dopo la corsa..l proteine in polvere mi gonfiano da morire..se riesci a darmi qualche consiglio sarei grato ciao grazie
Ciachi84 3 weeks ago
Davide35391@: ciao Davide volevo dei consigli sull' alimentazione..sono alto 179 peso 73 ed ho il 10,8% di massa grassa. faccio palestra (massa) 3/4 volte a settimana e più il giovedì vado a correre 8/9km...sono intollerante al latte anche se qualcosa riesco mangiare.ed ho un gonfiore solo sulla pancia (sotto l ombellico)che non so come far sparire..
Ciachi84 3 weeks ago
Comment removed
Futbolista907 3 weeks ago
scs ma quanti anni ci hai messo ha farti cosi??
frillo95 3 weeks ago
Questo sono io, completamente natural
marijuana76 4 weeks ago in playlist Altri video di markus170
@marijuana76 si vede che sei natural nn hai un cazzo sei liscio!
markus170 4 weeks ago
@markus170 Immaginavo che avessi avuto il tipico comportamento da sbruffone drogato......... be grosso continua così che sei il migliore ..........
marijuana76 4 weeks ago
Cliccate sul mio Nik e guardate il video : Lello video 03 settembre 2011
marijuana76 4 weeks ago in playlist Altri video di markus170
Comment removed
marijuana76 4 weeks ago
dopo 4 anni di palestra, sono alto 1.85 e peso 94kg, mi spiace dirti che non sei completamente natural, ma purtroppo e così, inutile dire sempre bugie non tutti ci cascano, e poi se uno ne fa uso sono affari suoi, ma non capisco perchè uno deve fisso mentire.
marijuana76 4 weeks ago
Sei sicuramente natural fino al 2:06 dopo non sò, c'è stata una discreta esplosione di massa tra le due foto, quanto tempo intercorre tra le due?? cmq ottima preparazione bravo!!
topoinfame 4 weeks ago
ottimo
baby9811 4 weeks ago
proteine, amminoacidi, creatina, multivitaminici tutto di buona qualità...una buona alimentazione e tanto tanto sforzo...complimenti..
castecaitlin1 4 weeks ago
Steroidi usa di tutto .
TheOlandese90 1 month ago
spero k tu sia natural come dici di essere ;)
maxxfiori90 1 month ago
@maxxfiori90 perchè se nn lo sono cosa succederebbe?
markus170 1 month ago
@markus170 xke se lo 6 vuol dire k i sacrifici pagano e si fa bene ad aspettare ;)
maxxfiori90 1 month ago in playlist Uploaded videos
sicuramente anni di allenamento e dieta drastiche ma.........gli anabolizzanti fanno parecchio !
daavidone 1 month ago
@daavidone manco sapete cosa cavolo sono gli anabolizzanti. La cultura del sentito dire.
lucaenio 1 month ago
incredibile il tuo cambiamento...
giando11095 1 month ago in playlist Uploaded videos
@giando11095
incredibile per chi non ha mai fatto sport. Ma in oltre 10 anni di continuo allenamento è fattibile....anche senza steroidi.
Orkilnero 1 month ago
Inizialmente mi sembravi natural invece verso la fine del video dubito che tu sia ingrossato e definito allo stesso tempo in quel modo..tutte quelle belle venozze non sono sicuramente date a un prodottino per il pump la tua pelle è proprio cambiata quindi dubito proprio che tu sia natural. (cmq discorsi a parte complimenti bel fisico)
Dadeloveibiza 1 month ago
Bel fisico complimenti ma secondo me non ha usato nemmeno steroidi tutti giudicano e sparlando senza sapere...si è allenato molto duramente ed ha raggiunto livelli adeguati di definizone...magari si sarà aiutato con arginina e cose varie ma in quell'ambiente c'è di peggio quindi complimenti e keep pumping ;)
19ishman 1 month ago
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Ti faccio i miei complimenti per il lavoro che hai portato avanti.. Anche se, non credi aver un tantino ino ino esagerato? Mai sentito parlare di bodybuilding dipendenza? Ti consiglio di darci uno sguardo su google, (non spaventarti) perchè è un tema che sto trattando con tanti pazienti e più della metà delle persone che si vedono troppo 'pompate' hanno questa patologia. Cerca ''Quando il bodybuilding non è (solo) per tenersi in forma'' giusto per darci uno sguardo, magari ti riconosci...ciao
valeria91p 1 month ago
@valeria91p o meglio, si chiama ''vigoressia''.
valeria91p 1 month ago
@valeria91p può darsi che è una malattia la vigoressia ma a me da tanto piacere e benssere! allora viva la vigoressia!!
markus170 1 month ago
anch'io ne sono affetto, azzo !!!
topoinfame 4 weeks ago
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valeria91p 1 month ago
ti stimo per il percorso che hai fatto..anche se un fisico cosi pompato nn mi piace!!!
RevolutionaryIschia 1 month ago
ragazzi però non dite cazzate, vi rendete conto che se avrebbe usato anabolizzanti la sua massa muscolare sarebbe quasi il doppio?? secondo me lui piu di integratori proteici non si è spinto. cmq complimenti per il tuo miglioramento, e mi raccomando, non usare mai anabolizzanti! faresti una brutta fine ;)
manusavy25 1 month ago 8
@manusavy25 ... se non avrebbe usato....
babba bia.
andnow85 1 month ago
@manusavy25
concordo.
TI correggo solo l'italiano...se "avesse"...
Orkilnero 1 month ago
@manusavy25 ma stai scherzando, io non ho niente in contrario, ma il ragazzo in questione si è bombato di gh o altro !! riconosco i fisici natural e non!! questo è sicuro al 100% da gh XD
MyMinchiadura 4 weeks ago
@manusavy25 NON E' DETTO CHE NON NE USI E NON E' DETTO CHE FAREBBE UNA BRUTTA FINE CHI LO HA DETTO CHE SE USASSE FARMACI LA SUA MUSCOLATURA SAREBBE IL DOPPIO MICA SO TUTTI COLEMAN E KAI GREENE
berserker2209 2 weeks ago
@manusavy25 con tutto il rispetto, non sai quello che dici...sarebbe il doppio, cioè che? ronnie coleman?
Glaciusful 1 week ago
io non capisco la gente che quando vede una persona raggiungere certi traguardi , trova solo una risposta , ma si prenderà qualcosa . ora ditemi perchè? le persone sono pronte solo a essere invidiose dei risultati che uno ottiene con fatica e impegno , basta frequentare una palestra e allenarsi a livelli medi( come faccio io) per capirlo, dietro a un bel fisico c'è sempre determinazione e forza di volontà che ai più è sconosciuta
Alescialloz 1 month ago
IL MONDO DEGLI ANABOLIZZANTI FA MIRACOLI ^_^
Turbocriminale 1 month ago 17
@Turbocriminale gia peccato a nn averli!
markus170 1 month ago
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elettrohousemusic 1 month ago
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@Turbocriminale che idiota che sei da ignorante che non se ne intende sai offendere una persona che ha fatto enormi sacrifici per ottenere quel fisico anni di dura dieta e allenamento altro che gente stravaccata nei bar a mangiare duplo magnum e patatine non giudicate se non avete mai alzato un peso in palestra chiunque l'ha fatto si accorgerebbe che questo non è un fisico anabolizzato ma che si puo' ottenere con una buona genetica di base e un ottimo programma di allenamento
elettrohousemusic 1 month ago
@Turbocriminale odio le persone che parlano senza sapere un cazzo, come quelli che appena vedono una foto che ritengono strana dicono "photoshop!" che gente squallida.
lucaenio 1 month ago
@lucaenio su questo concordo!
topoinfame 4 weeks ago
Quoto in pieno !! Buone cose ciao...
Fluturnenia 1 month ago
Ciao Markus ! Sei soddisfatto del tuo fisico, della tua vita e di quantaltro?
La risposta è palese :)) Allora chi contesta chi sei e/o cosa fai, lo dico triviale, si fanculizzi !!
Lo dico da non più ex BB ritornato felicemente dopo 9 anni di latitanza a frantumarsi carne e ossa.
Fluturnenia 1 month ago
@Fluturnenia certo che sono soddisfatto! sono super contento anzi io vivo per il bodybuilding!
markus170 1 month ago
@markus170 ciao puoi postarmi la scheda allenamento e la dieta? anchio vorrei arrivare ai tuoi livelli! grazie!
giauto 1 month ago
Si vabbe' i farmaci c'entrano sicuramente, perche' a parita' di fatica ottieni il doppio dei risultati, ma e' come il doping nel ciclismo, una volta preso, devi comunque pedalare, e per fare un fisico cosi' avra' pedalato molto.
SM33D33 1 month ago
semplice farmacologia::
manuel22581144556765 1 month ago
@manuel22581144556765 e prendili anche te i farmaci vediamo dove arrivi
markus170 1 month ago
si ok il lato genetico fa tutto,sicuramente sei abbastanza predisposto ma il problema che le persone come te, la maggior parte fanno da cattivo esempio per tutti coloro che vanno in palestra e iniziando vi vedono da esempio volendo il vostro fisico, spesso gli portate a fare sistemi di workout o tipi di alimentazioni esplusivamente inadatti alle semplici persone ma che sicuramente funzioneranno su di voi. poi io non utilizzerei mai farmaci xke fanno male!!!
manuel22581144556765 1 month ago
@manuel22581144556765 sè noi culturisti diamo il cattivo esempio??? e allora quelli che frequentano le compagnie e schiattano in discoteca per assumere droghe li va bene?
markus170 1 month ago
anche loro danno il cattivo esempio. cmq alcuni amici sono stati veramente male xcio lo dico, state attenti. cmq l altro problema che molti amici natural hanno dei stupendi fisici e molti gli chiamano dopati e là che da al cazzo.
manuel22581144556765 1 month ago
poi una semplice domanda.. quando tu ti alleni cosa vuoi dall allenamento?
manuel22581144556765 1 month ago
@markus170 hai detto delle parole sante!!!! bravo. concordo in pieno !!! oggi ci sono milioni di esempi negativi che fanno male a tutti e nessuno critica anzi quasi quasi li adorano, mentre uno che si cura il fisico e che comunque non fa male a nessuno è un cattivo esempio e si deve vergognare!!! povera italia.
MrAdol3 1 month ago
quanto tempo ci hai messo a diventare cosi?
TONYCT95 1 month ago
@TONYCT95 cè scritto nel video
markus170 1 month ago
Qui tra "le donne devono pagarmi senno' le mando a fanculo", e " ho avuto tot. donne in tot. tempo", penso sia meglio che continuiate a parlare solo di muscoli.
Riguardo al video, anche io sto andando in palestra, ma sinceramente miro solo ad allargarmi e definirmi, un fisico da BB non mi piacerebbe per niente. Ma cmq complimenti, perché steroidi o no, per fare un fisico del genere ci vuole tanta forza mentale.
SM33D33 1 month ago
non nascondere di nn avere mai usato steroidi.... e` vero che ce anche la genetica di mezzo ma nn solo....
7dedman 1 month ago
Complimenti.. ma nn mi venire a dire che non ti sei mai preso niente.. E nn parlo di semplici integratori..;)
Enzobitonto 1 month ago
@Enzobitonto infatti solo integratori e alimentazione poi la genetica fa da sè!
markus170 1 month ago
cmq complimenti ...a ki vuole cmq dei consigli per come definire ho mettere piu' massa in un modo rapido e veloce...si rivolga a me ke sn istruttore da anni,culturista di gare e dietologo...ciao ragazzi in bocca al lupo...questo cmq e' un grande sport, praticatelo..
davide35391 1 month ago
@markus170: ciao e complimenti! Volevo chiederti al minuto 3:22 del video hai avuto un problema di ritenzione idrica? A me e' successo con le proteine del latte ed ora faccio fatica a sgonfiarmi hai qualche consiglio?..continua così chi critica e' solo invidioso
Ciachi84 1 month ago
VIVA IL GH
19ishman 1 month ago
ah poi volevo chiederti un altra cosa; ma per caso segui una dieta o mangi quello che vuoi?? te lo chiedo perchè anch'io sto andando in palestra, il mio obiettivo non è essere come te ( sei troppo muscoloso xD ) ma comunque volevo tonificarmi un po'. A me han detto di mangiare pure quello che voglio ( sono 1,77 per 70kg ) e il fisico verrà da se... ma non so, ho sempre creduto che l'alimentazione sia importante, forse anche piu' dei pesi.
se hai tempo di rispondermi te ne sarei grato! ciao! ;)
Ste988x 1 month ago
@Ste988x si l'alimentazione è tutto!
markus170 1 month ago
@markus170 grazie! e complimenti x il fisico, lascia perdere quei cazzari che ti criticano, solo perchè se lo sognano un fisico cosi! ;) bravo. :D
Ste988x 1 month ago
scusa quanto sei alto??
Ste988x 1 month ago
@Ste988x 180
markus170 1 month ago
@markus170 ok grazie! ;)
Ste988x 1 month ago
non sto qua a dirti cosa dovresti o non dovresti fare. ti auguro di continuare a coltivare la tua passione finchè resta una sana passione. e chi se ne importa del resto.
badbooks2 1 month ago
Ma le foto sono messe in ordine?? Cmq a parer mio ti sei pompato troppo, cioè sei diventato troppo muscoloso, anche io faccio palestra da quasi 2 anni, e per me il fisico perfetto che vorrei avere è quello alla foto al min 1.27... Poi ovviamente ognuno sceglie l'obiettivo che vuole raggiungere ;D
Dregonwhite 2 months ago
complimenti veramente un bel fisico.. volevo cheiderti da quanto ti alleni e con che frequenza, sono donna e vorrei iniziare con i pesi.ma vorrei capire tutto qll che c è dietro e il sacrificio che comporta
TheKla83 2 months ago
SEI UN GRANDE, PUNTO!!!
mingu89 2 months ago
tu sei un pazzo^^
capellone9999 2 months ago
Attento alle bombe, la salute nn ha prezzo!!
surfale 2 months ago
@surfale questo è il bello schifo che ci ha portato l America ,questo è il risultato di questa società amerricanizzata del cazzo,ovvero voglia di emergere attraverso l esasperazione,lo fanno anche in politica,profonda insicurezza,desiderio di creare barriere fisiche col mondo esterno,ringraziamo gli americani per sto schifo che ci han portato
TheJoshol 1 month ago
chissà quante bombe ti sei fatto per modellare tutte queste volte il fisico.. da esile a definito a sovrappeso.. nulla togliere alla tenacia e la costanza per raggiungere questi risultati..
8TheJoker6 2 months ago 2
@8TheJoker6 se uno vuole farsele cavoli suoi,poi però la salute chiede il conto
TheJoshol 2 months ago
ciao io ho 15 anni e pratico palestra da 3 mesi e faccio sollevamento pesi, tu a 14 anni hai fatto sollevamento pesi? se si non ti ha provocato danni all'altezza? rispondi per favore
manusavy25 2 months ago 2
bravo bel fisico ma si vede che oltre all'allenamento cè un aiuto dietro,cè un salto di massa tra un periodo delle foto ed un altro e visto che faccio e ho fatto palestra,anche a livelli dignitosi ,so che quel salto non è del tutto naturale.Complimenti comunque e buon allenamento.
Verdetto88 2 months ago
guarda io sono un ex atleta mi preparavo come fai tu,ma se ti posso dire il peggio e quando nn hai piu il tempo di prepararti e nn ti accetti piu e poi nn e solo il fisico che se ne va ma anche la mente........un in bocca al lupo ma la pancia credimi piace di piu alle donne vere....alle bamboline piacciono i maci e solo x apparire..........fattelo dire da uno che e da anni che faccio questo sport........
michelemuolo 2 months ago
@michelemuolo già ho scritto nel post precedente che non me ne puo' fregare minimamente di che cazzo dicono le donne! In piu facendo il cubista in discoteca ne ho a valanghe se voglio ma il mio obiettivo è un altro....
markus170 2 months ago
@markus170 gli uomini.
badbooks2 1 month ago
@michelemuolo allora la pancia se ce l hai faresti bene a levarla per un fatto di salute,non di bellezza,avere la pancia da problemi di salute,essere atletici,magri e tonici,alla raoul bova per intenderci,va bene per la salute,gonfiarsi chimicamente non va bene,il tizio del video non può umanamente essere naturale e non lo critico perchè assume steroidi,alla fine cavoli suoi,però non posso invidiare uno che rischia la vita,no perchè rischi la morte con gli steroidi lo sai si?
TheJoshol 2 months ago
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TheJoshol 2 months ago
@michelemuolo non è questione di tempo,puoi avere tutto il tempo che ti pare,ma un fisico del genere non si può umanamente ottenere senza steroidi,non ci sono cazzi,e se li usa non lo critico come fanno questi,cavoli suoi,ma poi se si ritrova con la salute a pezzi,be non piangesse come chi mangia troppo e diventa obeso,poi non piangesse,se ha problemi di colesterolo,qui è pieno di video di gente morta per steroidi,o che ha avuto problemi di salute
TheJoshol 2 months ago
@michelemuolo si vede che è dopato,ha dei muscoli che non esistono nell anatomia umana
TheJoshol 2 months ago
@TheJoshol direi ;)
leoncinobuono 1 month ago
@TheJoshol ah non sapevo che gli steroidi ti facessero crescere muscoli che non esistono...o...!
topoinfame 4 weeks ago
fai paura alla fine! secondo me stavi meglio a metà video.. quando eri 1 po' meno definito ma più "umano"! cmq di certo hai un fisico della Madonna. solo una domanda: come cavolo hai fatto a ridurre a zero la %di grasso? non hai preso nulla per bruciare i grassi? ciaooo
alfacharlo 2 months ago
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ievenska 2 months ago
@alfacharlo Per avere una percentuale basse di grasso o ce l'hai geneticamente.,,oppure chimicamente..,con una dieta di scarico,non si scende sotto il 9-10%..,quando vedi troppe vene ..credimi..li c'e doping..
ievenska 2 months ago
minkia.. quanto sei diventato grosso!!
alfacharlo 2 months ago
siete invidiosi del suo fisico ragazzi!...che cazzo gli fate i conti se scopa o no? dite che ha un gran fisico! e poi inutile scoparsi 25 cioffe, meglio una figa che vale 25...sarete dei brutti pansoni che al posti di andare a perdere peso state qua a guardare i video su youtube sognando un fisico del genere :)
castecaitlin1 2 months ago
@castecaitlin1 lascia perdere sono solamente sfigati io mi diverto a leggere le loro stronzate altrimenti non avrei messo i miei video! imparate l'arte e mettetevela da parte ignoranti!
markus170 2 months ago
@markus170 complimenti...ottimi risultati....continua cosi...sei un campione...!!!
f654123 2 months ago
@castecaitlin1 amico..non ho nessuna pancia,ho gli addominali spaccati in 8..se vuoi in privato tramite cam,non foto che possono essere fasulle,mi vedi..La polemica e'nata per una cazzata..ho solo detto che fino al secondo min aveva un bel fisico..e dali e'nato il casino..
ievenska 2 months ago
@castecaitlin1 io sono magro non panzone e ringrazio gli americani per questa schifezza che ci hanno esportato,non esiste solo essere cosi o essere panzone,esiste anche essere magro che è la cosa più salutare al mondo,questa merda solo gli americani potevano esportarla con le loro patetiche esasperazioni,lo fanno in tutto,è la rappresentazione di una società americanizzata di merda,le classiche esasperazioni americane del cazzo,che ci stanno rovinando,quei muscoli sono inumani se non lo sai
TheJoshol 1 month ago
@castecaitlin1 il corpo umano ha dei limiti oltre i quali in maniera naturale non può andare e non ci sono cazzi,superati i quali o ti bombi,o prendi muscoli ma anche grasso,non si possono sviluppare al massimo i muscoli senza portar grasso con se come dimostrano tutti gli atleti degli sport di forza,quindi smettiamola quella definizione è innaturale per il corpo umano,chiaro frutto del doping,ma a che scopo?farsi muscoli inutili e circondarsi di cose inutili,tipica americanizzazione di merda
TheJoshol 1 month ago
@castecaitlin1 non critico quelli che lo fanno,critico chi ha esportato questo doversi circondare dell inutile,quelli sono muscoli inutili,un corpo magro e tonico funzionale,è il massimo,siamo circondati di cose inutili,e questo è segno di un inutile che ricerchiamo e che non ci serve a nulla,tutto segno di una società americanizzata di merda che cerca l inutile e il superfluo,che non serve a nulla
TheJoshol 1 month ago
@castecaitlin1 a che ti serve una muscolatura cosi?a niente,a che ti servono 5 cellulari?a nulla,ecco la ricerca dell inutile,del superfluo,che schifo di società
TheJoshol 1 month ago
@TheJoshol
si, spariamoci tutti,dai.
Comincia tu.
Orkilnero 1 month ago
@TheJoshol parla sicuramente uno che non si piace fisicamente ed è troppo pigro per fare qualsivoglia attività fisica, o se la fai sei invidioso perchè non ti cresce un muscolo! hahahahah
topoinfame 4 weeks ago
@TheJoshol certo che lo so.un mio amico a 48 anni ed uno che continua a vincere nelle gare ed ha un fisico spettacolare.pero' gli sono cascati i capelli gli si e' storta la bocca gli tremano le mani quando si allena ed ha degli sbazi di umore incredibili.da felice a depresso nel giro di 2 giorni.dammi retta allenati natural.
tisbriciolo80 2 months ago
Complimenti davvero però nn ho capito le immagini 3:23 e 3:26 ... sei ingrassato dopo essere stato magro e definito??
MegaBalkanBoys 2 months ago
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ievenska 2 months ago
@ievenska ma chi se ne frega delle donne! io lo faccio perchè mi devo piacere per me! le donne mi devono sedurre a me perchè se non mi pagano le mando a fare in culo!
markus170 2 months ago
@markus170 ma che cazzo stai dicendo???se non te ne frega delle donne..allora sei gay,scusa se te lo dico!!!Te ti nascondi dietro un corpo pompato per mascherare la tua fottuta paura di relazionarti col sesso femminile..Ti e'piu'facile alzare 100kg di panca che scopare per 2 ore..Essere uomini non vuol dire fare il macho col proprio corpo,ok,piacersi,ma Narciso fece una brutta fine..annego' nella sua immagine..Alza meno pesi,e socializza col mondo,la vita non e'tutta proteina..
ievenska 2 months ago
@ievenska sicuramente nn sono un morto di figa sfigato come te che si mette a contare quante ne ha scopate, se mai conto quanti soldi ho preso per scoparmele! in piu preferisco alzare 200kg in palestra che scopare sicuramente almeno qualche cosa cresce e non mi spompo per niente!
markus170 2 months ago
@markus170 preferisci alzare 200kg che scopare??amico te stai male..,ci sono ragazzi che vedendo il tuo corpo avranno avuto un pizzico d'invidia nei tuoi confronti..ma dopo che cio'che dici..,anche una bella donna sentendosi ditre che preferisce alzare 200kg che scoparla resterebbe scioccata..cmq ognuno le sue scelte,io non discrimino l'omosessualita'.Ti accetto
ievenska 2 months ago
se qualcuno mi spiega come fare un video su you tube,mi mostro pure io,e vi faccio vedere che un fisico di 172x62 kg fa la sua figura,dovrebbero farlo tutti quelli che sono intervenuti qui dentro..
ievenska 2 months ago
@ievenska non ci vuole la testa di archimede per fare un video e metterlo qui!
markus170 2 months ago
@ievenska 62kg sono pochissimi,anche se fossi super tirato non credo si possa lontanamente a quello di Dany.
Inoltre la sfida sulle donne la fai con la persona sbagliata,sono le donne che pagano lui per scoparsele.
Ciao
scindore 2 months ago
@scindore te dici..??e che ne sai te quante donne ha?dai discorsi che ha fatto lui.. le donne le disprezza,..NON sono ipocrita fino a un minuto circa del video e'un bel ragazzo con un corpo di tutto rispetto..ma dopo...mi dispiace dirlo..secondo me tromba poco..,si e'innamorato del suo corpo,e'convinto di piacere cosi..Con un corpo del genere quando si deve vestire sembra grasso..un grosso cubo..!!!io sono per la vita stretta,dorsali in vista e coste proporzionate..
ievenska 2 months ago
@ievenska Ripeto,sei pieno di luoghi comuni e invidia,se no non saresti qui.
Lui a Rimini è molto conosciuto come spogliarellista e pornoattore,te lo dovevo dire per forza eh?
scindore 2 months ago
@scindore unpornoattore non parla in quel modo..lui odia le donne.che possa piacere per il suo corpo non lo metto in dubbio.. Invidia di che??
ievenska 2 months ago
@scindore ultima cosa controllando meglio chi e'il tuo amico..mi dici chi si scopa MR GAY..ITALIA??ma dai fatela finita..,ha un bel corpo,ma non dite che tromba le donne..ahhhhahhahh...,clicca il suo nome e poi vedi..
ievenska 2 months ago
@ievenska E' bisex,ancora non l'hai capito?
Eppoi sei solo un invidioso e un incoerente.
Prima dici che ha un brutto fisico e sembra un cubo,poi dici che ce l'ha bello..
scindore 2 months ago
@scindore ho detto e ridetto che fino al secondo min secondo me aveva un bel fisico,per me ora e'troppo grosso,ma sono consapevole che puo'piacere pure con quelle grosse masse muscolari.E comunque se vuoi in privato ti dico che lavoro faccio.. e ti dico pure il sito dove mi vedi..cosi capisci che non ho nessuna invidia.
ievenska 2 months ago
@ievenska sentiamo,che lavoro fai?
Il modello?I modelli sono secchi,meglio i fitness model.
scindore 2 months ago
@scindore lavoro come personal trainer,sia in palestra che a domicilio quando mi viene richiesto al di fuori del mio turno.Lavoro esclusivamente con clientela prettamente femminile.Faccio schede alimentari,eseguo la plicometria(calcolo del grasso corporeo),e dietro un supporto anche psicologico seguo la persona.Diploma piu'ISEF..
ievenska 2 months ago
@ievenska Già dal "lavoro prettamente con clientela femminile" il tuo discorso mi sembra inutile.
Comunque aspetto di vedere sto gran fisico che hai :)
scindore 2 months ago
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ievenska 2 months ago
@ievenska eterosessuale diceeeeeeee?? hmmm... vabbeh!
andnow85 1 month ago
che lavoro fai?
ceIticg59 2 months ago
ciao sei troppo carino...se ti va aggiungimi su msn milaneseroberta@hotmail.it
MilanoRoberta 2 months ago
ciao puoi dirmi questi risultati in quanto tempo li hai ottenuti? io faccio palestra da 3 mesi e da gennaio inizierò anche a prendere integratori. immagino tu li abbia presi giusto?
TheKfactory 2 months ago
siete come le ragazze o donne coglione ignoranti che dicono la solita frase: tutto muscoli e niente cervello, cosa falsissima perchè il cervello ci vuole e come, la gente oggi ancora si permette di dire certe cazzate come leggo qui nei vari commenti quando invece non sà e non ha mai provato sul proprio corpo i propri limiti e sperimentato le proprie difficoltà e sofferenze nel raggiungere i propri obbiettivi personali!
SuperFalco1985 2 months ago
@SuperFalco1985 la dimostrazione che siamo in Italia e non hanno ancora capito che questa è una scienza non pesi,solo in Italia possiam fare ancora affermazioni simili,all estero sanno che è una scienza difatti i culturisti che vincono son quasi tutti americani o tedeschi che di cultura fisica ne hanno molta
TheJoshol 2 months ago
Ragazzi ma perchè vi scaldate così tanto per il discorso naturale o non in ogni caso ti devi fare il culo lo stesso per arrivare a dei ottimi risultati simili a questo video per cui parlate di meno e provate voi a mettervi in gioco con sofferenza e forza di volontà anche in modo naturale come faccio io ma vi assicuro che è molto dura devi avere una forza psichica che non vi dico per cui rispondo a tutti i coglioni che criticano quando non se lo possono permettere!
SuperFalco1985 2 months ago
5:26 = No es natural. We know the product.
mimana2 2 months ago
Una domanda:
Ma da ragazzino avevi i capelli ricci,come fanno ora ad essere lisci?XD
scindore 2 months ago
veramente un'ottimo percorso ! complimenti,
MrClabs 2 months ago
per me eri messo bene già ad 1:24 ma il risultato finale è incredibile! sei di ispirazione! spero di farmi un fisico simile quando sarò più grande, anche se non vorrei diventare troppo grande dato che sono leggermente sottopeso :) grande, buona fortuna :D
pivotiano 2 months ago
ma perchè almeno non ammetti di prendere anabolizzanti? ti vergogni? guarda che si vede a occhio nudo, non c'è bisogno della tua conferma. Sono solo scelte, e ciò non toglie che tu ti sia fatto un mazzo così per raggiungere questo risultato, con allenamento e alimentazione rigidissimi.
AndreGole 2 months ago
differenza tra voi e Drogati = nulla
tempo perso
McBonnerMgo 3 months ago
tu invece visto che ti senti così tanto in alto rispetto ad altri che cosa fai su te stesso? nulla scommetto perchè tu non conosci nemmeno il tuo corpo non è percepisci la forma, la vitalità e ciò ti rende debole insignificante come soggetto....se pensi che tutto ciò sia inutile allora per me è inutile la tua vita fatta solo di vizi e virtù altrui guardando le cazzate in tv oppure fare i coglioni o i buffoni in giro con gli amici! i drogati siete voi che vi andate a sballare in discoteca!
SuperFalco1985 2 months ago
WOW CHE MIRACOLI FANNO I PRODOTTI STEROIDEI
comiquettestatue 3 months ago
@comiquettestatue magari averceli! io piu dei BCAA nn sono andato oltre
markus170 3 months ago
@markus170
ahahahahahah......si si come no!!!
comiquettestatue 2 months ago
@markus170 dopo 4:56 comincia ad essere deformato, ti consiglio di smettere (imho).
nostradamus1915 2 months ago
Io ho un amico che fa il BB... Personalmente ho iniziato da poco a fare palestra (sono una ragazza),per la precisione pesi...vorrei farmi dei muscoli anche io (il giusto però)..Che alimentazione mi consigli?Ciao e complimenti
MissLuna89 3 months ago
il tuo fisico a 1:52 va più che bene dopo non serve piu a niente
i tuoi "muscoli da palestra" sono inutili (e a parer mio antiestetici)
vorrei vederti tirare una seria di pugni sarai sicuramente lento e goffo...
questo è un parere da boxe per BB non mi esprimo
WeedMasterjoint 3 months ago